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文章 防腐剂眼药水 2周用完
眼药水作为日常生活中常见的保健用品，其使用安全问题一直备受关注。近年来，随着消费者对健康的关注度提高，不含防腐剂的眼药水越来越受到青睐。那么，不含防腐剂的眼药水真的更安全吗？如何正确选择和使用眼药水呢？本文将为您一一解答。 首先，我们来了解一下眼药水中的防腐剂。防腐剂的作用是防止眼药水在开封后因接触空气而变质，延长其保存时间。常见的防腐剂包括苯扎氯铵、对羟基苯甲酸酯等。这些防腐剂在适量使用的情况下，对眼睛并不会造成太大的伤害。然而，长时间使用含防腐剂的眼药水，可能会刺激眼睛，引起不适。 那么，不含防腐剂的眼药水是否更安全呢？答案并非绝对。不含防腐剂的眼药水确实可以减少对眼睛的刺激，但其保存时间较短，开封后需要在短时间内使用完毕。此外，不含防腐剂的眼药水价格普遍较高，且使用不便。 那么，如何正确选择和使用眼药水呢？首先，要根据自身需求选择合适的眼药水。如果只是用于缓解眼部疲劳、干涩等轻微症状，可以选择人工泪液等不含防腐剂的眼药水。如果眼部有炎症、感染等问题，则应选择含有抗生素、抗病毒等成分的眼药水。 其次，要注意眼药水的使用方法。使用眼药水时，应先洗手，然后轻轻拉下眼皮，将眼药水滴入眼角。滴完后，用干净的手轻轻按住眼角，防止眼药水流入泪道。使用眼药水后，不要立即揉眼睛，以免加重不适。 最后，要注意眼药水的保存。未开封的眼药水应置于阴凉、干燥处保存，避免阳光直射。开封后的眼药水，应根据说明书上的建议保存，并尽快使用完毕。 总之，眼药水的选择和使用需要根据自身情况谨慎考虑。在购买和使用眼药水时，一定要选择正规渠道，避免购买假冒伪劣产品。同时，注意眼药水的保存和使用方法，确保眼部健康。
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文章 乌发润肤——玻璃核桃仁
核桃，作为常见的坚果之一，在我国有着悠久的食用历史。早在唐代，医学家们就认识到核桃的保健价值，认为它能够‘通静脉，润血脉，黑须发’。现代研究表明，核桃含有丰富的营养成分，对人体健康有着诸多益处。 核桃仁中富含40-50%的脂肪，其中大部分为亚油酸和油酸，这两种不饱和脂肪酸对心血管健康十分有益。此外，核桃仁还含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素E等多种营养成分，对人体健康具有全方位的促进作用。 那么，核桃究竟有哪些具体的保健功效呢？以下列举几个方面： 1. 健脑益智：核桃仁中含有丰富的磷脂和卵磷脂，这些物质对大脑神经细胞具有营养作用，能够促进神经细胞生长和发育，提高大脑的记忆力和思维能力。 2. 保护心血管：核桃中的不饱和脂肪酸能够降低血液中的胆固醇含量，预防心血管疾病的发生。 3. 抗氧化：核桃中的维生素E具有抗氧化作用，能够清除体内的自由基，延缓衰老。 4. 延缓衰老：核桃中的磷脂和卵磷脂对皮肤细胞具有营养作用，能够使皮肤保持年轻状态。 5. 增强免疫力：核桃中的多种营养成分能够提高人体免疫力，预防感冒等疾病。 那么，如何正确食用核桃呢？以下介绍一种简单易行的核桃食用方法——核桃糖。 材料：取核桃仁250克，白糖、生油适量。 制法：将核桃仁放在开水中泡，剥去皮，用沸水焯一下，捞出沥水。 炒锅中放生油，烧至四成熟，放入核桃仁炸至漂起时捞出。 锅内留少量底油，烧至五成熟时放入白糖搅拌，待糖溶化起小泡时倒入核桃仁。 翻拌，使糖均匀布于核桃仁上，随即倾在盘中用筷子逐个拨开，晾凉即可。 此外，核桃还可以与其他食材搭配，制成多种美味佳肴，如核桃炖鸡、核桃炒肉等，既美味又营养。
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文章 戴个口罩防荨麻疹
荨麻疹，俗称‘风疹块’，是一种常见的皮肤病，其典型症状为突发、瘙痒的红色疹子或肿块，可遍布全身，形态多变。这种疾病的发生，主要是由于过敏反应导致皮肤黏膜血管扩张和液体渗出。 诱发荨麻疹的因素众多，食物过敏是其中最常见的诱因，如鱼、虾、蟹、蛋等海鲜类食物，以及草莓、可可等常见水果，都可能导致荨麻疹发作。此外，食品添加剂如色素、防腐剂等也可能引发过敏反应。 除了食物过敏，环境因素如花粉、动物毛发等，以及感染、药物、物理因素等都可能成为荨麻疹的诱因。近年来，随着人们生活节奏的加快，荨麻疹的发病率呈上升趋势。 荨麻疹的治疗主要包括药物治疗和日常保养。药物治疗方面，常用的抗组胺药如扑尔敏、开瑞坦等可以有效缓解症状。日常保养方面，患者应注意饮食清淡，避免食用易引起过敏的食物，同时保持室内空气流通，避免接触过敏原。 如果荨麻疹症状严重或持续时间较长，应及时就医，在医生指导下进行治疗。在就诊过程中，患者应如实告知医生自己的病史、过敏史等信息，以便医生进行准确的诊断和治疗。 荨麻疹并非疑难杂症，但瘙痒难耐，严重影响了患者的生活质量。因此，了解荨麻疹的病因、症状和治疗方法，对于预防和治疗荨麻疹具有重要意义。
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