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文章 马蹄内翻足复发率高吗
马蹄内翻足作为一种常见的先天性足部畸形，其手术后的复发率一直是患者和家属关注的焦点。 研究表明，马蹄内翻足手术治愈后的复发率相对较低。然而，复发率受到多种因素的影响，如医生的经验、患者的基础疾病等。 医生的经验对于手术的成功至关重要。经验丰富的医生能够更好地评估患者的病情，制定合理的手术方案，并在手术过程中更加精准地操作。 此外，患者的基础疾病也会影响复发率。例如，患有糖尿病、神经系统疾病等基础疾病的患者，由于病情的特殊性，可能存在一定的复发风险。 马蹄内翻足手术通常包括肌腱转移、截骨矫形等步骤。术后，患者需要长时间制动和免负重，即打上支具或石膏，不能活动。活动时间和年龄有关，青少年或儿童大约一个月可以将石膏去掉，慢慢自然行走；成年人至少要一个半月到两个月以后才能负重行走。 若下地过早或负重过早，可能导致手术失败，甚至需要二次手术。因此，患者需严格遵守医嘱，避免过早活动或负重。 马蹄内翻足的发病率较高，据统计，大约1000名儿童中就有一个孩子患有马蹄内翻足畸形。术后预防措施包括：与外科医生充分沟通，指导术后康复方向；软组织松解术后，及时进行石膏固定；穿矫正鞋进行进一步矫正；术后康复训练等。 总之，马蹄内翻足手术治愈后的复发率相对较低，但仍需患者和家属共同努力，遵守医嘱，做好术后康复，降低复发风险。
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文章 老人散步穿啥鞋好？想腰好腿好，要这样挑
随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，尤其是足部、腰腿等部位。很多老人在散步时，因为鞋子选择不当，导致腰腿疼痛、足部不适等问题。那么，老年人应该如何选择合适的鞋子呢？本文将从多个方面为您解答。 一、鞋面选择 老年人的足部血液循环较差，因此鞋子需要具备良好的透气性和弹性。鞋面材料应选择柔软透气，最好为宽头设计，给脚趾足够的活动空间。此外，鞋子最好采用魔术贴、搭扣或弹性鞋口，方便老人穿脱。 二、鞋底选择 鞋底的选择至关重要。首先，鞋底应具有良好的防滑性，以防老人在行走时滑倒。其次，鞋底软硬度适中，既不能过硬，也不能过软。鞋底弯曲处应与人行走时脚掌弯曲程度相仿，以保证舒适度。此外，鞋垫应具备良好的支撑力，预防扁平足等足部问题。 三、鞋后帮选择 鞋后帮需要有一定的硬度，以保护脚踝，防止扭伤。过松的鞋后帮容易打滑，增加关节压力，增加扭伤、足底筋膜炎等问题的发生概率。 四、试鞋注意事项 在试鞋时，应注意以下几点： 穿着袜子试鞋，以确保舒适度。 最好在下午三四点钟试鞋，此时脚部处于最大状态，更易发现鞋子是否合适。 试鞋时多走路，感受鞋子的稳定性和大小。 站立时，脚趾有足够的活动空间，脚后跟不会在鞋中滑动，鞋子较为合适。 五、鞋子更换时间 老年人应避免长时间穿同一双鞋，以免导致脚部疾病和鞋子磨损。建议老年人多备两三双鞋，交替穿着。鞋子变形或磨损严重时，应及时更换。 总之，老年人选择合适的鞋子对保持身体健康至关重要。希望本文能对您有所帮助。
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文章 扁平足形成原因及影响
足弓是人类脚部重要的结构之一，它不仅使足部具有弹性，还能吸收地面对脚的冲击力量，锁定中足关节，使脚变得坚硬，从而更好地推动人体活动。然而，扁平足（平足）指的是正常足弓的缺失或足弓塌陷，这给患者带来了诸多不便。本文将介绍扁平足的形成原因、影响以及相关治疗方法。 一、扁平足的形成原因 1. 先天因素： （1）先天性跗骨黏合：部分儿童先天存在跗骨黏合，如踵骨和距骨的黏合，导致僵硬型扁平足。 （2）先天性韧带松弛：部分儿童先天存在全身韧带松弛，包括足部以外的关节。 （3）遗传因素：研究表明，扁平足具有一定的遗传性，但并非绝对。即使父母双方均为扁平足，子女也不一定患病。 （4）性别：研究表明，女性扁平足的发生率略高于男性，但不同种族间存在差异。 2. 后天因素： （1）肥胖：肥胖并非导致扁平足的直接原因，但肥胖会增加足部负担，加剧扁平足症状。 （2）穿鞋：研究表明，穿鞋可能增加扁平足的发生率，尤其是穿着包趾鞋的小朋友。 二、扁平足的影响 扁平足会导致足部结构改变，如足底扁平、足跟外翻等，进而引起疼痛、疲乏等症状。长期扁平足还可能导致足部畸形、关节病变等问题。 三、扁平足的治疗方法 1. 保守治疗： （1）足弓垫：通过足弓垫提高足弓高度，缓解疼痛。 （2）足部锻炼：通过足部锻炼加强足部肌肉力量，改善足弓支撑。 （3）调整鞋码：选择合适的鞋码，避免过紧或过松的鞋子对足弓造成压力。 2. 手术治疗： 对于症状严重、保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗。 四、预防扁平足的措施 1. 注意足部保暖：避免足部受凉，预防足部疾病。 2. 保持适度的体重：控制体重，减轻足部负担。 3. 选择合适的鞋子：选择合适的鞋码和鞋型，避免过紧或过松的鞋子。 4. 进行足部锻炼：加强足部肌肉力量，提高足弓支撑。 5. 定期检查：定期进行足部检查，及时发现并治疗足部疾病。
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