中医骨科

肩周炎，一种常见的肩部疾病，常常给患者带来手臂疼痛的困扰。那么，肩周炎引起手臂痛怎么办呢？本文将为您详细介绍肩周炎引起手臂痛的原因、治疗方法以及日常保养建议。

肩周炎引起手臂痛的原因主要是肩关节周围的肌肉、肌腱和韧带炎症导致的。当肩关节活动时，这些组织受到牵拉，从而引起疼痛。肩周炎的主要症状包括肩部疼痛、活动受限、肩部僵硬等，严重时甚至会影响日常生活和工作。

治疗肩周炎引起手臂痛的方法有多种，主要包括以下几种：

1. 口服消炎镇痛药：如布洛芬、双氯芬酸等，可以缓解肩部疼痛和炎症。

2. 物理治疗：如超声波治疗、电疗、热敷等，可以改善肩部血液循环，缓解疼痛和僵硬。

3. 痛点局部封闭：通过注射药物到痛点，缓解疼痛和炎症。

4. 按摩推拿：通过按摩推拿手法，放松肩部肌肉，缓解疼痛和僵硬。

5. 自我按摩：通过自我按摩手法，放松肩部肌肉，缓解疼痛和僵硬。

除了上述治疗方法外，日常生活中还需要注意以下几点：

1. 避免局部冷刺激：肩周炎患者肩部微循环较差，受到寒冷刺激会加剧炎症反应，加重疼痛。

2. 避免再次受伤：肩周炎患者肩部肌肉和韧带较为脆弱，容易再次受伤。

3. 合理运动：肩周炎患者应避免过度运动，但也不要完全制动，以免加重肩部僵硬。

4. 保持良好的姿势：良好的姿势有助于减轻肩部负担，缓解疼痛。

5. 注意保暖：肩周炎患者应注意保暖，避免肩部受凉。

总之，肩周炎引起手臂痛的患者应积极寻求医生的帮助，并根据医生的建议进行治疗。同时，日常生活中注意保养，有助于缓解症状，促进康复。