科普文章
文章 高原血压高了怎么办
高原地区的特殊环境，容易导致人体血压升高，这种现象被称为高原高血压。高原高血压的成因主要是由于高海拔地区氧气含量低，导致身体产生一系列生理反应，如红细胞增多、血液黏稠度增加等，进而引起血压升高。 对于高原高血压，可以通过以下几种方式进行缓解： 1. 药物治疗：在医生的指导下，可以服用阿司匹林、扑热息痛等降压药物，以降低血压。 2. 转移居住环境：在条件允许的情况下，可以考虑将居住地转移到海平面地区，以减轻高原高血压的症状。 3. 低流量吸氧：高原地区可以采用低流量吸氧的方法，增加体内氧气含量，缓解高原高血压的症状。 4. 生活方式调整：保持良好的生活习惯，如合理饮食、规律作息、适度运动等，有助于降低血压。 5. 高原反应治疗：高原高血压患者可能会出现高原反应，如头痛、头晕、乏力等，此时需要及时就医，接受相应的治疗。 需要注意的是，高原高血压患者应尽量避免进入高原环境，因为高原环境会加重病情。同时，在进入高原前，应做好充分的准备，如提前进行身体锻炼、增加肺活量等。
病友互助家园
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文章 肺癌形成的原因有哪些?
肺癌，作为一种常见的恶性肿瘤，严重威胁着人类的健康。了解肺癌的发病原因，对于预防和治疗具有重要意义。 首先，长期吸烟是导致肺癌的主要因素。烟草中含有多种致癌物质，如苯并芘、亚硝胺等，它们会损伤肺部细胞，导致细胞突变，进而引发肺癌。 其次，职业暴露也是肺癌的重要诱因。长期接触石棉、砷、铬、镍等有害物质，会增加患肺癌的风险。 此外，空气污染、家族遗传、慢性肺部疾病等也是肺癌的潜在危险因素。 为了预防和降低肺癌的发病率，我们应采取以下措施： 1. 戒烟限酒，减少烟草和酒精的摄入。 2. 加强职业防护，避免接触有害物质。 3. 做好个人卫生，预防呼吸道感染。 4. 定期进行体检，早期发现肺癌。 5. 保持良好的生活习惯，提高自身免疫力。
健康驿站
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文章 春末夏初谨防孩子患“大嘴巴”
随着春末夏初的到来，流行性腮腺炎（简称流腮）进入了高发期。这种由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病，主要侵袭儿童和青少年，以腮腺肿胀和疼痛为典型症状，俗称“大嘴巴”。 然而，不少人对流腮存在认知误区。以下列举了三个常见的误区： 误区一：腮腺不肿，病情不重 有些家长认为，孩子腮腺不肿，病情就不严重。实际上，流腮并发的脑膜炎、脑炎等并发症，其危害性远超流腮本身。即使腮腺不肿，也要警惕高热、呕吐、嗜睡等危险征兆，及时就医。 误区二：腮腺肿大，定是流腮 腮腺肿大并非一定是流腮，还可能是腮腺管堵塞、化脓性腮腺炎等其他原因。出现腮腺肿大，应及时就医，由专业医生确诊。 误区三：年龄越大，危害越少 事实上，成人患流腮的病情可能比儿童更严重，更容易并发肾炎、心肌受损、睾丸炎、卵巢炎等并发症。 为了预防流腮，应注意以下几点： 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触患者。 避免去人群密集的地方，减少感染机会。 接种流腮疫苗，提高免疫力。 若孩子不幸感染流腮，应进行隔离治疗，注意休息、饮食和口腔护理，并密切关注病情变化，及时就医。
运动与健康
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文章 中国疾控中心：医护人员离开医院时不会携带病毒
在当前新冠疫情肆虐的背景下，医护人员在抗击疫情的第一线承担着巨大的风险。他们不仅需要面对病毒的威胁，还要应对来自社会和家庭的担忧。近期，有关医护人员离开医院时是否携带病毒的问题引起了广泛关注。对此，中国疾病预防控制中心传染病预防控制处研究员冯录召在接受采访时表示，医护人员经过严格的防护措施，离开医院时并不会携带病毒。 冯录召研究员指出，一线医护人员在进入隔离病房接触患者前，都需要经过科学的防护培训。他们需要正确佩戴防护服、口罩、护目镜等个人防护装备，并严格执行消毒、隔离等院感防控措施。在进入病房后，医护人员还需时刻保持警惕，避免交叉感染。 此外，医护人员离开病房和医院时，也会经过严格的消毒程序。他们需要按照规定程序脱去防护服，并进行全身消毒，确保不会将病毒带出医院。冯录召研究员表示，医护人员经过这样的科学防护，离开医院时是不会携带病毒的。 针对部分市民担忧医护人员回家后可能会将病毒传染给家人，冯录召研究员也给出了明确的回应。他表示，医护人员在回家前会进行全身消毒，并尽量避免与家人近距离接触。同时，家庭成员也要做好个人防护，勤洗手、戴口罩，保持良好的生活习惯，降低感染风险。 在疫情防控的关键时期，我们更应该尊重和关爱医护人员。他们为抗击疫情付出了巨大的努力，理应得到社会各界的关心和支持。让我们携手共进，共同为战胜疫情贡献力量。
医者荣耀
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文章 慢性肺心病心衰应用药物进行治疗
慢性肺源性心脏病，简称肺心病，是一种常见的慢性疾病，它主要表现为右心衰竭。对于这类患者来说，戒烟是首要的任务。同时，积极治疗原发的支气管肺疾病，控制呼吸道感染，也是至关重要的。 在治疗过程中，根据痰培养和药物敏感实验选择合适的抗生素至关重要。此外，氧疗或无创呼吸机治疗可以有效改善呼吸功能。对于心力衰竭的控制，需要记录每天的液体出入量，并根据病情使用利尿剂。利尿剂的使用应以间歇、小剂量、交替应用为原则，以降低心脏前后负荷，增加心排血量，减轻呼吸困难。 除了以上治疗方法，激素治疗也可以解除支气管痉挛，缓解胸闷、气喘等症状。对于肺心病心衰患者来说，由于活动受限、高龄等因素，存在静脉血栓栓塞症风险，因此建议常规预防性应用抗凝药物。 在日常生活中，患者需要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持室内空气流通，避免接触烟雾、灰尘等刺激性物质。同时，患者还需要定期到医院进行复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。 总之，慢性肺源性心脏病是一种需要长期治疗的疾病，患者需要积极配合医生的治疗，并做好日常的保养工作，才能有效地控制病情，提高生活质量。
健康解码专家
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