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淄博市中西医结合医院

中西医结合科

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科室介绍
淄博市中西医结合医院始建于1905年德国驻胶济铁路办事处设立的铁路诊疗所。2004年,由铁路改制划归淄博市委市政府管理,更名淄博市第八人民医院。2011年,正式挂牌淄博市中西医结合医院。2013年10月18日,医院通过国家中医药管理局专家团的医院等级评审,晋升为三级甲等中西医结合医院。
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科普文章

文章 暴瘦减肥的五大危害!瘦下来才后悔

减肥是许多人的追求,尤其是追求快速瘦身的人。然而,暴瘦带来的危害却不容忽视。 1、暴瘦导致营养不良,引发多种疾病。 暴瘦往往伴随着节食、过度运动等行为,这些行为会导致人体摄入的营养不足,引发多种疾病。例如,长期节食会导致蛋白质摄入不足,引发肌肉流失、免疫力下降等问题;过度运动则可能导致关节损伤、运动性贫血等。 2、暴瘦影响内分泌系统,导致月经不调、闭经等。 暴瘦会影响人体的内分泌系统,导致激素水平失衡,进而引发月经不调、闭经等问题。尤其是女性,过度减肥可能导致体内雌激素水平下降,影响生育能力。 3、暴瘦影响皮肤健康,导致皮肤松弛、皱纹增多。 暴瘦会导致皮肤失去弹性,变得松弛、干燥,甚至出现皱纹。这是因为减肥过程中,皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维会流失,导致皮肤失去支撑。 4、暴瘦影响心理健康,导致焦虑、抑郁等情绪问题。 暴瘦会让人产生焦虑、抑郁等情绪问题,这是因为减肥过程中,身体和心理都会受到很大的压力。此外,暴瘦还可能导致自信心下降,产生自卑心理。 5、暴瘦影响社交,导致人际关系紧张。 暴瘦可能会引起周围人的误解和歧视,导致人际关系紧张。例如,有人可能会认为你是因为生病或精神问题而暴瘦,从而产生误解。 因此,减肥应该以健康为前提,采取科学合理的饮食和运动方式,避免暴瘦带来的危害。

医学奇迹见证者

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文章 如何为学龄前孩子提供充足的营养?

学龄前的儿童正处于生长发育的关键时期,他们活泼好动,对世界充满好奇,但也面临着挑食、偏食等问题。 针对学龄前儿童的饮食问题,家长需要采取以下措施: 1. 均衡膳食:保证儿童摄入充足的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。建议每天摄入瘦肉、禽类、海产类、鸡蛋、生菜、全麦食品等,并保证每天至少摄入两份奶制品。 2. 限制零食:避免过多摄入高糖、高盐、高脂肪的零食,如饼干、糖果等。可以适当摄入一些健康的零食,如水果、酸奶、坚果等。 3. 培养良好的饮食习惯:关掉电视,营造良好的进餐环境,避免边吃边玩。家长要以身作则,树立良好的榜样。 4. 适当补充维生素和矿物质:对于挑食、偏食的儿童,可以适当补充多种维生素和矿物质,如铁、锌、钙等,以保证其健康成长。 5. 控制看电视时间:避免儿童长时间看电视,以免影响食欲和生长发育。 6. 预防偏食:家长可以尝试变换烹饪方法,使食物更加美味,从而吸引儿童尝试新的食物。 学龄前儿童的营养摄入对他们的生长发育至关重要。家长要关注儿童的饮食情况,确保他们获得充足的营养,健康成长。

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文章 老人抚养的孩子心理疾病多

近年来,随着社会结构的变化,越来越多的孩子由祖辈抚养。虽然祖辈抚养孩子有许多好处,但也存在一些潜在的风险,其中之一就是孩子更容易出现心理疾病。 首先,祖辈抚养孩子容易导致孩子偏食,进而影响健康。由于祖辈们普遍心慈手软,容易迁就孩子的口味,导致孩子长期偏食,缺乏均衡营养,从而影响生长发育和身心健康。 其次,祖辈抚养孩子容易造成孩子心理依赖。祖辈们往往过分关心和溺爱孩子,包办孩子的一切事情,导致孩子缺乏独立性、自信心和自主能力,容易产生依赖心理和受挫力差的问题。 此外,祖辈抚养孩子容易导致孩子心理老年化。由于老年人普遍喜欢安静,不喜欢运动和外出,这会在一定程度上导致孩子视野狭小,缺乏活力,不利于培养孩子开阔的胸怀和活泼、宽容的性格。 那么,如何避免祖辈抚养孩子出现心理疾病呢?首先,祖辈们要注重培养孩子的独立性,鼓励孩子自己完成一些事情。其次,要注重培养孩子的饮食健康,保证孩子摄入均衡营养。最后,要注重培养孩子的社交能力,让孩子多与同龄人交往,拓宽视野。 总之,祖辈抚养孩子是一种重要的家庭现象,但同时也需要注意避免潜在的风险。只有正确引导,才能让孩子健康成长,远离心理疾病的困扰。

癌症防治先锋

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