小儿内科

幼儿在接触冷空气时，由于鼻腔黏膜对温度变化较为敏感，容易出现流鼻涕的现象。这种鼻涕通常是清水样的，常见于早晨或鼻塞时。除了过敏引起的流鼻涕外，伤风感冒、鼻异物等情况也可能导致宝宝流鼻涕。

那么，作为家长，应该如何应对宝宝流鼻涕的情况呢？以下是一些常见的方法：

1. 热敷：用热水浸湿毛巾，敷在宝宝的鼻子上，毛巾变冷后更换热的，反复几次。热敷可以使鼻黏膜收缩，缓解鼻塞，同时帮助黏稠的鼻涕水化流出。

2. 泡脚、多喝温开水：在睡觉前用温热水给宝宝泡脚，可以在水中加入几片姜片，以增强御寒效果。泡脚后，多喝温开水，有助于促进血液循环，使鼻涕变稀，方便清理。

3. 蒸脸、保湿：使用蒸脸器，让蒸汽作用于宝宝的脸部，湿润鼻腔，帮助排出鼻涕。注意使用时保持安全距离，避免烫伤。

4. 调节室内温度：保持室内外温度平衡，避免气温骤变导致宝宝不适。如果室内外温差较大，可以适当调整室内温度，缓解宝宝鼻塞、流鼻涕的症状。

5. 清理鼻涕：使用吸鼻器帮助宝宝清理鼻涕，注意操作轻柔，避免损伤鼻腔。

6. 食疗：对于1岁以上的宝宝，可以尝试蜂蜜蒜泥或葱白煮水等食疗方法，缓解感冒流鼻涕的症状。

此外，如果宝宝流鼻涕伴随其他症状，如发热、咳嗽等，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

家长们常常对孩子体温的变化感到困惑，尤其是新生儿。那么，宝宝体温35度多正常吗？让我们一起来了解一下。

正常情况下，新生儿的体温波动范围较广，一般在35.5-37.5℃之间。由于新生儿体温调节中枢发育不完善，体温容易受到外界环境的影响，因此体温波动较大。

测量新生儿体温时，最好选择在早晨起床后、睡前以及喂奶后30分钟进行。测量部位通常为腋下、口腔或肛门，其中肛温最准确，腋下温度次之，口腔温度最低。

新生儿体温在不同季节和不同时间也有所差异。一般来说，春季和秋季上午体温较低，下午较高；夏季上午和下午体温均较高。

如果新生儿体温低于35℃，可视为体温过低，需要及时采取措施提高体温。以下是一些提高新生儿体温的方法：

1. 注意保暖：保持室温在22-26℃之间，给宝宝穿适宜的衣物，使用暖宝宝等保暖用品。

2. 加强营养：适当补充营养，如母乳、配方奶等，保证宝宝有足够的能量。

3. 注意观察：密切观察宝宝的精神状态、面色、哭声等，如有异常及时就医。

如果以上方法不能有效提高体温，或宝宝出现其他异常症状，应及时就医，寻求医生的帮助。