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科普文章

文章 香水会引起哮喘和过敏

生活中,我们常常忽略气味对我们的影响。事实上,许多我们喜爱的气味,如花香、香水等,都可能对健康造成损害。以下是一些常见的有害气味及其危害: 香水及须后水 香水虽然能让我们变得更有魅力,但其人工香精成分可能引发过敏、哮喘、偏头痛,甚至干扰性欲。对于敏感体质的人来说,使用香水时应谨慎。 烟味 吸烟有害健康,这一点众所周知。二手烟同样危害巨大,会增加患肺癌的风险,引发儿童哮喘等疾病。 汽油味 汽油味会刺激呼吸道,引起呼吸困难、头晕等症状。长时间暴露在汽油环境中,可能导致慢性中毒。 装修后的气味 装修材料中可能含有甲醛、苯等有害物质,对人体健康造成危害。装修后应通风一段时间,确保空气质量达标。 花香 并非所有的花香都对健康有益。某些花香可能刺激神经系统,引起头痛、恶心等症状,甚至导致流产。孕妇应避免接触某些花香。 香味文具 某些香味文具可能含有苯酚、甲醛等有害物质,长期使用可能导致头痛、恶心等症状。家长应为孩子选择安全健康的文具。 此外,还有一些其他有害气味,如报纸味、指甲油味等,也应尽量避免。

中医养生之道

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文章 龙年准妈妈 夏天慎用6种药

随着夏季的到来,高温天气让许多准妈妈感到不适。为了孕育健康的龙宝宝,孕妇在夏季用药需格外谨慎。以下六种药物,准妈妈在夏天应尽量避免使用: 1. 清凉油 清凉油含有樟脑、薄荷、桉叶油等成分,孕妇使用可能导致胎儿发育不良,甚至死亡。建议孕妇中暑时,可采取物理降温或使用不含樟脑的清凉产品。 2. 人丹 人丹的主要成分包括薄荷脑、肉桂、樟脑等,其中樟脑对孕妇和胎儿有害。孕妇可适量食用人丹解暑,但最好在医生指导下使用。 3. 风油精 风油精的成分与清凉油相似,孕妇使用同样存在风险。孕妇可使用不含樟脑的风油精产品。 4. 仁丹 仁丹含有檀香和朱砂等成分,孕妇使用可能导致流产或早产。孕妇可使用其他安全有效的解暑药物。 5. 十滴水 十滴水含有樟脑、小茴香等成分,孕妇使用可能导致胎儿发育不良、流产或早产。孕妇可使用其他安全有效的解暑药物。 6. 苏合香丸 苏合香丸含有檀香和朱砂等成分,孕妇使用可能导致流产或早产。孕妇可使用其他安全有效的解暑药物。 孕妇在夏季应注重日常保养,保持良好的生活习惯,避免过度劳累和情绪波动。如有中暑症状,应及时就医。

健康百科

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文章 夏季六个因素易引发宝宝咳嗽

咳嗽是人体的一种重要保护机制,它可以帮助我们清除呼吸道中的分泌物和异物,保持呼吸道的清洁和畅通。然而,夏季高温潮湿,宝宝的身体抵抗力相对较弱,容易受到各种因素的影响而引发咳嗽。本文将介绍夏季引发宝宝咳嗽的六个常见因素,并给出相应的预防和治疗建议。 一、吸入物 吸入物是引发宝宝咳嗽的常见原因之一。夏季,空调、花粉、尘螨、动物毛发等都会成为潜在的过敏原,刺激宝宝的呼吸道,引发咳嗽。建议家长定期清洁空调滤网,保持室内空气流通,避免宝宝接触过敏原。 二、感染 细菌、病毒等病原微生物感染是引发宝宝咳嗽的另一个重要原因。夏季是呼吸道感染的高发季节,宝宝容易感冒、支气管炎等疾病。家长要关注宝宝的体温、咳嗽等症状,及时就医。 三、食物 食物过敏也是引发宝宝咳嗽的原因之一。常见的过敏原包括蛋类、牛奶、花生、坚果、海鲜等。家长要了解宝宝的过敏原,避免给宝宝食用。 四、气候和温度 夏季气温高,湿度大,容易导致宝宝出汗过多,体内水分不足,抵抗力下降。此外,空调、风扇等制冷设备的使用也会导致室内外温差较大,容易引发感冒、咳嗽等症状。建议家长保持室内外温度适宜,避免宝宝着凉。 五、精神因素 宝宝的情绪波动也会影响呼吸道的健康。夏季,宝宝容易受到天气、环境等因素的影响,出现焦虑、烦躁等情绪,从而引发咳嗽。家长要关注宝宝的情绪变化,给予足够的关爱和陪伴。 六、运动 剧烈运动后,宝宝容易出现咳嗽、气喘等症状,称为运动诱发性咳嗽。家长要避免在宝宝发病期间进行剧烈运动,可以选择散步、慢跑等轻松的运动方式。 七、预防和治疗建议 1. 保持室内空气流通,避免宝宝接触过敏原。 2. 关注宝宝的体温、咳嗽等症状,及时就医。 3. 了解宝宝的过敏原,避免给宝宝食用。 4. 保持室内外温度适宜,避免宝宝着凉。 5. 关注宝宝的情绪变化,给予足够的关爱和陪伴。 6. 避免在宝宝发病期间进行剧烈运动。 总之,夏季是宝宝咳嗽的高发季节,家长要关注宝宝的身体健康,做好预防和护理工作。

病友互助家园

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文章 四类原因促成过敏体质

过敏体质是指那些容易发生过敏反应和过敏性疾病,但又找不到具体原因的人群。这类人群可能患有湿疹、荨麻疹、哮喘、鼻炎等疾病,甚至对某些药物产生过敏反应。 造成过敏体质的原因有很多,以下列举了几种常见的因素: 1. 免疫系统异常:过敏体质者的免疫系统过于敏感,容易对某些物质产生过度反应。 2. 遗传因素:过敏体质有一定的遗传倾向,如果家族中有过敏史,那么自身患过敏的几率会更高。 3. 肠道菌群失衡:肠道菌群失衡会导致肠道屏障功能受损,容易让过敏原进入体内引发过敏反应。 4. 气候和环境因素:环境污染、气候变化等也可能导致过敏体质。 了解过敏体质的原因有助于我们预防和控制过敏症状。以下是一些预防过敏的建议: 1. 保持室内清洁,定期通风换气。 2. 避免接触过敏原,如花粉、尘螨、动物毛发等。 3. 注意个人卫生,勤洗手、洗澡。 4. 加强锻炼,提高免疫力。 5. 饮食均衡,避免食用易引发过敏的食物。

医疗故事汇

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文章 冬季保湿!吃醋拌黑木耳

冬季干燥,肌肤缺水问题愈发突出,皮肤瘙痒、脱皮等现象也随之而来。中医认为,冬季痒是由于气候干燥,人体正气不足,导致肌肤失去滋养,出现干燥、瘙痒等症状。 为了缓解冬季瘙痒,除了调整作息,稳定免疫力外,中医还推荐了以下几种食疗方法: 1. 醋拌黑木耳:黑木耳具有滋阴润燥、养血益气的功效,与醋搭配食用,可以增强其润肤作用。制作方法:将黑木耳泡发、洗净后切丝,加入适量的酱油、醋、麻油等调料拌匀即可。 2. 红枣枸杞银耳汤:银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效,红枣、枸杞则可补血安神。制作方法:将银耳泡发、洗净后撕成小块,与红枣、枸杞一起煮至软烂,加入适量冰糖调味即可。 3. 黑芝麻核桃粉:黑芝麻具有补肝肾、润五脏的功效,核桃则可补肾益脑。将黑芝麻、核桃粉混合,每天早晚各一勺,可以缓解冬季瘙痒。 4. 芝麻糊:芝麻具有润肠通便、养血润燥的功效。将黑芝麻炒熟后磨成粉,加入适量的水和冰糖,煮成糊状即可。 5. 蜂蜜柚子茶:蜂蜜具有润肺止咳、养胃补中的功效,柚子则可理气化痰、润肠通便。将柚子肉与蜂蜜一起煮制成茶,每天饮用,可以缓解冬季瘙痒。 除了食疗,以下几种方法也可以缓解冬季瘙痒: 1. 保持室内空气湿润,可以使用加湿器或放置水盆等。 2. 每天用温水洗澡,避免使用碱性强的肥皂。 3. 适当增加户外运动,增强体质。 4. 注意保暖,避免受凉。

医者仁心

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文章 警惕间质性肺炎 避免受寒预防感染

间质性肺炎是一种常见的肺部疾病,其特点是肺部间质发生炎症和纤维化,导致肺功能受损。这种疾病多发于老年人,但近年来年轻人群中也逐渐增多。间质性肺炎的症状包括咳嗽、呼吸困难、胸痛、乏力等,严重者可导致呼吸衰竭甚至死亡。 预防间质性肺炎的关键在于避免接触诱发因素,包括烟草烟雾、粉尘、化学物质、生物燃料等。以下是一些预防间质性肺炎的措施: 1. 戒烟限酒 烟草烟雾是间质性肺炎的主要诱因之一。戒烟可以减少肺部损伤,降低患病风险。 2. 避免接触有害物质 尽量避免接触粉尘、化学物质、生物燃料等有害物质,尤其是在工作环境中。 3. 保持室内空气清新 保持室内通风,避免潮湿、霉变的环境,减少霉菌等过敏原的暴露。 4. 加强体育锻炼 适当的体育锻炼可以增强体质,提高免疫力,降低患病风险。 5. 合理膳食 保持均衡的饮食,多吃新鲜蔬菜、水果,补充维生素和矿物质。 6. 定期体检 定期进行体检,及时发现并治疗肺部疾病。 此外,对于已患有间质性肺炎的患者,应积极配合医生进行治疗,控制病情发展。

疾病解码者

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