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春节护眼方
春节临近，喜庆的氛围中，眼睛的健康却不容忽视。彭志华眼科专家提醒，春节期间，人们情绪波动、用眼疲劳，尤其是中老年人，更容易患上急性闭角型青光眼。本文将为您详细介绍春节期间如何保护眼睛，预防眼疾。 首先，急性闭角型青光眼是一种常见的眼科疾病，主要表现为眼胀、眼痛、头痛、恶心呕吐、视力下降、看东西有彩虹般的光环等症状。高血压、动脉硬化、糖尿病患者更容易发生眼底出血，出现视力下降、眼前黑影飘动等情况时，应及时就医。 为了预防眼疾，以下是一些建议： 1. 保持良好的生活规律，避免过度劳累。 2. 节制饮食，避免暴饮暴食，减少酒精摄入。 3. 按时服药，稳定血压和血糖。 4. 长时间用眼后，应适当休息，远眺放松。 5. 避免长时间看电视、上网、玩游戏。 6. 注意用眼卫生，避免眼睛疲劳。 7. 定期进行眼科检查。 春节期间，儿童青少年容易出现视疲劳和干眼症，家长应注意引导孩子合理安排作息时间，避免长时间用眼。此外，鞭炮炸伤眼也是春节期间常见的意外，一旦发生，应立即采取措施，并及时就医。
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