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湛江中心人民医院,广东医科大学附属湛江中心医院
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文章 降三高的食物有哪些
三高症，即高血脂、高血压、高血糖，是威胁现代人健康的常见疾病。这些疾病不仅会导致身体各器官功能受损，还会增加心脑血管疾病的风险。为了预防和控制三高症，合理的饮食至关重要。 以下是一些有助于降三高的食物： 1. 燕麦：燕麦含有丰富的B族维生素、水溶性纤维和亚油酸，能够降低血液中的胆固醇和脂肪，预防动脉硬化，对心脑血管疾病有很好的预防作用。 2. 鱼类：鱼类富含蛋白质和Omega-3脂肪酸，有助于降低血脂、预防动脉粥样硬化，对高血压患者尤其有益。 3. 芹菜：芹菜含有多种维生素和矿物质，具有降血压、降血脂、降低血糖的作用。 4. 马铃薯：马铃薯富含钾元素和维生素，是一种低升糖指数的食物，有助于控制血压和血糖。 5. 豆制品：豆制品富含蛋白质、不饱和脂肪酸和大豆黄酮，有助于降低血脂、胆固醇，对心脑血管疾病有很好的预防作用。 除了饮食，三高症患者还应注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、规律作息、适量运动等。 2. 定期进行体检，及时发现并控制病情。 3. 在医生指导下，合理使用药物进行控制。 4. 保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。
医疗趋势观察站
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文章 矮小症患者智力正常吗 矮小症的症状特征详述
矮小症是一种常见的生长发育障碍疾病，主要由于体内生长激素缺乏或分泌不足导致。尽管身材矮小，但矮小症患者的智力发育通常是正常的。本文将详细解析矮小症的症状特征，帮助读者更好地了解这一疾病。 矮小症患者的典型症状包括生长速度明显慢于同龄人，身高明显低于正常水平。此外，骨成熟期也会延迟，导致体内代谢异常。性腺发育也会受到影响，性成熟较晚，并伴有不同程度的功能不全。 矮小症的成因复杂，主要包括原发性生长激素分泌功能不足、垂体肿瘤、暂时性青春期生长迟缓等。早期发现和治疗矮小症至关重要，可以有效改善患者的生长发育状况。 对于矮小症患者，生长激素治疗是主要的治疗手段。通过注射生长激素替代品，可以促进患者身高的增长，改善生长发育状况。此外，合理的饮食、适量的运动和良好的生活习惯也是辅助治疗的重要环节。 矮小症的治疗需要专业医生的指导。患者应及时就医，进行详细的检查和评估，以便制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，患者需要积极配合医生，定期复查，确保治疗效果。 矮小症是一种可治疗的疾病，患者不必过于担忧。通过科学的治疗和合理的护理，矮小症患者可以拥有正常的身高和健康的身体。
医学奇迹见证者
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文章 糖尿病人身上痒怎么办
糖尿病作为一种常见的慢性病，其发病率在逐年上升，患者群体也越来越年轻化。糖尿病的主要症状包括乏力、肥胖、嗜睡等，而血糖过高则是其核心病因。此外，胰岛素分泌不足、遗传因素、环境因素等也可能导致糖尿病。糖尿病如果不及时治疗，可能会导致严重的并发症，如尿毒症等。因此，及时检测血糖、积极治疗至关重要。 对于糖尿病患者来说，身上出现瘙痒症状时，首先要明确病因。虽然糖尿病本身并不直接导致瘙痒，但糖尿病患者由于皮肤屏障功能受损，更容易受到外界刺激，从而出现瘙痒症状。此外，糖尿病并发症如神经病变、皮肤感染等也可能引起瘙痒。 当糖尿病患者出现瘙痒症状时，建议及时就医，进行全面检查，明确病因。在医生的建议下，可以采取以下措施缓解瘙痒： 1. 调整饮食：避免食用高糖、高脂食物，减少辛辣刺激食物的摄入。 2. 保持皮肤清洁：每天用温水清洗皮肤，避免使用刺激性强的沐浴露。 3. 保持皮肤滋润：使用保湿霜等护肤品，避免皮肤干燥。 4. 适当运动：加强锻炼，增强体质，提高免疫力。 5. 药物治疗：在医生的建议下，可使用抗组胺药、止痒药等药物缓解瘙痒。 值得注意的是，糖尿病患者在使用药物治疗时，应遵循医嘱，切勿自行用药。同时，患者应保持良好的心态，积极配合医生治疗，并注意日常保养，以降低并发症的发生风险。
医疗星辰探秘
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科普文章
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6 个
黄志磊
主治医师
疾病描述：
尿酸高，之前高达750多，现在是500-550这样，脚趾那一直都会痛，平时还行，就是一运动或者走路时间长就会痛，而且病情会加重，在家那边检查是痛风性关节炎，但是并没有结石之类的
问诊类型：图文咨询
2023-10-31
黄志磊
主治医师
疾病描述：
右手手背凸起一个硬硬的东西
问诊类型：图文咨询
2022-10-29
黄志磊
主治医师
疾病描述：
您好。请问下88岁老人（女），日常气色状态一般，近期喉咙有点发炎，多痰（涎），胃口不好不怎么吃得下东西，这种状态能给牛黄丸她吃吗
问诊类型：图文咨询
2022-10-27
黄志磊
主治医师
疾病描述：
右手手背凸起一个硬硬的东西
问诊类型：图文咨询
2022-10-14
陈文俊
主治医师
疾病描述：
慢病管理
问诊类型：图文咨询
2021-10-11
黄春
副主任医师
疾病描述：
慢病管理
问诊类型：图文咨询
2021-09-26
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