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科室介绍
安康市中心医院始建于1937年,是陕南规模最大、专科设置最全的三级甲等综合医院。先后成为安康职业技术学院附属医院、安康学院附属医院、湖北医药学院附属医院暨第六临床学院、西安医学院附属安康医院,是西安交通大学、西安医学院研究生联合培养基地,国家住院医师规范化培训基地,全科医师培训基地、国家执业医师考试基地。医院总占地300余亩,编制床位1650张,在职员工2704人,高级职称344人,硕博士174人,享受国务院特殊津贴专家3名、市级以上各类人才95人。医院分设江南总院、江北院区、城东院区三大院区,市医废处置中心、市120急救指挥中心挂靠在医院,设有市传染病医院、市脑科医院、市骨科医院、市儿童医院、市精神专科医院、市职业病院等医疗机构或专科院中院,建成了国家级胸痛中心、心衰中心、高级卒中中心,省级产前诊断中心,市级高危孕产妇和新生儿救治中心、创伤中心,挂靠有9个市级质控中心,形成“一院三区多中心”发展布局;共开设76个临床医技科室,其中6个省级临床重点建设专科、2个省级优势和特色专科、27个市级重点专科,建成院士指导的专科工作站1个,消化内镜、心脑血管、儿科、医学影像科等一批专科在陕南或省内领先。医院技术覆盖微创介入、分子生物、生殖医学、康复医学等,组建有市中心医院医疗集团和10多个专科联盟,配置256排512层超高端螺旋CT、3.0T核磁、大型数字减影X光机、ECT机、直线加速器、各类腔镜等医疗设备。近年来承担了国家“863计划”生物和医药技术领域重大项目“体外诊断技术产品开发”子课题2项,国家支撑计划项目2项,国家卫生计生委医药卫生科技发展研究计划项目2项,陕西省科研计划项目9项,陕西省卫健委科研基金项目4项,市级科技立项37项,获得省级科研成果3项,市级科研成果17项,获得国家知识产权局实用新型专利18项,发表SCI论文59篇,发表在医学统计源期刊以上论文906篇。2021年是十四五的开局之年,也是医院转型发展、提能升级的迈步之年,医院将围绕“12345”发展思路,坚持高质量发展主线,突出观念转变和人才建设,以建立健全现代医院管理制度、落实公立医院绩效考核和进一步完善医疗服务行动计划为重点,进一步深化规划发展、全面质量管理、专科学科建设、绩效薪酬改革等工作,加强党的建设,提高管理能力,干在先、走在前、舞龙头、出经验,积极争创陕南区域医疗中心。
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文章 为什么减轻体重就能远离骨质增生

骨质增生,这一中老年人常见的疾病,实际上反映了骨关节的退行性改变。它最明显的特征是关节边缘的骨质增生,导致关节僵硬和疼痛。为了预防和缓解骨质增生,以下五个方面需要特别注意。 1. 适度锻炼,延缓骨关节退变 虽然过度运动可能加剧骨关节负担,但适度的体育锻炼却是预防骨质增生的重要手段。通过运动,可以增加关节液循环,促进关节软骨的营养吸收,延缓关节退变。 2. 控制体重,减轻关节负担 体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要因素。过重的体重会加剧关节软骨的磨损,增加关节负担,导致骨质增生。因此,控制体重对于预防骨质增生至关重要。 3. 避免剧烈运动,减少关节损伤 长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的常见原因。尤其是膝关节、髋关节等持重关节,过度运动会导致关节面受力不均,加速关节磨损。因此,避免剧烈运动,减少关节损伤,是预防骨质增生的重要措施。 4. 食用高钙食物,补充钙质营养 钙是维持骨骼健康的重要营养素。适量补充钙质,可以增强骨骼密度,减少骨质增生风险。牛奶、奶制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等食物含有丰富的钙,是补充钙质的良好选择。 5. 及时治疗关节损伤,预防骨质增生 关节损伤是诱发骨质增生的重要因素之一。及时治疗关节损伤,尤其是关节内骨折,可以预防创伤性关节炎和骨质增生。 总之,通过控制体重、适度锻炼、避免剧烈运动、补充钙质营养和及时治疗关节损伤,可以有效预防和缓解骨质增生,维护骨关节健康。

跨界医疗探索者

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文章 另类健身 你也来试试

健身运动早已不再局限于传统的健身房和户外运动,许多看似平凡的生活细节,其实都蕴含着锻炼身体、塑造身材的奥秘。 一、家居健身:轻松改善腰背疼痛 长期伏案工作或久坐不动,容易导致腰背疼痛。在家居环境中,我们可以通过一些简单的动作来缓解腰背疼痛,例如: 靠墙站立,双脚与肩同宽,臀部夹紧,背部紧贴墙壁,保持30秒。 坐在椅子上,双脚平放在地面,双手放在椅子扶手上,身体向后倾斜,感受背部肌肉的拉伸。 这些动作可以帮助放松腰部肌肉,缓解腰背疼痛。 二、办公室健身:提高工作效率 在办公室,我们可以利用一些简单的动作来缓解久坐带来的不适,提高工作效率。 每隔一小时,起身活动5-10分钟,做一些伸展运动,例如手臂环绕、颈部旋转等。 坐在椅子上,双脚平放在地面,双手放在椅子扶手上,身体向后倾斜,感受背部肌肉的拉伸。 坐在椅子上,双脚平放在地面,双手放在桌子上,身体前倾,感受腹部肌肉的拉伸。 三、户外健身:享受自然,增强体质 户外运动可以让我们呼吸新鲜空气,享受阳光,同时锻炼身体,增强体质。 散步、慢跑、骑自行车等有氧运动,可以增强心肺功能,提高免疫力。 打太极拳、瑜伽等柔韧性运动,可以增强肌肉力量,提高柔韧性。 总之,只要我们留心身边的小细节,就能在日常生活中找到锻炼身体的方法,让健康生活触手可及。

医者仁心

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文章 脊柱炎是怎么回事

脊柱炎,又称强直性脊柱炎,是一种常见的慢性炎症性疾病,主要影响脊柱和骶髂关节。这种疾病具有遗传倾向,并且多发生在青壮年。患者常表现为骶髂关节疼痛、大腿后侧放射痛以及晨起脊柱僵硬等症状。 脊柱炎的病因尚不完全清楚,但研究表明可能与自身免疫反应有关。当人体免疫系统错误地将正常组织视为外来物质时,就会引发炎症反应,从而导致脊柱关节受损。 治疗脊柱炎的方法主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗主要针对炎症反应,常用的药物包括非甾体抗炎药、糖皮质激素和生物制剂等。物理治疗包括热敷、按摩、理疗等,有助于缓解疼痛和改善关节功能。手术治疗适用于严重病例,如关节融合或截骨术等。 除了积极治疗,患者还需注意日常保养。首先,保持良好的生活习惯,避免过度劳累和剧烈运动。其次,注意饮食,多摄入富含钙、磷、维生素D等营养素的食物,有助于维持骨骼健康。此外,保持乐观的心态,积极面对疾病,也是康复的关键。 脊柱炎是一种慢性疾病,需要长期治疗和保养。患者应定期到医院进行复查,根据医生的建议调整治疗方案。同时,加强康复锻炼,提高生活质量,是战胜疾病的重要途径。

中医养生之道

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