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科普文章

文章 秋干气燥人们应该如何保养

随着秋风送爽,天气逐渐变得干燥,人们很容易出现口干舌燥、皮肤干燥、咳嗽等症状,这就是我们常说的“秋燥”。秋燥不仅影响人们的日常生活,还可能引发一系列疾病,如感冒、支气管炎、肺炎等。 那么,如何应对秋燥,保持健康呢?以下是一些建议: 1. 注意补水 秋燥容易导致身体缺水,因此要保证每天喝足够的水,可以选择白开水、菊花茶、枸杞茶等饮品。 2. 合理饮食 秋季饮食应以润肺、滋阴、生津为主,多吃新鲜水果、蔬菜、蜂蜜、银耳、百合等食物,少吃辛辣、煎炸等刺激性食物。 3. 适当锻炼 秋季天气宜人,是锻炼的好时机。可以选择散步、慢跑、太极拳、瑜伽等运动,增强体质,提高免疫力。 4. 保持良好心态 秋季容易感到抑郁、焦虑,要注意调整心态,保持乐观、积极的心态,有助于预防疾病。 5. 预防感冒 秋燥容易导致感冒,要注意保暖,避免受凉,适时增减衣物。

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文章 过敏性咳嗽雾化治疗用什么药

过敏性咳嗽是一种常见的呼吸道疾病,其特点是反复发作的咳嗽,常伴有气促、胸闷等症状。治疗过敏性咳嗽的方法有多种,其中雾化治疗是一种较为常用的方法。 雾化治疗是一种将药物通过雾化器转化为微小颗粒,直接吸入呼吸道的方法。在过敏性咳嗽的治疗中,常用的雾化药物包括布地奈德注射液、盐酸特布他林注射液、盐酸托丙溴胺等。 布地奈德是一种糖皮质激素类药物,具有抗炎、抗过敏作用,可以减轻气道炎症和过敏反应。盐酸特布他林是一种β2受体激动剂,可以舒张支气管平滑肌,缓解气促和胸闷症状。盐酸托丙溴胺是一种抗胆碱能药物,可以减少气道分泌物,缓解咳嗽。 在进行雾化治疗时,需要遵循以下注意事项: 1. 按照医生指导进行雾化治疗,不要自行增减药物剂量或停药。 2. 雾化治疗一天可以进行两次,每次间隔12小时。 3. 治疗时间一般为3-7天。 4. 治疗期间,患者需要注意休息,避免过度劳累。 5. 雾化治疗期间,患者需要保持室内空气流通,避免接触过敏原。 除了雾化治疗外,过敏性咳嗽的治疗还包括以下方法: 1. 避免接触过敏原,如花粉、尘螨、宠物毛发等。 2. 保持室内空气清新,定期清洁家居环境。 3. 增强体质,提高免疫力。 4. 在医生指导下,进行其他药物治疗。

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