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遵义市第五人民医院

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科室介绍
遵义市第五人民医院(遵义医专附院)位于遵义市红花岗区银河路290号,环境幽雅、绿树成荫,是遵义市仅有的生态园林式医院,是集医疗、教学、科研为一体的国家二级甲等综合医院。医院创建于1974年,原名遵义铁路医院,2007年更名为遵义医药高等专科学校附属医院,2012年更名为遵义市第五人民医院(遵义医药高等专科学校附属医院)。医院曾先后荣获遵义市“爱婴医院”、“百姓放心医院”、“医德医风示范医院”等光荣称号。2016年成为上海市第一人民医院医疗集团成员单位,2017年成为重庆大学附属肿瘤医院遵义分院,是遵义市消化病临床医学中心、遵义市泌尿疾病临床医学中心和遵义市病理诊断中心。医院占地面积84238平方米,建筑面积为140471平方米,规划床位1000张,含门急诊综合楼、第一住院(外科大楼(创伤中心))、第二住院楼(内科大楼)、第三住院楼(妇儿中心和消化病中心)、第四住院楼(康复中心)、行政科研楼、学生公寓楼。按照遵义市委、市政府的要求和遵义市区域卫生规划,目前医院项目建设作为贵州省重大工程和重点项目按照三级甲等综合医院标准建设。预计2019年底装修完毕投入使用(除第四住院楼),全部项目建设将于2020年年底完成建设并投入使用。目前,医院编制床位600张,在职在岗职工522名,其中专业技术人员423名,正高级职称13名,副高级职称57名,中级职称人员76名,博士4名、硕士研究生33名。医院学科建设较为齐全,设有重症医学科、消化内科、呼吸心血管内科、神经内分泌科、普外科、骨外科、泌尿外科、神经脊柱外科、妇产科、儿科、新生儿科、中医科、康复医学科、口腔科、眼耳鼻喉科、急诊科、放射科、超声科、心电图室、检验科、输血科、病理科、预防保健科、皮肤科、体检中心、内镜中心、介入中心、临床心理门诊、慢特病门诊等科室和南宫山分院(遵义市精神病专科医院)。拥有西门子CT、奥林巴斯电子腹腔镜、富士能电子染色放大胃肠镜、大功率钬激光等国内外先进的医疗设备。作为遵义医药高等专科医院的直属附属医院,承担着临床、护理等11门课程的教学任务,学校的康复实训基地、病理诊断中心和司法鉴定所设在医院。医院作为上海市第一人民医院医疗集团成员,通过上海市第一人民医院帮扶建设的遵义市消化病临床医学中心和遵义市泌尿疾病临床医学中心已正式启动。依托遵义市第五人民医院建设的遵义市精神病专科医院,现为贵州省精神病转岗医生培训基地。位于红花岗区南关镇,占地70337平方米,编制床位400张,项目建成后住院病床数820张,目前项目土建已完成。医院以“文化建院、人才兴院”为院训,秉承“救死扶伤、防病治病、全心全意为人民健康服务”宗旨,坚持科学管理,从严治院,不断加强医院内涵建设和学科建设,打造成遵义市南部城区三级甲等综合医院、绿色生态医院,为广大人民群众提供技术精湛、环境优美、流程便捷、服务一流的医疗保健服务。
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文章 头脑

  指导专家:   山西中医学院第三中医院原副院长 文 洪   ‘头脑’听起来似乎带有一些恐怖的意味,但实则不然。它并非脑子,而是一道源于明清时期,由傅山先生为其母亲发明的养生药膳——八珍益母汤。这道药膳历经四百多年的传承,至今仍备受人们喜爱。   八珍汤出自《瑞竹堂经验方》,由四君子汤和四物汤组成,主要功效是滋补脾胃、益气养血、养身益寿。而‘头脑’中的‘八珍’并非药方中的八珍,而是由肥羊肉、酒糟、山药、藕根、煨面、黄酒等药食同源之品组成。为了增强温补脾胃的效果,特意加入了黄芪、良姜两味药材。这道药膳不放盐,食用时需佐以腌制的咸韭菜,咸淡适中;羊肉、黄芪等温补食材与甘凉的藕根相搭配,体现了中医阴阳互藏、相互制约的养生智慧。   中医养生讲究顺应四时规律,秋冬之际正是进补的最佳时机。傅山先生也深知这一点,规定‘头脑’在每年的白露至立春期间上市,每日寅时至卯时(凌晨3~7时)供应。此时阳气开始上升,喝一碗温养滋补的‘头脑’,可以充分激发体内的阳气,为一天的工作和学习提供能量。   如今,‘头脑’已被列入国家级非物质文化遗产。地道的太原人在食用‘头脑’时,讲究一杯黄酒、二两烧麦、三个帽盒(一种太原特色面食,用面粉、花椒粉等烤制而成)。还记得第一次尝试‘头脑’,我并不习惯它独特的味道。但看到周围食客们脸上满足的表情,我渐渐发现这碗‘怪味面糊’的魅力所在。如今,我已经深深迷恋上这种独特的味道,尤其在寒冬时节,一碗热腾腾的‘头脑’更是不可或缺。它不仅仅是一道美食,更是一种传承了四百多年的养生智慧。   ‘头脑’的制作原料和食用方法,其实也具有一定的药用价值。羊肉具有温补脾胃、益肾壮阳的功效;山药具有补脾养胃、生津益肺的功效;藕根具有清热凉血、通便止泻的功效;黄芪具有补气固表、利水消肿的功效;良姜具有温中散寒、回阳通脉的功效。这些食材的搭配,使得‘头脑’成为一道具有丰富养生功效的美食。   在日常生活中,我们也可以通过调整饮食、作息等方式,来增强体质、预防疾病。‘头脑’这道养生美食,不仅可以帮助我们抵御寒冷,还能增强免疫力、预防感冒等疾病。让我们一起传承这份古老的养生智慧,让‘头脑’这道美食走进我们的生活。   总之,‘头脑’不仅是一道美味的食物,更是一种养生智慧。它源自于中医的养生理念,经过四百多年的传承,成为了太原人的骄傲。让我们一起品味‘头脑’的独特魅力,感受这份古老的养生智慧。

医疗新知速递

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文章 女人四十 不做豆腐渣

随着生活节奏的加快,女性在步入中年阶段后,面临着来自工作、家庭、身体等多方面的压力,美丽和健康成为了她们共同关注的焦点。 一、中年女性的常见健康问题 1. 皮肤问题:随着年龄的增长,皮肤逐渐失去弹性,出现细纹、松弛等问题。 2. 乳腺问题:乳腺增生、乳腺结节等乳腺疾病在中年女性中较为常见。 3. 妇科疾病:子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病在中年女性中发病率较高。 4. 心理问题:中年女性面临着来自家庭、工作等多方面的压力,容易出现焦虑、抑郁等心理问题。 二、中年女性的健康保养 1. 日常保养:保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠,合理饮食,适当运动。 2. 定期体检:定期进行体检,及时发现并治疗疾病。 3. 心理调适:学会释放压力,保持积极乐观的心态。 4. 医疗干预:针对自身情况,在医生的建议下进行必要的医疗干预。 三、中年女性的整形美容 随着整形美容技术的不断发展,越来越多的中年女性选择通过整形美容来提升自己的外貌和自信心。 1. 注射除皱:通过注射玻尿酸、肉毒素等材料,改善面部皱纹,使皮肤更加紧致。 2. 假体隆胸:通过植入假体,使乳房更加丰满,提升自信心。 3. 眼袋去除:通过手术去除眼袋,改善眼部疲劳,使眼神更加明亮。 四、中年女性的心理健康 中年女性要注重心理健康,学会关爱自己,保持积极乐观的心态,才能拥有健康、美丽的晚年生活。

生命之光传递者

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文章 初学者瑜伽必须懂得4个常识

瑜伽作为一种身心健康的运动方式,受到了越来越多人的喜爱,尤其是女性。然而,初学者在进行瑜伽练习时,需要注意一些常识,以确保运动的安全性和效果。 1. 瑜伽练习前的准备工作 在进行瑜伽练习之前,最好保持空腹状态。因为空腹时,人体的消化系统相对较弱,有利于瑜伽动作的顺利进行,同时也有助于消化系统的休息和恢复。 2. 瑜伽练习后的饮食安排 瑜伽练习后,建议至少等待一个小时再进食。这是因为瑜伽练习后,身体需要一段时间来恢复,此时进食可能会影响消化系统的正常运作。 3. 洗浴桑拿与瑜伽的间隔 洗浴桑拿后,建议等待半小时再进行瑜伽练习。这是因为洗浴桑拿会使身体处于高温状态,此时进行瑜伽练习可能会对身体造成负担。 4. 瑜伽练习后的注意事项 瑜伽练习后,不建议立即进行洗浴。因为瑜伽练习后,身体处于血液循环加快、毛孔扩张的状态,此时洗浴可能会影响身体的恢复。 除了以上常识,初学者在进行瑜伽练习时,还应注意以下几点: 1. 选择合适的瑜伽课程 初学者应根据自己的身体状况和需求,选择合适的瑜伽课程。避免盲目跟风,导致运动损伤。 2. 注意呼吸节奏 瑜伽练习中,呼吸节奏至关重要。初学者应学会正确的呼吸方法,以便更好地感受瑜伽的内在美。 3. 适度练习 瑜伽练习并非一朝一夕之事,初学者应适度练习,避免过度劳累。 4. 保持耐心 瑜伽练习需要时间和耐心,初学者应保持良好的心态,持之以恒。

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