科室介绍
大荔县中医医院位于陕西省渭南市大荔县城关街道西三环东府广场北350米,是城镇职工和居民医保等保险定点医疗机构。大荔县中医医院内开设有内科、外科、妇科、儿科、针灸科、骨伤科、肛肠科、皮肤科、眼耳鼻喉科等科室,同时医院储备有雄厚的人才队伍,并具备各种硬件设施等支撑保障。始终坚持“以病人为中心”的服务理念,不断加强自身内涵建设,竭诚为广大人民群众提供安全高效、舒心贴心的医疗服务和良好的就医体验。
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文章 养生养颜膳食有哪些?
随着社会节奏的加快,生活和工作压力不断增大,人们的身心健康面临着严峻挑战。为了缓解压力,预防疾病,养生养颜成为了越来越多人的关注焦点。那么,哪些养生养颜膳食可以帮助我们改善身体状况呢?以下是一些值得推荐的养生养颜食谱。 一、养生养颜食谱推荐 1. 荷花炒牛肉片 荷花炒牛肉片是一道集美味与养生于一体的佳肴。荷花具有清热解毒、凉血止血的功效,牛肉富含蛋白质和氨基酸,具有补中益气、滋养脾胃的作用。将两者搭配在一起,既能满足味蕾,又能达到养生养颜的效果。 2. 槐花蒸包 槐花蒸包以槐花和猪肉为主要原料,口感鲜美,清香怡人。槐花具有清热解毒、润肺止咳的功效,猪肉则富含蛋白质和脂肪,具有滋养脾胃、润燥止渴的作用。这道蒸包不仅美味可口,还能帮助改善肌肤状况,达到养颜美容的效果。 3. 薏米莲子粥 薏米莲子粥是一道具有清热解毒、健脾利湿、润肺止咳功效的养生粥品。薏米富含B族维生素、膳食纤维等营养成分,莲子具有养心安神、健脾止泻的作用。经常食用薏米莲子粥,有助于改善脾胃功能,增强免疫力,达到养生养颜的目的。 4. 红枣枸杞茶 红枣枸杞茶是一道简单易做的养生茶饮。红枣具有补血养颜、安神补脑的功效,枸杞具有滋补肝肾、明目养神的作用。每天饮用一杯红枣枸杞茶,可以缓解疲劳,改善视力,达到养生养颜的效果。 5. 黑木耳炖排骨 黑木耳炖排骨是一道具有滋阴润燥、养血润肤功效的养生菜肴。黑木耳富含膳食纤维、多种维生素和矿物质,具有养血润燥、清肺解毒的作用,排骨则富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分,具有滋阴润燥、补中益气的作用。将两者搭配在一起,既能满足口感,又能达到养生养颜的效果。 二、养生养颜小贴士 除了以上养生养颜食谱外,以下这些小贴士也能帮助我们改善身体状况,达到养颜美容的目的: 1. 保持良好的作息时间,保证充足的睡眠。 2. 多喝水,保持身体水分平衡。 3. 适当进行户外运动,增强体质。 4. 保持乐观的心态,减少压力。 5. 定期进行体检,及时发现并治疗疾病。
医学奇迹见证者
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文章 脾胃湿热怎么治
脾胃湿热是中医常见的一种病症,表现为脾胃功能失调,湿热内蕴。这种病症多由饮食不节、情绪波动、居住环境潮湿等因素引起。治疗脾胃湿热,中医通常采用清热燥湿、健脾养胃的方法。 在药物方面,黄连清胃丸、茯苓白术散、人参健脾丸等中成药是常用的治疗脾胃湿热药物。黄连清胃丸具有清热燥湿、解毒泻火的作用;茯苓白术散具有健脾利湿、和中止泻的功效;人参健脾丸则可以补气健脾、益胃生津。 除了药物治疗,日常饮食和生活习惯也对脾胃湿热的恢复至关重要。患者应避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物,多食新鲜蔬菜和水果,保持饮食清淡。同时,保持良好的作息习惯,避免过度劳累,适当进行运动,增强体质。 如果脾胃湿热症状严重,或者伴有其他并发症,应及时就医,寻求专业医生的帮助。医生会根据患者的具体情况进行诊断,制定个性化的治疗方案。 在日常生活中,预防脾胃湿热也很重要。保持居住环境的干燥通风,避免潮湿;保持良好的情绪,避免过度紧张和焦虑;养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食。
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文章 中医养生:手指与小腹的按摩方法
中医养生讲究的是调节人体气血、阴阳平衡,而手指和小腹作为人体重要的部位,在养生中占据着举足轻重的地位。 手指按摩,疏通经络,调和气血 手指是人体经络的汇聚之地,特别是手指两侧的井穴,是经络的端点。经常捏揉手指,可以疏通经络,调和气血,促进身体健康。 以下是一些简单的手指按摩方法: 揉捏手指:用拇指和食指轻轻揉捏手指,从指尖至指根,每个手指都要揉捏到。 按压井穴:用指尖轻轻按压手指两侧的井穴,每个井穴按压5-10次。 转动手指:将手指张开,用另一只手握住手指根部,轻轻转动手指,每个手指转动10次。 小腹按摩,调和脾胃,强身健体 小腹是人体脾胃所在之处,与人体消化、吸收、排泄等功能密切相关。经常按摩小腹,可以调和脾胃,促进消化吸收,强身健体。 以下是一些简单的小腹按摩方法: 揉腹:用掌心轻轻揉按小腹,从上至下,从左至右,每个方向揉按10次。 拍腹:用掌根轻轻拍打小腹,从上至下,从左至右,每个方向拍打10次。 推腹:用掌根轻轻推揉小腹,从上至下,从左至右,每个方向推揉10次。 除了以上按摩方法,还可以通过以下方式来养生: 保持良好的饮食习惯:多吃蔬菜水果,少吃油腻、辛辣食物。 适量运动:进行适量的运动,如散步、慢跑、太极拳等。 保持良好的心态:保持乐观、积极的心态,避免过度紧张和焦虑。 通过以上方法,我们可以更好地养生保健,预防疾病,提高生活质量。
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臧娜
住院医师
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龟甲胶过期了还能吃吗
问诊类型:图文咨询
2024-02-16
臧娜
住院医师
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感觉手没劲但能使上劲
问诊类型:图文咨询
2024-02-16
臧娜
住院医师
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吃多了油腻食物易胃胀嗳气,喉咙异物感,稀痰,脸头油脱发,可能以前手淫多了耳鸣,阳痿早泄,仅只有冬天手脚端难热。大便稀软一天一次,小便淡黄。舌淡红,苔厚轻微黄,脉弦细,尺部不任按。胃体黏膜水肿有出血点。病程5年以上,平时无口干口苦,正常清淡饮食不失眠,也不知道是不是长期用药温燥药伤阴,脾胃肝肾津,气血津液,阳气。还是长期行气理气药导致脾胃虚弱。现在一清热祛湿就容易出现舌燥,眼干涩。小剂量祛湿勉强承受
问诊类型:图文咨询
2024-02-16
臧娜
住院医师
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咳嗽,吃了半瓶甘草片会怎么样
问诊类型:图文咨询
2024-02-16
臧娜
住院医师
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心情烦躁就想发生性关系是正常吗?
问诊类型:图文咨询
2024-02-15
臧娜
住院医师
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脑出血病人认知差吃什么中药?
问诊类型:图文咨询
2024-02-15
臧娜
住院医师
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有有个老人七十多岁了!最近几年一直右侧腰部发凉症状!请问什么原因引起的农村的!
问诊类型:图文咨询
2024-02-15
臧娜
住院医师
疾病描述:
吃夏荔芪胶囊排尿会红色吗
问诊类型:图文咨询
2024-02-15
臧娜
住院医师
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胃肠安丸和枫蓼肠胃康一起吃了没事吧
问诊类型:图文咨询
2024-02-15
臧娜
住院医师
疾病描述:
精神状态不好去医院挂什么科
问诊类型:图文咨询
2024-02-15