科普文章
文章 那些年，我们错信的化妆品评测
随着社会的发展和科技的进步，化妆品行业日新月异，层出不穷的新产品让人眼花缭乱。然而，在众多化妆品中，有一些流传已久的“评测方法”却经不起推敲，甚至可能误导消费者。今天，我们就来揭秘那些年我们错信的化妆品评测。 洗面奶的优劣 ·网络疯传测试法：把洗面奶放入勺内用火烧，如果溅油，说明洗面奶不好，如果越烧越像牛奶，说明洗面奶越好。 ·揭秘：洗面奶用火烧，溅油与好坏无关，顶多证明产品添加了油性成分或者乳化剂。很多敏感性肌肤专用的洁面乳就会添加油脂成分以降低去脂力。所以溅油只能证明清洁力不是特别强而已，而越烧越像牛奶也只是配方技巧，与好坏无关。 ·网络疯传测试法：摇完之后看泡泡，泡泡少说明营养成分少，泡泡多就说明含有大量水杨酸，洁肤效果好，但刺激性大容易过敏。泡泡很多很细而且很快就消失的话，说明含有酒精，容易伤害皮肤的保护膜。泡泡细腻丰富有厚厚的一层而且经久不消，则是好水。 ·揭秘：营养成分与泡泡其实没有关系。水杨酸有去角质功效，但是刺激性与添加量有关，化妆水中水杨酸浓度在0.1%以下根本谈不上刺激到敏感的问题。泡泡多但是容易消失说明含有暂时性起泡的营养成分。酒精可以帮助消泡，但是消泡的作用若来自酒精，说明酒精浓度很高，干性与敏感性肌肤慎用。而泡沫细腻丰富、久不消泡的化妆水，通常添加这么多的洁面活性剂是为了要添加相当浓度的香精，对肌肤伤害也很大。 粉底的优劣 ·网络疯传测试法：取适量放入水中，然后观察其反应可辨别所含成分。一般有三种情况会发生：黏在杯边的是动物油；飘在水面上的是矿物油；沉在杯底的是重金属。好的产品要做到不黏杯边、不沉底、不漂浮。 ·揭秘：这年头已经没有品牌再用动物油来制作粉底了，一来成本高，二来妆效差容易长菌而且没有原料供应。粉底等产品通常含有氧化锌，高岭土等成分，势必会沉底，如果含有滑石粉或者云母粉之类成分的，自然也会漂浮，用到乳化剂就一定会沾杯。 卸妆乳的优劣 ·网络测试法：挑选时要先擦点油脂粉底或者防水口红或睫毛膏之类的产品在手背上，然后倒点儿卸妆乳抹匀，若能很容易跟彩妆融为一体，并且能够用面纸擦拭掉则为好。 ·揭秘：不置可否，卸妆产品除了具备应有的卸妆能力外，还必须在脸上使用时不能有刺热辣感才行，这样单纯在手上测试会误以为清洁力强的才是好的卸妆品，所以这是一项片面的测试方法。
癌症防治先锋
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文章 热就会长荨麻疹是什么原因
荨麻疹是一种常见的皮肤病，其特征是皮肤上出现瘙痒的红斑和风团。其中，一种特殊的类型叫做胆碱性荨麻疹，这种类型的荨麻疹主要发生在遇热的情况下。 胆碱性荨麻疹的发病原因主要与神经递质乙酰胆碱的释放有关。当人体运动、摄入热的食物或饮料、出汗或情绪激动时，会导致胆碱能性神经兴奋，从而释放乙酰胆碱。乙酰胆碱的释放会引发一系列皮肤反应，导致荨麻疹的发生。 胆碱性荨麻疹的主要症状是泛发性的小风团，周围有时伴有明显的红晕。这些风团有时呈卫星状排列，有时则表现为微小的稀疏风团。有时，患者可能只感到瘙痒而没有明显的风团。 荨麻疹是一种常见的皮肤病，其发病率在1%到5%之间。这种疾病可以发生在任何年龄，但年轻人和中年人中更为普遍。成年女性比男性更容易患病，而儿童中男孩比女孩更容易患病。 荨麻疹的病因复杂，可分为外源性和内源性。急性荨麻疹的病因通常可以找到，而慢性荨麻疹的病因则很难确定。 目前，荨麻疹的治疗主要采用抗组胺药物或与其他药物联合治疗。治疗目的是控制症状，提高患者的生活质量。 为了预防和治疗荨麻疹，患者需要做好皮肤清洁管理，遵医嘱服药，避免接触过敏原。在病房内保持适当的温度和湿度，冬天出门时适当增加衣服以避免感冒。清淡饮食和新鲜蔬菜水果也是首选，因为它们富含维生素C，可以改善血管通透性，增强抵抗力，抗氧化，促进结缔组织的形成。
家庭医疗小助手
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文章 低钾肾病的症状
低钾血症是一种常见的电解质紊乱，可影响人体的多个系统，包括神经肌肉系统、消化系统和心血管系统。早期症状可能不明显，但若不及时治疗，可能会引发严重的并发症。 一、神经肌肉症状：低钾血症最常见的表现是肌肉无力，通常从下肢开始，逐渐蔓延至上肢。严重者可能会出现呼吸困难、抑郁、嗜睡、昏迷等症状。 二、消化系统症状：缺钾会影响肠道蠕动，导致恶心、食欲不振、便秘等症状。在严重情况下，还可能出现腹泻和麻痹性肠梗阻。 三、心血管系统症状：低钾血症可增加心肌兴奋性，导致心律失常、心悸等症状。严重者可能出现心室颤动、房室传导阻滞和心脏骤停。 低钾血症肾病是一种由多种原因引起的尿钾排泄增加而引起的缺钾肾病。患者除了低钾血症表现外，还可能出现代谢性酸中毒或碱中毒。低血钾性肾病主要由肾小管功能损害引起的浓缩功能下降引起，表现为多饮、多尿，甚至肾性尿崩症。 治疗低钾血症肾病的关键在于补钾治疗。对于轻症患者，可以通过口服氯化钾片剂来补充钾。对于严重缺钾或无法进食的患者，需要静脉补钾。在补充钾的同时，应注意监测血钾水平，避免高钾血症的发生。 除了药物治疗外，患者还应调整饮食，增加富含钾的食物摄入，如香蕉、橙子、土豆等。此外，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，也是预防低钾血症肾病的关键。 低钾血症肾病是一种常见的肾脏疾病，了解其症状、治疗和预防措施，有助于患者及时诊断和治疗，提高生活质量。
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文章 青岛：进入今年最冷月降水以雪为主
随着“小寒”节气的到来，青岛将进入一年中最寒冷的时段。据气象专家介绍，1月份是岛城一年中最冷的月份，平均气温为-1.5℃，市区为-0.2℃。此外，1月份的降水量也是一年中最少的一个月，主要以固态的雪为主。 回顾2011年的气候特点，青岛市出现了前旱后雨的情况。从2010年10月9日到2011年2月26日，青岛市连续141天没有有效降水，出现了严重的秋冬连旱。但在2月末3月初，全市连续出现中到大雨及中雪天气过程，干旱地区的旱情得到缓解。此后一直到4月22日，全市又连续50多天没出现有效降水。进入4月下旬，几次明显的降水过程再次解除旱情。 针对冬季气候特点，专家提醒市民注意防寒保暖，特别是老年人和体弱者。在饮食方面，建议多吃温补食物，如羊肉、牛肉等，以增强体质。此外，市民还应加强户外锻炼，提高抵抗力。 青岛市气象台预计，2012年的第一周我市以多云天气为主，3日、7日前后分别会有两股冷空气影响，气温变化幅度较大。市民需关注气象预警信息，做好防寒保暖措施。 冬季是心脑血管疾病、呼吸道疾病等高发季节。市民如出现身体不适，应及时就医，避免病情加重。
健康解码专家
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文章 阴道干涩用什么润滑油
阴道干涩是女性常见的一种生理现象，可能会影响性生活的质量。针对这一现象，我们可以采取一些措施进行缓解。 首先，针对阴道干涩，我们可以使用水溶性润滑油来增加润滑度，常见的润滑剂包括石蜡油和甘油。这些润滑油对阴道黏膜没有刺激性，可以安全使用。 然而，不同年龄段的女性，引起阴道干涩的原因可能有所不同。例如，育龄期女性出现阴道干涩可能与阴道炎症或宫颈炎治疗药物有关。而更年期或老年女性阴道干涩则可能与体内雌激素水平下降有关。 阴道干涩会导致性生活过程中出现疼痛，严重时甚至会引起恐惧，进而影响性生活质量。此外，阴道干涩还可能导致外阴保护能力下降，容易诱发炎症性疾病。 为了缓解阴道干涩，我们可以采取以下措施： 1. 保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、保持规律作息、加强体育锻炼等。 2. 注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性强的清洁用品。 3. 选择合适的内衣，如透气性好的棉质内衣。 4. 针对病因进行治疗，如针对炎症性疾病进行抗炎治疗，针对雌激素水平下降进行激素替代治疗等。 5. 如有需要，可咨询医生，寻求专业指导。 总之，阴道干涩并非不可治疗，关键是要找出病因，采取针对性的措施进行缓解。
医者荣耀
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文章 神经性皮炎怎么治好
神经性皮炎是一种常见的慢性皮肤病，给患者的生活带来诸多困扰。了解神经性皮炎的治疗方法对于患者来说至关重要。本文将从疾病成因、治疗方法、日常护理等方面为您详细介绍，帮助您更好地应对神经性皮炎。 神经性皮炎的成因复杂，可能与遗传、过敏、精神因素、内分泌失调等多种因素有关。治疗神经性皮炎需要综合考虑病因，采取综合治疗方法。 一、治疗神经性皮炎的方法 1. 药物治疗：根据病情轻重，医生会开具外用药（如激素类药膏、止痒药膏等）和口服药（如抗组胺药、免疫调节剂等）。药物治疗是治疗神经性皮炎的重要手段。 2. 物理治疗：包括紫外线照射、冷冻治疗、微波治疗等，可以缓解症状，促进皮肤恢复。 3. 中医治疗：中医治疗神经性皮炎注重整体调理，采用中药内服、外敷等方法，调整患者体质，增强免疫力。 二、神经性皮炎的日常护理 1. 保持皮肤清洁：每天用温水清洁皮肤，避免使用刺激性强的洗涤剂。 2. 避免搔抓：搔抓会加重皮肤损伤，导致病情恶化。 3. 保持良好的生活习惯：避免过度劳累，保证充足睡眠，保持心情舒畅。 4. 饮食调理：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃富含维生素和矿物质的食物。 三、神经性皮炎的预防 1. 了解病因，避免接触过敏原。 2. 保持良好的心态，避免精神紧张。 3. 避免过度劳累，增强体质。 4. 注意个人卫生，保持皮肤清洁。 神经性皮炎是一种常见的皮肤病，通过科学的治疗和日常护理，可以有效控制病情，提高生活质量。
绿色医疗倡导者
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