科普文章
文章 减肥不仅仅是一种时尚标志 更是预防疾病的良策
随着生活水平的提高，肥胖问题日益严重，已成为一种常见的慢性疾病。肥胖不仅影响形体美观，更与多种疾病密切相关，如高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝等。因此，减肥已不再仅仅是一种时尚标志，更是预防疾病的重要良策。 肥胖是由体内脂肪堆积过多引起的一种代谢性疾病。脂肪肝是肥胖最常见的并发症之一，它是指肝脏内脂肪含量超过肝脏湿重的5%。脂肪肝如果不及时治疗，可发展为肝硬化甚至肝癌。 那么，如何预防和治疗脂肪肝呢？首先，要控制体重，减少脂肪摄入。其次，要进行适量的运动，提高新陈代谢。此外，还要保持良好的生活习惯，避免熬夜、饮酒等不良习惯。 对于已经患有脂肪肝的患者，除了控制体重和改善生活方式外，还需要进行药物治疗。目前，常用的脂肪肝治疗药物包括降脂药、抗氧化药、保肝药等。此外，中医中药在治疗脂肪肝方面也具有一定的疗效。 北京地坛医院肝病中心内三科副主任医师王艳斌指出，肥胖是脂肪肝的主要危险因素。因此，控制体重是治疗脂肪肝的关键。对于肥胖患者，可以通过饮食控制、运动疗法、药物治疗等方式来减轻体重。 除了药物治疗外，患者还需要注意日常保养。首先，要保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。其次，要进行适量的运动，增强体质。此外，还要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 北京地坛医院肝病中心内三科致力于脂肪肝的诊治工作，拥有一支经验丰富的医疗团队。科室开展脂肪肝的筛查、诊断、治疗和随访工作，为患者提供全方位的医疗服务。
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文章 肠胃不舒服挂哪个科
肠胃不适是日常生活中常见的现象，它不仅会影响我们的消化功能，还会给生活带来诸多不便。那么，当出现肠胃不适时，我们应该挂哪个科室呢？本文将为您解答这个疑问。 首先，肠胃不适可能与多种疾病有关，如胃炎、胃溃疡、肠炎、肠息肉等。因此，在就诊时，主要可以考虑挂消化科（内科）或胃肠外科。 消化科（内科）主要针对消化系统的疾病进行诊断和治疗，如胃炎、胃溃疡、肠炎、肠息肉等。胃肠外科则专注于胃肠道外科手术，如胃肠道肿瘤切除、肠梗阻手术等。 在消化科，常见的检查方法包括钡餐检查、胃镜检查和胶囊内镜检查。钡餐检查是通过口服造影剂，观察胃肠道蠕动情况，了解消化道各器官的形态特征。胃镜检查则是通过纤状管将探头伸入胃内，直接观察胃内情况。胶囊内镜则是一种无需插管的检查方法，通过服用一粒药丸，即可观察整个胃肠道的情况。 除了上述检查方法，医生还会根据患者的具体症状和体征，进行相应的实验室检查，如血液检查、粪便检查等。 在治疗方面，医生会根据患者的具体病情，制定相应的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和饮食调理等。 此外，日常保养也是预防和缓解肠胃不适的重要措施。建议患者养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食、饮食不洁等不良习惯。同时，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，也有助于改善肠胃不适。 总之，当出现肠胃不适时，患者应根据自身症状选择合适的科室就诊，并积极配合医生进行治疗。同时，注重日常保养，有助于预防和缓解肠胃不适。
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文章 早期胰腺癌怎么治疗
早期胰腺癌，顾名思义，指的是肿瘤尚未发生明显转移，且局限于局部。这类胰腺癌患者相对较为幸运，因为通过积极的手术切除，有望将肿瘤及其周围组织、淋巴结彻底清除，从而提高治愈率。 然而，由于胰腺癌恶性程度较高，即使手术切除彻底，术后复发和转移的风险仍然较高。因此，在患者身体条件允许的情况下，建议尽早进行化疗，以杀灭残留在体内的肿瘤细胞，预防复发，延缓病情进展。 除了化疗，患者还可以适当使用中药或中成药，以提高免疫力，调节身体状态。对于存在高危复发因素的患者，建议进行基因检测，以便评估是否适合使用靶向治疗或免疫治疗等新型治疗方法。 早期胰腺癌的治疗是一个综合性的过程，需要医生、患者和家属共同努力。除了积极的治疗，患者还应注意日常保养，保持良好的生活习惯，以促进康复。 在治疗早期胰腺癌的过程中，选择一家专业的医院和科室至关重要。建议患者选择口碑良好、技术实力雄厚的医院，由经验丰富的医生进行诊疗。 总之，早期胰腺癌的治疗需要个体化方案，医生会根据患者的具体情况制定相应的治疗方案。患者应保持积极乐观的心态，积极配合治疗，相信通过科学合理的治疗，一定能够战胜病魔。
疾病解码者
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文章 夏季养生之道 你都知道吗？
夏季是一年中最炎热的季节，高温酷暑容易导致身体不适，因此夏季养生显得尤为重要。然而，在日常生活中，许多人对于夏季养生存在一些误区，以下是一些常见的夏季养生误区，希望大家能够避免。 1. 空腹饮茶 许多人习惯在空腹时饮茶，认为可以提神醒脑。然而，空腹饮茶容易导致茶水消耗人体的阳气，尤其对于喜欢食咸的人来说，咸味会引茶入肾，消烁下焦肾阳，容易导致手足疼痛、腹泻、痛经等病症。因此，夏季饮茶应在餐后适量饮用，避免空腹饮茶。 2. 冷水洗浴 夏季天气炎热，许多人喜欢用冷水洗浴来消暑。然而，冷水洗浴容易导致寒气侵入人体，导致阳气暗损。常见的病症包括手足发凉、小腿转筋、视线模糊、发热等。因此，夏季洗浴应选择温水，并注意浴后避风，尤其要注意保护儿童。 3. 夜卧贪凉 中医认为“头为诸阳之会”，头部是人体阳气的汇聚之处。夜间吹冷风容易导致阳气折损，长期下来可能导致阳气散尽而毙命。因此，夏季应避免整夜开空调，尤其要注意保护儿童，避免在睡着后吹风。 4. 夜食生冷 夏季夜短，年事稍长之人或体质较弱者不易消化饮食。生吃蔬菜、瓜果等本为夏季慎食之品，夜间尤其要注意慎食此类食物。肉、面、粘腻之物也不宜在夜间食用，否则可引起腹胀、吐泻等病症。 5. 避免过度劳累 夏季气温较高，人体新陈代谢加快，容易疲劳。因此，夏季要注意避免过度劳累，保证充足的睡眠，适当进行户外活动，增强体质。 6. 注意防晒 夏季阳光强烈，紫外线辐射强，容易导致皮肤晒伤、老化等问题。因此，夏季外出时要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴遮阳帽等。 总之，夏季养生要注意避免以上误区，养成良好的生活习惯，保持健康的生活方式，才能度过一个愉快的夏季。
医疗之窗
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文章 肚子着凉了疼拉肚子如何缓解
在日常生活中，许多人可能会遭遇肚子着凉、疼痛以及拉肚子的困扰。这种情况不仅让人感到不适，还可能影响正常的生活和工作。那么，面对这样的状况，我们该如何应对呢？以下是一些缓解肚子着凉、疼痛和拉肚子的方法，希望能为您的健康提供一些帮助。 一、及时补充水分 当肚子着凉导致疼痛和拉肚子时，身体会丢失大量的水分和电解质。因此，及时补充水分至关重要。除了喝温水外，还可以适量饮用一些电解质水或运动饮料，以帮助补充体内流失的电解质。 二、调整饮食习惯 肚子着凉期间，应避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重病情。建议以清淡、易消化的食物为主，如稀饭、面条、蒸蛋等。同时，要少量多餐，避免一次性摄入过多食物，以免加重胃肠道负担。 三、注意腹部保暖 肚子着凉时，腹部保暖非常重要。可以通过以下几种方式来加强腹部保暖：穿着保暖衣物、使用暖水袋、贴暖宝宝等。但需注意，暖水袋或暖宝宝的温度不宜过高，以免造成烫伤。 四、合理用药 在肚子着凉期间，如需用药，应选择针对腹泻、腹痛等症状的药物。如蒙脱石散、思密达等，但切记不要盲目使用止泻药，以免掩盖病情。 五、及时就医 如果肚子着凉引起的疼痛和拉肚子症状持续加重，或伴有发热、呕吐、脱水等症状，应及时就医，以免延误病情。 六、预防措施 为了避免肚子着凉，平时应注意以下几点： 保持良好的饮食习惯，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。 注意个人卫生，勤洗手，避免病从口入。 适当锻炼，增强体质，提高免疫力。 注意保暖，避免受凉。 保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。 总之，面对肚子着凉、疼痛和拉肚子的情况，我们要保持冷静，采取合理的应对措施，及时就医，以保障身体健康。
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