科普文章
文章 一测二看三听查小儿肺炎
随着季节变换，小儿肺炎的发病率也呈现上升趋势。小儿肺炎是一种常见的呼吸道感染疾病，主要发生在婴幼儿和学龄前儿童群体。若不及时治疗，可能引发严重并发症，影响孩子的生长发育。 那么，如何判断孩子是否患有肺炎呢？以下是一些常见的症状： 1. 发热：肺炎患儿常伴有高热，体温可达到38℃以上，且持续时间较长，退热药效果不佳。 2. 咳嗽：肺炎患儿咳嗽较为剧烈，咳嗽声粗糙，伴有痰液。 3. 呼吸困难：肺炎患儿呼吸困难，呼吸急促，鼻翼煽动，口唇发绀。 4. 精神状态差：肺炎患儿精神萎靡，食欲不振，烦躁不安或昏睡。 5. 饮食减少：肺炎患儿食欲减退，进食困难。 6. 睡眠不安：肺炎患儿夜间睡眠不安，易惊醒。 预防肺炎，家长应注意以下几点： 1. 保持室内空气流通，避免空气污浊。 2. 注意保暖，避免孩子受凉。 3. 培养良好的卫生习惯，勤洗手，避免交叉感染。 4. 加强体育锻炼，增强孩子免疫力。 5. 季节交替时，注意预防感冒。 若孩子出现以上症状，应及时就医，避免病情加重。
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文章 英国要让孩子买不到烟
近年来，我国青少年吸烟问题日益严重，据统计，13-19岁的青少年中，有五分之一是烟民。这一现象不仅危害青少年身心健康，也增加了家庭和社会负担。 青少年吸烟的主要原因包括：好奇心驱使、同伴影响、家庭环境、缺乏对吸烟危害的认识等。为了有效预防和控制青少年吸烟，我国政府和社会各界应采取以下措施： 1. 加强宣传教育：通过学校、社区、媒体等多渠道，普及吸烟危害知识，提高青少年对吸烟危害的认识。 2. 完善法律法规：制定相关法律法规，限制青少年吸烟，如禁止向未成年人销售烟草制品、禁止在公共场所吸烟等。 3. 家庭教育：家长要以身作则，不吸烟，并引导孩子远离烟草。 4. 社会支持：鼓励青少年参与体育运动、兴趣爱好等活动，转移对吸烟的注意力。 5. 医疗干预：对于已经吸烟的青少年，要及时进行戒烟干预，如药物治疗、心理咨询等。 此外，还可以借鉴国外成功经验，如英国政府正在考虑推行一系列禁烟措施，包括禁售10支装小包装香烟、取消香烟自动贩卖机、商店不得展示香烟等，以减少青少年接触烟草的机会。
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文章 哮喘控制有方法 您的哮喘控制了吗？
俗语有云：“树活一张皮，人活一口气”，呼吸对于人体的重要性不言而喻。然而，在日常生活中，有一种疾病却常常给人们的呼吸带来困扰，它就是哮喘。哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，严重时甚至可能危及生命。 近年来，随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，哮喘的发病率逐年上升。据统计，我国约有3000万哮喘患者，但其中仅有不到三成患者达到良好的控制水平。这令人担忧的现状提醒我们，关注哮喘，提高哮喘的防治水平刻不容缓。 哮喘的治疗需要个体化方案，医生会根据患者的病情和体质，制定相应的治疗方案。目前，哮喘的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗两大类。药物治疗主要包括吸入性糖皮质激素、长效β2受体激动剂等，非药物治疗则包括避免过敏原、改善生活习惯等。 除了药物治疗，哮喘患者的日常保养也非常重要。患者需要避免接触过敏原，保持室内空气清新，适当进行体育锻炼，增强体质。此外，患者还需要定期进行肺功能检查，监测病情变化，及时调整治疗方案。 为了提高哮喘的防治水平，我国多家医院正在进行一项关于哮喘控制测试（ACT）的临床项目。ACT是一种患者自我哮喘控制评估工具，可以帮助患者了解自己的哮喘控制情况，指导医生制定治疗方案。如果您有哮喘病史，可以关注微信公众号“找药神器”，了解相关信息并参与报名。 总之，哮喘是一种需要长期管理的慢性疾病，患者需要积极配合医生治疗，做好日常保养，才能有效控制病情，提高生活质量。
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文章 慢阻肺已成全球第四大致死疾病
慢性阻塞性肺疾病（COPD）已经成为全球第四大致死疾病，严重影响着人类的健康和生命。 COPD是一种慢性肺部疾病，其特征是气流受限，导致呼吸困难。常见的COPD包括慢性支气管炎和肺气肿。这种疾病通常与吸烟、空气污染和其他环境因素有关。 随着全球人口老龄化，COPD的患病率正在上升。据世界卫生组织估计，全球有6亿人患有COPD，每年约有270万人死于该疾病。 COPD的症状包括慢性咳嗽、咳痰、呼吸困难、胸闷和气短等。许多患者可能不知道自己患有COPD，因为早期症状可能不明显。 吸烟是COPD的主要危险因素，戒烟是预防COPD和减轻症状的关键。此外，避免空气污染、保持室内空气清洁和定期进行肺功能检查也是重要的预防措施。 COPD的治疗包括药物治疗、氧疗、呼吸康复和手术治疗。早期诊断和治疗可以减缓疾病进展，提高患者的生活质量。 了解COPD，关注肺部健康，让我们一起行动，共同应对这一全球性健康挑战。
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文章 肺纤维化如何用食疗 肺纤维化的食疗方详述
肺纤维化是一种常见的肺部疾病，它会导致肺部组织逐渐变厚、僵硬，从而影响呼吸功能。这种疾病可能由多种原因引起，包括长期吸烟、环境污染、药物副作用等。 肺纤维化对患者的健康造成严重损害，症状包括咳嗽、呼吸困难、胸痛等。因此，一旦确诊患有肺纤维化，患者必须积极进行治疗。 除了药物治疗外，食疗也是一种重要的辅助治疗方法。以下是一些适合肺纤维化患者的食疗方： 1. 百合粥：百合、粳米、银耳等食材熬制而成的粥，具有滋阴润肺的功效，有助于缓解肺纤维化的症状。 2. 冰糖炖百合：百合、款冬花、冰糖等食材炖煮而成的甜品，具有润燥清火、清心养肺的作用，适用于有干咳、心烦口渴等症状的患者。 3. 百合炖雪梨：雪梨、百合、冰糖等食材炖煮而成的甜品，具有滋阴止咳的功效，适用于燥热咳嗽的患者。 4. 百合煎剂：百合、麦冬、桑叶、杏仁、蜜炙枇杷叶等食材煎煮而成的药剂，具有养阴解表、润肺止咳的功效，适用于治疗肺纤维化引起的咳嗽、干咳无痰、口干咽燥等症状。 5. 清肺汤：川贝母、沙参、麦冬、玉竹等食材炖煮而成的汤品，具有清肺润燥的功效，适用于肺纤维化患者。 除了食疗，肺纤维化患者还应注意以下几点： 1. 戒烟戒酒，避免接触刺激性气体和烟雾。 2. 避免过度劳累，保证充足的休息。 3. 保持良好的心态，积极面对疾病。 4. 定期复查，监测病情变化。
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