科普文章
文章 常穿紧身裤易致精子能力下降
近年来，男性精子数量和质量下降的问题引起了广泛关注。一项由法国科学家进行的研究表明，从1989年到2005年，全球男性精子数量平均下降了三分之一，这一趋势与饮食、生活方式以及环境化学物质等因素密切相关。 研究调查了26000名男性，发现精子数量和质量下降的原因可能与以下因素有关： 1. 饮食习惯：高脂肪、高糖、高盐的饮食习惯会影响男性的生殖健康。 2. 生活方式：长期熬夜、缺乏运动、过度饮酒等不良生活习惯会影响精子质量。 3. 环境化学物质：环境中的有害化学物质，如农药、塑料添加剂等，可能对男性生殖系统造成损害。 4. 紧身裤：紧身裤会影响阴囊温度，从而影响精子质量。 5. 应激压力：长期处于高压状态，会导致内分泌紊乱，进而影响精子质量。 针对男性精子数量和质量下降的问题，以下是一些建议： 1. 均衡饮食：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含维生素和矿物质的食物。 2. 适量运动：保持规律的体育锻炼，有助于改善生殖健康。 3. 减少不良生活习惯：戒烟限酒，保持良好的作息。 4. 避免接触有害化学物质：减少农药、塑料添加剂等有害物质的接触。 5. 保持良好的心态：学会缓解压力，保持积极乐观的心态。 6. 定期体检：关注自身健康状况，及时发现并处理相关问题。
运动与健康
人阅读
查看详情
文章 怎么判断小儿包皮过长
如何判断小儿包皮过长？ 包皮过长是小儿常见的生殖器官疾病，了解其症状和表现对于家长来说至关重要。以下将从外露程度、症状等方面，帮助家长判断小儿是否存在包皮过长。 1. 外露程度 当阴茎自然下垂时，如果无法看到龟头，需要将包皮翻回才能露出龟头，这通常说明存在包皮过长。正常情况下，阴茎的龟头应该露在外面，可以看到。 2. 症状 包皮过长可能导致以下症状： 包皮口过小，无法翻回 包皮内积聚污垢，产生异味 反复出现包皮龟头炎 阴茎发育异常 性生活质量下降 3. 诊断方法 医生会根据以下方法进行诊断： 观察包皮外露程度 检查包皮口大小 检查包皮内是否有污垢 询问病史和症状 4. 治疗方法 针对包皮过长，治疗方法包括： 药物治疗：用于缓解炎症和症状 手术治疗：针对严重的包皮过长和包茎，需要进行包皮环切术 5. 预防措施 为了预防包皮过长，家长应注意以下几点： 定期检查孩子的生殖器官 保持局部清洁干燥 避免孩子过度摩擦生殖器官 如有症状，及时就医 总之，了解小儿包皮过长的症状和治疗方法，对于家长来说非常重要。如有疑问，请及时咨询专业医生。
健康管理专家
人阅读
查看详情
文章 生命通道：男性输精管堵塞，需做好四点护理
男性不育症是困扰许多家庭的难题，其病因复杂，涉及生活、工作、环境、心理等多方面因素。其中，输精管堵塞是导致男性不育的重要原因之一。 输精管堵塞的主要原因通常与慢性尿路炎症和慢性生殖炎症性疾病有关。为了预防输精管堵塞，男性朋友可以从以下几个方面入手： 1. 预防炎症感染 日常生活中，男性朋友应注意个人卫生，避免尿路感染。如有尿频、尿急等异常症状，应及时就医，防止炎症上行感染至生殖系统，导致输精管堵塞。 2. 注意劳逸结合 长时间站立、体力劳动或久坐都可能导致生殖系统受到压迫，增加输精管堵塞的风险。因此，男性朋友应注意劳逸结合，避免过度劳累。 3. 加强锻炼，增强体质 定期进行体育锻炼，增强体质，有助于预防疾病。同时，定期体检，及时发现输精管或附睾异常，有助于早期诊断和治疗。 4. 精液检查 精液检查是评估男性生育能力的重要手段。通过精液检查，可以发现精子数量、质量等方面的异常，有助于早期发现输精管堵塞等问题。 5. 微输精管切除术 微输精管切除术是治疗输精管堵塞的有效方法。手术创伤小，恢复快，有助于提高男性生育能力。 此外，男性朋友还应注意饮食健康，避免辛辣刺激食物，保持良好的生活习惯，有助于预防输精管堵塞。
医疗新知速递
人阅读
查看详情
本科室医生擅长疾病
快速问医生
健康小工具
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5