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雾霾天最好别戴隐形眼镜 伤眼!
随着雾霾天气的频繁出现,越来越多的市民开始关注雾霾对健康的影响。其中,雾霾天气对眼睛的损害不容忽视。中国中医科学院眼科医院眼科主任谢立科提醒,雾霾天最好避免佩戴隐形眼镜,改用框架眼镜。 眼睛需要呼吸,雾霾天气中的低气压会加重佩戴隐形眼镜造成的角膜缺氧状态,容易引发角膜损伤。同时,雾霾中的微小污染物会刺激眼睛,污染镜片,可能导致眼部过敏等问题。 天津市眼科医院眼表角膜疾病科主任医师马林指出,雾霾天气中的污染物容易刺激眼睛粘膜系统,诱发非感染性结膜炎,甚至合并感染性结膜炎。长期暴露在雾霾中,尤其是本身有眼部疾病的患者,更容易出现干涩、异物感、疼痛、流泪、泛红等症状,且感染几率大大增加。 为了保护眼睛健康,以下是一些日常护眼建议: 1. 减少外出,尤其是在雾霾天气。 2. 避免佩戴隐形眼镜,改用框架眼镜。 3. 眼睛干涩、有异物感时,可使用人工泪液眼药水缓解。 4. 对于过敏性结膜炎、过敏性皮炎和睑板腺功能障碍等慢性眼表疾病患者,建议定期检查,并在医生指导下使用抗过敏药物和消炎药物。 5. 注意休息,避免眼部疲劳。 6. 日常饮食要清淡,多吃蔬菜、瓜果,少吃辛辣刺激性食物。 7. 出现严重眼部不适症状时,应及时就医。 马林还提醒,眼药水并非小事,选择和使用都需谨慎。建议在医生指导下使用眼药水,避免自行购买和使用。
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