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科室介绍
承德市第六医院位于河北省承德市鹰手营子矿区南街2号,是一家集医疗、急救、预防、保健、康复、教研于一体的综合性二级甲等医院,是城镇职工和居民医保等保险定点医疗机构。承德市第六医院开设骨科、泌尿外科、普通外科、急诊科、儿科、妇产科、皮肤科、口腔科、眼科、心血管内科等科室,同时储备有雄厚的人才队伍,并具备各种硬件设施等支撑保障。始终坚持“以病人为中心”的服务理念,不断加强自身内涵建设,竭诚为广大人民群众提供安全高效、舒心贴心的医疗服务和良好的就医体验。
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文章 脑出血预防方法 你都学会了吗

脑出血是一种严重的脑血管疾病,其预防和治疗至关重要。以下是一些有效的预防措施,帮助降低脑出血的风险: 1. **控制高血压和动脉硬化**:高血压和动脉硬化是导致脑出血的主要原因之一。中老年人应定期监测血压,并采取积极措施控制血压,如合理饮食、规律运动、戒烟限酒等。 2. **保持积极的精神状态**:情绪波动和精神压力也会导致血压升高,增加脑出血的风险。因此,保持积极乐观的心态,学会放松和减压,对预防脑出血至关重要。 3. **治疗原发病**:患有糖尿病、高脂血症等疾病的人更容易发生脑出血。因此,积极治疗这些原发病,控制病情,有助于降低脑出血的风险。 4. **定期体检**:40岁以上的人群应定期进行体检,包括血压、血糖、血脂等指标的检查,及时发现并控制高血压、糖尿病等疾病。 5. **健康的生活方式**:保持健康的生活方式,如合理饮食、规律运动、戒烟限酒、保持良好的作息习惯等,都有助于降低脑出血的风险。 此外,以下是一些具体的预防措施: 1. **调整饮食**:控制钠盐摄入,增加蔬菜水果摄入,减少油腻食物和甜食。 2. **规律运动**:每周至少进行150分钟的中等强度运动,如快走、慢跑、游泳等。 3. **戒烟限酒**:吸烟和过量饮酒都会增加脑出血的风险。 4. **保持良好的作息习惯**:保证充足的睡眠,避免熬夜。 5. **避免情绪波动**:学会调节情绪,保持积极乐观的心态。

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