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虞城县张集卫生院现有职工58人，其中主治医师4人，医师6人，其他技术人员30人。该院不断创新现已建成一座花园式的乡镇卫生院。并被县卫生局连续8年评为先进单位。该院设备先进齐全，近年来购置了东芝510B超、多普勒、心电综合分析系统、血流变仪及300毫安电透等设备。
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文章 这些坏习惯容易引发皮肤病
生活与身体健康息息相关，良好的生活习惯不仅能带来健康的身体，还能拥有美丽的肌肤。然而，一些不良的生活习惯却可能对皮肤造成伤害。以下是一些常见的坏习惯及其对皮肤的影响： 一、不当饮食 生食鸡蛋可引发皮肤病：生鸡蛋含有抗酶蛋白质，会阻碍蛋白质的吸收，导致皮肤粗糙、弹性差，毛发稀疏、变色、脱屑性斑点等问题。 二、睡凉席 睡凉席也要当心惹上皮肤病：凉席上的螨虫可能导致螨虫皮炎，引发过敏、红色疙瘩、瘙痒等问题。 三、精神不佳 长期心情不佳可引发皮肤病：皮肤是人体最大的器官，也是情绪表达器官。长时间的不良情绪会导致神经、内分泌失调，引发神经性皮炎、银屑病、斑秃等皮肤病。 四、爱挤痘痘 痘痘往往是由于细菌或病毒感染发炎所致。挤压痘痘后，细菌会传播到其他部位，产生更多痘痘，并留下疤痕、导致毛孔粗大。 五、超时用面膜 面膜敷在脸上时间过长，会从肌肤中吸收水分，并阻隔空气中的湿润成分，导致过敏。建议面膜敷脸时间不超过15分钟。 想要拥有健康的肌肤，我们需要养成良好的生活习惯，避免以上不良习惯，并注意日常保养。
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文章 胡萝卜非要用很多油来炒吗
胡萝卜富含维生素A的前体β-胡萝卜素，其脂溶性特性使得烹饪方法对β-胡萝卜素的吸收产生影响。一直以来，人们普遍认为需要用大量油脂烹饪胡萝卜才能更好地吸收其中的β-胡萝卜素。然而，最新的研究表明，这种观点并不完全正确。 首先，高温烹饪会降低胡萝卜中β-胡萝卜素的含量。相比于蒸煮，高温炒制会导致β-胡萝卜素的损失较大。研究发现，在加油炒制2分钟后加水煮制8分钟的炖煮方式，β-胡萝卜素的保存率仅为75.0%，显著低于漂烫和汽蒸（保留率都在90%左右）的处理方式。 其次，脂肪在小肠中帮助β-胡萝卜素吸收。虽然β-胡萝卜素需要油脂帮助吸收，但并不意味着需要大量油脂。研究发现，摄入少量脂肪即可有效促进β-胡萝卜素的吸收。一项研究比较了食用拌有不同量脂肪的煮熟蔬菜的儿童，结果显示，无论是哪个组，血液中β-胡萝卜素和维生素A的含量都增加了，且增加幅度无明显差异。 此外，摄入富含β-胡萝卜素的蔬菜后，一段时间内摄入其他含油脂的食物，也会促进食物中β-胡萝卜素的吸收。这意味着，我们无需担心烹饪过程中油脂的摄入量，只需保证摄入足够的β-胡萝卜素即可。 想要更好地吸收β-胡萝卜素，除了烹饪方法，日常饮食也非常重要。除了胡萝卜，南瓜、红薯和深绿色叶菜等都是富含β-胡萝卜素的食物。建议大家在日常饮食中多摄入这些食物，以保持身体健康。
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