科室介绍
长治市郊区故县立强中医诊所，成立于2014年，位于山西省长治市，是一家以从事卫生为主的企业。企业注册资本2万人民币，超过了26%的山西省同行
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科普文章
文章 麦冬，润肺生津的“不死草”
麦冬，又称麦门冬或杭麦冬，是百合科植物沿阶草的干燥块根。这种植物四季常青，生命力旺盛，被誉为“不死草”。 在《十洲记》中，有这样一个故事：一位病人病重，气息微弱，鬼谷子用麦门冬的根茎为其治疗，最终病人康复。这个故事流传下来，人们常说‘一株草就能救活一个人’。 麦冬常用块根入药，具有养阴润肺、益胃生津、清心除烦、润燥滑肠等功效，适用于阴虚引起的咽干鼻燥、干咳、咳血、口渴、心烦、健忘、心悸、肠燥便秘等病症。 麦冬补阴，侧重于肺、胃、心三个脏器，具有泻肺中伏火、清胃中热邪、补心气劳伤的作用，尤其常用于补益胃阴。 当人体肺阴伤、胃阴伤时，会出现口唇、鼻咽干燥等症状，此时可以用麦冬泡水饮用，缓解燥邪引起的不适。 以下是几种常见的麦冬茶饮配方： 1. 解乏：麦冬五味子茶（麦冬10克、人参片10克、五味子5克） 2. 口腔溃疡：麦冬半夏汤（麦冬30克、法半夏15克、黄连10克、西洋参10克、金银花15克、丝瓜络10克） 3. 心烦：麦冬酸枣茶（麦冬和酸枣各30克，冰糖适量） 4. 咽炎：麦冬金银花茶（麦冬10克、金银花6克、桔梗10克、乌梅10克、甘草3克） 需要注意的是，麦冬的用量不宜过大，因为它虽然生津，但有滋腻的特性，量大时会碍胃，影响消化功能。
运动与健康
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文章 五个中医减肥秘方 还你好身材
随着生活水平的提高，肥胖问题日益严重，不仅影响外观，更对健康造成威胁。中医减肥法以其天然、安全的特点受到越来越多人的青睐。本文将介绍五种常见的中医减肥法，帮助您轻松甩掉多余脂肪，重获健康。 一、宽胸化痰法 中医认为肥胖与痰湿有关，宽胸化痰法可帮助排除痰湿，改善胸闷、气短等症状。常用药物包括瓜蒌、薤白、枳实、枳壳、陈皮、半夏等。 二、活血行瘀法 活血行瘀法可改善血液循环，降低血脂，预防心脑血管疾病。常用药物包括当归、川芎、丹参、赤芍、鸡血藤、三七、蒲黄等。 三、泻下通便法 泻下通便法可促进排便，排出体内多余的脂肪和毒素。常用药物包括大黄、虎杖、何首乌等。 四、疏肝利胆法 疏肝利胆法可促进胆汁分泌，帮助消化脂肪。常用药物包括茵陈、莪术、姜黄、郁金、柴胡等。 五、和胃消脂法 和胃消脂法可改善消化功能，减少脂肪吸收。常用药物包括山楂、大麦芽、莱菔子等。 除了药物治疗，中医减肥还强调饮食调理和生活方式的改善。建议您保持饮食清淡，适量运动，养成良好的作息习惯，才能真正达到减肥的效果。
病友互助家园
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文章 芒种养生有要诀：晚睡早起、减酸增苦、多吃瓜类食物
随着芒种的到来，天气逐渐炎热，湿度增加，人体也容易出现各种健康问题。本文将围绕芒种时节的养生保健展开，从起居、饮食、精神、运动等方面提供一些建议，帮助大家度过一个健康、舒适的夏天。 一、起居养生：顺应天时，调养身心 芒种时节，昼长夜短，建议保持充足的睡眠，适当晚睡早起，顺应自然规律。同时，避免熬夜，以免影响身体健康。 天气炎热，要注意防暑降温，避免中暑。可以选择穿着透气、吸汗的衣物，并保持室内通风，适当使用空调，但要注意温度不宜过低。 此外，芒种时节，蚊虫较多，要注意预防蚊虫叮咬，可使用蚊帐、蚊香等防蚊产品。 二、饮食养生：清淡为主，清热解暑 芒种时节，饮食应以清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果，如黄瓜、西瓜、绿豆、苦瓜等，这些食物具有清热解暑、生津止渴的作用。 同时，要适量减少油腻、辛辣、烧烤等刺激性食物的摄入，以免加重身体负担。 推荐食谱：绿豆粥、苦瓜炒蛋、西瓜汁等。 三、精神养生：保持心情舒畅，避免情绪波动 芒种时节，天气炎热，容易使人心情烦躁，因此要保持心情舒畅，避免情绪波动。 可以适当进行户外活动，如散步、慢跑、瑜伽等，以缓解压力，放松身心。 四、运动养生：增强体质，预防疾病 芒种时节，天气炎热，运动要选择在早晨或傍晚进行，避免在烈日下运动。 运动强度不宜过大，可以选择散步、慢跑、太极拳等有氧运动，以增强体质，提高免疫力。 五、预防疾病：关注健康，防患于未然 芒种时节，要注意预防一些常见疾病，如感冒、中暑、肠胃炎等。 要保持良好的生活习惯，注意个人卫生，避免病从口入。
家庭医疗小助手
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37 个
张立强
住院医师
疾病描述：
拉肚子，有泡沫。三天。吃黄莲素，腹可安一天
问诊类型：图文咨询
2022-07-22
张立强
住院医师
疾病描述：
看下舌苔
问诊类型：图文咨询
2022-07-01
张立强
住院医师
疾病描述：
请老师结合我的测评结果，给我提供专业的建议。
问诊类型：图文咨询
2022-06-28
张立强
住院医师
疾病描述：
你好，舌头有裂纹，疼，嘴干
问诊类型：图文咨询
2022-06-27
张立强
住院医师
疾病描述：
你好。人参健脾丸可以和阿莫西林一起吃吗
问诊类型：图文咨询
2022-06-19
张立强
住院医师
疾病描述：
口臭。舌苔上早上起来好多白的
尿液早上特别黄 有异味
问诊类型：图文咨询
2022-06-17
张立强
住院医师
疾病描述：
湿气重
问诊类型：图文咨询
2022-06-17
张立强
住院医师
疾病描述：
我想问一下我的情况适不适合打新冠疫苗
问诊类型：图文咨询
2022-06-16
张立强
住院医师
疾病描述：
口苦口臭、身体沉重，容易困乏，腹部赘肉，脾虚，气血虚，体内湿气重，肝血虚多梦，记忆力减退，肝火旺
问诊类型：图文咨询
2022-06-15
张立强
住院医师
疾病描述：
湿气重，大便经常黏在肛门，擦不干净，怎么祛湿呢？
问诊类型：图文咨询
2022-06-14
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