科普文章
文章 北大医院抗菌药物科学化管理已见成效 门诊使用率低于6%
抗生素，曾经被誉为‘最伟大的医药发明’，在二战期间拯救了无数生命。然而，随着抗生素的滥用，其效果逐渐减弱，细菌耐药性问题日益严重。如何科学管理抗生素，减缓细菌耐药，已成为全球关注的焦点。 近年来，我国多省市医疗卫生部门出台了一系列措施，以期抑制抗生素过度使用，降低医疗费用，降低医疗风险。其中，取消门诊输液，便是重要举措之一。 北大医院作为国内知名医院，在抗菌药物管理方面取得了显著成效。门诊抗菌药物使用率始终控制在6%以下，这得益于医院采取的一系列措施。 首先，北大医院成立了专项管理小组，定期举办抗菌药物管理例会，打通各个职能处室的管理‘孤岛’，集中精力解决合理用药问题。其次，医院明确责任，加强监控，对特殊使用的抗菌药进行抽查，对重点科室、重点人员进行重点监控。此外，医院还把科室合理用药的评估结果与年终绩效、科室综合排名相挂钩，激励医生规范使用抗菌药物。 北大医院还注重临床药师的作用，将临床药师纳入到专项管理小组，帮助他们与临床医生进行沟通，提供合理化建议。此外，医院还根据日常监控中发现的异常数据，针对个别病种、重点科室开展更为深入的用药辅导和监控工作。 值得一提的是，北大医院在2015年发布的新版《抗菌药物临床应用指导原则》中，倡导‘能口服就不注射’的用药原则。医院通过开展相关试点工作，取得了良好的效果。
数字健康领航者
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文章 警惕！儿童春季易感荨麻疹
春季万物复苏，但同时也是儿童易感荨麻疹的季节。荨麻疹是一种常见的皮肤病，主要是由于过敏反应引起的。儿童由于免疫系统尚未完全成熟，更容易受到外界刺激的影响。 引起儿童荨麻疹的原因有很多，其中最常见的包括食物、感染和药物。食物过敏是最常见的原因之一，尤其是牛奶、鸡蛋、花生等食物。感染，如扁桃体炎、咽炎等，也容易引发荨麻疹。此外，一些药物，如青霉素，也可能导致过敏反应。 与其他年龄段的人群相比，儿童的荨麻疹症状通常较为轻微，病程也较短。大多数儿童的荨麻疹是急性发作，持续时间较短。但是，随着年龄的增长，一些儿童可能会发展成慢性荨麻疹，需要更长时间的治疗。 为了预防和治疗儿童荨麻疹，家长需要注意以下几点： 观察孩子的饮食，避免已知过敏的食物。 注意孩子的个人卫生，预防感染。 在给孩子使用药物时，注意药物的成分，避免过敏反应。 如果孩子出现荨麻疹症状，及时就医。 总之，家长要关注孩子的身体健康，及时发现和处理荨麻疹等皮肤病。
医者仁心
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文章 夏季养生需要调情致忌甘厚
夏至是一年中白昼最长、黑夜最短的日子，也是一年中气温最高的时期。随着气温的升高，人体机能和抵抗力会逐渐下降，容易受到各种疾病困扰。因此，夏季养生显得尤为重要。 一、夏季常见疾病及预防 1. 中暑：高温天气下，人体容易出现中暑症状，如头晕、恶心、呕吐、乏力等。预防中暑的方法有： 保持室内通风，避免高温环境； 适量饮水，保持水分； 穿着轻薄透气的衣物，避免暴晒； 避免剧烈运动，选择在阴凉处活动。 2. 感冒：夏季气温高，人体抵抗力下降，容易感冒。预防感冒的方法有： 保持室内空气流通，避免潮湿； 加强锻炼，提高抵抗力； 注意个人卫生，勤洗手； 避免与感冒患者接触。 3. 肠胃炎：夏季食物容易变质，容易引发急性肠胃炎。预防肠胃炎的方法有： 注意饮食卫生，避免食用变质食物； 生吃瓜果要洗净，避免感染寄生虫； 避免暴饮暴食，保持饮食规律。 二、夏季养生要点 1. 调情致：保持良好心态，避免情绪波动过大。 2. 忌甘厚：夏季饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。 3. 补水分：保持充足的水分摄入，每天喝2000ml以上。 4. 凉运动：选择在清晨或傍晚进行运动，避免剧烈运动。 5. 淋温水：每日温水洗澡，保持皮肤清洁。 6. 避免空调直吹：避免空调直吹，以免感冒。
癌症防治先锋
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文章 宫寒老偏方宫寒的治疗偏方有哪些
宫寒，这个困扰着许多女性的健康问题，相信大家都不陌生。宫寒不仅会影响女性的月经周期和生育能力，还可能导致内分泌失调、免疫力下降等一系列健康问题。因此，及时治疗宫寒，保持身体健康至关重要。 那么，如何有效治疗宫寒呢？除了常规的药物治疗外，一些传统的偏方也有着不错的疗效。 首先，我们可以尝试乌骨鸡汤。乌骨鸡汤的主要成分包括当归、乌骨鸡、茯苓和黄芪。将乌鸡清洗干净后去除内脏，再将药材放入鸡腹中进行缝合，放入锅中煮熟。煮熟后去除药渣，加入适量的调味料即可食用。乌骨鸡汤具有益气养血、健脾养心的作用，对于气血不足、月经颜色稀淡、面色萎黄等引起的月经过少患者非常适合。 此外，归地烧羊肉也是治疗宫寒的一个不错的选择。归地烧羊肉的主要成分包括当归、羊肉、干姜和生地。将羊肉清洗干净后切成块状，放入锅中煮熟，再加入其他药材煮至羊肉熟透即可。归地烧羊肉具有益气摄血、温中补虚的作用，对于脉弱无力、气虚而造成的月经量过多等患者非常适用。 除了以上两种偏方，还有一些其他的宫寒治疗方法，如艾灸、按摩、中药泡脚等。艾灸可以温暖胞宫、驱寒止痛；按摩可以疏通经络、促进血液循环；中药泡脚可以温经散寒、缓解疲劳。 当然，治疗宫寒还需要注意日常保养。保持良好的作息习惯、合理饮食、适当运动，都有助于改善宫寒症状。 总之，宫寒是一个不容忽视的健康问题。通过合理治疗和日常保养，我们完全可以战胜宫寒，拥有健康的身体。
生命之光传递者
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文章 花粉会引起哮喘吗
花粉是春季常见的过敏原之一，对于许多哮喘患者来说，花粉过敏往往是哮喘发作的导火索。 哮喘是一种慢性气道炎症，其本质是一种过敏反应。当人体接触到过敏原，如花粉时，免疫系统会产生过敏反应，释放出一系列化学物质，导致气道收缩，产生呼吸困难、咳嗽、胸闷等症状。 花粉过敏是引起哮喘发作的常见因素之一。春季花粉量大，空气中花粉浓度高，哮喘患者更容易受到影响。因此，春季是哮喘患者需要格外注意的季节。 为了减少花粉过敏引起的哮喘发作，哮喘患者可以采取以下措施： 1. 在花粉较多的季节，尽量减少外出，尤其是早晨和傍晚，因为这时花粉浓度较高。 2. 外出时，佩戴口罩，保护呼吸道。 3. 回家后，及时更换衣物，清洗面部和鼻腔。 4. 保持室内空气流通，避免接触花粉。 5. 遵医嘱使用哮喘药物，控制病情。 6. 定期进行肺功能检查，监测病情。 除了花粉过敏，尘螨、烟雾、空气污染等也是引起哮喘发作的常见因素。哮喘患者需要时刻保持警惕，避免接触各种过敏原。 此外，哮喘患者还应注意以下几点： 1. 避免吸烟和二手烟。 2. 保持室内空气清新，避免接触刺激性气味。 3. 避免过度劳累和情绪波动。 4. 遵医嘱进行药物治疗和康复锻炼。 5. 定期进行体检，监测病情。 哮喘是一种慢性疾病，需要长期治疗和护理。哮喘患者要积极配合医生的治疗，做好日常保养，才能有效控制病情，提高生活质量。
运动与健康
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文章 身体发痒警惕糖尿病！
痒，这种让人难以忍受的感觉，往往被忽视。然而，痒的出现并非小事，它可能是身体发出的健康警告。本文将探讨引起皮肤瘙痒的各种原因，并着重介绍糖尿病这一容易被忽视的疾病，以及如何通过日常保养和医疗干预来缓解瘙痒症状。 皮肤瘙痒的常见原因 1. 皮肤干燥：冬季干燥的气候容易导致皮肤水分流失，引起干燥、瘙痒。 2. 皮肤病：皮炎、湿疹、银屑病等皮肤病都可能导致皮肤瘙痒。 3. 过敏：对某些食物、花粉、尘螨等过敏也可能引起皮肤瘙痒。 4. 妇科炎症：女性外阴部瘙痒可能是妇科炎症的表现。 5. 肝胆疾病：肝胆疾病如肝炎、胆石症等也可能导致皮肤瘙痒。 6. 糖尿病：糖尿病患者的皮肤瘙痒发生率较高，可能与血糖控制不良有关。 7. 甲状腺疾病：甲状腺功能亢进或减退也可能导致皮肤瘙痒。 8. 恶性肿瘤：某些恶性肿瘤也可能引起皮肤瘙痒。 糖尿病与皮肤瘙痒 糖尿病是一种常见的慢性疾病，血糖控制不良会导致多种并发症，其中之一就是皮肤瘙痒。糖尿病患者的皮肤瘙痒可能与以下因素有关： 1. 高血糖导致皮肤干燥，引起瘙痒。 2. 血糖控制不良导致皮肤感染，引起瘙痒。 3. 糖尿病导致微血管病变，引起皮肤瘙痒。 如何缓解皮肤瘙痒 1. 保持皮肤湿润：每天使用保湿霜，保持皮肤水分。 2. 避免过度清洁：使用温和的洁肤产品，避免过度清洁导致皮肤干燥。 3. 避免抓挠：抓挠会加重皮肤损伤，导致感染和瘙痒加重。 4. 保持血糖稳定：控制饮食，规律运动，按时服药，保持血糖稳定。 5. 及早就医：如果皮肤瘙痒症状严重，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。 总之，皮肤瘙痒并非小事，它可能是身体发出的健康警告。了解引起皮肤瘙痒的原因，并采取相应的预防和治疗措施，有助于维护身体健康。
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