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洛阳市第六人民医院始建于1954年5月,经过六十四年的风雨历程,现已发展成为一所融医疗、预防、教学、科研、康复、急救于一体的综合性二级甲等医院。医院位于洛阳市涧西区西苑路14号,毗邻市中心牡丹广场,环境优美,交通便利。医院占地面积1.2万余平方米,建筑面积2.5万余平方米。现有在岗职工617人,开放床位516张。医院拥有职能、临床、医技科室共46个。我院在本市内建立社区卫生服务中心2个,社区卫生服务站13个,社区卫生门诊1个,综合门诊部1个。建立了一家世界顶尖水平的组织器官再生研发中心。医院努力研究国内外相关学科发展的新思路、新项目、新技术、新疗法,以高新技术为突破点,开展了腹腔镜胸腔镜联合食道癌根治术、全腹腔镜胃癌根治术(胃十二指肠三角吻合术)、腔镜下巨大切口疝修补术、壶腹周围癌胰十二指肠切除术、椎间盘镜技术、关节镜下膝关节交叉韧带重建术、半月板缝合修复术、多阶段、复杂腰椎骨折术、创伤性复杂胫骨平台粉碎性骨折术、创伤性复杂胫腓骨粉碎性骨折术、输尿管软镜及前列腺激光手术等高新技术,实现了医疗技术与世界前沿的接轨。医院拥有多种高、精、尖医疗设备,如西门子3.0T超导磁共振成像系统、瓦里安直线加速器、东软16排CT、128排CT、乐普医用血管造影X射线机、GE超声诊断仪、X线机、数字化乳腺X射线摄影、富士电子胃肠镜系统、卡尔史托斯超高清腹腔镜系统、全数字全高清腹腔镜系统、强生超声刀、EMS钬激光、Joimax椎间孔镜手术系统、科医人强光系统、GE移动式C形臂X光射线机、罗氏全自动电化学发光免疫分析仪、日立生化分析仪、赛默飞血培养、蔡司显微镜、希斯美康血凝仪、徕卡冰冻切片机、等国内外大型医疗设备近百台,实现了诊疗手段现代化。为了答谢广大患者,在我院门诊楼重建期间免收挂号费、诊查费。对所有住院病人免费提供早餐。医院始终围绕“以病人为中心”的服务宗旨,转变观念,转换机制,加大医疗投入,加强医院内涵建设,创新服务方式;不断引进培养高学历、高技术人才、配备医疗设备、改造建设业务用房、使医疗技术水平不断提高。服务质量不断提升。社会效益、经济效益不断攀升。
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文章 预防肩周炎的运动治疗法

肩周炎,又称五十肩,是一种常见的肩部疾病,好发于中老年人群。为了预防肩周炎的发生,我们需要了解它的成因、症状以及相应的预防措施。

肩周炎的成因主要有两方面,一是肩部肌肉和关节的退行性改变,二是肩部受到慢性损伤。常见的症状包括肩部疼痛、活动受限、肌肉萎缩等。为了预防肩周炎,我们可以从以下几个方面入手:

1. 加强肩部肌肉锻炼,提高肩关节的稳定性。

2. 注意肩部保暖,避免肩部受寒。

3. 改善生活习惯,避免长时间保持同一姿势。

4. 调整饮食结构,保证营养均衡。

5. 定期进行肩部检查,及时发现并治疗肩部疾病。

以下介绍几种简单的肩部锻炼方法,帮助大家预防肩周炎:

1. 直立抬臂:站立,双手自然下垂,慢慢将双臂抬起,尽量向上伸展,保持片刻,然后缓慢放下。重复10-15次。

2. 侧平举:站立,双手自然下垂,慢慢将双臂向两侧平举,尽量向上伸展,保持片刻,然后缓慢放下。重复10-15次。

3. 背后拉手:站立,双手交叉,尽量向上伸展,保持片刻,然后缓慢放下。重复10-15次。

4. 肩部旋转:站立,双手交叉,尽量向上伸展,然后缓慢旋转双臂,顺时针和逆时针各旋转10次。

5. 俯卧抬臂:俯卧,双手放在身体两侧,慢慢将双臂向上抬起,尽量向上伸展,保持片刻,然后缓慢放下。重复10-15次。

除了以上锻炼方法,我们还可以通过以下方式来预防肩周炎:

1. 药物治疗:对于肩周炎患者,可以采用非甾体抗炎药、镇痛药等药物进行治疗。

2. 物理治疗:通过按摩、针灸、理疗等方式,缓解肩部疼痛,改善肩关节活动度。

3. 康复训练:在专业康复师的指导下,进行针对性的康复训练,恢复肩关节功能。

总之,预防肩周炎的关键在于加强肩部肌肉锻炼,改善生活习惯,及时发现并治疗肩部疾病。希望大家能够重视肩周炎的预防,保持健康的生活状态。

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