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文章 解暑只知道藿香？这款简单茶饮也是不错的选择！
在炎炎夏日，解暑降温是人们关注的焦点。许多人只知道藿香具有解暑功效，但实际上，还有一种名为佩兰的植物同样具有类似的作用。 佩兰与藿香的功效相似，但气味更为浓郁。其主要作用是芳香化湿，醒脾开胃，解暑作用相对较弱。在夏季，我们可以直接泡制佩兰茶来消暑降温。 除了泡茶，佩兰还可以用于其他方面。例如，将佩兰与大米一起煮成粥，可以起到健脾养胃的作用。此外，佩兰还可以用于治疗夏季常见的一些疾病，如感冒、腹泻等。 那么，如何正确使用佩兰呢？以下是一些使用佩兰的小贴士： 1. 佩兰茶：取适量佩兰茶叶，用开水冲泡，静置5-10分钟后即可饮用。 2. 佩兰粥：将佩兰与大米一起煮成粥，可适量加入一些调味品，如盐、糖等。 3. 佩兰汤：将佩兰与其它药材一起煎煮，制成汤剂，用于治疗疾病。 需要注意的是，佩兰虽然具有很好的药用价值，但并非所有人都适合使用。患有某些疾病的人，如脾胃虚寒、气虚体弱等，应在医生指导下使用。
智慧医疗先锋者
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文章 春季如何预防皮肤病骚扰
春天，万物复苏，但同时也是皮肤病的高发季节。了解春季皮肤病的原因、症状以及预防方法，对于保护我们的健康至关重要。 春季皮肤病高发原因 春季皮肤病的高发与多种因素有关。首先，春季气候多变，温度、湿度变化较大，容易导致人体免疫力下降，从而引发皮肤病。其次，春季万物复苏，花粉、尘螨等过敏原增多，容易引发过敏性疾病。此外，春季紫外线照射增强，容易引发光敏性皮肤病。 常见春季皮肤病及症状 春季常见的皮肤病包括湿疹、荨麻疹、皮炎、痤疮等。这些皮肤病的主要症状包括皮肤瘙痒、红肿、起疹子、脱皮等。 预防春季皮肤病的方法 1. 注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥； 2. 避免接触过敏原，如花粉、尘螨等； 3. 避免过度日晒，外出时涂抹防晒霜； 4. 保持室内空气流通，避免潮湿； 5. 加强锻炼，提高免疫力。 治疗春季皮肤病的方法 如果出现春季皮肤病症状，应及时就医。医生会根据病情给予相应的治疗方案，如药物治疗、物理治疗等。 总之，春季皮肤病虽然常见，但通过合理的预防措施和及时的治疗，我们可以有效地控制病情，保护我们的健康。
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文章 跟狗狗相处可预防儿童湿疹和哮喘！
近年来，越来越多的研究表明，与宠物狗狗的亲密接触对人类的健康有着诸多益处。一项新的研究更是揭示了狗狗与儿童湿疹和哮喘之间的奇妙联系。 研究发现，母亲在怀孕期间家里有狗狗的话，出生的婴儿将得到对过敏性湿疹的保护，这种保护作用会持续到10岁。此外，狗狗还能为儿童提供对哮喘的预防作用，甚至对对狗过敏的儿童也有益处。 过敏症专科医师Gagandeep Cheema指出，湿疹、食物过敏、过敏性鼻炎和哮喘之间存在着一种连续发展的过程。而拥有一只狗狗可能为这一过程提供了一种减缓的保护作用。 研究显示，母亲在孩子出生前暴露于狗狗，与孩子2岁时患湿疹风险的降低显著相关。然而，这种保护性作用在10岁时会减弱。 在第二项研究中，研究者们发现，暴露于狗狗携带的元素，如细菌等，可能会获得对哮喘症状的保护作用。但对于对狗过敏的城市儿童来说，暴露于过敏源则会造成更多的哮喘症状。 Po-Yang Tsou表示，对于对狗过敏的哮喘城市儿童来说，与狗相处可能会关联着两个不同的影响。一方面，非过敏原相关的狗狗暴露似乎有对哮喘的保护作用；另一方面，暴露于过敏源则会造成有害的影响。 对于家里养了狗但对狗过敏的人群，ACAAI提供了一些额外的小贴士： 1. 不要让狗狗进卧室，并把它的活动区域严格限制在少量房间。 2. 在爱抚或拥抱狗狗之后，请用肥皂和清水洗手。 3. 在卧室或客厅放一台持续运转的高效分子空气净化器可随时减少过敏源水平。 4. 定期使用一个高效吸尘器或中央吸尘器也能降低过敏源水平。 5. 至少一周给你的狗狗洗一次澡能减少空气中的狗狗相关过敏源。
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