科室介绍
贵州省林东矿业集团有限责任公司金沙林东医院是经贵州省毕节地区卫生主管部门批准注册,集临床、教学、科研、预防、保健、康复于一体的现代化、非营利性二级综合性医院。医院成立于2002年10月,使用面积20000多平方米,各种设施先进、专科建设齐全、技术力量雄厚。目前是“第三军医大学技术指导医院”、“毕节卫校教学医院”、“新型农村合作医疗定点医院”、“工伤医疗保险定点医院”和“城镇职工医疗保险定点医院”。医院依照“高新全,优中优”的专科发展模式,设立了内科、外科、妇(产)科、儿科、五官科、烧伤整形科、中医科、体检科、预防保健科等多个科室。其中骨外科、烧伤整形科、大内科、妇(产)科、男科、中医老年科等龙头科室享誉省内外,社会口碑极高。医院严格执行国家、省市县各种卫生管理规章制度,注重抓日常医疗质量管理和流程化优质的服务,以满足病人多元化、多层次的服务需求,融医学前沿性、医学经验性、医学人文性为一体,努力创立良好的医疗信誉。“一切以病人为中心”是林东医院的服务宗旨,“德术并举,质量至上”是林东医院的立院之本,“诚信进取,爱岗敬业”是林东医院的优良院风。新的目标,新的发展,新的里程是林东人永无止境的追求。我们正加大步伐,明志致远,为更好服务金沙百姓而不懈努力,为建设百年知名医院而不懈奋斗。
科室服务
科普文章
文章 九种美食助孩子健康补钙
人的一生中,骨骼的健康至关重要,而骨骼的健康离不开钙质的积累。钙质是构成骨骼的重要成分,从儿童时期开始,我们就需要为骨骼储存足够的钙质,以预防骨质疏松等疾病的发生。 那么,如何才能有效地补充钙质呢?除了服用钙剂等药物,食物补钙也是一种安全有效的方法。以下是一些富含钙质的食物,可以帮助我们更好地补充钙质,维护骨骼健康: 1. 奶制品:牛奶、酸奶、奶酪等奶制品含有丰富的钙质,是补充钙质的好选择。 2. 豆制品:豆腐、豆浆、豆腐干等豆制品也含有较高的钙质,适合素食者补充钙质。 3. 绿叶蔬菜:菠菜、油菜、芥蓝等绿叶蔬菜含有丰富的钙质,同时富含维生素K,有利于钙的吸收。 4. 海产品:虾皮、海带、紫菜等海产品含有丰富的钙质和碘质,有助于骨骼的健康。 5. 水果:橙子、柠檬、猕猴桃等水果含有丰富的维生素C,可以帮助促进钙的吸收。 除了以上食物,我们还可以通过以下方法来提高钙的吸收率: 1. 保证充足的日照:紫外线可以帮助人体合成维生素D,而维生素D是促进钙吸收的重要物质。 2. 适量运动:运动可以促进骨骼的血液循环,有助于钙的沉积。 3. 避免过多摄入咖啡因:咖啡因会干扰钙的吸收,应适量饮用。 总之,通过合理的饮食和生活方式,我们可以有效地补充钙质,维护骨骼健康。
医疗科普小站
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文章 骨不经碰 要查骨质疏松
年轻人如果稍微一碰就骨折,或者经常感到腰背疼痛,就要警惕‘人未老骨先脆’的现象。骨质疏松症并不只发生在老年人身上,一些爱抽烟、喝酒、喝咖啡,或患有某些疾病的年轻人也可能成为骨质疏松症的受害者。 广州医学院第三附属医院骨科二区博士赵洪普指出,骨质疏松症与年龄有着密切的关系,40岁之后,随着年龄的增长,发病率会逐渐增高。然而,一些年轻人也可能患上骨质疏松症。这些年轻人通常存在一些特殊的情况,比如不注意生活习惯,或者患有影响骨质的疾病。以下是一些典型案例: 案例1: 30岁的黄女士,4年前做了子宫和卵巢切除手术,术后恢复一直很好。然而,几个月前开始,她多次感到腰背疼痛。经过医生的仔细检查,发现她患有骨质疏松症,导致了腰椎压缩性骨折。黄女士对此感到疑惑:自己年纪轻轻,又没有受到过磕磕碰碰,怎么会有这种‘老人病’呢? 案例2: 25岁的刘先生是销售经理,烟酒不离身,平时应酬颇多,生活作息无规律。去年8月份一个下雨天,他走路时脚扭了一下,结果竟然站不起来。医生诊断发现,他的踝部发生了骨质疏松性骨折。刘先生感到很纳闷:自己这么年轻,骨头怎么这么不经碰呢? 赵洪普分析认为,黄女士虽然还没有到绝经年龄,但她在绝经前切除了子宫和卵巢,这导致卵巢功能和性激素发生改变,雌激素水平下降,使破骨细胞(相当于破坏骨头的工人)非常活跃,而成骨细胞(相当于骨骼的建筑工人)相对‘怠工’,从而导致骨质疏松症的发生。 刘先生常年大量吸烟、过度饮酒。吸烟会减少体内维生素和激素的产生,而这些物质对于健康的骨骼都是必需的。长期饮酒尤其会导致骨流失和肌肉萎缩。 通过以上两个案例,赵洪普提醒大家,不要以为年轻人就不会患上骨质疏松症。除了上述两种情况外,患有甲状旁腺机能亢进、甲状腺机能亢进、糖尿病、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎的年轻人也要警惕骨质疏松症的症状。如果出现体力下降、手足容易抽搐、腰背酸胀、疼痛、身长缩短、驼背,以及轻微外力就造成骨折的情况,就要及时去医院排查是否有骨质疏松症。 赵洪普指出,骨质疏松症的症状并不明显,是一种进行性发展的疾病。骨头会悄悄地变脆变酥,变得不经碰、不经敲打。骨质疏松症就像蚂蚁蛀木头,开始时蚂蚁洞很难发现,等到木头里面蛀空了,轻轻摇动甚至没有外力,木头也会折断。如果有骨质疏松症,轻微外力就会造成骨折,这种骨折被称为骨质疏松症的脆性骨折。临床上常有这样的患者,骨折了才知道自己有骨质疏松症。有的患者甚至因为下雨天走路时脚扭了一下,结果踝部发生骨质疏松性骨折。还有的患者因为咳嗽了几下,结果胸痛、腰痛,去医院检查,结果发现肋骨、胸椎多处骨折。
运动与健康
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文章 哪些不良习惯易致骨质疏松?
骨质疏松症(Osteoporosis)是一种常见的骨骼疾病,其特征是骨密度降低和骨组织微结构退化,导致骨骼脆弱易折。 以下是一些可能导致骨质疏松的不良生活习惯: 1. 缺乏运动:长期缺乏运动会导致骨骼密度降低,增加骨折风险。 2. 过度饮酒:酒精会干扰钙的吸收和利用,导致骨质疏松。 3. 饮食中钙摄入不足:钙是维持骨骼健康的重要营养素,饮食中钙摄入不足会增加骨质疏松的风险。 4. 饮食中镁摄入不足:镁有助于钙的吸收和利用,镁摄入不足会影响骨骼健康。 5. 过量摄入咖啡因:咖啡因会干扰钙的吸收和利用,过量摄入咖啡因会增加骨质疏松的风险。 6. 肥胖:肥胖会增加骨骼的负担,增加骨折风险。 7. 长期服用某些药物:某些药物,如皮质类固醇、抗抑郁药等,可能会影响骨骼健康。 预防骨质疏松的关键是保持健康的生活方式,包括: 1. 增加钙和镁的摄入:通过饮食或补充剂来增加钙和镁的摄入。 2. 增加维生素D的摄入:维生素D有助于钙的吸收和利用,可以通过阳光照射或补充剂来增加维生素D的摄入。 3. 增加运动:进行有氧运动和力量训练,增强骨骼强度。 4. 戒烟限酒:戒烟限酒有助于改善骨骼健康。 5. 定期进行骨密度检测:早期发现骨质疏松,及时采取干预措施。
医疗趋势观察站
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