糖尿病是一种常见的慢性疾病，影响着全球数以百万计的人们。近日，一项由法国巴黎比沙医院的研究团队进行的新研究发现，每天饮用足够的水分，尤其是每天4杯水（每杯227克），对于预防高血糖症（前期高血糖）具有积极作用。

这项研究历时9年，调查了3615名男女参试者。研究人员在研究开始时对参试者的血糖水平进行了评估，随后每3年进行一次健康调查，内容包括日常的饮水习惯、饮酒情况以及糖饮料的摄入等。研究期间，共发现565例高血糖症患者。结果显示，与每天饮水不足16盎司（约合454克）的参试者相比，每天饮水超过34盎司（约合964克）的参试者，高血糖症的风险降低了21%。

罗南·鲁塞尔博士，该研究的负责人，指出，虽然研究并未证明喝水不足与高血糖症之间存在直接的因果关系，但研究结果表明，增加饮水量确实有助于降低患高血糖的风险。鲁塞尔博士还提到，人体水分调节激素后叶加压素与糖尿病之间可能存在关联。饮水不足会导致后叶加压素上升，进而引起血糖升高。

值得注意的是，甜饮料不能替代水。甜饮料的摄入更容易导致肥胖和血糖失控。因此，鲁塞尔博士建议，对于有血糖偏高倾向的人，应尽量控制饮酒量，并增加水分摄入。

此外，美国埃默里大学医学院的詹姆斯·R·加文博士表示，饮水不足与高血糖症之间的关联性需要进一步研究。他指出，饮水不足对2型糖尿病的影响与过量摄入胆固醇相似，都是2型糖尿病的高风险因素。

总之，这项研究为我们提供了新的视角，提醒我们在日常饮食中注重水分摄入，这对于预防高血糖症和糖尿病具有重要意义。

对于糖尿病患者来说，除了合理的饮食和运动，保持充足的水分摄入也是必不可少的。同时，我们还应关注血糖监测，定期进行体检，以便及时发现并控制病情。

最后，提醒大家，虽然增加饮水量有助于预防高血糖症，但并不能完全替代药物治疗。糖尿病患者应在医生指导下进行综合治疗。

作者：张金凤 主治医师 赣州市中医院 普通内科

胰岛素是人体内调节血糖水平的重要激素，胰岛素分泌不足会导致血糖升高，进而引发糖尿病。糖尿病是一种常见的慢性病，患者常常出现多饮、多尿、消瘦等症状，严重时甚至可能危及生命。因此，了解胰岛素分泌不足的原因和改善方法对于糖尿病患者来说至关重要。

胰岛素分泌不足可能与遗传、生活方式、环境因素等多种原因有关。对于胰岛素分泌不足的患者，除了及时就医、接受专业治疗外，调整饮食结构也是非常重要的。以下是一些有助于改善胰岛素分泌不足的食物：

• 苹果：苹果富含果胶，可以促进胰岛素的分泌和利用，降低血糖水平。
• 荔枝：荔枝具有降血糖、增加胰岛素分泌的功效，适合糖尿病患者食用。
• 橙子：橙子富含维生素C和钾元素，有助于调节血糖水平。
• 梨：梨中的膳食纤维有助于降低血糖，同时还有助于改善胰岛素敏感性。
• 樱桃：樱桃中的抗氧化物质有助于降低血糖，同时还有助于改善胰岛素分泌。
• 柚子：柚子中的柚皮苷有助于降低血糖，同时还有助于改善胰岛素分泌。
• 动物肝脏：动物肝脏富含优质蛋白质，可以补充体内胰岛素的不足。

除了以上食物外，患者还应注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免熬夜。
2. 适当运动，提高胰岛素敏感性。
3. 定期监测血糖水平，及时调整治疗方案。
4. 保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
5. 遵循医嘱，按时按量服用药物。

总之，对于胰岛素分泌不足的患者，除了积极治疗外，调整饮食结构、改善生活习惯也是非常重要的。希望本文能对糖尿病患者有所帮助。

那是一个晴朗的下午，我像往常一样坐在电脑前，处理着日常的工作。突然，一个熟悉的对话框跳了出来，是那位亲切的医生，我立刻回复了信息。

“您好，我是***医生，您之前确诊过糖尿病，现在是否需要续方？”

我立即想起了自己糖尿病的历程，自从确诊以来，我一直在努力控制病情，用药和治疗都十分规律。我回复道：“医生，您好，我的血糖一直很稳定，但是我想续方，请您帮我看看。”

医生很快就回复了：“好的，请您提供一下之前的用药情况和血糖自测值。”

我立刻将用药情况和血糖自测值发送过去。不久，医生就回复了：“我看您的血糖很稳定，没有低血糖的情况，可以继续使用目前的药物。”

听到这个消息，我感到非常安心。医生接着说：“糖尿病是慢性病，需要长期吃药，但是您的情况控制得很好，继续保持。”

在医生的指导下，我在京东互联网医院提交了续方申请，并等待着医生的审核。很快，医生就回复了：“处方已送达药师审核，审核通过后，即可预约购药。”

这一系列的沟通，让我深深感受到了互联网医疗的便捷。我再也不用去医院排队，就可以轻松完成续方。医生的专业和耐心，让我对糖尿病的治疗更加有信心。

这次经历让我更加坚信，互联网医疗在未来的发展中，将会发挥越来越重要的作用。它不仅能够节省我们的时间，还能够让我们享受到更加专业和便捷的医疗服务。

一个阳光明媚的下午，我坐在家中，心情有些沉重。最近，我总是感到疲倦，体重也有所下降，这让我不禁想起了之前体检时医生提到的一些问题。于是，我决定尝试线上问诊，希望能得到一些专业的指导。

我选择了京东互联网医院，注册并填写了相关信息。很快，我就接到了一位内分泌科医生的电话。医生的声音温和而专业，她首先询问了我的基本情况，包括是否在备孕或妊娠状态，以及之前是否有血糖异常情况。

医生告诉我，我国的糖尿病诊断标准包括随机血糖、空腹血糖和葡萄糖负荷后2小时血糖。我告诉她，我周一的空腹血糖是7.3，2小时血糖是7.8，这表明我可能存在糖耐量受损。医生告诉我，我目前处于糖尿病前期，需要调整饮食和加强运动。

我询问医生是否需要吃药，医生建议我可以先尝试口服基础药物二甲双胍。她还告诉我，要避免油炸食品和甜食饮料，注意饮食健康。我感到非常欣慰，因为医生的建议既专业又贴心。

一个月后，我再次进行了线上问诊。医生提醒我要复查糖化血红蛋白，以便更全面地了解我的血糖状况。我感谢医生的关心和指导，也为自己能够在家就能得到专业医疗帮助而感到幸运。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。在家就能得到专业医生的诊断和建议，让我不再需要奔波于医院，节省了时间和精力。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的患者从中受益。

那天，我如往常一样，坐在电脑前，手指轻轻敲击着键盘，与远在千里之外的医生进行着一场无声的对话。

“您好，我是***医生，互联网医疗只对复诊用户提供医疗服务。您已确诊过此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应，请问您是否还有其他的信息需要补充？”

医生的话语如同春风拂面，让我感受到了家的温暖。我耐心地回答了医生的问题，详细描述了我的病情和用药情况。

随后，医生为我开出了处方，我看着屏幕上显示的药品名称，心中不禁松了一口气。

“处方详情”，医生的话语让我更加放心。我知道，这份处方将会经过药师的审核，确保无误后才能送到我手中。

“处方已送达药师审核”，医生的消息让我感到安心。我知道，我的健康正在被细心地呵护着。

然而，在用药过程中，我发现了一种药品似乎不再需要。于是，我决定撤回处方，并询问医生是否需要重新开具。

“上面的处方已撤回，我重新给您开。加上降脂药，可以吗？”医生的话语让我感到惊讶，他竟然如此细心，竟然能够注意到我细微的变化。

在医生的帮助下，我重新开出了处方，并预约了药品。用药期间，我也按照医生的叮嘱，密切关注自己的身体状况。

这段经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业和细心，让我对健康有了更加充足的信心。

在这个信息化的时代，互联网医疗为我们带来了前所未有的便利。它让我们足不出户，就能享受到优质的医疗服务，为我们的健康保驾护航。

今天是一个阳光明媚的午后，我坐在家中，打开电脑，准备与远在千里之外的医生进行线上咨询。

最近几天，我发现自己的晚上小便次数有所增加，从之前的1-2次增加到2-3次。这让我有些担忧，于是决定通过互联网医院寻求帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一位内分泌科的医生。医生首先询问了我的基本情况，然后详细询问了我的病情。

在了解到我最近几天晚上小便次数增加的情况后，医生建议我检查一下血糖情况，并询问了我目前所服用的药物。我告诉医生，我正在服用二甲双胍、恩格列净和格列齐特缓释片。

医生告诉我，虽然我的病情与服用这些药物有一定的关系，但不是很大。他建议我注意晚上的饮水情况，尽量不要在晚饭后大量饮水。

在与医生的沟通中，我感受到了他的专业和耐心。尽管我只是他的线上患者，但他对待我的态度却像面对亲人一样温暖。医生还提醒我，如果病情没有明显改善，建议我前往医院就诊。

在结束咨询后，我感到心里踏实了许多。这次线上问诊让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效，也让我对医生的专业素养有了更深的认识。

那天阳光明媚，我带着对妈妈的担忧走进了京东互联网医院。妈妈72岁，刚刚做完开胸手术，糖尿病已有20年历史，每天需要注射两次胰岛素。最近，妈妈早上空腹血糖忽然降低至2.1-2.6，让我十分担心。

医生***在得知我的担忧后，耐心地询问了妈妈的病情和生活习惯。经过一番详细询问，医生指出，由于妈妈手术后长期卧床，饮食恢复较慢，建议适当减少降糖药的剂量。同时，医生还提醒我，尽管妈妈没有低血糖反应，但鉴于她高龄，空腹血糖维持在7左右，餐后10左右即可，可根据实际情况调整药物剂量。

在医生的建议下，我调整了妈妈的饮食和胰岛素用量。起初，血糖波动较大，但在医生的指导下，我逐渐找到了合适的调整方法。渐渐地，妈妈的血糖趋于稳定，我也放下了心中的石头。

在与医生的沟通中，我深刻感受到了医生的专业素养和关爱。他们不仅关注病情，还关心患者的生活习惯和心理状态。这让我对京东互联网医院充满了信任和感激。

如今，妈妈已经康复出院，但我仍然会定期通过京东互联网医院与医生保持联系，以确保妈妈的病情得到及时的关注和治疗。

那天早上，我正准备开始一天的工作，突然接到家里电话，妈妈的声音听起来有些不对劲：“***医生，你快回来一下，妈妈发烧了，体温38.5度。”我顿时慌了神，立刻请假赶回家。

回到家，看到妈妈躺在床上，脸色苍白，我立刻拿出体温计，果然，她的体温还是38.5度。我赶紧拨通了京东互联网医院的电话，向在线医生描述了妈妈的症状。

医生耐心地询问了妈妈的病史和用药情况，然后给出了诊断和建议。他说，妈妈可能是感冒引起的发烧，需要使用退烧药，并注意饮食和休息。他还特别提醒我，妈妈有糖尿病，需要调整胰岛素用量。

我按照医生的建议，给妈妈吃了退烧药，并调整了胰岛素用量。医生还告诉我，如果妈妈发烧不退，可以再吃点布洛芬，并建议她吃点水果或混沌汤，补充营养。

接下来的几天，我每天都和医生保持联系，汇报妈妈的病情。医生根据病情的变化，不断调整治疗方案。他还告诉我，如果妈妈有咽痛鼻塞流涕的症状，可以吃些感冒药，但不能重复吃，只能吃一种。

在医生的精心治疗下，妈妈的病情逐渐好转。她发烧退了，食欲也恢复了。我对京东互联网医院的服务非常满意，医生的专业和耐心让我深感安心。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院为患者提供了极大的便利。无论何时何地，只要打开手机，就能随时向医生咨询，得到及时的治疗建议。我相信，随着互联网医疗的发展，会有更多患者受益。

那是一个晴朗的下午，我坐在电脑前，心中有些忐忑。由于工作繁忙，我选择了线上问诊，希望能在不耽误工作的情况下，解决我的健康问题。

我选择了京东互联网医院，因为那里有专业的医生团队，服务也很便捷。在详细填写了我的病情和用药史后，一位经验丰富的全科医生接手了我的病例。

医生非常耐心，详细询问了我的病情，并确认了我之前使用过司美格鲁肽注射液，且没有出现任何过敏或不良反应。在确认了没有禁忌症后，医生为我开了新的处方。

在用药过程中，我遇到了一个小问题：针剂上的刻度盘有些看不清。我立即向医生咨询，医生耐心地为我解释了如何正确使用药物，并告诉我1ml的三分之一大约是0.3ml。

此外，我还遇到了一个问题：处方过期了。医生回复说，他们的建议仅供参考，如果需要进一步诊疗，应该去医院就诊。这让我对医生的专业性和责任心有了更深的认识。

这次线上问诊经历让我感到非常满意。医生的专业、耐心和细致，让我对互联网医疗有了新的认识。我相信，在未来的日子里，我会更加信任并利用线上问诊服务，为自己和家人的健康保驾护航。