糖皮质激素类药物在临床应用广泛，主要用于抗炎、抗毒和免疫抑制，涉及临床多个专科。然而，长期服用激素药物却可能引发一系列不良反应，其中就包括白内障。

案例分析：40岁的公交车司机老张，因为长期患有风湿性关节炎，需要服用激素类药物控制病情。然而，在关节炎得到控制的同时，他的视力却逐渐下降，甚至出现了白内障的症状。经过检查，医生发现老张的白内障与长期服用激素药物有关。

糖皮质激素药物的应用广泛，但长期服用可能引发不良反应，其中就包括白内障和青光眼。白内障是晶状体混浊导致的视力障碍，而青光眼则是眼内压增高导致的视神经损伤。因此，长期服用激素药物的患者需要定期进行眼科检查，一旦出现视力下降等症状，要及时就诊。

预防措施：1. 遵医嘱合理用药，避免长期大量使用激素药物；2. 定期进行眼科检查，特别是对于有白内障家族史的患者；3. 日常生活中注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼。

治疗方法：对于已经出现白内障的患者，手术治疗是唯一有效的方法。目前，飞秒激光辅助白内障超声乳化联合人工晶体植入术是治疗白内障的先进技术，可以有效恢复视力。

在信息化时代，电脑已经成为我们工作生活中不可或缺的工具。然而，长时间面对电脑屏幕，很容易导致眼睛出现干涩、红肿、酸疼等问题。那么，如何有效缓解眼睛不适呢？本文将介绍三种缓解眼睛干涩酸痛的方法，帮助大家呵护双眼健康。

一、眼部食疗，补充营养

1. 枸杞子猪肝汤：枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，猪肝富含维生素A和蛋白质，两者搭配，可缓解眼睛疲劳、干涩等症状。

2. 黄精美颜汤：黄精、生地黄具有补益脾肾、改善黑眼圈的作用，适合经常加班熬夜、眼睛疲劳的人群。

3. 养颜明目汤：覆盆子、女贞子、枸杞子等食材具有改善黑眼圈、眼袋浮肿、双目无神等功效，适合长期用眼的人群。

二、科学用眼，减少干涩

1. 养成多眨眼的习惯：长时间盯着电脑屏幕，容易导致眨眼次数减少，从而引发干眼症。建议每分钟眨眼10-15次，每隔一小时休息5-10分钟，让眼睛得到充分休息。

2. 增加室内湿度：使用加湿器，保持室内湿度在50%-60%，有助于缓解眼睛干涩。

3. 眼部按摩：通过按摩眼部周围穴位，促进眼部血液循环，缓解眼睛疲劳。

三、眼部运动，增强视力

1. 转眼法：眼球上下左右转动，锻炼眼肌，提高视力。

2. 眼呼吸凝神法：深呼吸，配合眼球运动，缓解眼睛疲劳。

3. 眼部保健操：做眼部保健操，放松眼部肌肉，缓解眼睛疲劳。

总之，呵护双眼健康需要我们从饮食、用眼习惯、眼部运动等多方面入手。希望本文介绍的方法能帮助大家缓解眼睛干涩酸痛，拥有一双明亮的眼睛。

那天，阳光明媚，我坐在电脑前，面对着屏幕，与一位来自京东互联网医院的白内障科医生进行了一次线上问诊。我已经有多年白内障的困扰，这次是为了方便而选择外配药物。医生询问了我是否在当地确诊过，我如实地回答了。接着，医生又询问了我之前使用过的药物以及是否有药物过敏史或身体其他疾病。医生的专业素养让我感到非常放心。

很快，医生为我开具了处方，并将处方详情发送给了我。我看到了‘处方创建=’的信息，心中不禁感到一丝温暖。医生告诉我，我的处方已送达药师审核，并且我可以直接预约药品。用药期间如有不适，请及时线下就诊。这让我感到医生非常关心我的病情。

医生根据我的情况，建议我使用白内停滴眼液。我虽然有些犹豫，但还是按照医生的指导开始了用药。用药期间，医生还提醒我，医生的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。这让我更加信任这位医生的专业性。

这次线上问诊让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业、耐心和细心让我感到非常满意。虽然只是线上交流，但医生的关怀和专业的建议让我倍感温暖。

白内障是一种常见的眼科疾病，尤其在中老年人中较为常见。它是由于晶状体老化、代谢异常等原因导致的晶状体浑浊，从而影响视力。白内障的早期症状可能不明显，但随着病情发展，会出现视力模糊、眩光、视物变形等症状。

目前，治疗白内障主要有两种方法：药物治疗和手术治疗。

药物治疗

药物治疗主要包括使用抗氧化剂、维生素等药物来延缓白内障的发展。然而，药物治疗的效果有限，且需要长期坚持才能看到一定效果。因此，药物治疗更适合白内障的早期阶段。

手术治疗

手术治疗是目前治疗白内障最有效的方法。常见的白内障手术有白内障超声乳化术和白内障囊外摘除术。白内障超声乳化术通过超声技术将浑浊的晶状体粉碎并吸出，同时植入人工晶状体。这种手术创伤小，恢复快，是目前治疗白内障的主流方法。白内障囊外摘除术则是将浑浊的晶状体直接摘除并植入人工晶状体，适用于白内障较严重的情况。

除了手术治疗，日常保养也非常重要。中老年患者应该保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适当运动等，以延缓白内障的发展。

在选择治疗方案时，患者应该根据自己的病情、年龄、身体状况等因素与医生进行充分沟通，选择最适合自己的治疗方案。

此外，定期进行眼科检查也是预防白内障的重要措施。一旦出现视力下降等症状，应及时就医，避免延误病情。

近年来，我国医疗水平不断提高，为了体现社会公平，加强对弱势群体的关注与关爱，今年卫生部将‘爱眼日’的主题定为‘关注贫困人口眼健康，百万工程送光明’。预计未来三年内，全国将有100万贫困白内障患者受益。其中，广东省作为先行试点，今年将为15000名贫困白内障患者提供免费手术。

白内障是导致失明的常见原因，我国约有700万盲人，其中一半由白内障引起。目前，全球约有80%的盲人可以通过预防或治疗避免失明。然而，在我国，白内障手术普及率较低，尤其是在贫困地区。

中山大学中山眼科中心作为我国眼科领域的佼佼者，积极参与这项公益事业。自1983年起，该中心就开始开展防盲治盲工作，并积累了丰富的经验。2002年起，该中心与美国海伦凯勒国际防盲组织合作，在广东阳江、惠东、阳春等地建立防盲点，为当地群众提供白内障筛查和手术服务。

此外，中山眼科中心还开展了‘一天一人重见光明’的防盲治盲慈善项目，通过社会爱心人士的捐助，帮助贫困白内障患者重见光明。该项目为符合条件的贫困人群提供免费手术，帮助他们重拾光明。

为了普及眼保健知识，中山眼科中心还开展了丰富多彩的宣传教育活动，包括现场义诊、科普讲座和网络义诊等，受到市民的热烈欢迎。

关注贫困人口眼健康，让更多人重见光明，是全社会的责任。希望未来能有更多爱心人士参与，为我国防盲治盲事业贡献力量。

近年来，关于艾滋病的研究不断取得新的突破。北京协和医院感染内科主任李太生带领团队研究发现，即使经过治疗，血液中艾滋病病毒已呈阴性的艾滋病患者的眼泪中，依然可能含有艾滋病病毒。这一发现引起了人们对眼泪是否能够传染艾滋病的担忧。

然而，李太生强调，这一研究并不能得出“眼泪是艾滋病的第四种传播途径”的结论，只能推测泪腺和泪液等成为艾滋病病毒的新“据点”。

那么，艾滋病病毒究竟隐藏在哪些地方？如何预防艾滋病的传播呢？本文将为您一一解答。

一、艾滋病病毒的“藏身之地”

艾滋病病毒主要存在于感染者的血液、精液、阴道分泌物、唾液、眼泪、乳汁、尿液中。其中，血液、精液、阴道分泌物是主要的传播途径。

除了血液传播、性传播和母婴传播，以下情况也可能导致艾滋病病毒的传播：

• 共用注射器吸毒
• 输入被艾滋病病毒污染的血液制品
• 使用被艾滋病病毒污染的针具
• 医务人员在诊疗过程中意外暴露于艾滋病病毒
• 接触被艾滋病病毒污染的物品

二、预防艾滋病的措施

1. 洁身自好，避免不安全的性行为。

2. 避免使用共用注射器吸毒。

3. 使用安全的血液制品。

4. 在医务人员进行诊疗过程中，注意防护。

5. 避免接触被艾滋病病毒污染的物品。

6. 接受艾滋病病毒抗体检测。

7. 积极参加艾滋病防治宣传教育活动。

三、艾滋病治疗

目前，艾滋病尚无根治方法，但抗病毒治疗可以有效控制病情，延长患者寿命。

抗病毒治疗主要包括以下药物：

• 核苷酸类逆转录酶抑制剂
• 非核苷酸类逆转录酶抑制剂
• 蛋白酶抑制剂
• 整合酶抑制剂

四、结语

艾滋病是一种严重危害人类健康的传染病。了解艾滋病的基本知识，掌握预防措施，是每个人都应该具备的常识。同时，关心艾滋病病毒感染者，给予他们关爱和支持，也是我们共同的责任。

　　随着科技的不断发展，越来越多的人长时间使用电脑，这给我们的眼睛带来了巨大的压力。那么，如何保护我们的眼睛，预防视力下降呢？除了养成良好的用眼习惯，合理的饮食也是非常重要的。

　　首先，我们要保证摄入足够的蛋白质。蛋白质是人体细胞的重要组成部分，对于维持眼睛健康至关重要。富含蛋白质的食物包括瘦肉、动物内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等。

　　其次，维生素A对于维持眼睛健康至关重要。缺乏维生素A会导致视力下降，甚至夜盲症。富含维生素A的食物包括各种动物肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，以及植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

　　此外，维生素C也是保护眼睛的重要营养素。它有助于预防白内障等眼部疾病。富含维生素C的食物包括各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。

　　对于长时间使用电脑的人来说，番木瓜是一种非常好的食物。番木瓜中含有丰富的维生素A，能够缓解眼睛疲劳，保护视力。同时，香蕉也是一个不错的选择，它含有丰富的钾和维生素，可以保护眼睛，防止黑眼圈。

　　除了饮食，我们还要注意用眼卫生，保持良好的用眼习惯。长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕，过度用眼，会导致视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，眼睛感到干燥、疼痛、怕光，甚至视力下降。因此，我们要定期休息，远眺，避免长时间盯着屏幕。

　　总之，保护眼睛需要我们从饮食、生活习惯等多方面入手。通过合理的饮食，养成良好的用眼习惯，我们才能拥有一双明亮的眼睛。

近日，张先生在厨房烹饪时，不慎将玻璃杯打翻，碎片飞溅进入眼睛，导致视力模糊。经过两天，张先生发现视力急剧下降，甚至无法辨认眼前物体，这才急忙前往医院就诊。经过检查，医生诊断张先生患有外伤性白内障，需要手术治疗。

外伤性白内障是指由眼外伤引起的晶状体混浊，导致视力下降。常见的眼外伤包括眼球穿通伤、挫伤、爆炸伤等。当晶状体混浊明显影响视力时，应及时进行手术治疗。

医生解释，眼球穿通伤会导致晶状体囊膜破裂，房水进入晶状体内，引起纤维水肿、变性和混浊，从而引发外伤性白内障。如果不及时治疗，可能导致失明。

外伤性白内障的并发症包括外伤性葡萄膜炎、屈光介质混浊、角膜白斑、前房积血、外伤性青光眼等。因此，一旦发生眼外伤，应及时就医，避免错过最佳治疗时机。

预防外伤性白内障，日常生活中应注意以下几点：

1. 儿童不要玩尖锐的玩具，避免眼睛受到伤害。

2. 成年人在工作和生活中应注意保护眼睛，特别是从事机械、冶炼等高风险行业的人员，要佩戴防护眼镜。

3. 长期接触微波、放射性物质的人员，应佩戴相应的防护眼镜。

4. 一旦眼睛受伤，应及时就医，进行早期诊断和治疗。

那天，阳光明媚，我走在回家的路上，突然发现看不清前方的景象。心里一惊，难道是眼睛出了问题？想到这里，我赶紧拿出手机，预约了在线眼科医生进行咨询。

医生在详细询问了我的症状后，让我上传了在当地医院拍摄的片子。经过仔细查看，医生告诉我，这是白内障的症状。听到这个消息，我有些慌张，但医生安慰我说，这是一种常见的眼部疾病，可以通过手术来治疗。

医生解释说，白内障是一种晶状体混浊的疾病，会导致视力下降。手术是治疗白内障的有效方法，而且目前手术技术已经非常成熟，风险相对较低。

我了解到，白内障手术并不需要等到视力完全丧失才能进行，只要视力下降影响到日常生活，就可以考虑手术。医生还告诉我，我现在的视力只有0.5，已经符合手术条件。

在医生的建议下，我预约了省城兰州的专家，月底过来我们县进行手术。虽然心里还是有些紧张，但想到手术后的光明未来，我充满了期待。

这次在线问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的便捷。在疫情期间，这种新型的医疗服务方式为患者提供了更多便利，让我们足不出户就能得到专业医生的诊断和建议。

在此，我想对那位医生说一声谢谢。您的专业和耐心让我对白内障手术有了更深入的了解，也让我对未来的生活充满了信心。

眼睛作为人体重要的感官器官，其健康对于我们的生活和工作至关重要。然而，随着现代生活节奏的加快，眼睛的负担也在不断加重，如何呵护我们的眼睛成为了越来越多人关心的问题。

首先，我们需要了解眼睛的基本构造和功能。眼睛由角膜、晶状体、视网膜等部分组成，通过这些部分协同工作，我们才能看到五彩斑斓的世界。然而，长时间的用眼、不正确的用眼习惯以及不良的饮食都可能对眼睛造成伤害。

为了呵护我们的眼睛，以下是一些建议：

1. 适当休息，避免长时间用眼。长时间盯着电脑屏幕、手机屏幕等，容易导致眼睛疲劳。建议每隔一段时间就休息一下，远眺放松眼睛。

2. 保持良好的用眼姿势。正确的用眼姿势有助于减轻眼睛负担。建议保持屏幕与眼睛的距离在50-70厘米，屏幕与水平线成15-20度角。

3. 注意饮食，补充眼睛所需的营养。富含维生素A、C、E以及锌等元素的食物对眼睛有益。如胡萝卜、菠菜、西红柿、坚果等。

4. 定期进行眼部检查。定期进行眼部检查可以及时发现眼部疾病，并采取相应的治疗措施。

5. 避免不良生活习惯。如熬夜、吸烟等，这些习惯对眼睛健康有害。

在日常生活中，我们还可以采取以下措施来保护眼睛：

1. 确保充足的睡眠。睡眠有助于眼睛恢复疲劳，提高视力。

2. 避免在强光下阅读。强光容易导致眼睛疲劳，损伤视力。

3. 避免使用劣质的眼部护理产品。劣质的眼部护理产品可能含有刺激性成分，对眼睛造成伤害。

4. 避免长时间佩戴隐形眼镜。长时间佩戴隐形眼镜容易导致眼睛缺氧，引发眼部疾病。

总之，呵护眼睛需要我们从日常生活中的点滴做起，养成良好的用眼习惯，保持良好的饮食习惯，定期进行眼部检查，才能拥有一双健康的眼睛。