22岁的小易是一所高校的大学生，因为月经异常，她来到妇产科诊室就诊，一番检查后竟住进了重症监护室，而且生命危在旦夕。

 

怎么可能……怎么可能……我女儿平时身体一直很好的……面对突然病倒的小易，从江西老家赶来的父母也是难以置信，一筹莫展，老泪纵横。

 

说到这，很多人会有这样的困惑，一个平时身体健康的女大学生，因为月经异常就住进了重症监护室，而且医生直接下了病危通知，对小易的父母说，要有心理准备。

 

她究竟得了什么病？

 

按照小易就诊时的诉说，最近两个月她的月经开始出现异常，量明显增多，而且持续时间也明显延长，上个月月经完后自己感到明显的乏力，纳差，但当时并未多想，到了这个月，月经量更是大大增加，而且小易还感到明显的头昏乏力，上厕所的时候还差点晕倒。

 

于是她和教导员请了一个假，来到医院就诊。

 

 

妇产科医生一看小易脸色特别难看，苍白的像一张纸，赶紧给她开了一个血常规检查。

 

结果出来，把医生吓了一跳，血常规提示白细胞，红细胞和血小板均明显下降，这在医学上被称为典型的三系减少，如果出现这种异常，是要高度怀疑血液系统疾病。

 

随即，小易被转诊到血液内科病房，通过骨髓穿刺检查，最终明确为再生障碍性贫血。

 

医学上再生障碍性贫血简称再障，是一组由多种病因所致的骨髓造血功能衰竭性综合征，以骨髓造血细胞增生减低和外周血全血细胞减少为特征，临床以贫血、出血和感染为主要表现。确切病因尚未明确，再障发病可能与化学药物、放射线、病毒感染及遗传因素有关。再障主要见于青壮年，其发病高峰期有2个，即15～25岁的年龄组和60岁以上的老年组。

 

根据骨髓衰竭的严重程度和临床病程进展情况分为重型和非重型再障以及急性和慢性再障。不幸的是，医生说，小易属于重型再障，预后非常差。

 

 

虽然造血干细胞移植能够治愈一部分再障，但并不是患者一进院就能立刻进行移植，再障最恐怖的并发症是出血，感染和贫血，像小易月经量明显增多，月经异常，恰恰是再障导致的出血，很多再障的患者往往症状不典型，而仅仅以贫血，出血不止或感染前来看病就诊。

 

确诊后，医生对小易采取了积极的抢救措施，遗憾的是住院期间她突然出现脑出血，随即陷入了昏迷，医生说，因为再障有出血倾向，所以颅内出血和消化道出血往往是致死的严重并发症，转入ICU后，小易的情况依然不容乐观。

 

22岁，本该是青春绽放的年龄，这突如其来的劫难，的确让人心痛不止。看着女儿如此痛苦，知道已经无力回天，小易的父母选择放弃抢救！

 

室友反应，其实很早之前就发现小易脸色不好看，有一次上体育课，她摔了一跤，腿部就出现了一大片瘀斑，但她并未引起重视，现在想想，她不舒服应该很久了，只是一直未引起重视，医生说，身体是革命的本钱，即便是年轻人，也不应该忽视身体发出的异常信号。

人类泌尿系统就像城市污水处理系统，要保持清洁、光滑，保持健康。摄护腺受到男性荷尔蒙的刺激，随着年龄的增长而增大，堵塞尿道，男性排尿不顺利，尿流变细，流速减慢，尿滴不干净等症状。

 

夜尿症:午夜上两次以上的厕所需要注意了。

身体晚上分泌很多抗利尿素，所以午夜不上厕所，但是年龄越大，抗利尿素的分泌越少，年长者容易出现夜尿症状。有些心血管疾病容易加重频尿、夜尿症状。根据情况开放利尿剂，减轻症状。

　　

夜尿的原因比较复杂，除了男性前列腺肥大外，糖尿病、心肺、肝肾功能差、血液循环不良或激素紊乱等都会出现夜尿症状，需要分别找出病因进行治疗。

　　

对于长辈来说，夜尿是很危险的，因为夜间看不清楚，如果意外摔倒，可能会骨折，如果重的话卧床不起，长辈的夜尿问题应该重视。

　　

频尿:如果孩子发现父母厕所超过1小时，外出时经常去厕所，说明出现频尿症状，为了不影响父母的外出意愿，最好进一步看医生。

　　

尿变细:一般正常的尿速为每秒23~25cc，每秒15cc可能需要进一步治疗。提醒大家要配合做好排尿记录，如果排尿量不是很大，那么排尿速度自然不可能很快，所以也要注意排尿量。

 

　　

排尿困难，不顺利，不清洁:正常约20克，如核桃大小，随年龄增长约200克，桃大小，此时压迫摄影腺内尿道，影响排尿功能，排尿困难，排尿不顺利。

　　

此时，膀胱需要更大的压力来克服阻力，排尿，随着时间的推移，肌肉纤维和结缔组织沉积在膀胱壁上，削弱肌肉的收缩力，膀胱变质，降低膀胱对水的敏感性，减少储藏量。由于腺体肥大而引起的排尿不良，也会引起排尿不完全的馀尿感，长期引起尿道感染、膀胱结石等并发症，严重时甚至肾脏损伤，每年约有3~5例患者发生肾脏水肿。

　　

下尿路的症状就像用温水煮青蛙一样，有些患者忍耐力强，即使对生活产生严重影响，也不去看医生，引起严重的并发症，最终可能需要手术治疗。

　　

诊断时，进行主观的国际摄影腺症状评价，超声波影像检查摄影腺的大小，需要进行客观的尿流速度和馀尿等检查来确定诊断。

 

很多因为不知道胆囊息肉，所以对这方面的重视程度也不够。今天跟大家好好说说胆囊息肉在我们的日常生活中应该注意哪些，特别是饮食上。所谓病从口入，其实就是希望大家能对日常的饮食特别重视，不要等到得病了才来注意，那个时候就太迟了。

 

好的身体才会拥有好的生活，所以我们要及时的治疗自己的疾病，胆囊息肉，很多都是由于不正常的饮食所导致的，会给患者带来严重的身体伤害，为了让自己的身体能够健康，对于胆囊息肉的患者，应该积极的接受治疗，做好日常的应急工作，才可以保证自己的身体更健康。那么胆囊息肉饮食禁忌有哪些。

禁酒及含酒精类饮料

我们都知道酒精可以直接损害肝功能，主要是因为酒精在体内通过肝脏分解和解毒，但会引起肝功能的失调时，胆汁分泌过度，从而刺激胆囊形成新的息肉，如果不重视自己的健康，那么胆囊息肉会不断变大的增长。

饮食要规律、早餐要吃好

日常生活中患者要有规律的饮食，吃好早餐对于胆囊息肉患者来说是非常重要的，人体的肝脏主要是分泌胆汁的，何必当真之后，然后储存在胆囊内，而胆囊功能主要是消化油性的食物，如果不吃早餐，就会使得大量的，胆汁，用不上，储存在胆囊内，时间过长就会自然形成胆囊息肉，或者是原来的息肉增大增多，为此患者一定要吃好早餐，可以控制自己的病情。

 

 

低胆固醇饮食

日常生活中患者不应该摄入过多的胆固醇，大量的胆固醇会加重肝胆的代谢，使得他们负担加重，并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶沉淀，从而形成胆囊息肉。为此患者为了自己的健康着想，应该降低胆固醇的摄入量，特别是在晚上应该避免食用高胆固醇的食物，这些食物有很多我们应该了解一下，主要有肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。在日常生活中患者都应该避免少吃这些食物。

想拥有健康，就要认真护理好自己的日常生活，患有胆囊息肉的患者，平时一定要注重饮食的健康，如果平时的饮食健康，不仅对身体快速恢复有很大的帮助，也可以维持患者均衡营养，所以患者一定要注重饮食的健康，自己的病恢复得更快。

宝宝在吃奶时发出哼哼唧唧的声音可能有奶量过大、鼻塞或喉咙不适、消化问题等原因引起。

• 奶量过大：如果宝宝吃得太快或奶量过大，可能会导致哼哼唧唧的声音。这是因为宝宝在吞咽时会吸入过多的空气，造成气体积聚或不适感，可以尝试调整喂奶的姿势和速度，确保宝宝能够舒适地吃奶。
• 鼻塞或喉咙不适：如果宝宝有鼻塞或喉咙不适，可能会导致哼哼唧唧的声音，这可能是因为鼻子过于堵塞，或者喉咙有痰堵塞。
• 消化问题：宝宝可能会因为消化问题而发出哼哼唧唧的声音。这可能是因为宝宝消化系统还不够成熟，导致食物消化不良或肠胃不适。如果家长对宝宝吃奶发出哼哼唧唧声音的原因感到担心，建议咨询儿科医生，医生可以对宝宝进行全面的评估，并提供适当的建议和指导。

谁是前列腺增生的罪魁祸首？

前列腺是男性特有的性腺器官。前列腺如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面紧邻直肠，因此可以通过直肠指诊，触知前列腺的背面。

 

人的前列腺自出生后到青春期前，前列腺的发育、生长缓慢；青春期后，生长速度加快，约至24岁左右发育至顶峰，30～45岁间其体积较衡定，以后一部分人可趋向于增生，腺体体积逐渐增大，若明显压迫前列腺部尿道，可造成膀胱出口部梗阻而出现排尿困难的相关症状，即前列腺增生症。由于此种增生属良性病变，故其全称为良性前列腺增生症(Benign Prostatic Hyperplasia简称BPH)，旧称为前列腺肥大。前列腺增生症是老年男性的常见疾病，一般在40岁后开始发生增生的病理改变，50岁后出现相关症状。

目前，前列腺增生症的病因仍不十分明了，但有四种理论颇值得重视：

1、性激素的作用：功能性睾丸的存在为前列腺增生发生的必要条件，其发病率随年龄增高而增高。睾酮是男性体内的性激素，在前列腺内睾酮通过5α-还原酶作用，转化成具有更强作用能力的双氢睾酮，双氢睾酮能促进前列腺细胞的增多，使得前列腺体积逐渐增加。抑制体内5α-还原酶作用，使得双氢睾酮的产生减少，前列腺细胞数量就会减少，从而使得前列腺体积缩小。也有人认为，前列腺增生发生发展变化中存在着雌、雄激素的相互协同作用，雌、雄激素的平衡改变是前列腺增生发生的原因。

2、前列腺细胞为胚胎再唤醒：有研究发现，前列腺增生最初的病理改变即增生结节的形成只发生于占前列腺腺体5%～10%的区域内，即接近前列腺括约肌的移行区和位于此括约肌内侧的尿道周围区，前列腺增生结节的最初改变是腺组织的增生，即以原有腺管形成新的分支，长入附近间质内，经过复杂的再分支后形成新的构架结构(即结节)，McNeal根据胚胎发育的基本特征就是形成新的结构提出了前列腺增生的胚胎再唤醒学说，认为前列腺增生结节的形成是某个前列腺间质细胞在生长过程中自发地转为胚胎发育状态的结果。

 

3、多肽类生长因子：多肽类生长因子为一类调节细胞分化，生长的多肽类物质，有研究表明多肽类生长因子可直接调节前列腺细胞的生长，而性激素只起间接的作用。目前发现在前列腺增生发生过程中起重要作用的多肽类生长因子，主要包括：表皮生长因子 (EGF)、转化生长因子α和β、成纤维细胞生长因子(FGF)和胰岛素样生长因子-Ⅰ等，其中碱性成纤细胞生长因子(bFGF)被证实具有促人类前列腺匀浆中几乎所有细胞的有丝分裂作用，在前列腺增生发病中的地位正日益受到重视。

4. 生活方式：肥胖与前列腺体积呈正相关，即脂肪越多，前列腺体积越大。尽管结论不太一致，现有的一些研究表明营养元素可以影响BPH和LUTS的风险。总能量、总蛋白摄入的增加，以及脂肪、牛奶及奶制品、红肉、谷物、禽类、淀粉类摄入的增加均可潜在增加前列腺增生和前列腺手术的风险；而蔬菜，水果、多不饱和脂肪酸、亚油酸和维生素D则有潜在的减少前列腺增生风险的作用。

大龄男性常有前列腺肥大问题，不仅尿频、夜尿，还伴有排尿不畅的困扰；但是，天气太冷了。如果你又感冒了，要吃感冒药，一定要小心，怕前列腺肥大的问题更严重！

天气冷不注意保暖易感冒

最近，因为天气很冷，所以不注意保温的话容易感冒。特别是上了年纪的丈夫，通常有前列腺肥大的烦恼，但是感冒药必须吃。不那样的话症状会变得更加严重，会变得不舒服，但是感冒药使前列腺肥大的问题变得更加严重的可能性很高。

 

排尿功能障碍的导尿

冬天前列腺肥大患者，经常因为排尿不畅而挂急诊。最常见的原因是他们吃了感冒药里治疗鼻塞的药，导致排尿困难，需要导尿。

前列腺肥大有长寿病称谓

男性只要活得够老，就会有前列腺肥大的问题，使得前列腺肥大有长寿病的称谓。成年男性的前列腺约15公斤，虽然这个小的前列腺，但具有防止尿失禁和引导精液注射的功能。

 

膀胱功能障碍会造成尿毒症

随着高龄化社会的到来，越来越多的患者正在患有腺肥大。一旦发现频繁的尿液和夜间的尿液，就会有排尿不畅等问题。不要避免疾病。膀胱功能障碍会导致肾功能障碍和尿毒症。因此，我建议，如果男性有前列腺肥大的问题，应积极就医，以免引起更严重的病情。

 

提起前列腺肥大，很多人都会想到是老年人的专利。在临床上发现，前列腺肥大有年轻化的趋势，有些患者年仅50。照顾前列腺最重要的是吃得清淡，千万别憋尿。有人以为，年纪大了自然会出现前列腺肥大；其实，只要平日注重养生、多保养，前列腺肥大和年纪没有必然的关系。长期吃得清淡，特别是少食含荷尔蒙的食物，像鸡睾丸就含有荷尔蒙，吃多了易造成前列腺肥大，中老年人要特别留意。

　　

有些男人爱买壮阳药，而荷尔蒙就是壮阳药的主要元素，长期服用，对前列腺会有不良影响。曾有一名前列腺肥大的病患，天天服用冬虫夏草或人参，结果过犹不及，不到六十岁就出现前列腺肥大。年过五十的男性要定期检查，不要等到排尿不顺再找医师。最简单的是，经由肛门以手指触摸，检查前列腺有无不正常硬块；而疑有前列腺癌患者，可抽血来检查，以及早发现前列腺癌，准确度很高。平日排尿功能的保养不可忽视，最重要的是不能憋尿。

 

打喷嚏通常有两种情形，一种呼之即出，畅快淋漓；另一种则酝酿半天，突然中断，让人不怎么痛快。

 

为什么打完喷嚏会很爽？其实它不只是生理反应，还是人体的防御机制。如果连续打喷嚏，每一声“阿嚏”还有对应功能。

 

 

《生命时报》采访专家，揭示打喷嚏的真实功能，并教你几个姿势科学打喷嚏。

 

受访专家

中山大学附属第三医院耳鼻咽喉科主任医师 杨钦泰

 

打喷嚏为什么让人满足？

 

一声响亮的“阿嚏”背后，其实是身体正在清理可见或微小的过敏原、病毒和刺激物。

 

美国伊利诺伊州研究人员解释，打喷嚏是一种保护机制。当我们的上呼吸道，特别是鼻子感觉到有潜在危害的外来物质时，就会以打喷嚏的形式将该物质排出体外。

 

为什么打喷嚏很爽？

之所以让人感到满足，是因为打喷嚏可以立即缓解鼻腔的瘙痒感，类似于抓痒。

 

某种程度上，打喷嚏也是模仿高潮的体验。两者特点都是积累紧张感，然后快速、强烈释放。

 

打喷嚏所涉及的肌肉收缩，可能会引发非常轻微的内啡肽激增。内啡肽与高潮时大脑分泌的化学物质一样，会触发大脑的愉悦感。

 

为什么会连续打喷嚏？

连续打很多个喷嚏，其实每一次打喷嚏各有功能：

 

第一个喷嚏：并未完全清理鼻腔。

第二个或第三个喷嚏：身体要确保所有刺激物已经安全地从鼻子中排出。

 

为什么每个人打喷嚏的声音不同？

一个人的喷嚏几乎音色一样独特。造成这种差异，主要与肺活量大小、鼻子、喉咙和嘴的独特结构有关。

 

 

为什么打喷嚏会不自觉闭眼？

人在打喷嚏时，会无意识地闭上双眼。因为如果不闭眼，打喷嚏会造成空气和鼻腔分泌物进入到眼睛当中。

 

憋一次喷嚏有多伤身体？

 

虽然打喷嚏会让人瞬时满足，但不停打喷嚏可能会很烦人。目前没有一种完美的方法可以阻止打喷嚏，因此最佳方法是找到触发它的原因。

 

• 季节性过敏：建议在医师指导下，接触过敏原前或期间服用抗组胺药。
• 感冒：感冒和流感病毒会使鼻黏膜肿胀，此时大脑会误认为鼻腔有异物，神经末梢便向大脑发送需要打喷嚏排出异物的信号。
• 接触香水、二手烟或吃特定食物：建议远离这些刺激物，观察打喷嚏是否会减轻。
• 空气干燥：可以用盐水冲洗液或便携式加湿器润滑鼻腔。
• 突然被阳光照射：人从昏暗的地方走到阳光充足的地方时，连接大脑和鼻子的三叉神经会感受到光线，向大脑发送信号引发打喷嚏。

 

如果无法弄清楚是什么原因引发的打喷嚏，建议及时就医。

 

打喷嚏时，喷嚏从肺部→口腔→鼻腔，沿途的胸部、颈部、头面部的肌肉突然剧烈收缩，而且是瞬间完成的动作，所以在它达到顶峰时速度快且力量强。

 

 

有时强烈的喷嚏可引起以下危险：

 

如头、颈、胸部血管内压力骤然升高，对于一些有潜在疾病的人来说，容易造成血管破裂引起鼻出血、颅内出血等严重甚至致命的并发症。

中耳内压力骤增，引起鼓膜破裂等；

因强烈反射性的腰肌收缩运动，引起腰肌损伤或腰椎间盘突出。

 

建议打喷嚏一定不要憋。强忍时，气流有可能会通过鼻后气管进到耳中，从而震裂鼓膜。此外，强忍喷嚏还会损害大脑和眼部血管功能，拉扯背部肌肉，甚至伤及肋骨。

 

如果因为特殊环境原因，不得不忍住喷嚏，建议通过以下方式“化解”：当想打喷嚏时，尝试摩擦鼻子，尽力用鼻子深呼吸，按住上嘴唇，就可以压制住喷嚏。

 

坐着打喷嚏，身体压力小

 

普通人一生中约有24小时用于打喷嚏，平均每天2次。而打喷嚏也会加速病毒传播，通常一个喷嚏包含约4万个飞沫微粒，非常利于传播疾病。

 

因此，打喷嚏时建议学会几种正确姿势：

 

1.用手肘或纸巾捂口鼻

疫情当下，一些人打喷嚏经常喜欢摘掉口罩，实际上这反而会加速病菌传播速率。切勿摘下口罩打喷嚏，打完喷嚏后的口罩要及时更换。

 

没戴口罩时，打喷嚏时不能直接用双手捂口鼻，要用纸巾代替，如果临时找不到可用手肘衣袖代替，喷出的飞沫可阻挡在手肘皮肤或衣服上。

 

如果打喷嚏时用手捂住口鼻，一定要及时洗手，避免与人握手或触碰公共物品，造成二次污染。

 

2.切勿将口鼻捂太紧

打喷嚏时如果将口鼻完全捂住，喷嚏的压力经过咽鼓管作用在耳道鼓膜上，严重时会造成鼓膜穿孔，因此打喷嚏用纸巾或衣袖扣住口鼻时，不要压得太紧，要留有一定空间来减压。

 

3.坐着打喷嚏比站着更好

一旦鼻子发痒就做好打喷嚏准备，坐着比站着好，这样可以减小胸腹腔的压力变化。

 

如果是站着打喷嚏，最好把一只手放在腰部支撑身体，以对抗冲击力，保护脊椎。

 

如果打喷嚏时太急，来不及把手放在腰部，可立刻半蹲下来，胸腹腔的压力变化小了，发生危险的可能性自然也会降低。

 

4.打喷嚏避免弯腰低头

打喷嚏时，要有意识地收缩颈部和腰部肌肉，对抗打喷嚏时产生的巨大冲击力。

 

很多人打喷嚏时会习惯性地弯腰低头，其实这种做法是错误的。弯腰这个习惯性瞬间动作，可能因强烈反应性的腰肌扭动、不协调收缩，引起腰肌损伤或椎间盘突出等疾病。

很多人在早晨起床后会出现恶心干呕症状，但是由于这些症状出现时间短，而且持续时间不长，就容易被大家忽略，但是这种做法有可能造成病情的拖延。为什么说是病情呢？因为这些症状很有可能预示着慢性咽炎的发生。

 

当然，其他原因也有可能会造成恶心干呕症状的出现，但是更多的还是由于慢性咽炎造成的。所以大家最好不要忽视恶心干呕症状。也许即使知道了会有慢性咽炎，他们也不会特别在意，因为他们认为慢性咽炎是一种常见的疾病，而且并不会有大的危害，所以导致了他们忽视慢性咽炎情况的发生。

 

 

慢性咽炎一般都是指咽痒、咽干、咽异物感，长期的咳嗽，总是觉得嗓子里有痰，这样的一组症候群，其实通常来讲，慢性咽炎本身并没有什么严重的并发症。但是我们需要警惕的是，慢性咽炎本身，这些症状的表现，可能是一些其他比较重要疾病的表现，也就是说可能我们咽喉部，存在的一些病变引起的，咽喉部的这种不舒服的感觉，容易被误诊为慢性咽炎。那么通常来讲，咽喉部的一些肿物、囊肿，包括产生发生在会厌、喉部的肿瘤，都可以引起咽的异物感，长期觉得刺激性的咳嗽。

 

但是在这里要告诉大家的是，慢性咽炎的危害十分严重，慢性咽炎发展下去，加重的不仅仅是那些外在症状表现，而且本身的炎症也会加重，这就有可能导致一些并发症的发生。对身体健康有很严重的危害。所以说，我们不能忽视慢性咽炎，在日常生活中就要做好慢性咽炎的预防工作。

 

生活中如何预防慢性咽炎？

1、要养成良好生活习惯，注意休息，早睡早起。

 

2、在饮食上要戒烟酒，少吃辛辣食物。

 

3、保持口腔卫生，饭后使用盐水漱口。

 

4、远离刺激性环境，如粉尘，刺激性气体，恶劣天气等。

 

5、要增加身体的抵抗力，这就需要我们平时积极参加体育运动，锻炼身体。

 

6、要积极治疗自身疾病，包括急性咽炎，贫血，气管炎，肝肾疾病等。以免影响身体健康，让病菌趁虚而入。

 

7、要学会爱护自己的嗓子，合理用嗓，做好嗓子的保护工作。

 

平时做好预防工作，而且也不要忽略恶心干呕等症状，就能很轻松的避免慢性咽炎的发生。

谈起结石，脑海中第一个想到的是“肾结石”！肾结石指发生于肾盏，肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。通俗讲，就是肾脏里面长出了“石头”。

 

在泌尿系统的各个器官中，肾脏通常是结石常形成的部位。肾结石是泌尿系统的常见疾病之一，每20个人中，就有一个会患肾结石！

 

当然，结石不止会存在肾脏中，胆囊中也会存在，除以上两者以外，人体结石常见的部位还有输尿管,膀胱,消化系统与泌尿系统等。而今天主要了解肾结石的相关知识！

 

 

 

一，肾结石的分类

 

肾结石按照组成的成分不同，可分为5种！

 

1. 磷酸盐结石，在碱性尿液中易于形成，约占比6% ~ 9%；

 

2. 草酸盐结石，肾结石多见于此类，易在中性尿液中形成，约占比80%~84%；

 

3. 尿酸盐结石，易在酸性尿液中形成，这类大部分是高尿酸血症导致的肾结石，随着高尿酸的增加，这类结石患者也每年愈增，约占比6%~ 10%；

 

4. 胱氨酸结石，易在酸性尿液中形成，属于一种非常特殊的结石，为一种遗传性疾病，是由于体内一种染色体的突变，引发胱氨酸分泌过多导致结石，复发率极高，一般情况下，胱氨酸结石容易在儿童时期出现，约占比1%；

 

5. 黄嘌呤盐结石，易在酸性尿液中形成，此类型比较少见，约占比1%以下。

  

 

二，预防方法

 

肾结石患者，除了要改变饮食结构，多喝水，适量运动以外，还可以针对结石的性质不同，选用不同药物来进行预防。

 

尿酸盐、胱氨酸、黄嘌呤盐结石由于体内的环境改变，常在酸性尿液中形成。可选择口服碳酸氢钠，就是常说的小苏打，一日10g或口服复方枸橼酸钠溶液(枸橼酸140g、枸橼酸钠98g、水加至1000ml)一日25 ~ 75ml,早中晚分3~ 4次服，期间每次间隔至少2小时，可以碱化尿液。

 

很多肾结石患者发现自己在夜间，会出现强烈的疼痛感，此时每晚还可以加服乙酰唑胺0.25g,可维持夜间尿液碱化，可减少尿酸盐、胱氨酸、黄嘌呤盐结石的形成。

 

根据草酸盐、磷酸盐结石的形成，可每日口服维生素C1~ 2g，每日一次，可酸化尿液，减少草酸盐、磷酸盐结石的形成。

如果需要减少尿钙的排泄，可口服氢氯噻嗪(双氢克尿塞)一次50mg，一日2次。如果要减少尿液中草酸盐的排出；可在此基础上，加口服维生素B6，一日200mg。

 

除此之外，防治复发性草酸钙结石；还可以口服氧化镁一次100mg，一日3次；口服氢氧化铝凝胶一日30-60ml，可减少胃肠道对磷的吸收，从而预防磷酸盐结石形成；口服阿司匹林一日1000mg，以增加尿中磷酸钙的溶解度，预防磷酸钙结石复发。

 

希望以上知识能帮助到各位~

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什么？我的肾里长了石头？

首先我们要对肾结石有一个大概的了解和认识，肾结石是由钙、草酸、尿酸、胖氨酸等一些在体内的结晶物质与基质A、酸性粘多糖等等这些有机物质在肾脏没有得到及时的排出所导致的，使我们泌尿外科比较常见的疾病，其中就以草酸钙结石最为常见。

虽然吧肾结石不是恶性的肿瘤疾病，但是却严重影响了我们日常的生活，身体状态是每况愈下，有句老话说得好：牙疼不是病，疼起来真要命。发作起来是腰酸背痛腿顺便还有可能抽筋，感觉腹部有一万头大象奔腾而过，还有一些调皮的要跳两下，疼的你是死去活来。就连我们嘘嘘的时候也是痛苦不堪，严重的话还会引起肾脏功能的减退。也是不能小视。

 

不喜欢喝水！

现在的年轻人们都不愿意多喝水，有些喜欢喝点饮料，更有些小伙伴们连饮料都懒得喝。水可是生命的源泉啊，这句话不是没有道理的，如果你不爱喝水就会导致排尿减少，尿液会结晶，而且沉积在肾内，从而引发肾结石。而且有些饮料并不能代替水的作用，更别说不喝了，如果你每天还懒得运动，整日在家里宅着，或者天长日久在办公室坐着，汗液没有排出去，排尿更少，也更容易患上肾结石了。

 

那就有小伙伴问了，到底多少才算尿量少呢？有研究表明，每天的尿量少于1000ml，也就是差不多两瓶半瓶装可乐那么多吧，就表示你不行你尿的太少了。我们每天至少喝八杯水，而且喝水讲究是循序渐进，这样才能达到每日所需的水量。

吃的不对

人一日三餐是必不可少的，我们摄入的食物也会影响我们的身体健康。有些人特别爱吃一种食物，长久下来，反复吃一直吃也是导致肾结石的重要原因，比如吃高糖，含草酸的食物等，都会增加患病的几率。

 

下面具体的举几个例子，第一个就是上面说的高糖食物，那比如红薯、蜂蜜、酒、冰淇淋等等。糖类是人体的重要的组成部分，是人体能量的来源，谁又不想拥有甜甜的生活呢，但是一切要适量，任何东西只要一超过正常水平就会出问题。特别是乳糖，一定要注意，这是因为吃糖后尿中的钙离子浓度、草酸和尿酸都会增加，而且这三种物质同时增加容易形成结石。

 

再有一个就是含草酸的食物菠菜、青椒、芹菜、甘蓝等，如果你本身就患有肾结石，吃了这种含草酸的食物会使肾脏的负担加重，病情也就会更加的严重。

 

所以最后伙伴们！家人们！肾结石呢，和草酸和高糖食物摄 入脱不了干系，这样的食物于体内的代谢或者其他物质相结合更容易变成肾结石。切记一定要合理安排自己的作息和饮食，身体是自己的，一旦因为放纵而坏了身子那可就得不偿失啦。最后祝大家伙身体健康哦~

 

我从小就有一个梦想，成为一名作家。但是命运却和我开了个玩笑。2015年5月，我被诊断出患有重型再生障碍性贫血。这个消息像晴天霹雳一样打击了我。我开始接受atg疗法，并在天津血液病医院进行治疗。经过一段时间的治疗，我的血象逐渐平稳，后来我又服用了环孢素。现在已经停药4年了，我以为我的生活会回归正常。但是，最近我意外怀孕了，这让我非常担心。会不会因为怀孕，我的身体免疫力再次下降，导致再障复发？我决定寻求专业医生的帮助。

通过京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的血液科医生。医生详细查看了我的血常规检查报告，并告诉我，我的血常规结果非常好，已经恢复正常。医生说，虽然再障患者在治疗期间如果怀孕可能会加重病情，但对于已经治愈并且稳定的病人来说，并没有资料证明妊娠会明显增加再障重新发生的风险。医生还建议我在妊娠期注意饮食和休息，保持良好的生活习惯。

我对医生的解释感到非常放心。同时，我也意识到，作为一名作家，我有责任去分享我的经历，帮助更多的人了解再生障碍性贫血这个疾病。所以，我决定写一本关于再生障碍性贫血的科普小说，希望能够让更多的人了解这个疾病，并且鼓励他们积极面对生活中的挑战。

我妹妹的血小板低已经五六年了，去过多家医院，吃了各种药，甚至尝试了中医的肾虚调理方法，但都没有效果。她的血小板一直在25左右徘徊，医生们也都束手无策。作为她的姐姐，我感到非常焦虑和无助，看到她因为这个问题而无法正常生活，心如刀割。

在一次偶然的机会中，我在京东互联网医院上遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了妹妹的病史和用药情况，并要求我们提供之前的检查结果。通过分析这些信息，他初步判断妹妹可能存在骨髓造血功能减退的问题，需要进一步复查骨髓细胞学和骨髓活检来明确诊断。

在医生的建议下，我们决定前往他所在的云南省第二人民医院进行详细检查。医生还提醒我们，妹妹的白细胞也偏低，可能存在再生障碍性贫血的风险。虽然这个消息让我们更加担忧，但同时也感到庆幸，因为我们终于找到了一个真正关心和理解我们的人。

在医生的指导下，妹妹接受了全面的检查和治疗。经过一段时间的努力，她的血小板和白细胞都有了明显的改善。我们也从医生那里学到了很多关于如何调理身体和预防疾病的知识。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的重要性。它不仅可以为我们提供便捷的就医服务，还能让我们接触到更多优秀的医生和专业的医疗资源。希望更多的人能够像我们一样，通过这种方式找到解决健康问题的途径。

我一直认为自己是一个健康的人，直到那一天我被诊断出再生障碍性贫血。起初，我对这个疾病一无所知，甚至连它的名字都从未听说过。随着时间的推移，我开始感受到它带来的影响：疲劳、头晕、经常感冒......我感到非常无助和恐惧。

在我寻找治疗方案的过程中，我发现了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了长时间的交流，医生详细了解了我的病情，并给出了针对性的治疗建议。医生告诉我，再生障碍性贫血是一种慢性病，治疗难度较大，但并非不治之症。医生建议我继续服用环孢素，并尝试复方皂矾丸和艾曲泊帕乙醇胺来提高血小板。同时，医生也提醒我要注意日常生活中的调理，避免感冒和肠炎等并发症。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。虽然效果并不是立竿见影，但我可以感受到身体的逐渐改善。更重要的是，通过这次经历，我学到了如何更好地管理自己的健康，如何与医生进行有效的沟通，如何在面对疾病时保持积极的心态。

我想对所有正在经历类似困扰的人说，不要放弃希望。寻找专业的医疗帮助，遵循医生的建议，坚持治疗，你一定可以战胜疾病。

儿童再生障碍性贫血（Aplastic Anemia）是一种罕见的血液疾病，主要影响儿童的造血功能。在合肥秋季，由于气候干燥、温差较大，该疾病的发病率可能会有所上升。以下是对该疾病的介绍以及相关的家庭预防和治疗策略。
一、疾病介绍
儿童再生障碍性贫血是一种由于骨髓造血功能受损导致的血液疾病。患者骨髓中的干细胞数量减少，导致红血球、白细胞和血小板减少，从而引起贫血、感染和出血等症状。
二、家庭预防措施
1. 保持室内空气湿润，避免干燥的气候对儿童骨髓造成不良影响。
2. 加强儿童的体育锻炼，提高免疫力，预防感冒等疾病。
3. 避免儿童接触有害物质，如化学药品、放射性物质等。
4. 注意饮食均衡，保证儿童摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
5. 定期带儿童进行健康检查，及时发现并治疗相关疾病。
三、治疗策略
1. 针对儿童再生障碍性贫血的治疗，主要分为支持治疗、免疫抑制治疗和造血干细胞移植等。
2. 支持治疗主要是通过输血、血小板输注等方式缓解贫血、感染和出血等症状。
3. 免疫抑制治疗主要是通过使用免疫抑制剂来抑制患者的免疫系统，减少对骨髓的损伤。
4. 造血干细胞移植是治疗儿童再生障碍性贫血的有效方法，通过移植健康的造血干细胞来替代受损的骨髓。
四、地区季节相关性
合肥秋季气候干燥，温差较大，容易导致儿童免疫力下降，从而增加儿童再生障碍性贫血的发病率。因此，在秋季，家长应更加关注儿童的身体健康，加强预防措施，降低疾病的发生。

我还记得那天，妈妈的脸色苍白，整个人都无精打采。我们一家人都很担心，赶紧带她去医院检查。医生说她患了再生障碍性贫血，需要长期服药治疗。从那以后，妈妈的生活就被药物和医院占据了。每天早上、中午、晚上，她都要准时服用六粒药丸，三次。这种生活持续了很久，直到有一天，妈妈突然说她不想再吃药了。我们都很惊讶，问她为什么。妈妈说她已经厌倦了这种生活，想过正常人的日子。我们都很理解她的感受，但也知道如果不继续治疗，后果可能会很严重。于是，我决定带妈妈去尝试中医调理，希望能找到一种更好的治疗方法。

我们找了一位有经验的中医大夫，经过详细的问诊和检查，大夫给妈妈开了一个补气血、滋肾的中药配方。妈妈开始按照大夫的指示服用中药，并且逐渐减少西药的用量。几个月后，妈妈的脸色开始红润起来，精神也好了很多。我们都很高兴，觉得找到了正确的治疗方向。当然，中医调理也不是一蹴而就的，需要长期坚持。但至少，妈妈现在的生活质量有了很大的改善。

在这个过程中，我也学到了很多关于中医的知识。比如，中医讲究整体观念，强调人与自然的和谐；中医的治疗方法不仅仅是药物，还包括针灸、推拿、气功等多种手段；中医的药物大多来自于自然界，副作用相对较小。这些都让我对中医有了更深入的理解和尊重。

现在，妈妈的病情已经稳定下来了。她依然需要定期复查和服用中药，但至少她不再像以前那样依赖西药。我们一家人都很感激中医大夫的帮助，也很感激京东互联网医院提供的便捷服务。通过在线问诊和药品配送，我们可以在家中就能得到专业的医疗服务，省去了很多麻烦和时间。希望更多的人能够了解和接受中医，享受到它带来的健康和福祉。

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在床头。我躺在床上，却怎么也睡不着。一个月前的高烧让我至今心有余悸，而现在，低烧又成了我的常态。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，我尽量让自己的声音听起来平静：“你好，大夫，我最近总是低烧，37.6度左右，已经半个多月了。”

医生的声音听起来很专业：“你好，根据你的描述，可能是肺部炎症。不过，你之前有再生障碍性贫血十年，这种情况吃药可能效果不好，最好是输液治疗。”

听到这里，我心中一紧，再生障碍性贫血，这个伴随我多年的病魔，似乎又要给我带来新的困扰。

“最近做过骨穿，血小板低。”我补充道。

“嗯，那最重要的还是骨穿。除了骨穿，还剩下的就是血常规了。”医生的建议让我感到一丝安慰。

“大夫，上面那个片子说的结节是怎么回事？”我忍不住问道。

“意思就是说先把炎症治好以后，然后再进行复查。”医生耐心地解释。

我点了点头，心中暗自下定决心，一定要把病治好。

“现在一直在吃头孢，注射过免疫球蛋白。”我继续说道。

“嗯，可以的。”医生的声音听起来很放心。

“大夫，国内哪个医科呼吸科比较好？”我问道。

“这个不用。县级的人民医院或者是当地的省级三甲医院省立医院就可以了。”医生回答得很直接。

“那接下来需要怎么治疗？”我迫不及待地问道。

“目前不用再做其他的检查。继续输液治疗，同时注意休息。”医生的建议让我感到一丝安心。

挂断电话后，我躺在床上，心中五味杂陈。我想起了那些年与病魔抗争的日子，想起了那些陪伴我走过难关的亲朋好友。我知道，这场战斗，我必须赢。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，有没有什么好的建议，能帮助我更快地战胜病魔？

我从小就体弱多病，经常感冒发烧，家人都很担心。直到有一天，我突然晕倒了，被紧急送往医院。经过一系列检查，医生告诉我我患有再生障碍性贫血，需要长期服药和定期复查。这个消息对我来说无疑是晴天霹雳，我感到非常绝望和无助。

在接下来的日子里，我开始了漫长的治疗之旅。每天都要吃药，定期去医院抽血检查环孢素浓度。有时候因为种种原因，检查结果会出现异常，这让我非常焦虑和恐慌。比如这次，我的环孢素浓度突然升高了很多，医生建议我再次复查，排除肝损害的可能。

在这个过程中，我深深体会到了疾病带来的痛苦和折磨。每次去医院都是一种煎熬，尤其是看到其他病人比我还要痛苦的时候，我的心情更加沉重。但是，我也学到了如何面对和处理这些问题。通过与医生的沟通和交流，我逐渐了解了自己的病情和治疗方案，知道了如何正确地服药和调理身体。

现在回想起来，我很感激那段经历。它让我成长了许多，也让我更加珍惜生命和健康。虽然我仍然需要长期治疗，但我已经不再感到恐惧和无助，而是充满了希望和信心。因为我知道，只要我坚持下去，总有一天我会战胜这个病魔，重新拥有健康和快乐的生活。

那天，我拿着体检报告，心里像揣着只小兔子，蹦蹦跳跳的。我走进京东互联网医院，医生蔡阿姨，看起来和蔼可亲，就像邻家大姐一样。

‘你好，蔡医生，我想问问这个血小板压积是什么意思？’我小心翼翼地问道。

蔡医生接过报告，眉头微微一皱，然后缓缓地说：‘血小板压积啊，就是外周血中血小板体积占全部血液体积的百分比，是反映血小板数量的指标。血小板压积高，可能是因为血小板数量增高，比如原发性血小板增多症，真性红细胞增多症，或者是骨髓纤维化早期。而血小板压积低，可能是因为血小板数量减少，比如再生障碍性贫血，免疫性血小板减少性紫癜，急性白血病，或者是恶性肿瘤化疗后。’

我听着，心里像被针扎了一下，紧张得手心都出了汗。

‘那我的情况呢？’我忍不住问道。

蔡医生仔细看了看我，然后说：‘你的血小板压积有点高，但也不算特别高。另外，你的尿潜血也有一点异常。我建议你一周后复查一次。’

我点点头，心里虽然还是有点不安，但至少有了个方向。

‘血常规没事吧？’我又问。

‘血常规一切正常。’蔡医生微笑着说。

‘那查尿潜血是为什么？’我疑惑地问。

‘有时候女性，尿里有潜血很常见，不一定就是病。’蔡医生解释道。

我听了，心里稍微放松了一些。

‘好的，谢谢！非常感谢蔡医生！’我真诚地说。

走出医院，我深吸一口气，感觉心里的大石头终于落下了。虽然还有点担心，但至少我知道了下一步该怎么做。

‘想问问大家有没有出现这样的情况啊？’我忍不住在朋友圈里发了一条状态。

‘幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。’有人回复。

‘大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。’另一个朋友说。

‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’我感慨道。

我是一个年轻的母亲，我的孩子总是在睡觉前发烧。这种情况已经持续了两周，每次都让我心如刀绞。我试图用退烧药来控制他的体温，但效果不佳。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我登录了京东互联网医院，选择了图文问诊服务。很快，一位医生接待了我。我们开始了对话。医生问我孩子是否有其他症状，例如咳嗽或流鼻涕。然而，除了发烧外，我的孩子并没有其他明显的症状。医生建议我们进行血常规和C反应蛋白检查，以排除感染或免疫疾病的可能性。

我带着孩子去了医院，进行了检查。结果显示，孩子的白细胞计数异常高，提示可能存在感染。医生告诉我，孩子可能患有风湿热或再生障碍性贫血等疾病。听到这个消息，我感到非常担忧和无助。但医生安慰我说，只要及时治疗，孩子会恢复健康的。

经过一系列的治疗和调理，我的孩子最终康复了。这个经历让我深刻地认识到，面对孩子的健康问题，我们不能掉以轻心。及时就医和正确的治疗方法是至关重要的。

我还记得那天，我的孩子突然说他感到非常疲劳，连站起来的力气都没有。我心急如焚，立即带他去看医生。经过一系列检查，医生告诉我们孩子得了再生障碍性贫血（简称再障），需要长期治疗和调理。这个消息如同晴天霹雳，打击了我们全家。

在接下来的日子里，我开始四处寻找治疗再障的方法。有一天，在网上搜索时，我看到了一种叫做皂凡丸的药物，据说可以帮助调理肾虚，增强体质。我决定尝试一下，但我知道不能随便给孩子吃药，必须先咨询专业医生。

于是，我在京东互联网医院上预约了一个在线问诊。医生非常耐心地听完了我的描述，并详细解释了再障的病因、症状和治疗方法。他告诉我，皂凡丸可以作为辅助治疗，但必须在医生的指导下使用，不能自行购买和服用。医生还开了一份处方，推荐了一些适合孩子的药物和调理方案。

在医生的建议下，我们开始了长期的治疗和调理。虽然过程中有很多困难和挑战，但我们坚持不懈，终于看到孩子的病情逐渐好转。现在，孩子已经恢复了健康，重新回到了学校和朋友们中间。我深深感谢那位医生和京东互联网医院的帮助，让我们在最需要的时候得到了专业的指导和支持。