当前位置:首页>

宅女最易患上的四大电脑病

宅女最易患上的四大电脑病
发表人:跨界医疗探索者

炎炎夏日,人们纷纷躲进空调房,享受清凉的同时,也容易患上‘电脑病’。这类疾病主要与长时间使用电脑有关,包括‘五十肩’、腰椎病、鼠标手和颈椎病等。

‘五十肩’又称肩周炎,过去多发于中老年人,现在却越来越青睐年轻人。长时间保持敲击键盘的姿势,会导致肩部血液循环不畅,引发炎症。预防‘五十肩’,建议调整椅子高度,让双臂自然下垂,减少肌肉紧张。

腰椎病是由于长期保持坐姿,导致腰椎受力不均衡,局部软组织肿胀,引发腰痛、腿麻等症状。预防腰椎病,建议每隔一小时起身活动,避免长时间保持同一姿势。

‘鼠标手’是由于长时间握鼠标,导致手腕部局部麻痹、肿胀、关节疼痛等症状。预防‘鼠标手’,建议每隔一小时活动手腕,减少手部疲劳。

颈椎病是由于颈部长时间保持同一姿势,导致颈部发僵、疼痛,甚至手指发麻。预防颈椎病,建议适当活动颈部,避免长时间保持同一姿势。

除了以上疾病,空调病也是夏季常见的疾病。空调病是由于长时间处于空调环境中,导致免疫力下降,容易感冒、咳嗽等症状。预防空调病,建议室内外温差不宜过大,保持室内空气流通。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

左肩麻待查疾病介绍:
颈椎病,是一种以退行性病理改变为基础,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,而出现一系列功能障碍的疾病。可导致颈部疼痛、颈部僵硬等症状。颈椎病常与年龄相关,这种退行性变最终可导致椎间盘膨大,小关节突增厚,形成小骨刺,挤压脊神经或压迫脊髓。颈椎病的治疗取决于症状的严重程度,治疗的目标是减轻疼痛,帮助患者尽可能的维持正常活动,并防止对脊髓和神经的永久性损伤。经过规范而有效的治疗后,患者能有效减轻疼痛,恢复正常生活。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 我是一名新冠康复者,自从去年6月感染新冠后,我的血压就开始不稳定。起初,症状并不明显,血压只是偶尔升高,但随着时间的推移,情况变得越来越糟。9月份,我的血压再次升高,医生开了降压药,但我只吃了三天就停了,认为自己已经恢复正常。然而,今年4月份,头晕的症状再次出现,我以为是高血压复发,于是又开始服用降压药。可这次不仅没有好转,反而症状加重了。无奈之下,我只好去医院做了全面的检查,结果显示我的颈椎出了问题,影响了血压的稳定。经过一段时间的颈椎治疗后,我的血压终于恢复了正常。但是,最近几天,我的血压又开始升高,最高达到160/100。医生给我开了硝苯地平,但吃了之后头疼得厉害,根本无法忍受。现在,我真的很困惑,不知道该怎么办才好。

    新冠后遗症引起的高血压就医指南 常见症状 新冠后遗症可能会导致血压不稳定,出现头晕、头痛等症状,尤其是对于原本就有高血压病史的患者来说更为常见。 推荐科室 心血管内科或神经内科 调理要点 1. 定期监测血压,及时调整治疗方案; 2. 遵循医嘱,按时服用降压药; 3. 注意饮食,限制钠盐和脂肪的摄入; 4. 适量运动,保持健康的体重; 5. 减少精神压力,保持良好的心态。

  • 我从小就对自己的身体状况非常敏感,总是担心自己会生病。所以当我开始出现颈椎问题并伴随着焦虑症状时,我感到非常困扰。起初,我只是觉得颈部不舒服,但随着时间的推移,我的症状变得越来越严重。心跳加快、头晕、甚至有濒死感,这些都让我感到非常恐惧。我去看了心内科和精神科的医生,但他们都没有找到问题的根源。直到我在京东互联网医院上咨询了一位医生,他才真正帮助我找到了答案。

    这位医生非常耐心地听我描述了所有的症状,并且详细地询问了我的生活习惯和工作环境。然后他告诉我,我的症状可能是由颈椎问题引起的交感型颈椎病所致。这种病会压迫交感神经,导致一系列的症状,包括胸闷、心慌、恶心、头痛等。听完他的解释,我才意识到原来自己的焦虑症状可能并不是心理问题,而是身体问题的表现。

    医生建议我去当地的针灸科接受治疗,并配合中药调理。同时,他也提醒我不能突然停止吃精神类药物,需要慢慢减少剂量。经过一段时间的治疗,我的症状逐渐减轻,焦虑感也消失了。现在我可以正常工作和生活,感谢京东互联网医院的医生给我带来了希望和健康。

    交感型颈椎病就医指南 常见症状 交感型颈椎病的常见症状包括颈背部板滞疼痛、上肢麻木、疼痛、胸闷、心慌、恶心、头痛等。长期不治疗可能会引起焦虑、烦躁等精神问题。 推荐科室 针灸科、骨科、神经内科等科室都可以进行相关的诊断和治疗。 调理要点 1. 针灸治疗可以缓解颈椎压迫交感神经引起的症状; 2. 中药调理可以改善体内的湿气和肝气郁结,促进身体的自我修复; 3. 避免长时间低头工作或使用电子设备,保持良好的坐姿和生活习惯; 4. 如果需要服用精神类药物,应在医生的指导下逐渐减少剂量; 5. 定期进行颈椎的检查和维护,预防颈椎问题的发生和加重。

  • 我曾经是一个活泼开朗的人,但自从被头痛、失眠和颈椎不适缠上后,我的生活变得一团糟。每天晚上,我都会辗转反侧,无法入睡。白天,我总是感到疲惫不堪,头痛如同一把锤子敲打着我的脑袋。颈椎的不适更是让我无法专注于工作和生活。

    我尝试了各种方法来缓解这些症状,但都没有效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的心态,预约了一个医生。

    医生非常亲切和耐心。他首先让我填写了两个量表,了解我的症状和健康状况。然后,他详细询问了我的病史和用药情况。通过这些信息,他初步判断我可能患有血管性头痛和睡眠障碍,并建议我进行进一步的检查和治疗。

    在医生的指导下,我开始服用帕罗西汀和西比灵,并配合行为治疗来改善我的睡眠质量。同时,医生还建议我注意颈椎的保健,避免长时间低头使用手机和电脑,选择合适的枕头等。

    经过一段时间的治疗和调理,我的症状明显改善。头痛和失眠的频率和严重程度都有所减轻,颈椎的不适也得到了缓解。我再次感受到了生活的美好和活力。

    我非常感谢京东互联网医院的医生和线上问诊服务。他们不仅提供了专业的医疗建议和治疗方案,还给予了我极大的关心和支持。现在,我已经恢复了正常的生活和工作,重新找回了自信和快乐。

    血管性头痛和睡眠障碍就医指南 常见症状 血管性头痛和睡眠障碍的常见症状包括头痛、失眠、疲劳、注意力不集中等。这些症状可能会影响日常生活和工作,降低生活质量。 推荐科室 神经内科或睡眠医学科 调理要点 1. 按照医生的建议服用帕罗西汀和西比灵等药物; 2. 采用行为治疗来改善睡眠质量; 3. 注意颈椎的保健,避免长时间低头使用手机和电脑; 4. 选择合适的枕头和睡眠环境; 5. 建立规律的生活作息,避免熬夜和过度劳累。

  • 我一直认为自己身体健康,直到有一天,四肢麻木的感觉突然袭来。起初,我以为只是疲劳所致,休息一下就会好转。但是,情况并没有改善,反而越来越严重。我的手脚不仅麻木,还伴随着刺痛和无力感。这种感觉让我非常焦虑和恐慌,生活质量大打折扣。

    我决定去医院做个全面的检查。经过一系列的检查,医生告诉我我患有腰椎间盘突出,并且颈椎也存在问题。医生建议我进行颈椎核磁共振检查,但我担心自己的假牙会影响检查结果。医生解释说,通常情况下,钛合金材质的假牙不会对核磁共振检查造成干扰,但为了保险起见,还是需要做一个CT检查来确定是否适合进行核磁共振检查。

    在医生的指导下,我进行了CT检查,并且医生也给我开了一些药物来缓解症状。虽然药物起到了一定的作用,但是我仍然希望能够找到更有效的治疗方法。通过与医生的交流和自己的研究,我了解到,除了药物治疗外,物理治疗、针灸和按摩等方法也可以帮助缓解症状。同时,保持良好的生活习惯和正确的坐姿、站姿也非常重要。

    腰椎间盘突出和颈椎问题的治疗指南 常见症状 腰椎间盘突出常见症状包括腰部疼痛、四肢麻木、刺痛和无力感。颈椎问题也可能导致手脚麻木、头痛和视力模糊等症状。这些症状可能会对日常生活和工作产生不利影响,需要及时就医。 推荐科室 骨科或神经科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免长时间保持同一姿势; 2. 进行物理治疗、针灸和按摩等辅助治疗; 3. 使用医生推荐的药物来缓解症状; 4. 如果需要,进行手术治疗; 5. 定期复查,避免病情恶化。

  • 我外婆最近总是抱怨背痛,连床都挨不得。起初我们都以为是老年人常见的骨质疏松引起的,但情况越来越严重,甚至影响了日常生活。我们带她去过几家医院,但都没有得到满意的治疗效果。于是,我们决定尝试线上问诊,希望能找到更好的解决方案。

    在京东互联网医院上,我们遇到了一个非常专业的医生。通过详细的问诊和查看外婆的病历,医生初步判断可能是肾虚引起的腰疼。外婆说她一开始是因为感冒引起的背痛,后来逐渐加重,尤其是在冬天。医生询问了外婆的具体症状和用药情况,了解到她曾经摔过,但那已经是十几年前的事情了。医生还问了外婆是否有神经放射痛或肌肉疼痛的感觉,外婆说她觉得是神经性的痛。

    医生建议外婆继续使用洛芬待因缓释片来缓解疼痛,并且提醒我们需要去线下医院做进一步的检查,尤其是颈椎的检查。医生解释说,颈椎问题也可能引起背部的疼痛。我们决定按照医生的建议去做检查,并且等待医生的进一步指导。

    肾虚腰疼的治疗与调理 常见症状 肾虚腰疼常见于老年人,特别是在冬季。症状包括背部、肩部或腰部的疼痛,可能伴随着神经放射痛或肌肉疼痛的感觉。患者可能会感到疲劳、乏力和精神不振。 推荐科室 肾内科或骨科 调理要点 1. 使用洛芬待因缓释片等药物缓解疼痛 2. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动和均衡饮食 3. 注意保暖,避免受凉 4. 如果有颈椎问题,需要及时治疗 5. 定期复查,监测病情变化

  • 我从来没有想过,17岁的我会因为头昏沉沉、困得厉害而感到如此的无助和焦虑。每天早上醒来,我都像是一只刚从深海中浮出的鱼,头重脚轻,脑子里一片空白。即使在白天,我也总是昏昏欲睡,仿佛整个人都被一层厚厚的雾笼罩着,无法清醒。

    我尝试了各种方法来改善这种状况:调整作息时间、增加运动量、改善饮食习惯等等,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上搜索相关症状时,偶然发现了“肾虚颈椎病”的概念,并且发现自己的症状与之高度吻合。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了京东互联网医院。通过与医生的在线交流,我详细描述了自己的症状和生活习惯,并且上传了一些相关的检查报告。医生非常耐心地听取了我的情况,并且提出了可能的诊断和治疗方案。

    在医生的指导下,我开始了针对肾虚颈椎病的治疗。首先,我需要调整自己的生活方式,包括保持良好的作息习惯、适量运动、避免长时间低头等不良习惯。其次,医生开了一些中药方子,帮助我补肾和改善血液循环。最后,医生还建议我进行一些物理治疗,例如颈椎按摩和牵引,以缓解颈椎压力。

    经过一段时间的治疗和调理,我的症状明显改善了。头昏沉沉的感觉减轻了,困倦感也大大降低。我再次感受到了清醒和活力,仿佛重获新生。

    肾虚颈椎病的症状及治疗方法 常见症状 肾虚颈椎病的常见症状包括头昏、耳鸣、腰膝酸软、性功能下降等。易感人群主要是长期伏案工作或学习的人群,尤其是青少年和中年人。 推荐科室 就诊科室:中医科、骨科、神经内科 调理要点 1. 调整作息时间,保证充足的睡眠; 2. 适量运动,增强体质; 3. 饮食上多吃一些补肾的食物,如黑豆、核桃等; 4. 避免长时间低头,注意颈椎保健; 5. 可以服用一些中药方子,如六味地黄丸、金匮肾气丸等,帮助补肾和改善血液循环。

  • 我是一名小说家,平日里总是埋头写作,忽略了自己的身体健康。最近,我开始出现走路时头重脚轻、不稳定有漂浮感的症状。起初,我以为只是工作压力大,休息一下就会好转。但是,症状并没有消失,反而越来越严重。每次走路都像踩在棉花上,脚下没有实感,老感觉要摔倒却从来没有真正倒过。

    我开始担心自己的健康,于是决定去医院做一个全面的检查。医生看了我的片子后告诉我,颈椎问题不大,但需要进一步明确具体原因。医生问我是否有胳膊憋涨麻木的症状,我回答说没有,只有走路时的不适感。医生建议我去神经内科做进一步的检查。

    在等待检查结果的过程中,我开始搜索相关的医疗知识,了解到肾虚体质可能会导致类似的症状。于是我尝试了一些调养方法,如合理饮食、适当运动和按摩等,希望能够缓解症状。同时,我也在网上寻找其他患者的经验和建议,希望能够找到更有效的治疗方案。

    经过一段时间的调养和治疗,我的症状有所改善。虽然还没有完全恢复正常,但我已经可以正常工作和生活了。我深刻体会到,健康是最重要的财富,不能因为工作或其他原因而忽视它。从此以后,我会更加注重自己的身体健康,定期进行体检和调养,保持良好的生活习惯。

    肾虚体质的表现及调养方法 常见症状 肾虚体质可能会导致头晕、耳鸣、腰膝酸软、四肢无力等症状,严重时还可能出现性功能障碍、月经不调等问题。易感人群包括长期熬夜、过度劳累、饮食不规律、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科、内分泌科、神经内科等科室都可以就诊肾虚体质相关问题。 调理要点 1. 合理饮食,多吃黑色食物如黑豆、黑芝麻等; 2. 适当运动,避免过度劳累; 3. 保持良好的作息习惯,避免熬夜; 4. 心理调节,避免情绪波动大; 5. 可以服用一些中药调理,如六味地黄丸、金匮肾气丸等,但需在医生指导下使用。

  • 标题:标题

    正文:随着生活节奏的加快,越来越多的年轻人开始关注自己的健康问题。其中,颈椎病成为了年轻人最常见的疾病之一。颈椎病不仅会影响生活质量,严重时还会导致瘫痪。本文将为您详细介绍颈椎病的成因、症状、预防和治疗。

    一、颈椎病的成因

    颈椎病主要是由以下因素引起的:

    1. 长时间保持同一姿势,如长时间低头玩手机、电脑等。

    2. 不正确的坐姿和睡姿。

    3. 工作环境中的不良因素,如噪音、辐射等。

    4. 年龄增长导致的颈椎退化。

    二、颈椎病的症状

    颈椎病的症状主要包括:

    1. 颈部疼痛、酸胀。

    2. 头痛、头晕。

    3. 手臂麻木、无力。

    4. 背部疼痛。

    5. 活动受限。

    三、颈椎病的预防

    为了预防颈椎病,我们可以采取以下措施:

    1. 保持正确的坐姿和睡姿。

    2. 适当参加体育锻炼,增强颈部肌肉力量。

    3. 避免长时间保持同一姿势,每隔一段时间要起身活动一下。

    4. 注意工作环境,减少噪音和辐射。

    四、颈椎病的治疗

    颈椎病的治疗方法主要包括:

    1. 物理治疗:如按摩、牵引、理疗等。

    2. 药物治疗:如消炎镇痛药、神经营养药等。

    3. 手术治疗:对于严重的颈椎病患者,可能需要手术治疗。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样在电脑前工作。突然,一阵剧痛从后背袭来,让我不由得皱起了眉头。这是怎么了?我疑惑地站起来,揉了揉疼痛的地方,但疼痛并没有减轻。我意识到,这可能是颈椎或胸椎的问题,于是决定寻求医生的帮助。

    我选择了互联网医院,在线上挂了一个脊柱科的号。很快,一位经验丰富的医生与我视频连线。医生详细询问了我的症状,我描述了后背的疼痛感,并告诉她疼痛主要集中在右侧。医生认真地听着,不时地点头。

    医生让我放松,然后开始检查我的颈椎和胸椎。他告诉我,颈椎的骨头有些移位,而胸椎也有轻微的侧弯。医生耐心地为我解释了病情,并给出了一系列的治疗方案。

    医生的建议让我感到很安心。他让我口服力美松胶囊和妙纳片,并告诉我饭后用药,禁酒。此外,他还建议我在局部外贴必艾得巴布膏,每晚一贴。他还提醒我要减少低头伏案,每隔一小时起身做颈椎米字操,调整枕头高度,减少电子产品使用,并建议我在医院康复科做牵引。

    当我问及是否可以健身时,医生告诉我,如果有侧弯问题,应该注意改变发力习惯,改用左侧。听到这里,我松了一口气,因为这意味着我可以继续我喜欢的运动。

    在医生的指导下,我开始了治疗。渐渐地,疼痛感减轻了,我的生活也恢复了正常。我对医生的专业和耐心感到非常满意,也感谢互联网医院让我足不出户就能得到及时的治疗。

    这次经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了极大的便利,让我们可以随时随地享受到专业的医疗服务。在这里,医生的专业和耐心让我对互联网医院充满了信心。

  • 颈椎病,一种常见的退行性疾病,已经成为现代人常见的健康问题。首都医科大学附属北京康复医院主任医师宁煜教授为我们详细介绍了颈椎病的成因、症状以及治疗方法。

    首先,颈椎病的形成与椎间盘退变密切相关。随着年龄的增长,椎间盘逐渐失去水分和弹性,导致椎间盘变薄,椎间隙变窄。这种退行性改变会导致力学紊乱,进而引起骨骼蜕变。具体来说,颈椎病的形成原因包括:长期不良的坐姿、睡姿、工作姿势;颈椎外伤;颈椎先天性畸形等。

    颈椎病的主要症状包括:颈肩部疼痛、僵硬;手臂麻木、疼痛;头晕、头痛;视力模糊等。这些症状可能单独出现,也可能同时出现。

    针对颈椎病的治疗,主要分为保守治疗和手术治疗。保守治疗包括:药物治疗、物理治疗、按摩、牵引等。药物治疗主要包括消炎止痛药、肌肉松弛剂等。物理治疗包括:电疗、超声波治疗、热疗等。按摩和牵引可以帮助缓解颈部肌肉紧张和疼痛。

    除了治疗,日常保养也非常重要。以下是一些建议:保持良好的坐姿和睡姿;避免长时间低头、弯腰;加强颈部肌肉锻炼;适当进行颈椎牵引;保持良好的心态。

    如果您出现颈椎病的症状,请及时就医,以便得到正确的诊断和治疗。

    颈椎病并不可怕,只要我们了解它、预防它、治疗它,就能有效地控制病情,享受健康的生活。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号