常见的口腔溃疡，一般一周左右可以有自愈，是属于复发性疾病的，它会在机体免疫力降低的时候反复发作（属于终身复发性的一种疾病）。

并且会有遗传的因素，比如父母容易有口腔溃疡出现的问题，孩子也会比较容易出现类似的问题。

生活建议会有：注意免疫力的恢复，比如避免熬夜、疲劳、焦虑，注意营养均衡等。

也是因此，多数的口腔溃疡是免疫力降低以后的一种“表现”。

药物的干预：发作时可以考虑局部使用促进愈合的药物，疼痛难忍时可以配合止疼的凝胶。

如果担心重症，就需要医生帮您具体做一下判断了。如果考虑线上问诊咨询，特别建议您准备比较清晰的症状局部图片，医生可以比较直接的做出初步的诊断，提供针对性的指导建议。

我们经常会把口腔溃疡与上火联系在一起，确实，从医学角度，口腔溃疡是机体免疫力低下导致的疾病，而人体上火的时候，抵抗力较差，会出现不同程度的免疫功能紊乱的现象，这也容易诱发口腔溃疡。

另外，局部创伤、系统性疾病、免疫因素、精神焦虑和压力，激素水平的改变、缺乏维生素或微量元素，都有可能导致口腔溃疡。

如果只是偶尔一次口腔溃疡，不需要太过在意，一般可以自我恢复，但如果经常上火，发生口腔溃疡，那么，就需要从饮食、生活方式以及用药方面，综合的进行调理。

 

经常上火口腔溃疡怎么调理？

1、饮食上要清淡

饮食上，要多吃清淡易消化的食物，避免进食辛辣、刺激性的食物或油腻甘厚的食物，这些只会加重口腔溃疡的症状。

平日多喝水，最好吃一些流食或者软食，不要吃过热的食物，多吃富含维生素C、维生素B的蔬果，比如西红柿、苹果、猕猴桃、橙子、柚子、黄瓜、菠菜、土豆等。

可以适当喝点茶饮，比如菊花茶、金银花茶、竹叶茶等，缓解上火症状，早晨起床用淡盐水、茶水漱口或者将胡萝卜榨成汁服用。

如果是因消化不良，胃火旺盛引起的口腔溃疡，可以适当服用一些促进消化的药物，比如大山楂丸和健胃消食片等。

2、保持心情愉悦

长期紧张、焦虑的情绪，也会出现上火的现象，可能会发生口腔溃疡，所以在日常生活中，需要调整心态，必要的时候可以进行心理疏导，跟家人朋友多聊天，缓解紧张、焦虑。

 

3、使用外用药物或口服药物

临床上，对于溃疡可以进行局部治疗，在溃疡面上外用碘甘油、冰硼散、西瓜霜、维生素B2片等外用药物。

可以服用清热降火的药物，比如口服清火栀麦片、牛黄上清丸、穿心莲片、牛黄解毒片、三黄片、黄连上清丸、金银花颗粒，蒲公英颗粒等。

也可以服用消炎类的药物进行消炎，止疼类的药物止疼，从中医的角度，上火根据部位的不同，又可以分为肝火，肺火，肾火，心火，所以出现口腔溃疡也可以到中医科服用中成药进行调理，或配合针灸按摩，拔罐，推拿等办法共同治疗。

同时，在口腔溃疡期间，多摄入叶酸、钙、锌等微量元素，帮助人体促进口腔溃疡的愈合。

一般来说，口腔溃疡在一周左右即可痊愈，不用过于担心。但如果上火症状、溃疡经过1个月后，仍不痊愈或有加重的趋势，则建议去医院就诊，必要时手术取病理，明确性质排除恶变的可能。

偶尔的一次口腔溃疡，可能跟饮食、精神紧张等因素有关，可以用一些外用的药物，比如西瓜霜、维生素B2片等，一周以内就会痊愈。

如果是上火引起的口腔溃疡，需要调整饮食、保持良好的生活习惯、必要的时候服用药物等，经过综合调理后，如果溃疡还是不见好转，建议及时到医院就诊。

你是否有体会过，当你打算喝一口柠檬百香果汁的时候，

 

嘶.......一脸痛苦地捂住嘴巴，依依不舍地放下果汁.........

 

你是否有体会过，起床之后，一张嘴，嘶.......话都说不利索了.............

 

以上的场景，相信各位在人生的路上都大部分体会过~

 

罪魁祸首就是“口腔溃疡“，虽然是一个小毛病，

 

但是经常反反复复，有些甚至发作长达10年之久，

 

喝水、吃饭时稍不注意病情就加重，

 

简直是度日如年，严重影响了生活质量。

 

那么，针对口腔溃疡有什么好的办法吗？

 

为什么它会如此反反复复？

 

是因为什么原因引起呢？那接下来我们就来了解一下口腔溃疡。

  

 

（一）什么是口腔溃疡？

 

口腔溃疡也称“口疮”，是发生在口腔黏膜上的表浅性溃疡，

 

米粒至黄豆大小，成圆形或卵圆形黏膜缺损，周围充血。

 

口腔溃疡是口腔黏膜最容易患的疾病，病率较高且容易复发，

 

其多发于青壮年，女性发病多于男性，一年四季均能发生。

 

有自限性，一般可在10天左右自愈。口腔溃疡好发于唇、

 

颊、舌缘等角化程度较差的部位。口腔溃疡的类型一般分为复发性、

 

创伤性、感染性口腔溃疡、癌性溃疡。

  

 

（二）引起口腔溃疡的原因

 

现在医学上对于引起口腔溃疡的根本病因还未明确，

 

但是能肯定的是，下列原因是主要导致口腔溃疡的因素：

 

（1）免疫力差。人体第一道免疫就是皮肤和粘膜，

 

身体免疫力下降，导致身体组织受到破坏从而产生了口腔溃疡。

 

（2）系统方面因素。如胃溃疡、十二指肠溃疡，以及肝炎、

 

肝硬化、胆道疾病、脾脏疾病的发病可引发口腔溃疡；高血压、糖尿病、

 

动脉粥样硬化、部分心脏品质性病变也可引起口腔溃疡。

 

（3）内分泌变化。女性群体在月经前出现口腔溃疡是十分常见的，

 

而处于更年期的妇女口腔溃疡的病例更常见，处于怀孕期间妇女的口腔溃疡发病率较低。

 

（4）精神状态。长期感到压力大、精神紧张、波动，

 

有疲劳感、睡眠不足等均可引起口腔溃疡。

 

（5）遗传影响。如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，

 

其子女约有60％一70％的人会患病；若双亲之一患此病，

 

其子女约有50％一60％的会患病。

 

（6）营养不良。缺乏微量元素如维生素B2、锌会导致口腔溃疡，

 

且营养不良的人免疫力也会较低。

 

根据上述内容，虽然引起口腔溃疡的因素较多，

 

但是主要引起这些的因素归根到底还是生活习惯和饮食

 

习惯所导致的~那如何改善呢？往下看吧!

 

（三）口腔溃疡的日常生活建议

 

（1）保持口腔健康

 

早晚刷牙，使用正确的刷牙方式，借助牙线清理，

 

选用含氟牙膏；养成饭后漱口的习惯，可用淡盐水、

 

专用漱口水，减少细菌感染机会；定期检查口腔、洗牙等。

 

（2）合理饮食

 

补充维生素A ，维生素A也称“抗感染”维生素，

 

食物来源有动物肝脏、鱼肝油、全奶、禽蛋，

 

深绿色以及橙红黄色蔬菜水果。

 

补充维生素C,维生素C可以促进胶原蛋白的合成，

 

食物来源有新鲜的蔬菜水果，如鲜枣、樱桃、石榴、柑橘、

 

柚子、草莓、葡萄、辣椒、西红柿、油菜、卷心菜、菜花等，

 

烹调时用急火快炒或者淀粉勾芡、加醋等减少维C流失。

 

补充维生素B2，维生素B2缺乏会导致眼、口腔、皮肤炎症。

 

所以，要适量补充，食物来源动物肝脏、肾脏、心脏、乳汁及蛋类，

 

植物性的深绿色蔬菜和豆类较高。

 

补充锌，锌可以维持细胞膜结构，对皮肤具有保护作用。

 

食物来源贝类（牡蛎、蛏干、扇贝）、红色肉类及其内脏等。

 

蛋类、豆类、燕麦、花生、南瓜子等锌含量也较丰富。

 

另外，保持心态愉悦，适度运动，作息规律，女性还应注意内分泌正常，

 

保持健康的雌激素水平，少食生冷刺激食物，注意保暖，保证蛋白质的摄入，

 

保持良好心态，多食用大豆、洋葱等~

 

合理饮食+健康生活助你赶走口腔溃疡~

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口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜的一种损伤性疾病，它是一种微小血管炎病变，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便；可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。

 

 

日常生活中由于饮食过于辛辣，或者营养不够均衡，或者情绪原因也会偶尔出现口腔溃疡的症状，这种情况一般不用特殊处理。在生活方式调整之后，或者服用维生素B12、维生素C等微量元素之后可在一周之内痊愈。

 

但有些患者会出现反复发作的口腔溃疡，一个月超过三次甚至更多，经久不愈，这种情况需要及时就诊，因为很有可能存在其他疾病，最常见的就是免疫因素。

 

首先，反复发作的口腔溃疡最常见于白塞病，白塞病是一种全身性免疫系统疾病，属于血管炎的一种。其可侵害人体多个器官，包括口腔、皮肤、关节肌肉、眼睛、血管、心脏、肺和神经系统等。

 

白塞病是一种以口腔溃疡、外阴溃疡、眼部病变三联征为主要临床症状的疾病，除此之外，白塞病还可能累及消化道，形成消化道各部位的溃疡表现，消化道溃疡并发出血、穿孔是白塞病预后不良的重要原因。

 

 

其次，系统性红斑狼疮也会有口腔溃疡的表现，尤其是轻症狼疮的患者，可能仅仅表现为口腔溃疡、光过敏、轻微皮疹等症状，容易被忽视。随着疾病进展出现会其他器官及系统累及，这是需要及时就诊，进行自身抗体等一系列检查，看是否存在抗核抗体等特异性抗体的滴度异常以明确诊断。还要做其他相关检查评估活动度，以指导治疗。

 

除此之外，还有很多其他原因会导致反复溃疡的发生，比如癌性溃疡，长时间处于放射线的环境中等原因也会导致口腔溃疡的发生。

 

总的来说，偶尔发生的口腔溃疡不必过度紧张。如果出现反复发作的口腔溃疡一定要查明原因，对因治疗，以免延误病情。

口腔溃疡不是病，疼痛起来要人命！很多容易口腔溃疡发作的朋友都说，口腔溃疡发作起来每次都痛到怀疑人生！关键，还影响吃东西，那么有什么办法可以通过食补来减少口腔溃疡的发生次数呢？

 

 

 

口腔溃疡常见病因

 

口腔溃疡别名阿弗他溃疡，复发性口疮，它如同感冒一样常见，然而它的发病原因非常复杂，包括免疫系统异常（熬夜或疲劳 ）、创伤（最常见被牙齿咬伤）、消化系统疾病、细菌或病毒感染、遗传、内分泌因素。现代人工作压力大，经常吃快餐而且缺乏足够休息时间，难免免疫力下降导致溃疡发作。

 
口腔溃疡中西医结合食疗攻略：

 

传统中医认为，口腔溃疡多为脏腑积热上攻，或气虚或阴虚虚火上泛; 或脾胃虚弱，湿滞中焦， 郁而化热上蒸所致。针对不同的“上火”情况，有以下几种方可以辨证的个性化方案分别作为参考：

 

1、 “火”在肺：口疮红肿疼痛，伴有口鼻气热，大便秘结，小便黄赤凉膈散 ( 山栀子、黄芩、薄荷、枳壳、大黄、芒硝)。

 

2、 “火”在心: 口糜肿痛较甚， 口角生疮，小便涩痛导赤散合六一散 ( 生地、甘草、木通、竹叶、滑石)。

 

3、“火”在胃:    口疮红肿疼痛， 胃脘灼热泛酸，口臭便秘，玉女煎 ( 生石膏、熟地、知母、牛膝、麦冬)。

 

4、脾胃虚弱者，口臭反复发作， 缠绵难愈， 常伴有神疲乏力，甘草泻心汤 ( 生甘草、黄芩、黄连、人参、干姜、半夏、大枣) 。

 

5、 阴虚火旺少阴甘桔汤合知柏地黄丸 ( 桔梗、甘草、川芎、黄芩、陈皮、玄参、柴胡、羌活、升麻、葱白、熟地、山萸肉、山药、泽泻、丹皮、茯苓、知母、黄柏)。

 

从西医角度，快餐中精制谷物、糖分较多，容易造成微量元素和维生素摄入不足特别维生素B2缺乏是导致溃疡的常见原因，因此建议如下食疗方案：

 

①多吃蔬菜水果，特别是深色绿色蔬菜；

 

②多吃五谷杂粮，少吃零食甜食；

 

③拒绝油炸食品和麻辣烫烧烤；

 

 

除了食物，注意口腔溃疡发作时需要药物治疗，单纯食物补未必能立即奏效，另外，外伤性溃疡，反复发作，可发生癌变，这时最重要的是消除危险因素，如采取口腔修复术，拔去排列不整齐的牙齿，更换旧的假牙，正确、温柔地刷牙。这些比吃药更有效。各种口腔溃疡的同时都需注意充分休息和健康饮食，这样抵御口腔溃疡的效果，才可以说相当的好。

口腔溃疡是一种再日常不过的现象，几乎我们每个人，都在某段时间内经受过口腔溃疡的困扰。

 

虽然是个小病，但影响还真不小，疼起来让人说不出话、吃不下饭，只能对着火锅、串串、麻辣烫空流泪……

 

这个时候，我们只想让它快点好起来。

 

1.口腔溃疡，是因为缺维生素吗？

 

那些吃维生素、抗生素等等的「网络」治疗方案，只是个传说，千万不要迷恋。

 

引起口腔溃疡的原因很多，比如家族遗传因素、机械外力受伤（是的，不小心咬伤了口腔或者舌头也算）、压力、过敏等等。

 

缺乏维生素只是引起口腔溃疡的众多因素之一，但对于大多数饮食均衡的成年人来说，这个可能性并不高。

 

 

因此口腔溃疡出现后，盲目补充维生素可能并不会让你的溃疡早点痊愈。

 

2.口腔溃疡，贴维生素片剂就能好吗？

 

除了上面的补充维生素，也有网传——在口腔溃疡伤口处，贴上维生素 B 或维生素 C 片剂，两三天就能好。

 

实际上，直接把口服的维生素 B 或维生素 C 片剂，贴到伤口处其实是一种刺激，炎症很可能越来越严重，伤口就更难愈合了。

 

不仅如此，这些片剂并不是专门的口腔贴剂，很难与口腔粘膜紧密贴合，一不留神，就有可能被误吸进入气管。这个时候出现呛咳甚至是窒息，就不是闹着玩的了。

 

3.怎么能让口腔溃疡快点好？

 

坏消息是，大多数口腔溃疡无药可治。不过好消息是，大部分的口腔溃疡是自限性的，也就是说过几天自己就会好了，不需要额外过多治疗。

 

还是那句老话——规律作息、清淡饮食、舒缓心情，更要注意口腔卫生。这话虽然听了无数遍，但还是有助于口腔溃疡愈合的有效办法。

 

千万别相信什么「土偏方」，注意生活习惯，口腔溃疡就会「不攻自破」了！

 

 

3.可是实在疼得不行，该怎么办？

 

如果口腔溃疡疼得十分严重，影响了日常生活，可以考虑偶尔用一些贴剂来缓解疼痛。

 

这些贴剂大多含有可以消炎的药物和止痛的药物，局部使用在溃疡处，可以减轻溃疡处的炎症反应，加速愈合，也能减轻疼痛的症状。

 

同时，由于这些贴剂是口腔专用制剂，能够相对牢固地和口腔粘膜贴合，形成一层保护膜，对溃疡伤口具有一定的保护作用。

 

要注意的是，这类贴剂，在使用前后要用清水漱口，也不要在睡前使用，以免睡着后误吸、呛咳，使用期间也尽量不要吃东西。

 

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什么样的口腔溃疡可能是口腔癌？

 

 

口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病。它与身体免疫状态、精神心理紧张、遗传因素、微量元素和维生素缺乏、消化不良、内分泌不调、疲劳等都有关系。

 

口腔溃疡有良性与恶性之分。

 

良性：不同位置，间断性生长，有自愈性，疼痛感明显。

 

恶性：同一位置，不间断性生长，无法自愈，早期无疼痛感。

 

一般的口腔溃疡，溃疡数目一般为2～3个左右，经过适当治疗，7—10天左右就能痊愈。

但如果同一处溃疡数周甚至数月还不见好，就要排查恶性口腔溃疡的代表——口腔癌。

 

 

口腔癌，最偏好这3类人

 

1. 长期咀嚼槟榔的人

 

槟榔中的有害物质不仅具有致癌性，而且由于槟榔本身质地偏硬，长期食用还可导致口腔黏膜破损，从而导致口腔癌前病变的发生。

 

2. 烟酒嗜好者

 

已有研究表明长期吸烟者/饮酒者患癌风险远远高于非吸烟/饮酒人群。烟草燃烧的烟雾中含有多种有害物质，可导致细胞癌变。而酒精则因其对正常细胞的毒性，对肝脏功能造成损害，抑制免疫力，可增加口腔癌的发生风险。而且，口腔是烟雾和酒精进入体内的第一站，烟雾中的致癌物质、酒精可对口腔黏膜造成损伤，时间一长，可发展为癌前病变。

 

3. 口腔内有慢性刺激和损伤的人群

 

比如，口腔内有锐利的牙尖、残根、残冠以及不良修复体者，其相应部位经长期慢性刺激后有发生癌变的可能性，尤其常见于发生在舌部和颊部的口腔癌。有统计数据显示，1/5的口腔癌患者在癌变部位有尖锐的刺激因子。此外，口腔内白斑、红斑或扁平苔藓等癌前状态也是增加口腔癌患病风险的高危因素之一，应警惕。

 

口腔溃疡的防护

 

1. 含锌食物

 

多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

 

2. 含维生素B、C的食物

 

多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。

 

3. 保持口腔清洁

 

多刷牙、多漱口，注重口腔护理，保持口腔卫生，坚持每天刷三次、每次刷三分钟、刷全牙齿的三个面，当创口痊愈后，一定要将牙刷扔掉，防止再次细菌感染。

 

4. 生活起居要有规律

 

坚持体育锻炼，保持大便通畅。保持心情愉快、睡眠充足，避免过度疲劳。妇女经期以及前后注意多休息。长期睡眠不足、劳累过度是口腔溃疡反复发作的常见诱因，从中医角度看，这些不当行为会耗伤人体阴血。阴虚则火旺，常会从口腔黏膜上“出火”，引起口腔溃疡。

前几天身边的朋友说自己口腔溃疡犯了，疼的不行，饭也不想吃。对于这种情况大部分人可能都遇见过或者是身边的朋友也出现过，虽然这不是大病，但是溃疡在口腔里边，直接影响到了对美味口感，再严重点的都会影响到心情，对工作也有间接地影响。我们经常会说口腔溃疡是由于维生素B2的缺乏导致的，那是不是所有的口腔溃疡都是这个原因所致呢？

 

 

在临床上口腔溃疡可以分为原发性和复发性两类，原发性主要有复发性阿弗它溃疡和创伤性溃疡等，前者主要特点是呈反复周期性发作，后者主要是由于外伤、咬伤、烫伤导致的。复发性口腔溃疡主要包括疱疹性口炎、白塞病、维生素缺乏等。疱疹性口炎主要是由于感染疱疹病毒所致，主要表现为水泡成簇破溃，浅表溃疡融合。白塞病导致的口腔溃疡是口腔复发性口疮样损害。

 

在生活中比较常见的就是我们经常说的维生素的缺乏导致的口腔溃疡的发作。维生素B2缺乏时，主要表现为双侧口腔溃疡，口唇干燥，唇部有裂纹并可见鳞屑，有疼痛感；维生素C缺乏导致的口腔溃疡主要表现为牙龈炎和牙龈出血；烟酸缺乏时会出现萎缩性舌炎或者是坏死性龈口炎。

 

对于不同的口腔溃疡，临床的治疗方法不同。主要的治疗方法是进行局部的消炎、止痛，同时保持口腔的清洁，避免刺激性食物等的刺激，以便促进溃疡面的愈合。同时要注意补充机体的营养，增强机体免疫力以及抵抗力，防止再一次的感染。再结合具体是什么原因引起的溃疡进行对症治疗，治疗的药物主要根据溃疡的类别进行选择。

 

 

在生活中，容易复发口腔溃疡的患者要注意一下几点：

 

一是，口腔的卫生，早晚刷牙，勤漱口。

 

二是，并且也要注意饮食方面，不要暴饮暴食，辛辣、刺激、冰冷等对溃疡有刺激性的食物尽量避免。

 

三是，平时可以多吃新鲜的蔬菜、水果，多补充维生素等营养，以便增强机体的免疫了。

 

四是，要加强锻炼、保持愉悦的心情，增强抵抗力。

 

对于口腔溃疡先介绍这么多。希望通过文章中关于口腔溃疡医学知识的描述可以帮助到有口腔溃疡或者是身边朋友容易复发口腔溃疡的人。

 

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作者 | 宣教科 高艳红

文章首发于 | 南阳市口腔医院

 

平常，人们听到最多的可能是肺癌、肝癌、胃癌之类，而“口腔癌”似乎是一个陌生的词。

 

常有人不解：“口腔也能长癌吗？”

 

事实上，口腔癌虽然不如前几种癌症发病率高，但它在头颈部恶性肿瘤的人群中也很常见。

 

 

那么，什么是口腔癌呢？得了口腔癌应该到哪个科就诊？带着这些问题，小编采访了我省口腔颌面外科专家、河南省口腔医学会副会长、 河南省抗癌协会口腔颌面肿瘤专业委员会副主任委员、南阳市口腔颌面外科学科技术带头人、南阳市口腔医院院长、主任医师刘中寅。

 

不容忽视的口腔癌

 

什么是口腔癌呢？

 

刘中寅院长讲解说，口腔癌是指发生于口腔和颌面部的唇、舌、颊、口底、腭部、牙龈、牙槽黏膜、上下颌骨和唾液腺等部位的恶性肿瘤。

 

其发病与多种因素有关，除机体免疫状态、遗传、紫外线与电离辐射因素外，吸烟可诱发口腔黏膜白斑等癌前病变，饮酒会引起黏膜损伤并增加致癌物质的吸收，增加舌癌与口底癌的危险性；口腔卫生不良造成口腔内滋生、繁殖细菌或霉菌，也会促使癌症形成和发展。口腔内有牙齿的残根、残冠、不良修复体等尖锐刺激的损伤，常在舌边缘或颊黏膜形成创伤性溃疡，或慢性炎症性溃疡，长期不愈的慢性溃疡可发生癌变，尤以舌癌最常见。咀嚼槟榔可诱发口腔癌。

 

如果出现口腔癌的症状要及时就医

 

口腔癌的形成过程中，往往对人体有警告信号。

 

这些信号有：

 

1. 口腔内的溃疡经久不愈，同部位3-4周以上尚未愈合，口腔黏膜有白色、红色和发暗的斑；

2.颈部有不明原因的淋巴结肿大；

3.口腔反复不明原因出血；

4.口腔、面部、咽部和颈部有不明原因的麻木、疼痛、肿块、肿胀及张口受限。

 

 

如若出现这些信号，应尽快找口腔颌面外科就医，早日明确诊断，及早治疗会有效阻止口腔癌的继续发展。目前，口腔颌面部恶性肿瘤的治疗手段主要是手术根治性切除、视病情可同期进行组织缺损修复，可以达到既根治癌症又恢复、建立形态及功能的目的。必要时进行放射治疗及化疗以提高疗效，减少复发。

　　

尽管口腔癌可以治疗，但刘中寅院长还是提醒大家要预防口腔癌的发生，注意口腔卫生，在生活中应戒烟限酒，禁嚼槟榔等不良生活嗜好，及时拔除残根残冠，拆除不良假牙，调磨锐利牙齿边缘。定期口腔检查，出现口腔及颌面颈部肿块、溃疡，疼痛麻木等症状时及时就诊。

 

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很多人，都经历过这样一种痛，光回忆一下就会呲牙咧嘴，那就是——口腔溃疡。还有一部分人的口腔溃疡月月光顾，这种我们称之为复发性口腔溃疡。

一、什么是复发性口腔溃疡？

是最常见的口腔黏膜疾病，患病率约为30%。通常是一次出现一个或几个圆形或椭圆形形状规则的创面，伴有“红、黄、凹、痛”的典型表现。即中央凹陷，上覆灰白色或黄色伪膜，周围充血红晕，触痛明显。同时没有发热、腹泻、皮疹、眼部炎症、生殖器溃疡等伴随症状。通常一到两周自己会好，但过段时间又会出现。复发性口腔溃疡虽然很常见，但发生原因却不清楚，一般认为35岁前开始的反复口腔溃疡主要与家族因素有关，此外焦虑、生活欠规律、熬夜或失眠、女性的激素变化、饮食不均衡、一些特定的食物或药物、戒烟也被认为可能是诱因。

 

二、维C不能预防复发性口腔溃疡。

已有的医学研究证明，大部分的复发性口腔溃疡都与维生素缺乏无关，不需要常规补充维生素。根据现有证据，没有明确证据表明补充维生素C对反复口腔溃疡有用，但有一些临床研究与民间验方认为，将维生素C研磨成粉敷在口腔溃疡的创面上，可以缓解疼痛（效果因人而异）。但对于有维生素B12或铁元素缺乏相关因素的病人，比如长期素食、有慢性贫血、有胃病或做过胃部分切除手术等，可以补充相应的维生素。

 

三、口腔溃疡哪些药物更有效？

复发性口腔溃疡病因尚并不明确，所以目前仍无根治的特效方法。临床上治疗原则是消除病因、增强体质、对症治疗，以此来减少复发次数，延长间隙期，减轻疼痛，促进愈合。从药物选择上来说，主要是以下三类：

1.局部止痛类药物：利多卡因凝胶、复方苯佐卡因凝胶、苄达明含漱液等，多凃于创口表面或漱口用。值得注意的是，利多卡因凝胶副作用较少，但不适用于婴幼儿；复方苯佐卡因凝胶可能有一过性局部刺激症状，极少部分人可能出现高铁血红蛋白血症，2岁以下儿童禁用；而苄达明含漱液可能有头晕、胃酸分泌过多的情况；
2. 局部消炎药：如氯己定含漱液、倍氯米松含漱液、醋酸地塞米松贴片、西地碘片、氢化可的松或氢化泼尼松龙药膜等。
3.促进愈合药物：如常用的口腔溃疡散、冰硼散、西瓜霜、重组人表皮生长因子凝胶等。

四、药物使用注意：

 

维生素B族 、 溃疡贴片、西瓜霜等，在用药之前最好先撕掉溃疡表面的那层假膜，这样可以保证药物更容易吸收，也可以减少感染；使用漱口水时最好先含在口中5分钟，后再吐掉，之后暂不漱口，30分钟内不宜进食或饮水，频次不可过高，一般每日3-4次为宜；局部使用激素类喷剂、散剂或者贴片时，尽量避免接触未发生溃疡的区域，也不宜长期使用，容易并发酵母菌感染。

口腔溃疡，这一看似微不足道的口腔问题，却困扰着许多人的日常生活。那么，为什么嘴里总是长口腔溃疡呢？这可能与多种因素有关，包括感染、内分泌变化、口腔粘膜损伤、心理因素以及饮食因素等。

首先，感染是导致口腔溃疡的一个重要原因。病毒感染和细菌感染都可能引发口腔溃疡。例如，幽门螺杆菌感染与口腔溃疡的发生密切相关。其次，内分泌变化也是导致口腔溃疡的一个常见原因。许多女性患者发现，口腔溃疡的发生与月经周期有关。此外，口腔粘膜损伤也是导致口腔溃疡的一个原因。食物中的硬物、化学药物、温度刺激等都可能损伤口腔粘膜，导致溃疡的发生。

心理因素和饮食因素也可能导致口腔溃疡。长期精神紧张、情绪波动、睡眠不良等心理因素，以及食用刺激性食物、对食物过敏等都可能导致口腔溃疡的发生。

那么，如何预防和治疗口腔溃疡呢？首先，保持口腔和牙齿的清洁非常重要。每次饭后或睡前30分钟，用软牙刷刷牙。此外，多吃富含维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素E和锌的食物，这有助于溃疡的愈合。

如果口腔溃疡反复发作，建议及时就医。医生会根据病情为您制定合适的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和心理治疗等。

总之，口腔溃疡虽然常见，但不容忽视。了解其成因，采取相应的预防和治疗方法，才能让我们的生活更加健康、美好。

口腔溃疡，这个看似不起眼的小病，却给患者带来了极大的困扰。它不仅影响日常交流，还让人在社交场合显得不自信。更严重的是，口腔溃疡可能与乙肝等疾病有关联。那么，口腔溃疡患者和乙肝患者该如何饮食呢？本文将为您详细解析。

首先，我们需要了解口腔溃疡的成因。口腔溃疡可能与遗传、免疫、环境、精神压力等多种因素有关。乙肝作为一种病毒性疾病，也可能导致口腔溃疡的发生。

对于口腔溃疡患者来说，合理的饮食至关重要。以下是一些建议：

1. 热量分配要合理：一日三餐要均衡摄入，避免暴饮暴食，以免加重病情。

2. 补充优质蛋白质：适量摄入肉类、鸡蛋、牛奶等优质蛋白质，增强免疫力。

3. 饮食宜清淡温和：减少辛辣、油腻食物的摄入，避免刺激口腔溃疡。

4. 酸碱性搭配：多吃蔬菜、水果等碱性食物，保持体内酸碱平衡。

对于乙肝患者来说，饮食也要注意以下几点：

1. 适当摄入蛋白质：乙肝患者需要补充足够的蛋白质，以增强免疫力。

2. 饮食宜清淡：避免辛辣、油腻食物，减轻肝脏负担。

3. 限制饮酒：饮酒会加重肝脏负担，乙肝患者应避免饮酒。

4. 保持良好的生活习惯：充足的睡眠、适量的运动、良好的心态，都有助于乙肝患者的康复。

总之，口腔溃疡和乙肝患者都需要注意饮食，以促进病情的恢复。

口腔溃疡是儿童常见的口腔疾病之一，其病因复杂，可能与遗传、免疫、内分泌、营养不良等多种因素相关。由于口腔溃疡会给孩子的日常生活带来困扰，因此及时治疗至关重要。那么，小孩子口腔溃疡吃什么药呢？以下是一些常见的治疗方法。

一、药物治疗

1. 抗炎药物：常用的抗炎药物包括甲硝唑、阿莫西林等，可以帮助控制炎症，促进溃疡愈合。

2. 局部用药：局部用药是治疗口腔溃疡的主要方法，常用的药物有口腔溃疡贴片、口腔溃疡凝胶等。这些药物可以直接作用于溃疡表面，缓解疼痛，促进愈合。

3. 中药：中药在治疗口腔溃疡方面也有一定的疗效，常用的中药有金银花、甘草、黄芩等。

二、饮食调理

1. 避免辛辣、刺激性食物：辛辣、刺激性食物会刺激溃疡部位，加重疼痛，应尽量避免。

2. 多吃新鲜水果和蔬菜：新鲜水果和蔬菜富含维生素和矿物质，有助于促进溃疡愈合。

3. 增加水分摄入：多喝水可以保持口腔湿润，有助于缓解疼痛，促进溃疡愈合。

三、生活调理

1. 保持口腔卫生：每天早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁，预防口腔溃疡的发生。

2. 避免咬伤口腔黏膜：在吃硬、尖锐的食物时，要注意避免咬伤口腔黏膜。

3. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累，保持良好的心态，有助于预防口腔溃疡的发生。

四、就诊建议

如果孩子出现口腔溃疡，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。在治疗过程中，家长要密切观察孩子的病情变化，如有异常，应及时就医。

口腔溃疡，这个看似不起眼的小问题，却让很多人头疼不已。口腔溃疡是指口腔粘膜因各种刺激或创伤而引起的良性损害，而顽固性口腔溃疡更是让人苦不堪言。它不仅反复发作，还严重影响着患者的日常生活和工作。那么，顽固性口腔溃疡该如何治疗呢？下面，我们就来了解一下。

首先，我们来了解一下顽固性口腔溃疡的成因。根据中医理论，口腔溃疡与肝火旺盛、脾胃湿热、气血瘀滞等因素有关。因此，治疗顽固性口腔溃疡需要内外兼治，标本兼治。

一、内外兼治法

1. 内服处方：太子参、北沙参各20克，金银花、连翘、土茯苓、蜀阳泉各15克，白术、制大黄各12克。

2. 服法：水煎，日1剂，分两次服用。

3. 外敷处方：3克用法，每取1克加麻油适量调和，涂敷溃疡面，日3次。

二、金银花咽爽含漱液疗法

1. 处方：金银花、连翘各20克，千里光、野菊花各15克，蒲公英10克，紫花地丁6克。

2. 用法：日1剂，水煎两次，去渣取液300毫升，每取少许含漱，每次1-2分钟，日3-5次，余药内服。

3. 疗效：治疗顽固性口腔溃疡，用药3-9天，治愈率达100%，无任何不良反应。

三、口腔溃疡偏方

1. 药物组成：黄连15克，青黛15克，白及20克，冰片2克。

2. 用法：将黄连、青黛、白及捣成粗末，加水200毫升煎至100毫升。倒入干净消毒小瓶，加入研末冰片，摇匀，5天换药1剂。用淡盐水漱口后，用棉签取药涂在溃疡面上。早晚、饭前、饭后各涂1次，涂药后不漱口，10日为1疗程。

四、日常保养

1. 芹菜、豆荚、莴笋、菠菜、油菜、茼蒿、藕等富含粗纤维的食物，有助于保持大便通畅，引火下行，有效预防口腔溃疡。

2. 注意口腔卫生，定期刷牙，避免口腔细菌滋生。

3. 避免辛辣、刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒精等。

4. 保持良好的作息时间，避免熬夜。

5. 保持心情舒畅，避免情绪波动。

总之，顽固性口腔溃疡的治疗需要内外兼治，同时，日常保养也非常重要。只有做到这些，才能有效预防和治疗口腔溃疡，让我们的生活更加美好。

儿童口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，给孩子们带来了不小的痛苦。了解口腔溃疡的原因、治疗方法以及日常保养至关重要。本文将为您详细介绍儿童口腔溃疡的相关知识，帮助家长和孩子们更好地应对这一疾病。

一、儿童口腔溃疡的原因

1. 免疫功能低下：免疫功能低下是导致口腔溃疡的主要原因之一。当孩子的免疫系统功能低下时，口腔黏膜容易受到细菌、病毒的侵袭，从而引发口腔溃疡。

2. 饮食不当：饮食不当也是引发儿童口腔溃疡的原因之一。过多食用辛辣、油腻、刺激性食物，容易刺激口腔黏膜，导致溃疡。

3. 睡眠不足：睡眠不足会影响孩子的免疫力，使口腔黏膜更容易受到侵害。

4. 压力过大：心理压力过大也会导致口腔溃疡。孩子们在面临学业、人际关系等方面的压力时，容易出现口腔溃疡。

二、儿童口腔溃疡的治疗方法

1. 药物治疗：对于轻度的口腔溃疡，可以使用一些外用药物，如口腔溃疡膏、口腔溃疡喷雾等。对于重度的口腔溃疡，需要使用抗生素、免疫调节剂等药物进行治疗。

2. 饮食调理：合理饮食对治疗口腔溃疡至关重要。家长可以为孩子准备一些清淡、易消化的食物，如稀饭、面条、瘦肉等。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。

3. 日常保养：保持口腔卫生，定期刷牙，避免口腔细菌滋生。保证充足的睡眠，减轻心理压力，增强免疫力。

三、儿童口腔溃疡的日常保养

1. 保持口腔卫生：每天早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁。

2. 合理饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果。

3. 保证充足睡眠：保证孩子充足的睡眠，减轻心理压力。

4. 锻炼身体：增强体质，提高免疫力。

总之，了解儿童口腔溃疡的相关知识，对预防和治疗该疾病具有重要意义。家长和孩子们要重视口腔溃疡的预防和治疗，共同呵护孩子们的口腔健康。

口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，给患者带来疼痛和不适。虽然口腔溃疡可以通过药物治疗来缓解症状，但正确的饮食调理也是治疗口腔溃疡的重要环节。

以下是一些有助于口腔溃疡恢复的食物：

1. 富含维生素C的食物：维生素C可以增强口腔黏膜的抵抗力，促进溃疡愈合。如西红柿、橙子、柠檬、草莓、猕猴桃等水果，以及绿叶蔬菜、番茄、青椒等。

2. 富含维生素B群的食物：维生素B群对于口腔黏膜的健康至关重要。如全谷物、豆类、坚果、瘦肉、鱼类、奶制品等。

3. 富含锌的食物：锌可以促进伤口愈合，增强免疫力。如牡蛎、牛肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋、豆类、坚果等。

4. 含有抗氧化剂的食物：抗氧化剂可以清除体内的自由基，减轻炎症。如绿茶、蓝莓、黑莓、葡萄、樱桃等。

5. 富含水分的食物：保持口腔湿润有助于溃疡愈合。如各种水果、蔬菜、汤、粥等。

除了饮食调理，以下措施也有助于口腔溃疡的恢复：

1. 保持口腔卫生：每天早晚刷牙，饭后漱口，避免使用刺激性食物和药物。

2. 避免辛辣、刺激性食物：如辣椒、大蒜、烟酒等。

3. 保持良好的生活习惯：避免熬夜、过度劳累，保持心情舒畅。

4. 注意口腔护理：使用软毛牙刷，避免刺激口腔黏膜。

如果口腔溃疡症状严重或反复发作，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

口腔溃疡，作为生活中常见的口腔疾病，困扰着许多人。许多患者由于缺乏对口腔溃疡的了解，往往忽视了其治疗和饮食调整的重要性。本文将围绕口腔溃疡展开，从病因、治疗方法、饮食调理等方面进行详细阐述，帮助大家更好地应对口腔溃疡问题。

一、口腔溃疡的病因

口腔溃疡的病因复杂，可能与以下因素有关：

• 遗传因素：家族中有人患有口腔溃疡，自身患病风险较高。
• 免疫功能异常：免疫功能低下或异常可能导致口腔溃疡的发生。
• 精神因素：长期精神压力、情绪波动过大可能诱发口腔溃疡。
• 生活习惯：熬夜、饮食不规律、缺乏锻炼等不良生活习惯可能导致口腔溃疡。
• 口腔卫生问题：口腔细菌感染、口腔黏膜损伤等也可能导致口腔溃疡。

二、口腔溃疡的治疗方法

口腔溃疡的治疗方法主要包括以下几种：

• 药物治疗：使用口腔溃疡药膏、凝胶等局部涂抹，缓解疼痛和炎症。
• 中医治疗：通过中医辨证论治，调整体内阴阳平衡，改善口腔溃疡症状。
• 物理治疗：使用激光、微波等物理治疗方法，促进溃疡愈合。

三、口腔溃疡的饮食调理

口腔溃疡患者应注意饮食调理，以下食物适合口腔溃疡患者食用：

• 易消化、清淡的食物：如稀饭、面条、豆腐等。
• 富含维生素的食物：如新鲜蔬菜、水果、坚果等。
• 富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、瘦肉等。
• 避免辛辣、刺激性食物：如辣椒、大蒜、咖啡等。
• 避免过硬、过热、过冷的食物：以免刺激口腔溃疡。

四、口腔溃疡的日常保养

口腔溃疡患者应注意以下日常保养措施：

• 保持口腔卫生：勤刷牙、漱口，避免口腔细菌感染。
• 保持心情舒畅：避免长期精神压力和情绪波动。
• 养成良好的生活习惯：保证充足睡眠、规律饮食、适当锻炼。

总之，口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，通过合理的治疗和饮食调理，可以有效缓解症状，促进溃疡愈合。希望本文能为大家提供一些帮助。

眼睑，也就是我们常说的眼皮，是位于眼球前方的重要结构，起到保护眼球的作用。它不仅具有美观意义，更承担着保护眼球免受外界伤害的重要职责。那么，眼睑出现不适时，我们应该如何判断是虚火还是实火呢？

首先，我们需要了解眼睑虚火和实火的症状表现。实火通常表现为口干口渴、便秘、口臭、易出汗、眼睛红肿、牙龈肿痛、脸上起痘痘等。而虚火则表现为口腔溃疡、口干口渴、五心烦热、失眠烦躁、脸上起痘痘、嘴唇干燥、眼睛干涩等症状。

其次，我们可以通过观察舌头来判断体内是否有虚火。舌头整体发红，出现星点舌或芒刺舌，都代表体内有虚火。而舌头红赤、舌苔较厚，甚至呈黄色，则代表体内有实火。

中医认为，虚火是由于身体阴液不足，导致阳气偏盛而引起的。因此，治疗虚火时，应该以滋阴降火为主。而实火则是由于体内热邪过盛，需要清热解毒。

春天是上火的常见季节，很多人会选择喝茶水来去火。但是，喝茶水去火也要根据具体情况进行选择。如果是实火，喝茶水可以起到清热解毒的作用；而如果是虚火，喝茶水可能会加重症状。

在日常生活中，我们应该注意眼部卫生，避免用眼过度，保持良好的作息习惯，适当进行眼部锻炼，以预防眼睑出现问题。

如果出现眼睑不适，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。

口腔溃疡是日常生活中常见的口腔黏膜疾病，其发病原因复杂，治疗方式也因人而异。那么，口腔溃疡是否都需要服用维生素B呢？本文将为您详细解答。

首先，我们来了解一下口腔溃疡的常见原因。口腔溃疡可能由病毒感染、念珠菌感染或维生素B缺乏等原因引起。针对不同原因，治疗方案也有所不同。

如果是病毒感染引起的口腔溃疡，如疱疹性口炎、手足口病等，需要应用抗病毒药物进行治疗。此时，进食困难的患者可以适当补充维生素B和C，以增强免疫力。

对于念珠菌感染引起的口腔念珠菌病，由于念珠菌是真菌，需要应用抗真菌药物治疗。同时，适当补充维生素B也有助于病情恢复。

而对于复发性口腔溃疡，病因复杂，治疗方法多种多样。此时，服用维生素B可能有助于缓解症状，尤其是对于维生素B缺乏引起的口腔溃疡，效果显著。但如果服用一段时间后仍无改善，则无需继续服用。

需要注意的是，并非所有口腔溃疡都一定要服用维生素B。对于不是因为维生素B缺乏引起的口腔溃疡，服用维生素B是无效的。

此外，日常生活中，我们应该注意口腔卫生，避免口腔溃疡的发生。多吃富含维生素的水果和蔬菜，保持良好的生活习惯，也有助于预防口腔溃疡。

总之，口腔溃疡的治疗需要根据具体原因进行，并非所有口腔溃疡都需要服用维生素B。在治疗过程中，我们应遵循医嘱，科学用药。

嘴巴溃疡，这个看似不起眼的小问题，却让很多人头疼不已。尤其对于年轻人来说，一年四季都可能遭遇口腔溃疡的困扰。今天，就让我们一起来了解一下，嘴巴溃疡是如何产生的，以及如何有效预防和治疗。

首先，口腔溃疡的发生与多种因素有关。中医认为，口腔溃疡是由于“心火旺盛”、“脾胃积热”等原因引起的。现代医学则认为，口腔溃疡与遗传、免疫、内分泌等因素有关。其中，胃肠功能紊乱、女性月经失调、缺乏微量元素（如铁、锌）等，都可能是引发口腔溃疡的原因。

那么，如何治疗口腔溃疡呢？首先，我们要明确一点，目前尚无根治口腔溃疡的药物。因此，治疗口腔溃疡的关键在于缓解症状、缩短病程。以下是一些常见的治疗方法：

1. 药物治疗：常用的药物包括维生素B2、维生素B6、维生素C等。此外，还有一些外用药膏，如口腔溃疡喷雾、口腔溃疡贴等，可以帮助缓解疼痛、促进愈合。

2. 食疗：中医认为，食疗对于口腔溃疡的治疗效果不错。例如，心火旺盛或脾胃积热者，可以尝试竹叶粥、二冬粥等食疗方；脾胃虚寒者，则可以尝试理中粥等。

3. 生活方式调整：避免辛辣、烧烤、油炸等刺激性食物，保持良好的生活习惯，保持大便通畅，都有助于预防口腔溃疡的发生。

4. 中医治疗：中医治疗口腔溃疡的方法有很多，如针灸、拔罐、刮痧等。这些方法可以调节人体的气血，缓解口腔溃疡的症状。

最后，如果口腔溃疡反复发作，或者症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。