近年来，口腔癌发病率呈上升趋势，给患者和家庭带来痛苦和经济负担。口腔癌不仅常见，而且危害严重，所以我们应该认识、预防它。有人问，在日常生活中该如何预防口腔癌？

 

 

什么是口腔癌？

 

口腔癌是一种发生在口腔的恶性肿瘤的总称，可出现在口腔的任何部位，包括唇，舌、口底、颊黏膜、齿龈、上颚臼骨齿后区等部位。根据发生部位，口腔癌包括发生在舌部的舌癌、在脸颊黏膜的颊癌、在牙龈的牙龈癌、在硬腭的鳞癌和口底癌，广义的口腔癌还包括唇癌和口咽癌。此病多发于六十岁以上的老年人群，男性患者多于女性患者。近年来，口腔癌呈现两种新趋势：一是年轻化，三十岁以下的年轻患者越来越多，部分患者被确诊为口腔癌时还不到二十岁；二是女性所占比例增加。

 
哪些症状提示口腔癌？

 

（1）溃疡不愈：口腔溃疡的病程般不超过两周，如果烧灼感疼痛等症状超过两周仍不见好，需警惕口腔癌的可能。

 

（2）疼痛明显：早期一般无痛或仅有局部异常摩擦感，溃破后疼痛明显，随着肿瘤进步侵犯神经，可引发耳部和咽喉痛。

 

（3）颜色改变：正常的口腔黏膜是粉红色，如果变成白色、褐色或黑色，意味着黏膜表皮细胞发生了变化。尤其是口腔黏膜变粗糙、变厚或呈硬结，出现口腔黏膜白斑、红斑，很可能已发生癌变。

 

（4）功能障碍：肿瘤可能侵犯张闭口肌肉和下颌关节，导致开闭口运动受限。

 

（5）淋巴结肿大：口腔癌多向附近的颈部淋巴结转移，有时原发病灶很小，甚至症状还不明显，但颈部淋巴结却发现了转移的癌细胞。

 

需要强调的是，以上症状虽是口腔癌常见症状，但并不完全以此判断是否患有癌症。因为，口腔炎症也会出现上述症状，最好到医院及时就诊，早期明确诊断，对症治疗。

 

 

在日常生活中该如何预防口腔癌？

 

（1）改变不良习惯。口腔癌的主要危险因素为烟草、重度饮酒和不良饮食（包括咀嚼槟榔）。戒除烟酒槟榔等不良生活习惯，注意口腔卫生。最近看到一则新闻，中华口腔医学会联合中国疾病预防控制中心在湖南省开展现场调研工作。在湖南某大型三甲医院某科室，调研专家团走访了所有口腔癌患者。初略统计50位住院患者中有45人患口腔癌，其中44人有长期、大量咀嚼槟榔病史。

 

（2）平衡饮食。俗话说“病从口入”，饮食有节，利身益寿。口腔癌的发生也与饮食习惯相关。此外，应该增加蔬菜、水果，提高维生素A、B、C、E和微量元素硒的摄入，比如肉类、鱼类、芦笋、蘑菇、大蒜等食物。

 

（3）定期口腔检查。很多口腔癌患者在确诊时就已经到了晚期，主要的原因就是平时忽略口腔的检查，忽视口腔的不适症状。因此，定期进行口腔检查是预防口腔癌的不可或缺的途径。

 

口腔癌的高发人群主要包括长期喝酒抽烟嚼槟榔的人、有口腔癌家族病史的人、口腔溃疡长时间不愈合的人等,高危人群应尽可能改善生活方式，远离高危因素，同时注意口腔癌防治强调早预防、早发现、早治疗。

作者 | 宣教科  高艳红  

文章首发于 | 南阳市口腔医院公众号

 

提起癌症，人们首先想到的是肺癌、肝癌、胃癌等癌症，而且想到的还是死亡。其实还有一种癌，容易被人忽视，那就是口腔癌。  

 

口腔癌的发病率有多高，平时生活中该如何预防呢？为此，我们采访了南阳市口腔医院颌面外科的专家们。  

 

口腔癌是发生于口腔和颌面部的唇、舌、颊、口底、腭部、牙龈、牙槽黏膜、上下颌骨和唾液腺等部位恶性肿瘤的统称，发病率占全身恶性肿瘤1.45%-5.6%。相比其他部位的癌症，口腔癌更易转移。不过，口腔癌瘤易于早期发现，如果重视起来，治愈的可能性大大优于全身恶性癌瘤。可怕的是，口腔癌来临时，多数人并没有任何的察觉。

 

  其实，口腔癌都是拖出来的

 

专家提醒：当口腔内出现这四种症状时，十有八九口腔癌已上门：

 

1、口腔内的溃疡经久不愈，同部位2周以上尚未愈合，口腔黏膜有白色、红色和发暗的斑；

2、颈部有不明原因的淋巴结肿大；

3、口腔反复不明原因出血；

4、口腔、面部、咽部和颈部有不明原因的麻木、疼痛、肿块、肿胀及张口受限。

 

口腔癌喜欢这类人，希望你不在其中

 

1、长期嗜好烟、酒的人群

 

口腔癌患者大多有长期吸烟、饮酒史，而不吸烟又不饮酒者口腔癌少见。吸烟可诱发口腔黏膜白斑等癌前病变，饮酒会引起黏膜损伤并增加致癌物质的吸收，增加舌癌与口底癌的危险性。

 

 

2、口腔卫生差的人群

 

口腔卫生习惯差，为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造了条件，从而有利于亚硝胺及其前体的形成。加之口腔炎，一些细胞处于增生状态，对致癌物更敏感，如此种种原因可能促进口腔癌发生。

 

3、口腔内异物长期刺激的人群

 

口腔内有牙齿的残根、残冠、不合适的假牙等尖锐刺激的损伤，常在舌边缘或颊黏膜形成创伤性溃疡，或慢性炎症性溃疡，长期不愈的慢性溃疡可发生癌变，尤以舌癌最常见。

 

4、营养不良的人群

 

维生素A缺乏可引起口腔黏膜上皮增厚、角化过度而与口腔癌的发生有关。人口统计学研究显示摄入维生素A低的国家口腔癌发病率高。

 

也有认为与微量元素摄入不足有关，如食物含锌量低。锌是动物组织生长不可缺少的元素，锌缺乏可能导致黏膜上皮损伤，为口腔癌的发生创造了有利条件。另外，总蛋白和动物蛋白摄取量不足可能与口腔癌有关。

 

5、口腔黏膜出现白斑、红斑、溃疡，超过二周以上尚未愈合的人群

 

许多人都有颊黏膜内侧发生白色溃疡或水疱的经验，常发生于有压力，睡眠不好或饮食习惯改变之际，一般二周内会痊愈；如超过二周未痊愈，必须去专科医院做检查，以排除上皮性细胞癌发生的可能。

 

6、长期咀嚼槟郎的人群

  

槟榔中含有致癌物，容易导致口腔癌。人们咀嚼槟榔后，容易在口腔内形成致癌物质，因为槟榔里含有的化学物质经过咀嚼后，容易形成亚硝酸类物质，这种物质容易使口腔黏膜受损，而且如果槟榔质硬，经常使口腔黏膜处于受损状态，就容易让亚硝酸类物质进入口腔细胞，增加细胞癌变的几率，这些都容易导致口腔癌的形成。 

 

 

预防口腔癌应做好以下四件事

 

1、注意口腔卫生；

2、在生活中应戒烟限酒，禁嚼槟榔等不良生活嗜好；

3、定期口腔检查，及时拔除残根残冠，拆除不良假牙，调磨锐利牙齿边缘。

4、当口腔及颌面颈部出现肿块、溃疡，疼痛麻木等症状时应及时就诊。

 

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120吗……你们快来……我……我老公快不行了……电话另一端，传来一个女人的抽泣声。

 

那声音越来越大，越来越大，在这个寂静的深夜，声嘶力竭。

 

八分钟后，救护车赶到了事发现场，一个骨瘦如柴的男人躺在床上，他圆睁的两眼还透出冰冷的恐惧，遗憾的是，他的颈动脉已经搏动，自主呼吸消失，心电图检查也是一条直线。

 

他已经死去多时了。

 

很多人会有这样的疑问，一个30岁的年轻小伙，是什么疾病导致他命丧黄泉！

 

从小伙的妻子打电话求助到救护车赶到，也不过是短短八分钟的时间。

 

原来，一切还要从两年前说起，因为口腔久而不愈的溃疡，年轻小伙到医院就诊，通过检查，被确诊为口腔癌，医学上口腔癌是发生在口腔的恶性肿瘤之总称，大部分属于鳞状上皮细胞癌，即所谓的黏膜发生变异。在临床实践中口腔癌包括牙龈癌、舌癌、软硬腭癌、颌骨癌、口底癌、口咽癌、涎腺癌、唇癌、和上颌窦癌以及发生于颜面部皮肤黏膜的癌症等。

 

医生说，导致口腔癌的常见病因包括，吸烟，酗酒，异物长期刺激，口腔卫生差，营养不良，黏膜白斑与红斑等等。

 

通过了解这个叫小飞的年轻人的病史，医生发现他长期嚼槟榔，不但已经有整整十年的时间，而且近两年更是以一天三包的速度疯狂咀嚼，用小飞的话说，养成习惯了，上瘾了，根本戒不掉了，但是他却不知道，长期嚼槟榔，对口腔的伤害巨大。

 

医生说，长期嚼槟榔的患者口腔卫生都特别差，为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造了条件，从而有利于亚硝胺及其前体的形成。加之口腔炎，一些细胞处于增生状态，对致癌物更敏感，如此种种原因可能促进口腔癌发生。

 

其次，槟榔中含有大量的生物碱，对口腔黏膜也会造成腐蚀，随着时间的推移，会导致慢性溃疡甚至癌变，正因如此，世界卫生组织才将槟榔定为I类致癌原。

 

确诊之后，医生为小飞进行了手术治疗，但半年前复查的时候发现肿瘤复发转移，气管，肺部，食管全部都是，根本没有机会再进行二次手术了。

小飞自知治疗无望，索性呆在家中，选择了彻底放弃，半年的时间，他的病情逐渐加重，最终病入膏肓。

 

医生说，像小飞这样的晚期癌症患者，就算还有生命气息，抢救的意义也不是很大，一般到最后，家属都会选择放弃，在国外，甚至还有安乐死。

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老何和我住在同一个小区里，作为晚辈，我当然不能喊他老何，于是喊他何叔。

 

当然，我每次喊他何叔的时候，他都笑着回应，他永远是那种招牌姿势，一副吊儿郎当的模样，嘴里嚼着槟榔，耳朵上别着一支烟，小区里的人都说，他打年轻就这样。

 

来……来……来，抽根烟……我总是礼貌地回绝何叔，我不抽。

 

那……嚼颗槟榔……我还是笑着说，我不嚼槟榔的。

 

忘了……你可是医生……这些坏家伙，医生当然是不会吃的。

 

几年前，我来到湖南的这座城市参加工作，渐渐也了解这座城市独特的风俗，这里的人特别爱嚼槟榔，平时见面除了寒暄，要递上一颗槟榔，当然，还有烟。

 

按照他们的说法，槟榔+烟，才够劲，事实上，在我工作的时候，也有很多本地人，总是时不时对我说，医生，来抽根烟……医生，来嚼颗槟榔……

 

这座城市的环卫工人往往比较辛苦，因为很多司机开车都喜欢嚼槟榔，嚼完了按下车窗，噗的一声，又把硕大一颗槟榔渣吐到车外。

 

环卫工人常常为了捡起满地的槟榔渣，涉险走到马路中央，川流不息的车辆，听人说，这座城市里有不少环卫工人因此丧命。

 

记忆中，我曾多次劝何叔不要再嚼槟榔，对身体有伤害，每次我一劝他，何叔总是说，你们这些医生，唯恐天下不乱，这也不能吃，那也不能吃，人活着还有什么意思。

 

我常常戛然而止。

 

一年前，有一段时间何叔突然就失踪了，有一次去小区里人议论，他住进了省肿瘤医院，据说是口腔癌，在那里做了手术，还做了放化疗。

 

我的心理咯噔一下，我曾经多次告知何叔槟榔的坏处，说它会导致口腔癌，食管癌，会磨损牙齿，引起糟糕的口腔卫生，如果又抽烟又嚼槟榔，这种危害会更大。

 

但我的确没有想到，这些健康问题很快出现在了何叔身上，这让我毛骨悚然，事实上，作为医生，我接触过很多口腔癌的患者，他们无一例外都有长期嚼槟榔的习惯，并对自己曾经疯狂的行为后悔不已……

 

几个月之后，再次在小区里见到何叔，他瘦了许多，见了面不再递烟也不再递槟榔，而是问了我许多有关口腔癌的问题，这个曾经拍着胸脯说我什么都不怕的男人，从他的眼神里，我读出了他对未来的恐慌至极。

 

事实上，死神并不愿意放过他，从省肿瘤医院回来后第七个月，肿瘤再次，并且出现了远处转移，又过了几个月，一天凌晨，小区里突然传来救护车的呼啸声……

 

第二天，大家都在议论，何叔死了，说是医生赶到的时候他就已经呼吸心跳停止，拉了一张心电图，确认死亡后医生就走了，什么抢救都没做，当然，对于一个瘦骨嶙峋的晚期癌症患者，也毫无抢救的必要了。

 

有人说何叔太疯狂，忽视了健康……也有人说，何叔该享受的都享受了，也没啥遗憾了……

 

一个嚼槟榔的患者死去了，并没有给这座城市带来太大的撼动，我依然见到很多人在嚼槟榔。

 

然后某一天，经过一个十字路口的时候，紧急的刹车声让我停了下来，听到一个司机冲一个环卫工人大喊，没长眼啊，到马路上捡垃圾，找死！

 

我停了很久，当环卫工人走到我身边的时候，我问她，你到马路上捡什么啊，确实太危险了。

 

槟榔渣呀，这里的特产。然后我看到她随身携带的垃圾桶里满是密密麻麻的槟榔渣。

 

现在在创卫生城市哩，马路上有一颗槟榔渣都不行，你以为我想捡，我们也是没办法呀……

 

2019年统计，国家癌症中心发布了最新一期的全国癌症统计数据，本次报告发布数据为2015年登记资料，由于全国肿瘤登记中心的数据一般滞后3年。

 

据统计，每分钟7.5个人患癌，2015年恶性肿瘤发病约392.9万人，死亡约233.8万人。平均每天超过1万人被确诊为癌症，每分钟有7.5个人被确诊为癌症。数字如此触目惊心！

 

目前已知的癌症有很多种，本文今天主要讲——口腔癌，口腔癌目前在癌症中占比较靠前，那以下几种表现情况在预警口腔癌，要引起警惕。

 

 

几种症状要预防

 

1. 溃疡不愈

 

口腔溃疡一般都有自愈性，如果口腔溃疡反反复复，伴随着烧灼感、疼痛等症状超过两周仍不见好，需警惕口腔癌的可能。

 

因为，口腔癌常表现为溃疡的形式，四周边缘隆起，中央凹凸不平，并有坏死组织覆盖，疼痛明显。

 

2. 淋巴肿大

 

口腔癌多向附近的颈部淋巴结转移，有时原发病灶很小，甚至症状还不明显，但颈部淋巴结却发现了转移的癌细胞。因此，颈部淋巴结如突然肿大，需检查口腔。

 

3.出现白斑

 

当口腔的上颚、牙龈、舌表等部位出现白斑时，切不可掉意轻心，很多人会认为这不过是念珠菌病罢了，其实很多口腔癌患者都是对这种症状不以为然，最终导致了癌症的出现。

 

4.麻木

 

当舌头的灵活性下降，出现局部的麻木状况，导致咀嚼、吞咽、说话出现了困难，这时可能是口腔癌导致的。

 

 

如何预防口腔癌

 

口腔癌目前的治愈不高，最好的治疗方案，当然是从预防开始。那么我们应该如何预防呢？

 

1. 平衡饮食，荤素搭配，粗细搭配，不挑食不偏食，合理摄入各种营养。不喝、吃过烫的水与食物，避免刺激口腔组织。

 

且吃滚烫的食物不仅会导致口腔癌还增加患上食道癌的风险。

 

2. 保持口腔卫生，保持口腔的清洁是维持口腔安全的最有效保障，养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯。

 

保持口腔清洁，对于牙膏的选择就要注意，避免长期使用有刺激性的牙膏，会对我们的口腔环境造成破坏，不利于口腔健康。有条件的话可以定期进行洗牙，这对我们的牙齿美白和口腔洁净都大有裨益。

 

3.积极参加口腔癌的防癌宣传，了解预防口腔癌的知识，认识口腔癌的危害性。想要预防口腔癌，相关的知识是必不可少的，要做到防患于未然。而参与口腔知识的宣传讲座是促进口腔健康,预防和控制口腔疾病最实用,有效的办法。

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湖南最近发布了一组癌症数据，口腔癌的发病率在不断提高。

 

事实上，在所有的恶性肿瘤里，口腔癌的发病率一直是比较低的，那么，是什么原因导致发病率升高呢？肿瘤防治中心的专家说，这是因为湖南是生产和销售槟榔的大省，正因为槟榔的存在，使得这里的口腔癌发病率不断提高。

 

那么，槟榔真的与口腔癌有关吗？

 

WHO在2003年8月7日最后确认槟榔为一级致癌物前，搜集了包括中国台湾、印度、巴基斯坦等7个国家和地区的上百篇槟榔研究报告，并邀请16位专家研讨。医学专家认为，常嚼食槟榔会造成口腔粘膜下纤维化，这是导致口腔癌病变的主要原因，另外，槟榔中含有大量的生物碱，也会诱发口腔黏膜的癌变。

 

也许一天两天嚼槟榔不会有特殊不适，但随着时间的延长，一年，两年，十年，罹患口腔癌的几率都会大大增加，事实上，除了能诱发口腔癌外，槟榔还可能诱发食管癌。

 

 

所以槟榔能够致癌，决不是随便说说，它有明确的依据。

 

而近些年，伴随癌症的高发，大量的流行病学调查资料显示，在嚼槟榔的地区，口腔癌的发病比其他的地区会更高，针对口腔癌患者不良生活习惯的调查显示，几乎80%以上的口腔癌患者都有长期嚼槟榔。

 

一名29岁的小伙，19岁就开始嚼槟榔，一晃十年的时间过去了，他的口腔情况也越来越糟糕，开始是口腔炎，之后是口腔溃疡反复发作，随即又出现张口困难，半年前，口腔里又出现不明性质的肿物，一检查，才发现是晚期口腔癌。

 

 

事实上，年轻小伙不止一次来医院看病了，但这些嚼槟榔的人，往往都不见棺材不掉泪，让他们戒槟榔，简直比登天还难。

 

口腔癌既然是一种恶性肿瘤，它当然也会发生转移，通过血液，淋巴结，也可以直接蔓延。

 

像这名29岁的年轻小伙，发现的时候就已经出现了肺部和食管的转移，显然，手术也没办法根治，半年之后，他病入膏肓，住进了ICU，对于晚期肿瘤的患者，就算住进ICU，事实上也无济于事，各种抢救措施，也不过就是稍微延长下生命，因为本身脏器的功能都已衰竭，所以并无法从根本上解决问题。

 

住了一周，在用了五万后，小伙的母亲和妻子终于知道是无力回天了，于是签字拒绝一切抢救！

 

 

他对医生说，不管用什么方法，我只想好好活着！

 

在死神步步紧逼的时候，人很容易失去理智，更何况是一名只有29岁的年轻小伙。

 

他叫小飞，遗憾的是，两年前，他被确诊为口腔癌，经过手术，放疗，化疗，本以为能战胜癌魔，没想到，仅仅两年的时间肿块便复发转移了。

 

现在的他病入膏肓，身体逐渐消瘦下去，再加上合并感染，所以医生早就下了病危通知书。

 

与小飞求生欲望截然不同的是，他的妻子，却早就想放弃了。

 

她对医生说出了心中的苦恼，一方面，小飞的病情已经是这样，是不可能逆转的，恶性肿瘤广泛转移，只有死路一条，看到他现在太过痛苦，死亡是唯一的解脱，另一方面，家里实在已经不堪重负，自从小飞生病来，到处寻医就诊，前前后后花了二十多万，他病倒后，家庭的重任又全部落在自己身上，自己只是在一家服装城打工，一个月的工资才三千来块钱，小飞吃不进东西，营养状态很差，再加上全身水肿，医生建议补充白蛋白，这是一种自费药，一瓶就要四百多，几瓶下来，妻子一个月的工资就没了。

 

对于晚期癌症患者来说，痛苦的绝不仅仅是自己，而是整个家庭。

 

但是，就算妻子想早点放弃，她也没有更好的方法。

 

毕竟，29岁的小飞还活着，他的求生欲望非常强烈，尽管医生早已下了病危通知书，可他依然躺在抢救室里挺过了两周，他神志清楚，能够表达自己的想法。

 

所以做妻子的，不可能完全放弃，一日夫妻百日恩，更何况，他还那么清醒。

 

而谈到29岁的小飞，我们必须要面对的是一个残酷的现实，他同样是一名槟榔受害者，正因为长期嚼槟榔，一天高达2-3包，再加上抽烟，酗酒，导致口腔黏膜恶变。

 

谈到小飞嚼槟榔，妻子就更是怨声连天，说到最后，她埋头痛哭，都是槟榔害了这个家，自己以前曾劝过小飞要他不要嚼槟榔，但他就是不听。

 

可是放眼望去，嚼槟榔的，又何止小飞一人，在这个庞大的队伍里，越来越多的人因此罹患口腔癌，走上了人生的不归路，伤害自己的同时也让家庭变得支离破碎。

 

为了健康，请一定要远离槟榔！

 

 

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救护车呼啸着行驶在夜色之中，然后一个女人的哭声越来越大。

 

仅仅八分钟的时间，却决定了一个人的生与死，八分钟之后，一个女人打来电话，她的声音近乎沙哑，她说，你们快来……我老公……快……不行了……

 

八分钟之后，医生赶到了事发现场，当心电图拉出一条直线出来，他无奈地宣布，死了。

 

女人的身子瑟瑟发抖，即便三个月之前，医生告诉她，你要有心理准备，但这一天真的来临的时候，她却难以控制自己的情绪，抱着丈夫冰冷的身体，失声痛哭。

 

最无情的是时光，最珍贵的也还是时光。

 

三个月之前，一个32岁的年轻人走进急诊室，他对医生说，我吞咽困难，按照他的描述，吞下去的食物都停留在胸骨的中后段。

 

从解剖学上来看，胸骨后面就是食管，而年轻人的描述，恰恰是食管中段的位置。

 

进一步的胃镜检查显示，他罹患的是食管癌，医生说，肿块已经波及食管的三分之二周，这意味着，除了能通过一些水分之外，其他的食物几乎都下不去了。

 

可是，一个32岁的年轻人，没有食管癌的家族遗传史，平时也很少吃太硬的食物，为何就会罹患这种恶性肿瘤。

 

医生说，食管癌的发病与遗传、环境和生活方式密切相关。

 

通过询问，我们很容易得知，虽然没有家族遗传史，但是这个年轻人却有长期嚼槟榔的习惯，18岁开始，整整十四年的时间，几乎每天都要1-2包槟榔，医生说，很多人都知道槟榔会诱发口腔癌，却不知道，它同样会诱发食管癌。

 

这是因为槟榔中含有大量的生物碱，而且槟榔本身非常粗糙，这些成分在随着口水咽下的时候，会反复刺激食管黏膜，从而导致异型增生，最终转化为癌。

 

正因槟榔明确的致癌作用，所以世界卫生组织将其定义为I类致癌物。

 

研究还发现，如果嚼槟榔的过程中，吸烟和酗酒，那么罹患癌症的几率将会进一步增加，遗憾的是，很多嚼槟榔的群体，往往都会抽烟及酗酒，多种不健康的生活方式，最终诱发了癌症的发生，更糟糕的是，CT检查提示食管癌已经转移到了肺部和肝脏，失去了手术根治机会，所以医生说，可能也就三个月到半年的生命了。

 

世界上最残忍的事情莫过于，当你还年轻的时候，就被宣判了死刑。

 

得知自己罹患了晚期食管癌，年轻人崩溃大哭，但是眼泪并没有挽救他的生命，一失足成千古恨，曾经疯狂嚼槟榔，喝酒，抽烟的时候，却从未想过为自己的健康买单。

 

如今，就算医学很发达了，但对于晚期癌症，也还是束手无策。

 

救护车离开的时候，医生感慨，又是一个被癌症吞噬的生命……

 

第一，槟榔能够诱发口腔癌，食管癌，这绝不是危言耸听，槟榔加烟，槟榔加酒危害更大。

 

第二，长期喝酒，嚼槟榔，吸烟的患者，应该定期到医院进行胃镜检查，及时戒槟榔，烟，烈酒才是保持健康的王道。

 

 

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槟榔，你也许没嚼过，但一定听说过。

 

在南方某些城市，槟榔非常盛行，在台湾，更是有所谓的槟榔西施，其实在古代，中医就对槟榔有过研究，但它常常被用来驱虫，研究发现，槟榔具有“杀虫，破积，降气行滞，行水化湿”的功效，可用来治疗绦虫、钩虫、蛔虫、蛲虫、姜片虫等寄生虫感染。

 

但是随着人们对槟榔认识的加深，医学界发现，槟榔也是一把双刃剑，它们不但可以作为药用，用来驱虫，还会造成口腔溃疡、牙龈退变、黏膜下纤维化，进而导致口腔癌变，医学研究还发现咀嚼槟榔令口腔癌的风险上升8.4-9.9倍，槟榔果中的槟榔素和槟榔碱具有潜在的致癌性，槟榔的花、藤都含有致癌物质，美国和日本曾用槟榔提取物进行实验，发现会导致鼠类癌变。

 

正因如此，世界卫生组织下属的国际癌症研究中心（IARC）收集了包括中国台湾、印度、巴基斯坦等7个国家和地区的上百篇槟榔研究报告，掌握了充分的流行病学证据后，于2003年8月7日发表结论认定咀嚼槟榔可致癌。

 

令人遗憾的是，即便槟榔致癌已经明确，但很多爱好者依然趋之若鹜。

 

29岁的王某就是其中一位，他从十八岁成年开始就长期嚼槟榔，平均每天至少一包，因为长期嚼槟榔，他口腔卫生非常糟糕，不但经常罹患口腔溃疡，一年前到医院检查更是确诊为口腔癌，虽然接受了手术治疗，但遗憾的是，半年前再次检查时已经复发并广泛转移。

 

医生说，嚼槟榔的患者往往也喜欢抽烟和酗酒，这两种不良的生活方式与槟榔一起，导致罹患口腔癌的风险更是增加了很多倍。

 

口腔癌是一种恶性肿瘤，如果口腔炎症反复发作，口腔溃疡不愈合或者较大的口腔溃疡以及口腔不明肿块，都需要怀疑口腔癌的可能。

 

事实上，槟榔不止会导致口腔癌，还会导致牙齿磨损，促进牙结石形成，更会导致牙周炎，另外，粗糙的槟榔成分也有可能损伤食管黏膜，诱发食管癌的发生。

 

因为王某口腔癌复发并远处转移，失去了手术根治的机会，他很快病入膏肓，住进了重症监护室，最终出现严重的肺部感染，呼吸衰竭，当医生询问家属是否同意气管插管，呼吸机辅助呼吸的时候，王某的父母含泪拒绝。

光这一周住ICU就花了四万，这还不包括王某确诊口腔癌时，手术和术后放化疗的费用，整个家庭不堪重负，想到最终也是人财两空的结局，于是签字放弃抢救！

 

29岁，因为长期嚼槟榔，却因此丧命，王某的经历让人扼腕叹息，也为后人敲响了警钟，槟榔，真的应该戒掉。

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常见的口腔溃疡，一般一周左右可以有自愈，是属于复发性疾病的，它会在机体免疫力降低的时候反复发作（属于终身复发性的一种疾病）。

并且会有遗传的因素，比如父母容易有口腔溃疡出现的问题，孩子也会比较容易出现类似的问题。

生活建议会有：注意免疫力的恢复，比如避免熬夜、疲劳、焦虑，注意营养均衡等。

也是因此，多数的口腔溃疡是免疫力降低以后的一种“表现”。

药物的干预：发作时可以考虑局部使用促进愈合的药物，疼痛难忍时可以配合止疼的凝胶。

如果担心重症，就需要医生帮您具体做一下判断了。如果考虑线上问诊咨询，特别建议您准备比较清晰的症状局部图片，医生可以比较直接的做出初步的诊断，提供针对性的指导建议。

近年来，口腔癌的发病率呈现上升趋势，引起广泛关注。医学专家提醒，补牙不当，可能成为引发口腔癌的导火索。

病例一：补牙不到位，引发口腔黏膜癌

王老伯患有牙病，下排牙齿有两颗进行过修补，上排牙齿安装了三颗假牙。近期牙疼难忍，就医后初步诊断为口腔黏膜癌。医生指出，牙齿修复体种类繁多，如固定桥、全冠修复、活动义齿等。‘马路医生’使用伪劣产品进行补牙、镶牙，可能导致感染、疼痛等并发症，长期刺激易诱发口腔疾病甚至癌症。即使修复体安装稳妥，若使用者不注意口腔卫生，也可能引发口腔疾病甚至癌症。

病例二：无痛补牙，引发口腔癌

小林因牙疼寻求低价“无痛补牙”，不久后牙疼复发并引发高烧。就医后发现口腔癌。口腔癌是发生于口腔黏膜组织的恶性肿瘤。口腔健康盲区如佩戴不合适的假牙托、补牙边缘不整齐等，都可能诱发口腔癌。此外，紫外线、电离辐射、烟酒、维生素缺乏等也是诱发因素。

补牙后要定期检查

有过镶牙、补牙经历的人，应定期检查口腔。若发现以下症状，应及时就医：

1. 口腔或颊部溃疡两周未愈合；

2. 牙齿不明原因疼痛，迅速松动、脱落等；

3. 口腔黏膜白色或红色斑块；

4. 舌、颊等部位出现不明原因的疼痛、麻木；

5. 口腔颌面部出现新生物，表面颗粒状，菜花样或早期溃烂、疼痛等症状。

预防口腔癌，应注意以下几点：

1. 选择正规医院进行牙齿修复；

2. 注意口腔卫生，定期刷牙、漱口；

3. 避免烟酒、紫外线、电离辐射等致癌因素；

4. 补牙后定期检查口腔；

5. 保持健康的生活方式。

近年来，头颈癌的发病率逐年上升，已成为我国恶性肿瘤发病的第六位。许多人对头颈癌的认识不足，甚至将其与口腔癌、鼻咽癌等疾病混为一谈。本文将为您详细介绍头颈癌的病因、症状、预防以及治疗等方面的知识，帮助您更好地了解和预防这一疾病。

一、头颈癌的病因

头颈癌的病因复杂，主要包括以下几方面：

1. 吸烟和饮酒：吸烟和饮酒是头颈癌的主要危险因素之一。烟草中的致癌物质以及酒精对口腔、咽喉等部位的黏膜造成损伤，增加患癌风险。

2. HPV感染：近年来，研究发现，人乳头瘤病毒（HPV）感染与头颈癌的发生密切相关。特别是HPV16型和HPV18型，与头颈癌的发生风险显著增加有关。

3. 长期接触致癌物质：如石棉、苯等，长期接触这些致癌物质会增加患头颈癌的风险。

4. 遗传因素：部分头颈癌可能与遗传因素有关，家族中有人患头颈癌的，其家族成员患癌风险相对较高。

二、头颈癌的症状

头颈癌的早期症状可能不明显，容易被忽视。以下是一些常见的头颈癌症状：

1. 口腔溃疡：口腔溃疡超过两周不愈，可能是头颈癌的早期信号。

2. 咽喉肿物：咽喉部出现肿物，吞咽困难或吞咽疼痛。

3. 颈部淋巴结肿大：颈部淋巴结肿大，质地坚硬，活动度差。

4. 声音嘶哑：声音嘶哑或声音改变，可能是喉癌的早期症状。

5. 面部或上颌疼痛：面部或上颌疼痛，可能是口腔癌或鼻咽癌的早期症状。

三、头颈癌的预防

1. 戒烟限酒：戒烟限酒是预防头颈癌的重要措施。

2. 避免接触致癌物质：减少接触石棉、苯等致癌物质。

3. 注意口腔卫生：保持口腔卫生，定期进行口腔检查。

4. 积极接种疫苗：接种HPV疫苗，预防HPV感染。

5. 定期体检：定期进行体检，早期发现头颈癌。

四、头颈癌的治疗

头颈癌的治疗方法主要包括手术、放疗、化疗和靶向治疗等。具体治疗方案需根据患者的病情、年龄、身体状况等因素综合考虑。

五、总结

头颈癌是一种常见的恶性肿瘤，早期发现和预防至关重要。了解头颈癌的病因、症状、预防以及治疗等方面的知识，有助于我们更好地预防和治疗头颈癌。

口腔癌是一种常见的恶性肿瘤，其发病原因复杂，其中饮酒是重要的致病因素之一。

许多研究表明，长期饮酒，尤其是饮用烈性白酒，会增加口腔癌的发生风险。酒精可以刺激口腔黏膜上皮，导致上皮细胞异常增生，从而增加癌变风险。

口腔癌患者在术后康复期间，更应该避免饮酒。因为饮酒会加重口腔癌的复发风险，对患者的康复造成不利影响。

除了饮酒，口腔癌患者还需要注意饮食方面的调养。以下是一些口腔癌患者的饮食建议：

1. 避免食用过硬、过热、过冷的食物，以免刺激口腔黏膜，导致疼痛和出血。

2. 避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等，以免加重病情。

3. 选择易消化、营养丰富的食物，如米粥、面条、豆腐等。

4. 多喝水，保持口腔湿润，有利于口腔黏膜的修复。

5. 可以适量食用一些富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。

除了饮食方面的调养，口腔癌患者还需要定期到医院复查，监测病情变化。同时，患者要保持积极乐观的心态，积极配合治疗。

那天，我正坐在家里，突然感到舌头下面有个异常的感觉，似乎有个小肉球。起初我以为是无所谓的，但随着时间的推移，我开始担心起来。于是，我决定通过互联网医院寻求帮助。

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癌症，这个令人闻风丧胆的字眼，每天都在威胁着我们的健康。其中，肺癌作为癌症中的“头号杀手”，更是让人谈之色变。据统计，在大多数肺癌死亡病例中，男性患者的90%和女性患者的80%都是由吸烟引起的。这不禁让人思考，是什么不良恶习导致了肺癌的高发？

首先，吸烟是导致肺癌的首要元凶。香烟中的有害物质超过4000种，其中40多种为已知致癌物。吸烟不仅会损害肺部，还会增加患口腔癌、咽癌、喉癌、食道癌、膀胱癌、胃癌、宫颈癌、肾癌、胰腺癌以及急性髓系白血病（AML）等癌症的风险。

其次，缺乏运动也是导致肺癌的重要因素之一。久坐不动的生活方式会导致体内毒素积累，增加患癌风险。因此，保持规律的体育锻炼，增强体质，对预防肺癌具有重要意义。

此外，饮酒、常饮含糖饮料、蔬果摄入过少、红肉摄入过多、盐摄入超量、缺乏母乳喂养等不良生活习惯，也会增加患肺癌的风险。

为了预防肺癌，我们需要养成良好的生活习惯。具体来说，要戒烟限酒、保持规律运动、均衡饮食、定期体检等。同时，也要关注自己的身体变化，一旦出现异常症状，要及时就医。

总之，肺癌的高发与我们的不良生活习惯密切相关。通过改变这些不良习惯，我们可以降低患肺癌的风险，保护自己的健康。

我是一名患有口腔肿瘤的患者，最近发现口腔内有一块凸起的肿块，且出现灼烧疼痛和呼吸不畅的情况。由于疫情封城，我暂时难以前往医院就诊，因此我选择了线上问诊。在与医生的沟通中，医生耐心地询问我的症状，并提出了要进行CT检查的建议。我担心是否能够通过CT检查发现问题，医生耐心地解释了CT检查的局限性，并建议我进行核磁共振检查。在医生的建议下，我心中的疑虑得到了一定程度的缓解。

由此次线上问诊中，我深切感受到了医生的专业素养和耐心细致的品质。即使无法面对面诊断，医生依然能够通过文字沟通给予我专业的指导和建议。我对医生的服务感到非常满意，也更加期待尽快进行进一步的检查和治疗。

口腔癌是一种常见的恶性肿瘤，它起源于口腔黏膜组织，对人类健康构成严重威胁。口腔癌的发病率约占全身恶性肿瘤发病率的10%，位列全球恶性肿瘤发病率的十大恶性肿瘤之一。

口腔癌的病因尚不完全明确，但研究表明，口腔卫生不良是引发口腔癌的重要因素之一。长期慢性炎症刺激，如牙龈炎、牙周炎等，以及口腔黏膜创伤性溃疡，都可能导致口腔癌的发生。

为了预防口腔癌，保持良好的口腔卫生至关重要。以下是一些建议：

1. 定期进行口腔检查，及时发现并治疗口腔疾病。

2. 使用正确的刷牙方法，彻底清除口腔内的食物残渣和牙菌斑。

3. 使用牙线清洁牙缝，预防牙周病。

4. 避免吸烟和饮酒，减少口腔癌的发病风险。

5. 保持健康的生活方式，增强免疫力。

此外，以下是一些与口腔癌相关的医疗资源：

1. 口腔科：负责口腔疾病的诊断、治疗和预防。

2. 肿瘤科：负责恶性肿瘤的诊断、治疗和康复。

3. 医院口腔科：提供全面的口腔医疗服务。

4. 口腔专科医院：专注于口腔疾病的诊断和治疗。

5. 口腔健康热线：提供口腔健康咨询和指导。

在最近的一次线上问诊中，我向医生咨询了关于口腔癌的问题。我曾是槟榔的长期使用者，因此担心自己可能患上口腔癌。医生通过图片看到我的口腔颜色后，给出了专业的评价和建议。医生告诉我，目前口腔看起来并没有口腔癌的迹象，白色的部分应该是颊白线，是口腔中的正常现象，不用担心。医生还询问了我的口腔张闭口情况，确认了没有任何影响。最后，医生还提到，我的口腔并没有出现口腔粘膜下纤维化，给我排除了一系列的担忧。我对医生的专业知识和细心态度深表感谢。

女性在健康方面拥有许多优势，这些优势让她们在应对疾病和保持健康方面比男性更具优势。以下是一些女性在健康方面的优势：

1. 预期寿命更长：女性通常比男性寿命更长，这可能与女性较低的患病风险、更紧密的社交关系以及良好的生活方式有关。

2. 对疼痛的耐受更强：女性在分娩等情况下需要承受剧烈的疼痛，这使得她们对疼痛的耐受能力更强。

3. 头颈部癌症发病率低于男性：吸烟和饮酒是头颈部癌症的主要危险因素，而男性在这方面的行为比女性更普遍。

4. 中老年人群中女性黑素瘤发病率低于男性：这与长期户外暴露和缺乏防晒措施有关。

5. 嗅觉更灵敏：女性的嗅觉比男性更灵敏，这可能与她们在寻找配偶和照顾孩子等方面有关。

6. 高密度胆固醇含量更高：高密度胆固醇有助于预防心血管疾病，女性的高密度胆固醇水平更高，这使她们更不容易患上心脏病。

7. 大脑记忆力更佳：女性在记忆力方面通常比男性更好，这可能与她们的大脑结构和激素水平有关。

8. 酗酒的可能性低：男性比女性更容易酗酒，这可能与他们大脑中多巴胺水平更高有关。

9. 腹部脂肪堆积少：腹部脂肪与多种慢性疾病有关，女性比男性更少出现腹部脂肪堆积。

10. 心脏病发作延后：女性在更年期后才开始面临心脏病发作的风险，这比男性晚约10年。

癌症作为一种常见的严重疾病，已经成为全球范围内关注的焦点。虽然癌症的发生与多种因素有关，但许多研究表明，通过改变生活方式和进行定期体检，可以有效降低癌症的发生率。

首先，我们要了解癌症的早期信号。根据国际抗癌联盟的报告，全球每年有1200万新发癌症病例，其中高达四成原本可以在生活中自检预防。以下是一些常见的癌症早期信号，包括头部、口腔、乳房、腹部、阴部等多个部位。

1. 头部：观察脸部左右是否对称，眼白是否发黄、发红，鼻孔内有无变化，鼻子外部是否肿肤或不正常，耳朵是否有疼痛和硬块等。

2. 口腔：检查嘴唇颜色、张合活动度、舌背有无无痛性斑块和硬块，两颊内部动膜及牙齿有无红肿、变硬、变厚、斑点等。

3. 乳房：女性在月经过后一周内进行乳房检查，观察乳房是否对称，皮肤是否光泽，色泽是否正常，有无静脉扩张和水肿等。

4. 腹部：观察腹部外形、纹路、颜色及血管、毛发有无异常变化，肚脐有无变色或分泌物，腹部是否有硬块或疼痛等。

5. 阴部：中老年男性应经常自摸睾丸及阴茎是否有硬块或其他异常，摸摸鼠蹊部的淋巴结，并观察龟头。

除了以上身体部位的检查，我们还需要关注一些生活习惯，以降低癌症的发生率。

1. 饮食：遵循‘三不过’原则，即不要过咸、过细、过油。减少食盐、盐腌制品的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果，增加纤维素摄入，减少高温煎炸食物的摄入。

2. 运动：保持适量的运动，增强身体免疫力。

3. 体检：定期进行体检，及时发现癌症的早期信号。