糖尿病肾病是全世界终末期肾病的首位致病因素 ^[1]，严重威胁着我们的生命健康安全！近年来，人们发现，中医药对于治疗这种疾病，尤其是在延缓肾脏“走向末路”方面有着显著的作用！中医之所以取得如此成就，离不开辨证治疗的方法。那么，中医是如何理解糖尿病肾病的发病原理？又是如何进行辨证治疗的？就让我们一一揭秘。

 

1.  糖尿病肾病的定义 ^[2]

 

糖尿病肾病指的就是由糖尿病引起的肾脏损害。糖尿病肾病是糖尿病的主要并发症之一，一般在患上糖尿病4～5年后发生，最初表现为微量的蛋白尿，随着疾病的进展表现为大量蛋白尿、血压升高、水肿等，到达最终阶段，还可能引起尿毒症，严重危害人体健康！

 

 

根据糖尿病的一些临床症状，中医常常将它和消渴病对应起来。《金匮要略》云消渴病：“以饮一斗，小便一斗”；《丹溪心法》这样描述：“小便浊淋如膏之状，面黑而瘦”。而消渴病迁延到肾脏，就会引起糖尿病肾病。

 

2.  糖尿病肾病的发病原理

 

中国古代医学家对糖尿病肾病并没有系统的认识，到了近现代，各种病机学说都纷纷涌现，呈现出“百家争鸣”的局面。各大学说虽然侧重点不同，却都涉及正虚和邪实两个核心过程。正虚指的就是正气不足，包括气阴阳亏虚、脾虚、肾虚等多种类型，它们或者同时存在或者相继出现，共同影响着人体的正常生理功能。正气不足则容易导致邪气的入侵和郁结，化为血瘀、水湿、浊毒等邪实，还会进一步加重正虚，造成恶性循环 ^[3]。

 

所以，糖尿病肾病是一种“本虚标实”之病 ^[4]，阴阳气血津液亏虚是本质，湿浊血瘀内结是表现，邪实就会进一步演变为蛋白尿、水肿等症状。

 

3.  糖尿病肾病的辩证治疗

 

中医辩证其实就是一个由表及里、由现象到本质、由“病症”到“病证”的过程。病症是病人的主观感受，病证是疾病的病位、病因、病态等本质信息，医生依据中医理论对“病症”进行分析，得以辨明“病证”，这就是辩证。随着糖尿病肾病的发生发展，疾病的特质也在不断发生改变。中医能针对不同的发展阶段，辨别不同的“证”，再对“证”治疗，从而取得最好的治疗效果。

 

可见，同一个疾病实际上存在着多种不同的“证”型，如气阴两虚、阴阳两虚、肝肾不足、湿浊内蕴 ^[5]等。论治时医生会根据“证”型选择不同的治法、方剂和用药剂量，实现“精准打击”，从根源上“解决”糖尿病肾病。

 

 

糖尿病肾病是现代医学名词，中医虽然没有相应的记载，但随着近年来的研究，对于该病的理解和疗法都日趋成熟，俨然成为了“糖友界”最强帮手！

 

糖尿肾病不用怕，中医辨治有奇效！大家不妨一试。

 

【参考文献】

[1]李平,谢院生主编,糖尿病肾病中西医结合研究基础与临床[M],上海科学技术出版社,2009.05.

[2]柳河等著,新编内分泌代谢病学[M],吉林科学技术出版社,2019.05.

[3]郭利莎,沈玉燕,赵玲,曾慧妍,杨国伟.当代名中医临床辨治糖尿病肾病规律探讨[J].中国中医基础医学杂志,2015(4):427-428+439.

[4]彭万年，罗仁主编,糖尿病肾病研究[M],中国科学技术出版社,2006.10.

[5]仝小林,周强,赵林华,田佳星.糖尿病肾病的中医辨治经验[J].中华中医药杂志,2014,29(01):144-146.

糖尿病前期指的就是血糖持续介于正常值和糖尿病之间。糖尿病的迷惑性非常大，在病情初期可能一点症状都没有，有些患者的生活都没有受到影响，但是如果你发现的不及时，不加以控制，最后很容易会演变成更加严重的糖尿病。

 

怎么样能检测1型与2型糖尿病

如果患上免疫系统异常的1型糖尿病，体内的ICA、Anti-GAD65、ICA 512抗体会呈现阳性，这一点是和2型的糖尿病完全区别开的重要条件。

怎么样能检测妊娠糖尿病

至于与怀孕妇女有关的妊娠糖尿病，为了防止和判断疾病的发生，医生一般情况会在怀孕后做一次产检，之后会在第24周和28周时，再次检查孕妇的血糖指数。检测法为空腹血糖值与口服葡萄糖耐受试验，如果有超标事宜，则代表患上妊娠糖尿病。

治疗糖尿病

视情况不同，医生会有不同治疗方法。如果是1型的糖尿病，治疗方法目前一般还是长期的体外注射胰岛素来控制体内胰岛素分泌量，从而达到控制血糖的效果。

 

至于2型糖尿病及妊娠糖尿病患者，胰岛素的注射只是一个方面，另一方面还可以口服一些药物来辅助治疗，改善病情。

施打胰岛素安全吗？

其实只要遵从医师、药师的指示施打，是非常安全的，而且目前的笔型胰岛素针使用上很方便，而且不是很痛，降低病人心理压力。

 

许多2型糖尿的患者自认为打胰岛素的方式对于病情控制不佳，所以不希望打胰岛素，或者认为打胰岛素属于非常严重和极端的治疗手段，之后吃任何的药物都不起作用，其实这只是病患臆想出来的，都是错误的观念。其实体外注射胰岛素反而是对身体的负担小而且非常有效的治疗方法，也并非是糖尿病最后一道防线，而是可用于任何病程，医师会依对病人最有利的方式拟定治疗计划，目的都是在有效控制血糖，避免并发症。

 

胰岛素类似物 (Insulin analog)

胰岛素类似物是一种通过对胰岛素结构的修饰，进而改变胰岛素的生物学和理化特徵，比传统胰岛素更适合人体需求。又称餐时胰岛素或速效胰岛素，因为起效时间短，可以在餐前15分钟或是餐后注射。因为降血糖的持续时间也较短，可以降低低血糖的风险。

服用糖尿病药物

不同的是糖尿病药物的服药时机各有不同，需要严格按照医生的指示服用，才能稳定控制血糖。

说起糖尿病，很多小伙伴应该会在第一时间想到家里的老年人，因为不少老年人都身患糖尿病。而据我们所知，糖尿病是一种慢性疾病，想要从根源上控制糖尿病是一件很困难的事情，而且糖尿病极其容易复发，这要求病人对自身有较强的控制能力。今天，我要和大家探讨的问题就是，糖尿病人是否应该吃药呢？

 

 

不少朋友看了一些文章之后，会认为只要通过食疗的方式就能够很好地控制糖尿病，因此糖尿病人就不需要再食用一些降糖的药。这种论断似乎听起来有一些依据，但其实根本经不起仔细推敲。为什么这么说呢？如果我们想要知道糖尿病究竟需不需要吃药，就必须要知道糖尿病背后的作用机理。

 
从病因上来看，糖尿病的病因非常复杂。不同类型的糖尿病的病因不尽相同，但大多都是由于胰岛素缺乏所引起，因此临床表现却十分相似。患上糖尿病的病人通常会出现多饮、多食、多尿、乏力等症状。因此，想要改善这种病症，不仅需要通过饮食控制，同时也需要用药物进行治疗。

 
糖尿病的高血糖发生，不是简简单单通过吃就能够产生，而是由于身体调节血糖的机制出现了问题。试想如果通过食疗的方法仍然不能够改变这种问题，这时候就只能够通过药物治疗，因此究竟是否需要吃药，这取决于每一个病人的身体情况，建议大家可以带老年人到医院进行仔细检查。

糖尿病人的注意事项

1、适当控制饮食

首先，值得肯定的是，对于大部分糖尿病人而言，如果想要在日常生活中改善糖尿病症状，并且有效预防糖尿病的突发，那么控制饮食自然必不可少。虽然控制饮食不一定能保证糖尿病一定不会发生，但是它能在一定程度上维持血糖的平衡，使得糖尿病人的血糖处于一个较为正常的水平。

 

 

2、药物摄入不过量

 

此外，大部分糖尿病患者在服用药物时需要注意很重要的一点，那就是服用药物不宜过量，并不是越多越好。在初次服用药物的时候，建议各位患者可以少量服药，并且时刻监测血糖水平，以检查自己究竟血糖控制是否达标。因为如果用药过度，反而可能会导致低血糖，从而出现头晕的症状。

 

病人只要充分注意以上两点，通常情况下都能够使糖尿病病情得到良好的控制。此外，对于糖尿病人而言，一些低糖类的食物非常适合他们食用。比较常见的有南瓜、紫薯等粗粮类食物，这些食物不仅能够降血糖，而且还可以缓解便秘症状，促进老年人的肠胃蠕动。建议各位身患糖尿病的老年人，在日常生活中可以多多食用这类食物。

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在日常生活中，我们每个人都无法抵抗美食，但是就会因为各种胡吃海喝就会身体发生各种各样的疾病。出现这些疾病时我们要及时地调整饮食，帮助我们的身体尽快地恢复。如果我们患有糖尿病肾病，那么哪些食物是我们可以吃的？还有什么运动方式可以起到预防的作用呢？

 

你可以吃

 

1.兔肉：在所有肉类中，只有兔肉含有的脂肪和胆固醇是比较少的，而且脂肪大多数是不饱和脂肪酸，经常吃兔肉，健康，适合糖尿病、高血压患者。

 

 

兔子的肉怎么吃？兔肉是高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，如果我们肾功能比较不好时，必须控制蛋白质的摄取量。

 

2.酸奶：酸奶富含大量的氨基酸和各种矿物质等营养元素，而且也含有大量的益生菌，可以帮助我们调节肠道的菌群平衡，可以更好地吸收和利用营养物质。

 

酸奶怎么吃？平时可以经常喝

 

3.芹菜：芹菜富含膳食纤维，可净化肠道内的垃圾，很适合老年人食用。

 

芹菜怎么吃？老年人中引起肾病的主要原因有糖尿病和高血压，经常吃芹菜可以有效预防。每个人的身体状况都不同，但生病后必须调整。因为饮食的合理搭配也是很重要的，如果饮食不当还容易加重病情。了解病情之后，我们可以根据情况进行调整饮食。

 

我们还可以做以下的运动，来更好地进行预防：

 

1.加强平时生活中的运动锻炼

 

定期参加适当的体育锻炼，可以帮助我们减轻体重，使心血管功能增强，进而预防糖尿病的并发症。

 

2.提倡饮食平衡

 

我们需要合理的调整饮食结构，保持其平衡。控制摄入量。有些人会认为饮食不能做到均衡，就会大量地补充某一种物质，这也就为疾病的发生提供了有利的条件。

 

3.健康教育

 

糖尿病人群预防是一种病因预防，我们可以开展公共地健康教育方式，以预防为目的，来使我们对糖尿病危害的认识可以更加地深刻，进而改变生活方式。

 

 

4.定期检查

 

我们应该定期的去医院进行体检，进而可以很好地预防我们身体出现的疾病。

 

以上是关于患有糖尿病肾病的一些小知识，不管是因为什么我们的身体出现了疾病，我们就要及时地调整我们的饮食习惯，健康的饮食习惯也是有助于恢复健康的。

关于糖尿病患者喝豆浆是否会造成肾的负担，想必大部分人都表示很疑惑，那么今天在这里明确的告诉大家不能吃豆制品,这样会加重肾脏负担。

 

 

首先,糖尿病的治疗首先要明确诊断清楚类型以及病情的轻,中,重程度,根据病情来制定合理的饮食,运动,情志调理和中西药物综合治疗方案。

 

糖尿病的治疗上建议采用中西医结合的方式,中药修复胰岛功能,滋养胰岛细胞,西药降糖,随着胰岛功能的慢慢修复,西药降糖药逐渐减量,直至停用。

 

 

根据胰岛功能来判定胰岛受损的程度来制定不同的治疗方案。

 

对于轻度糖尿病患者的治疗,重在调整胰岛素受体结合率,增加胰岛素敏感性。这部分患者在服用降糖西药后会反复发生低血糖,不利于病情的控制。我院对此类患者的治疗强调在加强营养的前提下,口服改善和修复胰岛功能的纯中药胰岛生口服液,使空腹不出现低血糖,而3h,2h,1h血糖依次逐渐趋于正常,并长期保持稳定.一般经过10个月的治疗病人基本能够达到临床治愈。

 

对于中度糖尿病患者的治疗,一般采用中西医结合的方法,恢复胰岛功能,提高胰岛素受体结合率.这部分患者大部分都在口服降糖西药,降糖只是一种治标的方法。如果同时口服改善胰岛功能,调节受体结合率的纯中药胰岛生口服液,则可以达到标本同治的临床效果.这个期间治疗时间会增长,一般在一年半到两年的时间。

 

对于重度糖尿病患者的治疗是比较棘手的.此阶段的糖尿病患者胰岛素水平低下2/3,而且大部分已有并发症,所以治疗重点在于维护剩余的1/3胰岛功能,使其不再进一步被破坏,稳定血糖的波动,停止并发症的进一步发展.在口服改善和修复胰岛功能的纯中药胰岛生口服液的基础上,降糖西药要适量应用,同时营养一定要补充够,运动方式可以选择卧式或坐式疏糖操。

 

对于危重患者,如酮症酸中毒,高渗性昏迷,并发心梗,糖尿病坏疽（烂脚）,肾功能减退等必须住院治疗,对急症患者进行紧急抢救.

 

通过以上详细的介绍，相信大家已经对糖尿病已经有所了解。最后，祝愿大家身体健康。

慢性肾脏病(CKD）定义：各种原因引起的慢性肾脏结构和功能障碍（肾脏损害病史大于3个月），包括肾GFR正常和不正常的病理损伤、血液或尿液成分异常，及影像学检查异常，或不明原因GFR下降（<60ml/min · 1.73m2）超过3个月，即为CKD。

 

引起慢性肾脏病的疾病包括各种原发的、继发的肾小球肾炎、肾小管损伤和肾血管的病变等。根据GFR可以将慢性肾脏病分为5期，早期发现和早期干预可以显著的降低CKD患者的并发症，明显的提高生存率，对于CKD的治疗，包括原发病的治疗，各种危险因素的处理以及延缓慢性肾功能不全的进展，当CKD患者进展至5期时，应及时进行肾脏替代治疗。

 

 
 
 肾病是一种常见的疾病，引发肾症的因素是非常多的，肾是人体比较重要的器官，因此在生活中人们一定要加强预防措施，防止肾病的发生，一旦得了肾病，患者就要及时及早的去专业的医院进行检查和治疗。

 

肾是人体泌尿系统的一部分，也是人体必不可少的器官，如果它发生了异常情况，对身体健康的威胁将是极大的，肾病的种类有很多种，大多数肾病都是可以治愈的，目前肾病的治疗方法有很多种，如药物治疗、手术治疗等等都是非常有效果的，但是很多人并不知道针灸也是可以治疗肾病的，下面就来为大家说说针灸是如何治疗肾病的及针灸治疗肾病效果好不好。

 

 

 

针灸治疗肾病好吗?

 

针灸是中医药学里面比较重要的一部分，它可以治疗很多种疾病而且效果非常的显著，肾病就是其中的一种，肾病患者通过针灸的治疗，可以增加肾脏的血液循环，清除肾脏内的有毒物质，同时还可以修复受损细胞的作用，通过长期的针灸治疗后，可以有效的改善肾病患者的症状，减轻患者的痛苦，增强人体的免疫能力,稳定病情。

 

针灸虽然可以治疗肾病，但是这个过程还是比较缓慢的，因此患者一定要有耐心的积极的配合医生的治疗，一定要定期的去医院接受针灸治疗，需要提醒患者的是肾病是可以治愈的，它并不是绝症，在治疗时一定要树立起应有的信心，同时在治疗时，为了达到治愈肾病的目的，针灸的同时可以配合其他的药物一起使用，如西药或中药等，争取早日将疾病治好。

 

任何疾病都是由轻到重发展的，不管是哪一种疾病，越早治疗治愈的机率也就越大，肾病也是如此，在平常的生活中，人们一定要重视这种疾病，要多了解一些肾病的相关知识，这样不仅有利于早发现疾病的存在，也可以帮助患者在平时做好相关的预防工作，甚至也可以帮助到身边的亲人及朋友。

 

不仅仅是中老年人会患上糖尿病，现在越来越多的儿童也患上了糖尿病。由于儿童的身体尚在发育的阶段，所以儿童糖尿病患者在选择治疗方法的时候，尽量要选择一些副作用较小的方法以及药物。治疗时，患者一定要根据医生的建立来进行治疗。

儿童患上了糖尿病是否可以治愈，治疗糖尿病方法有哪些？如今治疗糖尿病的技术在不断地发展，即便是儿童患上了糖尿病也是可以治好的，希望家长朋友以及患者可以放心。但是大家要对治疗糖尿病的方法有所了解，知道怎么样才可以治好糖尿病，要是选错方法那就非常的麻烦了，下面就来说说治疗方法。

 

儿童患上了糖尿病是否可以治愈，治疗糖尿病方法有哪些？

一、营养治疗糖尿病

鼓励糖尿病患者多吃糙粮、面和一定量杂粮，糖尿病患者千万不要吃一些含有葡萄糖、蔗糖及其制品。如果糖尿病患者有肾功能不全的情况，那么就需要注意蛋白摄入量。

二、胰岛素治疗糖尿病

胰岛素治疗是糖尿病最为有效也是最为常见的一种治疗方法，通过一些动物胰岛素或者人工胰岛素可控制糖尿病患者的病情。但是1型糖尿病与2型糖尿病选择的胰岛素治疗方法是不一样的，医生在此提醒患者需区分对待。医学报告指出：通过科学的饮食与运动辅助治疗，可以使胰岛素治疗发挥到一个最佳的效果。

 

三、药物治疗糖尿病

对于病情不是很重的糖尿病患者来说，可以使用口服降糖药，这种治疗起来比较的简单，也具有一定的效果。但是长期使用这种方法没有什么效果的时候，就需要患者改变治疗的方法，比如说使用胰岛素治疗。

儿童患上了糖尿病是否可以治愈，治疗糖尿病方法有哪些？对于糖尿病患者来说，好的治疗方法是治疗的前提，只有一个好的治疗方法，才可以帮助糖尿病患者早日恢复健康，过上健康幸福的生活。专家表示：糖尿病的病情是比较复杂的，糖尿病患者们一定要根据自身的病情对症治疗。

1型糖尿病往往需要终身治疗。1型糖尿病强化治疗可降低肾功能衰竭风险，这句话确实不假。一项前瞻随机的对照研究，将1型糖尿病患者随机分为强化治疗组和常规治疗组，发现经过强化治疗后，肾功能衰竭风险会显著下降，视网膜病变、神经病变等发病率也会明显降低。

1型糖尿病是一种遗传性的疾病，该病的患病年龄比较低，通常是儿童及其青春发育期的青少年，但是其他年龄阶段也不能避免1型糖尿病。1型糖尿病是呈胰岛素依赖性的，需要长期注射胰岛素来补充体内匮乏的胰岛素。而且这种治疗是终身的，不能暂停的治疗方法。

 

最近有研究表明，1型糖尿病强化治疗可降低肾功能衰竭的风险。这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，希望对大家有帮助。

 

什么是1型糖尿病的强化治疗?

 

即每天注射3次以上的胰岛素，力求把人体的血糖浓度控制在正常范围之内。有一项关于1型糖尿病强化治疗的随机前瞻对照性研究发现，1型糖尿病强化治疗组相对于1型糖尿病常规治疗组，除了血糖控制更加平稳以外，检测其肾功能，发现强化治疗组的肾小球滤过率功能受损风险降低了百分之五十，明显好于常规治疗组。

研究人员证实，1型糖尿病的早期强化治疗对肾脏具有保护性记忆效应，该方法可以在临床上推广使用。

 

以上研究对1型糖尿病的随访时间在十年以上，是通过长期的随访得出的。研究人员认为，1型糖尿病在病程的早期应用强化治疗对肾脏是非常有益处的，强化治疗对1型糖尿病患者今后视网膜病变、神经病变、蛋白尿和心血管疾病风险的风险会明显降低，而且也会将1型糖尿病患者维持合理的糖化血红蛋白数值。

综上所述，1型糖尿病强化治疗可降低肾功能衰竭风险，这是有很好的科学依据的。此项结论来自于一项前瞻随机的对照研究，将患者随机分为1型糖尿病强化治疗组和常规治疗组，发现经过强化治疗后，再随访十年，肾功能衰竭风险会明显降低，也会降低视网膜病变、神经病变等发生率。所以强化治疗治疗1型糖尿病值得临床推广。

 

 

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成年人除了发福容易，什么都不容易啊！

 

为了瘦下来，一些饮食方法悄悄流行了起来。“生酮饮食”就是其中之一，那么这种饮食法到底怎么操作？对健康有什么影响呢？

 

我国肥胖人群数量已经超过美国，高居世界第一，而肥胖不但在现行的审美中不受欢迎，还与各种疾病有着密切关系。其中腰臀比在判断肥胖和评估疾病危险因素中更是举足轻重。

 

而且人们的减肥心理都是，以更少的努力和付出，更快地减掉更多的重量。“生酮饮食”的流行也就很好理解了。

 

坊间流传的生酮减重，简单概括起来就是：几乎不吃主食，只吃肉蛋+适量低糖蔬果，就可以迅速减肥，这个过程中适当有氧锻炼，效果更好。

 

生酮饮食到底是什么？

 

一般我们的饮食结构都是金字塔形，碳水化合物，也就是我们笼统称为“主食”的食物是牢牢占据金字塔基座的。

 

但是所谓生酮饮食（KD），就是摄入极低的碳水化合物（淀粉类、糖类等）和极高的（占总热量的70%）的脂肪，以此强迫人体燃烧脂肪。

 

面食、米饭、玉米、豆类等主食都不能吃了，保持一种几乎零碳水化合物的摄入，转而大量依靠肉类等，让脂肪成为身体所需的主要能量来源。脂肪代谢分解生成大量酮体，KD由此得名。

 

 

生酮饮食是“处方药”

 

要知道，任何疾病都会影响到人体细胞能量的利用率，从而进一步对人体产生影响，而KD在代谢水平对人体产生影响，临床上最早被用于脑部疾病 ( 如癫痫) 患者的辅助治疗。

 

随后也被发现更多的临床应用潜力，从目前的研究看来，辅助治疗难治性癫痫的证据较多，治疗效果被认为比较确切。

 

并且在进行生酮辅助治疗的时候，医生一般会要求在开始前进行营养学评估，制定相应饮食计划，每周复查评估健康指标，一旦发现危险马上调整。

 

生酮能防癌？

 

KD的低糖特点，被认为可以辅助治疗恶性肿瘤。

 

这是因为，著名科学家Warburg等1924年提出了肿瘤能量代谢的 “Warburg效应”，即在有氧条件下，肿瘤细胞以糖酵解作为其主要供能方式，而不是选择效率更高的线粒体氧化磷酸化方式。

 

研究进一步显示，葡萄糖是推动肿瘤迅速增长的能源物质，能为肿瘤细胞和肿瘤相关巨噬细胞( TAM) 提供能量来源， TAM 能通过释放大量炎症因子和促血管生成因子促进肿瘤生长。

 

KD辅助治疗也能抑制相应促肿瘤生长因子，并减少肿瘤新生血管形成，从而控制肿瘤的生长和转移。

 

目前，在体外动物实验中，KD在胃癌、肺癌、乳腺癌、前列腺癌、子宫内膜癌、结肠癌等肿瘤的辅助治疗中取得了较大的突破：降低肿瘤的生长速率，延长了小鼠等的平均生存时间。

 

但仍有待更深入的研究。

 

生酮能减脂？

 

生酮减脂的研究在我国目前尚处于起步阶段，但是在为了减肥什么都敢折腾的民间渠道中，已经不乏把自己当小白鼠的先驱了。

 

KD有一定的临床应用潜力，但擅自盲目开始，杜绝大部分碳水化合物，血糖水平会下降，容易出现头晕、眼前发黑、出冷汗、乏力等“低血糖反应”。低血糖情况严重时甚至会使脑细胞受损，造成不可逆的脑损伤。

 

此外，体内蓄积大量酮体的时候，身体还有可能陷入酮血症或酮尿症。轻者会出现恶心、呕吐等症状，重者甚至会发生脱水与休克，危及生命。

 

即使不出现危急重症，也可能出现反应变慢、失眠、头晕、口臭、脱水、疲劳、便秘、腿抽筋、心跳加速，和一些意想不到因人而异的症状，并且在我们不知情的情况下，增加对心血管、肾脏的负担。

 

 

目前一般只有更年期肥胖、胖多囊综合征，需要肿瘤营养支持的病人在医生的建议下采用。

 

对于糖尿病患者来说，KD虽暂时降低了血糖，但是无益于降低长期并发症的发生率和死亡率。

 

在减重中还辅以运动的人，更不适合低碳水化合物，因为脂肪供能需要更多的氧气，而让已经气喘吁吁的人获得更多的氧气是非常困难的，对心肺能力都是很大的挑战。运动中的人体是“混合动力”，以糖原为代表的碳水化合物和以脂肪酸为代表的脂肪都需要。

 

所以KD更像是一种“处方药”，而不是大众应该首选的万能饮食方法。

 

参考文献：《生酮饮食在各种疾病中的应用研究进展》，1673－7768( 2018) 06-0878 －05

 

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糖尿病可怕吗？既可怕又不可怕。

经常在后台看到糖尿病友留言说，科技这么发达，为啥就没有治愈糖尿病的技术呢？

其实糖友之所以会有这样的疑问，跟他们对糖尿病的了解太少有关，如果清楚糖尿病的发病机制，并发症等相关的知识，一般就能了解其中的缘由，了解治愈糖尿病的难度，了解并发症的可怕。

大部分的糖尿病友都知道，糖尿病是一种慢性代谢性疾病，何谓慢性病？通俗点说，就是长期患有而且很不容易治愈的疾病，比如我们很熟悉的高血压、冠心病等等，都是需要长期用药，终身调理的疾病。

虽然高血压、冠心病等慢性病的危害也很大，但跟糖尿病相比，似乎就显得没有“突出”了。

 

糖尿病可怕吗？

糖尿病本身并不可怕，它基本不会像癌症一样，等到发现的时候，大多是中晚期，生命就只剩下了倒计时。

糖尿病是遗传因素与环境因素相互作用的结果，因为胰岛功能受损，身体存在胰岛素不足或胰岛素抵抗，对于血糖的调节能力变差，身体各个器官得不到足够的能量来维持生命活动。

正常人因为胰岛功能正常，血糖总是在一个稳定的范围内，但糖尿病人因为胰岛功能受损，与正常人相比，很可能会出现高血糖、低血糖等等血糖波动大的情况。

而过高或者过低的血糖，对于身体的伤害都是比较大的，如果血糖长期控制不好，那么就会导致病情加重，引起各种急性并发症和慢性并发症，急性并发症重时可以危及生命，而慢性并发症严重时可以致残！

目前已知的，糖尿病的并发症多达一百多种！对心脏、脑部、眼部、肾脏、脚部和身体其它各个器官都会造成损害。

像大家比较熟悉的急性并发症包括：糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗综合征、糖尿病乳酸性酸中毒等等。

慢性并发症主要有心脑血管疾病、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病神经病变、糖尿病下肢血管病变、糖尿病足等等。

所以可以说，糖尿病并不可怕，可怕的是血糖控制不好，可怕的是各种并发症！

 

如何预防糖尿病？

糖尿病是一种慢性病，也是一种生活方式病。

不论您是否已经确诊糖尿病，都是可以通过积极的生活方式干预来防治糖尿病的。

预防糖尿病，不妨做好以下几点：

改变不良饮食习惯，清淡饮食，均衡营养，坚持低脂低糖低盐饮食，控制蛋白质、脂肪、糖分的摄入。

保持运动的好习惯，运动对于身体的益处不用多说，不仅可以增强机体的抗病能力，提高内分泌系统功能，平日要避免久坐不动，要控制体重，每周至少坚持5次左右的30分钟以上的有氧运动，走路、慢跑、打球等等都是可以的，选自己喜欢的运动方式就好。

保持精神愉悦，现在的人压力大，加班也多，难免会比较浮躁郁闷，要学会劳逸结合，多给自己找一点小乐趣，积极乐观的情绪对于身体也是很有益处的。

 

建议有糖尿病家族遗传史的患者，要定期监测血糖，一年最少监测2-3次血糖。对于存在不良生活方式的患者，比如肥胖、久坐不动等等人群，也可以定期监测一下血糖。

总之，健康正常人群及糖尿病前期人群可以通过饮食、运动等方式预防糖尿病，而糖尿病患者则可以通过保持良好的饮食及生活习惯，控制好血糖，稳定病情，延缓并发症的发生。

 

糖尿病并不可怕，通过积极的生活方式干预，可以预防糖尿病，也可以降低血糖，延缓并发症的到来时间。

但如果血糖控制不佳，那么，糖尿病就是很可怕的一种疾病，它会引起多种急性、慢性并发症，严重影响患者的生活质量，造成身心的伤害。

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，心中却充满了焦虑和不安。五个月了，我的月经迟迟未来，内心的恐惧和疑惑像潮水一样涌上心头。我开始在网上搜索各种可能的原因和解决方法，直到我看到了一种名为优思悦的避孕药。

我决定在京东互联网医院上咨询一位医生，希望能找到答案。医生很快回复了我，告诉我优思悦是一种短效避孕药，需要在月经来潮的第一天开始服用。但是，我的情况有些特殊，五个月没有来月经，医生建议我先去医院检查一下，排除怀孕的可能性，并且查看宫内膜的厚度。

我有些犹豫，毕竟去医院检查总是让人感到不舒服和紧张。然而，医生的建议让我意识到这是必须的步骤。于是，我预约了一个检查，心中充满了期待和担忧。

检查的结果显示我并没有怀孕，但宫内膜有些偏厚。医生告诉我，这可能是导致月经不调的原因之一。他们建议我先服用黄体酮或地屈孕酮，等待月经来潮后再开始服用优思悦。

我开始按照医生的建议进行治疗，虽然过程中有时会感到不适和疲惫，但我知道这是为了我的健康。同时，我也开始注意自己的生活习惯，保持规律的作息和饮食，避免熬夜和过度劳累。

几个月后，我的月经终于恢复了正常。虽然这段时间里我经历了很多的焦虑和困扰，但最终我找到了正确的治疗方法，并且学会了如何更好地照顾自己的身体。现在，我想分享我的经历，希望能帮助其他人在面对类似问题时不再感到孤独和无助。

如果你也遇到了月经不调的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。同时，保持良好的生活习惯和心态也是非常重要的。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中却充满了焦虑和不安。两个多月了，月经迟迟未来，我的内心像是一团乱麻，无法理清。作为一个普通的上班族，我的生活节奏总是被工作和家庭琐事所占据，很少有时间去关注自己的身体健康。直到现在，我才意识到自己的疏忽。

我打开了京东互联网医院的网站，输入了我的问题：“两个多月没来月经，能用地屈孕酮吗？”很快，一个名叫“言犀”的医生回复了我。他的专业知识和温暖的语气让我感到一丝安慰。

“请问您最后一次月经是什么时候来的？平常多少天来一次？”言犀医生问道。我回忆了一下，告诉他大约是70多天前，平时四五天来一次。言犀医生听完后，开始详细询问我的生活习惯和身体状况，包括近期的压力、作息规律和情绪状态等等。他的问题让我意识到，我的生活方式可能是导致月经不调的原因之一。

“从您的年龄来看考虑是围绝经期的可能，目前可以用药来月经，并且观察后面的情况。”言犀医生说。他的话让我心中一紧，围绝经期？我才35岁啊！但我也知道，女性的生理周期是复杂的，需要专业人士的指导和帮助。

言犀医生继续说：“女性35岁之后，卵巢功能逐渐减退，有可能开始逐渐出现月经失调的情况。”他的解释让我更好地理解了自己的身体状况，也让我对未来的生活有了更多的思考。

在言犀医生的建议下，我开始服用地屈孕酮，并且注意调整自己的生活方式。每天早上，我会花一些时间做瑜伽，放松身心；晚上则会早点休息，避免熬夜。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些富含营养的食物，少吃辛辣刺激的食物。

经过一段时间的调整和治疗，我的月经终于来了。虽然还有一些不规律的情况，但我已经感受到了身体的变化和改善。更重要的是，我学会了如何关注自己的身体健康，如何与医生进行有效的沟通和合作。

回想起这段经历，我深深地感激言犀医生和京东互联网医院。他们不仅提供了专业的医疗服务，还教会了我如何更好地照顾自己。现在，我已经成为了一个更加健康、更加自信的人。

我从来没有想过，一个月的月经推迟会让我如此焦虑。四个月了，我的月经就像消失了一样。起初，我以为只是因为工作压力大，或者是生活节奏的改变。但是当我意识到这已经不是一两次的偶然事件时，恐惧开始在我心中生根发芽。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。这里的医生都非常专业，尤其是我的医生，她的耐心和细心让我感到非常安心。

在我们的对话中，医生问了我很多问题，包括我的月经周期、生活习惯、是否有压力等等。她的问题很详细，甚至问到了我是否有服用紧急避孕药的情况。这些问题让我意识到，月经不调可能是由多种因素引起的，而不仅仅是单一的原因。

医生告诉我，我的情况可能是内分泌紊乱引起的，并建议我进行性激素六项检查以了解我的内分泌情况。同时，她也给了我一些生活上的建议，例如注意休息、避免熬夜、保持心情愉快等等。这些都让我感到非常温暖和被关心。

在医生的指导下，我开始服用地屈孕酮，并且注意了自己的生活习惯。几天后，我的月经终于来了。那种解脱和喜悦的感觉无法用语言来形容。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。我们应该时刻关注自己的身体变化，并及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院为我提供了便捷和高效的服务，我非常感激。

如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，及时就医。健康是最重要的财富，我们应该好好珍惜它。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我，一个普通的糖尿病患者，正坐在电脑前，焦急地等待着京东互联网医院的回复。

糖尿病，这个听起来就让人心生恐惧的词汇，已经陪伴了我好几年。这段时间，我的病情似乎有些加重，尤其是肾虚的问题，让我倍感困扰。在网上搜索了许久，我找到了一个关于糖尿病肾虚的药品——迪化糖锭，听说效果不错。

于是，我鼓起勇气，向京东互联网医院的医生发去了咨询信息。‘请问您有什么需要咨询的医学问题？’医生的回复让我心头一暖，仿佛看到了一丝希望。

‘我想开迪化糖锭。’我小心翼翼地问道。‘医生，请您帮我开具处方或用药建议。’我继续请求。

‘要多少？’医生问。‘4盒。’我回答。‘没有处方不让买。’医生的话让我心头一紧，我知道，没有处方，我无法购买这个药品。

接下来的几天，我一直在焦急地等待。终于，有一天，我收到了医生的回复。‘你好，我现在可以正常购买了吗？’我迫不及待地问道。‘医生，请您帮我开具处方或用药建议。’我再次请求。

‘药品详情。’我补充道，希望能得到更多关于药品的信息。‘不好意思我们平台没有这个药。’医生的话让我心头一沉，仿佛所有的希望都破灭了。

‘那你可以给我开处方吗？’我问道。‘我这买药就给我转到这了。’我解释道。‘在吗？’我再次确认。‘没有这个厂家的二甲双胍。’医生最终给出了答案。

那一刻，我仿佛看到了一道曙光。虽然无法购买迪化糖锭，但医生的建议让我看到了希望。我开始按照医生的建议，调整饮食，加强锻炼，病情逐渐得到了控制。

这段经历让我深刻地认识到，糖尿病并不可怕，可怕的是我们对它的无知和恐惧。只要我们勇敢面对，积极治疗，就一定能够战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家有类似的困扰，不妨试试京东互联网医院，真的方便又快捷！健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我坐在电脑前，手指在键盘上停滞不前。两个多月了，月经迟迟不来，这种情况对我来说是前所未有的。我的心情像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。焦虑和恐惧交织在一起，像一团乱麻缠绕着我。

我决定寻求专业的帮助，打开了京东互联网医院的网站。输入了我的症状，系统很快就匹配到了一个医生。我们开始了视频咨询。

“你好，49岁停经两个月，能吃地屈孕酮吗？”我问道，声音有些颤抖。医生温和地回应：“需要检查子宫B超，了解子宫内膜的厚度。”

我心中一沉，B超？这意味着我必须去医院，面对我最不想面对的现实。然而，医生的建议是明智的，我不能再逃避了。

“请回答，子宫内膜厚度大于8mm的，可以服用地屈孕酮。”医生继续说。我的心跳加速，仿佛在等待一场重要的考试的结果。

“没查。”我小声回答，内心充满了羞愧和不安。医生并没有责怪我，而是耐心地解释：“需要先做检查，才能确定是否可以使用地屈孕酮。”

我点了点头，虽然我知道这是正确的做法，但我还是希望有一个简单的答案，一个可以让我安心的答案。然而，生活从来不是那么简单。

“那可以调理吗？”我问道，声音中充满了期待。医生回答：“可以。”这两个字像一束光，照亮了我内心的黑暗。

“49岁，停经了吗？”医生问道。我点了点头，泪水在眼眶中打转。医生安慰我：“可以治疗。”

“用什么药呢？”我急切地问道。医生建议：“先检查子宫B超，月经期检查性激素，看激素水平怎么样。”

我深吸一口气，决定面对现实。虽然我知道这将是一段艰难的旅程，但我也知道，只有这样，我才能找到真正的答案，才能重获健康和平静。

“哦，那要去医院才行。”我说，声音中带着一丝无奈。医生点了点头：“是的。”

我结束了视频咨询，心中仍然充满了疑问和不安。但我也知道，我不能再逃避了。我需要勇敢地面对现实，寻找答案，重获健康和平静。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持，共同走过这段艰难的旅程。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天，阳光明媚，春意盎然，然而我的心却如同被一块巨石压住，沉重而焦虑。末次月经是2月8号，按照正常的计算，我应该已经怀孕了近两个月。可是一切都变得不对劲了。

我来到京东互联网医院，面对着屏幕上的医生，心中充满了恐惧和不安。医生问我有没有什么不适，我告诉他我最近总是感觉肚子隐隐作痛，胎动也很不规律。医生听完后，建议我立即去医院做B超检查。

我赶紧去了医院，B超结果显示胎心不清，孕酮值也非常低。医生告诉我，这种情况可能会导致流产，甚至是胎停育。我整个人都崩溃了，眼泪止不住地流下来。医生安慰我说可以尝试保胎治疗，但成功率并不高。

我回家后，整夜都无法入睡，脑海中不断浮现出各种不好的想法。第二天一早，我又来到京东互联网医院，向医生咨询更多关于保胎的信息。医生详细地解释了孕酮低的原因和可能的治疗方法，包括口服黄体酮或地屈孕酮片，或者打针黄体酮，并强调了绝对卧床休息的重要性。

我决定尽最大努力保胎，开始了漫长而艰难的治疗过程。每天都要服用药物，定期去医院检查，生活完全被打乱了。有时候我会想，为什么这种事会发生在我身上？我是否做错了什么？但是我知道，这些想法都没有用，我只能坚持下去。

经过一周的治疗，我的孕酮值终于恢复正常了。虽然还不能完全放心，但至少我看到了希望。医生告诉我，停胎的原因有很多种，可能是孕襄本身的原因，也可能是女性激素低，或者是外界因素。无论如何，我都要珍惜这次机会，好好照顾自己和宝宝。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。但是，我也学到了很多东西，包括如何更好地照顾自己的身体，如何面对困难和挑战。希望我的经历能够帮助到其他人，让他们知道，在面对困境时，永远不要放弃希望。

我从小就知道自己与众不同。每当其他女孩在月经来潮时兴奋地分享她们的经历，我总是默默地听着，心中充满了羡慕和无奈。我的月经总是像一个任性的孩子，来去无常，时而提前，时而推迟，甚至有时候几个月都不来一次。这种不确定性让我感到非常焦虑和困扰。

随着年龄的增长，我的月经问题变得越来越严重。医生诊断我患有多囊卵巢综合症（PCOS），这是一种常见的内分泌失调疾病，会导致月经不规律、不孕等问题。为了控制症状，我开始服用地屈孕酮片，这是一种人工合成的黄体酮，能够帮助调节月经周期。

然而，最近我遇到了一个新的问题。尽管我已经按照医生的指示连续服用了7天的地屈孕酮片，但我的月经仍然没有来。这种情况让我非常担心和困惑。我决定寻求专业的医疗咨询，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一次在线问诊。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状和治疗过程。医生建议我去做一般盆腔彩超检查，以了解内膜的厚度是否正常。同时，他也询问了我的性生活情况，确认我是否有怀孕的可能。虽然我已经排除了怀孕的可能性，但医生仍然强调了这个检查的重要性。

在对话的过程中，医生还提醒我注意生活习惯的调整，包括控制饮食、增加运动等，以降低体重和缩小腰围，从而提高胰岛素敏感性，降低胰岛素和睾酮水平，恢复排卵及生育功能。这些生活建议听起来很简单，但实际上需要付出很多努力和毅力。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了医生的关心和耐心。他们的指导让我更好地理解了自己的病情，并且给了我继续治疗的信心和动力。虽然我的月经问题还没有完全解决，但我知道我不再孤单，总有人在背后支持和帮助我。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没有想过，自己会被股癣这个小小的皮肤病折磨得如此痛苦。每天早上醒来，第一件事就是检查自己的皮肤，希望能看到一点点好转的迹象。可惜，每次都只是徒劳。

我记得那天，我在京东互联网医院上找到了这位医生。他的头像看起来很亲切，简介中也写着他有多年的临床经验。我决定向他求助。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他的声音温暖而专业，瞬间让我感到安心。

我向他描述了自己的症状：股癣反复发作，已经很长时间了。每次用酮康唑可以控制，但过几个月就会复发。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我上传一张患处部位的清晰照片，以便他更好地为我诊断病情。

我有些犹豫，但还是上传了照片。医生看完后，问我局部有没有瘙痒或疼痛的情况。我说有瘙痒，尤其是在臀部。医生又问我这是大腿内侧还是小腹？我回答说是腰部，臀部也有类似的症状。

医生初步考虑腰部是湿疹，臀部患处的照片可以发一下吗？我有些尴尬，毕竟这不是什么光彩的事情。但我还是决定信任医生，向他展示了臀部的照片。医生看完后，告诉我不能排除是股癣，建议我继续使用酮康唑乳膏，并规律使用药物，得当的护理是可以治愈的。

我问医生这个能不能根治，医生说可以，但需要连续规律用药1周复诊，不适随诊。同时，他也给了我一些生活上的建议：内衣应宽松透气，避免搔抓刺激，少沾水，避免久坐，搔抓患部后洗手，减少自身传染的机会。内裤每天换洗烫洗暴晒。饮食清淡，忌辛辣海鲜，牛羊肉，避免饮酒，避免熬夜，多吃蔬菜和水果。

我听完医生的建议，感到一丝希望。也许，这次我真的可以根治这个让人烦恼的皮肤病。医生还告诉我，如果是真菌感染，使用激素药膏是意义不大的。尤卓尔是含有激素的，而且不能长期使用。这个信息让我更加坚定了使用酮康唑乳膏的决心。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天早晚涂抹酮康唑乳膏，注意生活习惯的调整。虽然一开始效果不明显，但我没有放弃。慢慢地，我发现自己的皮肤开始有所改善。瘙痒减轻了，皮肤也变得光滑了许多。

我再次向医生咨询，医生说我的恢复情况很好，建议我继续保持良好的生活习惯和用药规律。同时，他也提醒我，如果有不适，随时就诊京东APP--看病购药--互联网医院--搜索**医生即可进入诊室。

我感激医生的帮助和指导。没有他的专业知识和耐心解答，我可能还在为股癣而苦恼。现在，我已经可以正常生活了，不再被这个小小的皮肤病所困扰。健康真的很重要，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边，手里捏着那盒地屈孕酮片，心里却像被什么东西堵住了。

“月经过后8天左右又出血了。”我向京东医生咨询时，声音里带着一丝颤抖。医生问我是不是已经去检查过了，我摇了摇头，说：“以前有这种情况，去医院检查后医生建议我吃的这个药。”

我闭上眼睛，努力回忆起那次去医院的日子。那是一个寒冷的冬日，我裹着厚厚的羽绒服，站在医院的长队里，心里充满了不安。医生给我做了检查，然后开了地屈孕酮片和止血药。我那时候还年轻，对这种事情并不了解，只是按照医生的建议去做了。

“近期是第一次出现这种情况吗？”医生在电话那头问。我摇了摇头：“二次了。”

“那您近期有去检查过B超吗？目前出血量大概是多少？”医生继续问。我沉默了一会儿，说：“我还没来得及。”

“您好，您还在关注吗？”医生的声音里带着一丝关切。

“有收到我的消息吗？”我有些焦急地问。

“有没有性生活，有检查过是否怀孕吗？此次异常出血可以排除怀孕的可能吗？”医生的问题让我有些尴尬，但我还是如实回答了。

“异常出血建议首先验孕，排除怀孕之后需要考虑是宫颈还是宫腔内的出血，宫颈出血需要进一步做妇科内诊检查，明确后止血治疗；如果是宫腔内的出血，1，需要考虑是否器质性病变比如内膜异常增生，内膜息肉，子宫腺肌症，子宫肌瘤引起的出血；2，排除器质性病变之后考虑内分泌影响激素水平引起的出血。”医生的话让我有些懵，但我还是尽力去理解。

“如果目前排除怀孕，出血不多的话，可以考虑口服止血压药物。”医生的话让我有些安心。

“但是如果出血量超过月经量建议您及时就诊检查，明确出血的原因，对症治疗。”医生的话让我有些紧张，但我还是决定按照医生的建议去做。

“关闭问诊时间临近，没有收到您的回复，后续您如果还有需要咨询的问题可以打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中搜索我的名字即可找到我，欢迎您随时留言咨询。”医生的话让我感到一丝温暖。

我挂断了电话，心里五味杂陈。我知道，我需要面对的不仅仅是身体上的痛苦，还有心理上的压力。但我相信，只要我勇敢面对，一切都会好起来的。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在朋友圈里发了一条消息。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我回复了一个朋友的评论。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我又回复了另一个朋友的评论。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我最后回复了一个朋友的评论。

我知道，我的人生才刚刚开始，我不能因为一点小小的困难就放弃。我要勇敢面对，我要坚强。

我一直都很自卑，尤其是关于自己的身体。每次和女朋友在一起，总是担心自己不能满足她。这个问题困扰了我很久，直到有一天，我鼓起勇气去看医生。

我来到了京东互联网医院，选择了一个男科专家进行咨询。医生很友善，问我具体的情况。我告诉他我的阴茎只有十厘米左右，勃起后也没有明显变化。医生听完后，安慰我说这并不是什么大问题，可以通过一些方法来改善。

他建议我可以尝试吃一些十一酸睾酮，这是一种激素药品，可以促进男性第二性征的发育。但在服用之前，需要测定一下性激素六项，以确保安全有效。医生还提到，如果药物治疗无效，可以考虑手术。

我问医生这个药是否有依赖性，医生告诉我正常疗程服用是不会有依赖性的。听到这里，我稍微放心了一些。医生还问我是否做过包皮手术，我说做过，但他告诉我这不会影响治疗效果。

我又问医生正常的阴茎长度是多少，医生说勃起后8-13cm是正常范围。听到这个答案，我更确定了自己的问题。医生还告诉我，这个药只能去医院开，不能在普通药店买到。

整个咨询过程中，医生都很耐心地解答我的问题，给了我很多专业的建议和指导。他的话让我感到安心，也让我对自己的问题有了更清晰的认识。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或羞愧，及时寻求专业的帮助是最重要的。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！