作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

慢性肝病包括慢性病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、自免肝、遗传代谢性肝病、肝癌等，由于病程长、病情易反复。

 

 

因此，除了必要的药物治疗外，必须重视饮食调养与起居状况，加强对肝脏的养护、呵护。

 

肝病患者除了按时吃药，定期复查，对症治疗，加强营养之外，还需劳逸结合，起居有常，保持乐观豁达的平和心境，养成健康良好的生活习惯，多管齐下才有利肝病患者的治疗和康复。

 

一、坚决禁酒，拒绝暴饮暴食、饥饱不均

 

肝病患者绝对要忌“酒”，白酒、啤酒、红酒、醪糟都在禁忌范围之内。

 

肝病患者本身肝脏已有病变，如果加上饮酒，会加重肝细胞损伤，可谓是雪上加霜，可以使病情加速向肝硬化甚至肝癌方向进展。

 

 

暴饮暴食、饥饱不均会影响正常的消化功能，对于肝硬化患者来说还极容易诱发消化道出血而危及生命。

 

二、劳逸结合，起居有常、作息规律

 

生活中，有的肝病患者长期起居无常，疲于奔命，甚至通宵达旦忙碌，检查肝功能发现转氨酶往往会有不同程度的升高。

 

过度疲劳会让肝脏缺氧、缺血的情况加重，容易使原来已经受损的肝细胞因缺氧。

 

临床上还发现，许多乙肝病毒携带者的发病也与过度疲劳有关。感染了乙肝病毒，自己往往不知道，病毒长期在体内处于“潜伏”状态，直到遇上适宜的机会才会发作。因此，肝病患者不能过劳。

 

三、乐观豁达，心境平和、凡事想得开

 

根据中医学理论，肝主疏泄，调畅气机。而气机通畅、气血畅达又依赖于人的精神状态的舒畅开朗，故肝与情志活动关系尤为密切。

 

情绪抑郁使血液流动淤滞，所以要保持乐观豁达的平和心境。如果性格顽强，心胸开阔，情绪饱满，就会减轻病痛，促进免疫机制的增强，将有利于治疗和病体恢复。

 

四、注意卫生，不吃生、冷、剩食物

 

许多传染病，例如痢疾、甲型肝炎、戊型肝炎等，都是通过饮食及粪-口途径传播的。

 

春节期间，各个饭店生意兴隆，人满为患如果食用了不洁海鲜，有可能导致急性甲型肝炎、细菌性腹泻;如果食用了不洁肉制品、不洁蔬菜和不洁饮水等，也有可能导致戊型肝炎和霍乱。

 

 

因此，春节期间，人们不要到卫生条件差的餐馆就餐，避免进食冷食、生食，以预防肠道传染病的发生;自家烹饪也要讲求清洁卫生，购置的各种食品一定要保质保鲜。

 

五、御寒保暖，预防感冒

 

居室内要经常通风，保持空气新鲜，最好有充足的阳光照射，使空气处于良好的流通状态;室内保持适宜的温度和湿度。春节外出探亲访友、要根据气候变化，适时增减衣服，注意防寒保暖。

 

六、按时服药，定期复查

 

肝病多数是慢性疾患，其诊疗具有持久性。接受乙肝抗病毒治疗的患者尤其要注意，抗病毒治疗是长期艰巨的任务，中途不能任意中止，哪怕是一天。

 

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中医认为，人与大自然是和谐统一的整体。人类生活在自然环境中，与自然环境是息息相通，这就是古人“天人合一”的整体观思想。

 

自然界一年有季节、气候、环境的不断变化，人体必然要进行相应的调适以适应这种变化，养生也不例外。

 

 

秋季是丰收的季节，大自然一片金黄之色，同时秋季气候比较干燥。

 

秋天是肺气当令的季节，因此应当注意养肺，宜多吃滋阴润燥的食物如粥、多汁水果、蜂蜜、银耳等；少吃香燥的食物如瓜子、花生、辣椒、桂皮、芥末、香菜、花椒等。

 

为什么肝病患者要注意秋季养肝呢？

 

1、秋季肝病患者易感染疾病

 

对于慢性肝病患者来说，秋季容易并发感染。秋季常见的上呼吸道感染、病毒性感冒等，均可以使慢性肝病患者病情加重或者复发。

 

此外一些患者还有腹腔感染、病毒性肝炎的重叠感染、肠道感染等，也会导致慢性肝病反复。因此，慢性肝病患者更要注意预防上呼吸道感染以及其他感染性疾病。

 

2、秋季天气变化无常

 

慢性肝病患者病程较长，多体虚。秋冬季节，天气变化无常，患者对不良气候的适应能力下降，故应多注意天气变化，及时添加衣物，防止受凉而感受外邪发病。

 

3、秋冬气候使人情绪不稳，容易导致情绪低落

 

古人常有悲秋的说法，秋季患者容易心情抑郁，或者出现心热心烦症状，一些人易出现口腔溃疡，胸、肩、背、两肋、两臂等出现酸胀疼痛。

 

特别是肝病患者，在深秋或冬季，应做好防护工作，注意预防肝病复发。可适当做一些户外体育锻炼，以提高机体抵抗力。

 

那么肝病患者秋季该怎么养肝呢？

 

1、注意休息，避免劳累

 

充足的睡眠有利于肝脏的修复，避免劳累，可以减轻肝脏的生理负担。

 

2、饮食清淡，少油少盐

 

油腻饮食会加重消化负担。吃盐多容易诱发腹水，加重水肿。出现腹水者，应适量限制水的摄入。

 

3、严禁饮酒，避免抽烟

 

肝硬化患者要绝对禁酒，避免加重肝损伤，诱发肝癌。

 

 

4、膳食均衡，注意卫生

 

可以多吃水果和蔬菜，优质蛋白质，如豆类、家禽或鱼肉，饮食要干净卫生，不要吃剩饭、剩菜，生冷食物。

 

5、避免感染，预防感冒

 

肝硬化患者免疫力低，容易发生感染。养成良好的生活习惯及卫生习惯，及时的增减衣物，注意手卫生。

 

6、谨慎用药，勿信偏方

 

注意药物的肝毒性，避免使用损肝药物。

 

7、按时吃药，定期复查

 

不能自己停药或者减量，遵医嘱定期复诊。出现临床不适，比如发热、水肿、腹胀、黑便等，要立即就诊。

 

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肝脏是我们最大的排毒器官，掌管着我们的身体的新陈代谢，它可以通过新陈代谢将体内的一些非营养的物质转化为无毒或者毒性比较小的物质供人体所吸收和利用，但是如果它不小心长了一个囊肿会对我们的身体有什么危害呢？

 

 

1. 如果身体出现囊肿我们没有及时的治疗的话，就会慢慢的变大，我们的胃部就会受到压迫。如果患者正好患有胃部的疾病，就会导致患者的进食量变少或者不敢进食，若是挤压到心脏时还会出现心衰的症状。有部分患者也会因为肝左叶出现囊肿会导致心脏受到压迫，最后只能通过吸氧来维持生命。也有部分的患者会因为肝囊肿而导致心衰，只能卧床治疗，还需借助药物治疗来慢慢使身体恢复。

 

2. 患者如果患有肝囊肿，他的肝脏部位还会出现肿胀和疼痛的情况，有时候还会造成囊肿突然增大或者受到感染，也会使患处的疼痛加剧。也有部分患者严重时会伴随着发烧，甚至器官也会受到损伤。肝囊肿是肝脏常见的疾病，如果发现应该及时治疗，以免因为囊肿的增大或者是受到感染而出现病情加重。

 

3. 患者如果出现肝囊肿是可以在自己的上腹部可以触摸到包块，有的患者还会出现呕吐和腹痛的现象，有的患者还会出现黄疸。如果囊肿过大时，患者会出现疼痛、消化不良、恶心等症状，如果治疗的不及时还会导致囊肿不断的增大。它还会压迫附近的器官导致引发身体出现多种的症状。

 

4. 患者如果患有肝囊肿部分患者还会出现囊肿破裂的现象或者是囊内出血的症状，可以导致身体内部的其他器官受到感染。如果囊肿出现短时间的增大并且生长的速度呈现出恶变的趋势，对人体的健康也会造成很大的威胁，及时治疗才是关键，否则的话会很容易造成感染或者是破裂，损耗人体的健康。

 

5. 大多数的患者患有肝囊肿都是无害的，但是少数的患者会出现较大的肝囊肿，进而会压迫肝组织和胃肠道，很容易引起肝区胀痛，出现消化不良，腹胀的现象。

 

 

以上五点可以让我们更直观的了解和认识肝囊肿的危害，如果我们在生活中遇到此类的疾病，我们要用平常的心态去面对，积极的配合治疗，我们的身体就会恢复健康的状态。

因为环境的日益恶化和人们不良的生活习惯，患有肺气肿的人越来越多，一些不注意自身健康的人更会让肺气肿有可乘之机，得了肺气肿之后要做好日常的护理工作，这样才能防止肺气肿的进一步恶化。

 

下面就为大家介绍一下日常护理肺气肿患者的方法。

(1)对引起此病的原发病，如慢性支气管炎，支气管哮喘和矽肺等，要积极防治。此病由于肺功能受损害，影响身体健康及抵抗力，并且两者互为因果，所以，平时注意调养，增进身体健康及抵抗力，是改善肺功能的根本方法，并要树立治愈的信心，此病不是不治之症。

(2)根据病人体力，可积极参加一些适当的体育活动。如慢跑是一种最完整的全身性协调运动，能增加肺活量和耐力，慢跑时维持呼吸均匀，可使足够的氧气进入体内。太极拳，柔软操，步行等能增进身体健康，凡多年坚持锻炼的患者，比多休息少动者更能保持健康。

 

 

(3)肺气肿病人冬季最怕冷，也很易患感冒，每次呼吸道感染后症状加重，肺功能亦受影响，进行耐寒锻炼可以提高患者抵抗力。春季开始，先用两手摩擦头面部及上下肢暴露部分，每日数次，每次数分钟，至皮肤微红为好，夏天在室内用毛巾浸于冷水中拧干后作全身摩擦，每日1-2次。秋后改用冷水擦脸。这样经耐寒锻炼后，可减少罹患感冒，呼吸道感染。

(4)肺气肿病人在肺部感染时，一定要卧床休息，遵照医嘱积极抗炎，解痉平喘，按时服药。时补不可操之过急，原则上以祛邪为主。感染控制后可逐步调补，若平时体倦乏力，易患感冒，属肺气虚者，可选用黄芪，人参，防风，白术等以补益肺气。

(5)注意营养，提高机体抵抗力。适当选用蛋白质含量较高又有丰富维生素的食品，如奶制品，蛋类，肉汁。平素饮食宜清淡，不宜过咸，并要定时定量。多吃蔬菜水果，少食海鲜之类，如海虾，黄鱼，带鱼等。还要戒酒戒烟。

 

 

以上的护理工作不仅仅有利于肺气肿患者的恢复，还能起到强身健体的功效，对于我们的健康也是会有很大帮助的，因而，一旦患上了肺气肿就要积极的进行治疗，把日常的护理和专业的治疗相结合，让肺气肿远离我们的生活。

对于肝癌患者大家都知道在平日生活中做好护理是特别重要的，再好的治疗都比不上针对性的治疗，但是很多晚期肝癌患者都不知道怎么护理自身疾病，下面来看下如何做好肝癌晚期护理呢?

如何做好肝癌晚期护理呢?

 

1、心理护理

 

肝癌患者到了晚期，知道自己到了生命的最后阶段，无法接受将要失去亲友、永远离开人间的现实，加上诊治过程中的不良反应和无法忍受的癌性疼痛，常表现得十分忧郁、焦虑，生活无规律，注意力不集中，食欲减退及疲劳，因此，护士要尽量使患者保持希望，接受治疗，坚持活下去，给予心理关怀，控制疼痛，提高患者生命最后期的质量。

2、疼痛护理

 

肝癌晚期因肿瘤组织坏死可引起肿瘤区疼痛。护士在加强病情观察的同时，要做好患者的安慰工作。对于疼痛不能耐受时，密切观察疼痛的部位、性质、程度，以便和其他并发症引起的疼痛区分开来，必要时按医嘱使用止痛药。

3、饮食护理

 

 

肝癌晚期饮食上要注意食物的色、香、味的调配，增进肝癌晚期病人食欲。给予无刺激易消化的饮食，温度要适宜，进食速度宜慢，肝癌晚期病人可以食用一些中药粥，如黄芪粥、党参荆、红枣粥等能补脾益气。饭后半小时勿平卧。肝癌晚期患者禁食油腻或煎炸食物。呕吐者可给予止吐剂，必要时给予全静脉营养支持。肝癌晚期患者血氨偏高时应限制或禁食蛋白质。肝癌晚期患者热源以糖类为主，可选用水果、蔬菜等。

4、基础护理

 

肝癌晚期患者体质较弱，所以应加强基础护理工作，如对于长期卧床休息的患者应勤翻背，更换坐、卧姿等以防止褥疮等并发症的发生;对于出血的患者应做好口腔护理工作，以保持呼吸道通畅，防止呕吐物吸入气管引起窒息死亡;对于癌痛严重的患者，除应及时给予对症处理外，家属还应给予患者精神上的安慰，以消除患者的恐惧心理，同时还要密切观察患者的生命体征，以及时发现危重病变，及时采取有效的治疗措施。

如何做好肝癌晚期护理的以上详细介绍，相信患者都有自己的了解了，对于肝癌患者一定要对自己的疾病负责，如果想减轻肝癌的痛苦，就要及时做好检查治疗肝癌，避免肝癌病情的扩散，最后祝广大患者早日康复。

作者 | 杨明博
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春季是万物复苏的季节，人体内的阳气也开始旺盛，中医讲春天五行属木，主生发，相应的新陈代谢会加快，容易出现各种各样的皮肤病。

 

有些肝病患者由于免疫力较差，更容易出现各种各样的皮肤病。春季养生应遵循养阳防风的原则。

 

皮肤问题

 

1、接触性皮炎

 

女性多见，原因可能与涂抹化妆品或接触到化学药品过敏有关，造成面部出现红斑、丘疹、水疱，严重的还会引起肿胀疼痛。

 

2、皮肤瘙痒症

 

尤其是老年人比较常见，中医讲血虚生风，老年人气血亏虚，容易出现皮肤干燥而瘙痒。患者如果出现皮肤干燥、脱屑，无红斑丘疹，单纯瘙痒，可以减少洗澡次数，同时外用滋润护肤品，内衣选择质地松软的棉织物，可以改善瘙痒。

 

 

3、青春痘

 

多见于青少年，或者经常熬夜、爱吃辛辣饮食的人群。春天气温回升较快，皮肤新陈代谢加速，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，皮肤会变得滋润滑腻，很容易长青春痘(痤疮、粉刺)。要注意的是如果应用护肤品，应选用清爽型、含油脂少种类。不要用手挤粉刺。饮食注意少吃糖、脂肪、油腻、油炸食物，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。

 

 

4、光敏性皮炎

 

春天的紫外线对皮肤会产生很大影响，要注意防晒，尽量穿长袖，带上太阳帽，少吃易导致光敏的食物，以防止雀斑、黄褐斑、光敏性皮炎的发生。

 

5、湿疹

 

与气温回升，天气转暖有关。患者要注意局部卫生，注意饮食清淡，不要油腻、辛辣。

 

那么慢性肝病患者该如何避免这些问题呢？

 

1、过敏患者要远离过敏源

 

对有明确过敏源的患者，一定要避免与过敏物质接触；不清楚过敏源的，要避免近距离接触花草树木，以减少过敏机会。很多人比较喜欢吃香椿，在这里建议过敏的患者避免服用，容易诱发过敏，加重病情。

 

2、春季防晒很重要

 

对于对紫外线过度敏感或有皮肤屏障受损的朋友，一定要做好防晒工作。紫外线长期接触皮肤会带来一系列的问题。当然注意的是防晒不能理解为简单的涂抹防晒霜和出门打伞，而是要尽量减少户外活动。

 

 

3、容易过敏的人注意尽量不化妆

 

皮肤容易过敏的女性朋友，不宜化妆，尤其不能化浓妆，防止化妆品中的化学成分刺激皮肤，诱发或加重皮肤损害。

 

4、保持皮肤干净清洁

 

可常用温水洗头和冷水洗脸，增强肌肤抵抗力。

 

5、适当使用护肤品

 

护肤品不要应用偏油腻的种类，注意选用不添加酒精、香精、色素以及防腐剂的护肤产品，具有修复皮肤屏障功能的更佳。

 

6、适当锻炼，增强免疫力

 

肝病患者要进行适当的体育活动，提高身体抵抗力，同时注意要适当喝温热水，严格禁酒，保持心情愉悦，保证充足睡眠，避免熬夜和劳累。

 

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乙型肝炎后肝硬化患者若同时处于肝炎活动期则应实施隔离措施。密切观察患者神志及一般状况，监测生命体征及血、血电解质，肝肾功能等指标的变化。若患者出现神志恍惚、昏迷症状，应按照肝性脑病护理常规处理，若患者出现呕血、便血或大便、呕吐物潜血阳性应按照消化道出血护理常规处理。

肝性脑病主要是由于严重的肝病影响的，它的症状有意识障碍、行为失常等，对一些简单测试出现错误应答或反应迟钝;笔迹渐渐不整;对人、地、时的概念混乱。那么，肝性脑病临床分期护理?接下来，我们一起来看看相关的医疗知识。

 

肝性脑病临床分期护理?我们认为一旦患上肝性脑病要接受正规的治疗，并且辅助一些肝性脑病的护理措施，肝性脑病的严重性促使我们必须重视这类疾病，我们应该足够重视观察患者的生命体征变化。一旦患上肝性脑病一定要接受正规的治疗方案和护理措施。

我们建议大家在生活中重视健康教育进行健康指导，帮助病人及家属掌握有关引起肝性脑病的基本知识，防止一切诱因。我们建议大家在生活中对病人饮食、休息、用药等进行引导提示性护理，减缓或消除心理压力，我们建议大家在生活中不能使用刺激性语言，以免加重病情。

 

讲述情绪与疾病的内在联系，我们建议大家在生活中鼓励病人树立治疗信心，以促进疾病早日康复。同时做好心理护理，使病人在良好的心理状态下积极配合治疗。纠正电解质紊乱本组资料中有11例因进食少、排放腹水过多而造成低钾性碱中毒，诱发肝性脑病。大量放腹水时应当天补充足量的白蛋白以维持有效血容量，我们建议大家在生活中及时检测血清电解质或血气分析，准确记录一天出入量，有低钾或碱中毒者及时纠正。

 

好啦，以上是我们关于肝性脑病临床分期护理?的问题的解答，相信大家又有了进一步了解，在此，我们提醒大家，对能进食者供给碳水化合物的食物可选葡萄糖、米汤、藕粉、果汁、果酱、果冻等，以及细粮和纤维少的水果。豆制品含丰富的亮氨酸、异亮氨酸等支链氨基酸，为肝性脑病病人蛋白质的良好来源。牛乳蛋白质产氨较少，在病情好转时可适量逐渐增加。要注意电解质的变化，纠正电解质紊乱。以上内容仅供参考，个人的体质都不同，实际情况大家还要多多请教医生，否则后果自负。

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为什么夏季肝病容易复发？

 

1、昼长夜短易导致睡眠不足

 

夏季昼长夜短，易导致肝病患者睡眠不足或睡眠质量不高的情况。

 

平时我们就强调患者不要熬夜，但是夏季天气炎热，睡眠舒适度不高，很多患者会有意无意的晚睡，这样无意间就减少了睡眠的时间。

 

引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，造成肝脏组织损伤和人体抵抗力下降，使原来一些已经受损的肝细胞更加难以修复，并且还会进一步恶化。

 

2.饮食、作息不规律、加重肝脏负担

 

夏季持续高温，出汗较多，容易引起体内水分和电解质流失，循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统都发生了显著的变化。天气炎热，休息欠佳也增加了肝脏的负担。

 

气候炎热，各种水果、冷饮和海鲜大量上市，有的患者忍不住美食诱惑，会摄入这些对肝病不利的食物。

 

 

夏季食物易腐败变质，滋生病毒和细菌。在抵抗力下降的患者容易出现肠胃病变，增加肝脏的负担。

 

肝病患者本身消化功能不好，容易出现食欲减退、厌油、恶心、呕吐等，而这些还有可能导致机体代谢的紊乱，引起营养缺。

 

三伏天该如何养肝护肝呢？

 

1、饮食均衡，取舍有度

 

肝病患者夏季不应暴饮暴食，饮食应以清淡、营养丰富的食物为主，多吃新鲜容易消化的食物，避免多吃油腻、油炸、辛辣食物。

 

肝病患者不要大量的食用一些冷饮，因为这些都可能导致病情的恶化，切忌贪凉饮冷，以免会引起胃肠不适，以致腹痛、腹泻。

 

夏日湿热高温，蚊蝇滋生，病毒细菌易随不洁食物进入人体，导致各种感染发生。肝病患者应防止病从口入，少吃生食，忌生吃蔬菜、鱼或海鲜。

 

夏季阳气盛于外，阴气居于内，应多以清淡食物为主，如白菜、苦瓜、丝瓜等。可适当选吃“性寒凉”的食品，如黄瓜、冬瓜、苦瓜、豆芽、西瓜等。

 

夏季常吃坚果能够有效强心护心，如杏仁、山核桃和花生等。

 

 

2、调整心态，心平气和

 

夏季由于天气炎热，人的心情容易烦躁，特别容易生气，中医理论认为“怒伤肝”，医学研究证明，肝脏内分布着丰富的交感神经，经常感到烦躁、忧愁会直接导致肝细胞缺血，影响肝细胞的修复和再生。

 

所以患者在天气炎热之时，更得注意自己调整情绪的变化，不要轻易的生气，保持平和的心态。《素问·上古大真论》言：“精神内守，病安从来？”说明养神对于养生的重要性。

 

3.适当运动，勿使过劳

 

中医养生中讲究“冬藏夏长”，也就是说冬季要注意营养和能量的积累，而夏季就要增强身体的新陈代谢能力。适当锻炼，可以增强自身免疫力。肝病患者可根据个人肝功能的不同情况控制运动量。

 

对慢性肝病患者来说，最佳的运动项目是散步，散步不会加重肝脏负担，比较安全。

 

以晨起或晚餐后，气温下降后为最好，吃完晚餐后静坐休息30~60分钟再去散步，选择人少安静的环境，忌高温下、马路边、车辆多的地方散步，忌疲惫散步，一般原则上以运动后不觉疲惫为宜，每次散步后自觉微微出汗为度。

 

当肝区胀痛，全身乏力，腿酸应休止散步，卧床休息，以增加肝脏血流量。

 

 

4、充足睡眠，避免熬夜

 

肝病患者要注意避免过度劳累，保持充足的睡眠。劳累会破坏机体免疫平衡，加重肝脏的负担，引致慢性肝炎的复发。

尽量在晚上11点之前入睡，这样可以保证肝脏有足够的时间来进行修养。

 

夏季空调房间温度不宜太低，以25℃左右为宜，室内外温差不要太大。空调房间应常常开窗通气，保持室内空气清新。

 

5、切忌饮酒，避免雪上加霜

 

饮酒会伤肝，这点毋庸置疑。对于慢性肝病患者来说，无时无刻要谨记严禁饮酒。不管红酒白酒，啤酒醪糟，都要避免。夏天很多人口干的时候都喜欢到冰箱拿一瓶冰啤畅饮，对于肝病患者而言，这一点是需要严格注意避免。

 

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粽子大部分是由糯米做成的，大多甜腻，对于肠胃不好的慢性肝病患者而言。

 

如果吃过多的糯米是会加重消化不良的。还有一些粽子的特点高油、重盐或重糖，若食用过量，可能加重身体的负担。

 

我们看一下粽子的食材

 

粽子的品种繁多，咸味粽子常含有蛋黄、五花肉，蛋黄和五花肉含有不少胆固醇和脂肪。

 

患有高血压、高血脂、冠心病进食过多，可增加血液黏稠度，加重心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗塞。

 

粽子的主要成分为糯米。糯米的血糖生成指数较高（糯米饭GI：87.0），也不易消化。

 

 

若有慢性胃炎、肠胃病，本身消化功能较差，食用过量可导致胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等等的情况。

 

重油、重盐或重糖的内馅可能造成血糖升高，食材的选用是非常重要的。

 

而现在也出现很多健康粽或养生粽，会以五谷杂粮（薏仁、荞麦、小米等）来取代部分糯米。

 

不仅能增加纤维素，更可以改善糯米高血糖生成指数和不好消化的缺点。

 

那么肝病患者该如何吃粽子才安心呢？

 

1、慢性肝病患者可以吃粽子，但是应该注意适量的吃避免过多食用。

 

以防加重肝脏的负担。这是因为粽子大部分是由糯米做成的，不好消化，而且大多是甜的，中医讲甜腻碍胃。

 

2、对于肠胃不好的慢性肝病患者，如果吃过多的糯米是会加重消化不良的症状的。

 

糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁烟酸及淀粉等，营养丰富，适当食用不但可有效增强机体免疫、提高机体抗病能力(糯米还有有温补、强壮的作用)。

 

 

而且还可一定程度的加快受损组织的修复功能，所以乙肝患者可适当的食用些糯米。

 

3、糯米中还富含B族维生素，具有补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效。

 

适当食用后还一定成度的缓解乙肝患者的食欲不佳、腹胀、腹泻的症状，所以乙肝患者可适当的食用些糯米。

 

4、糯米还具有收敛固涩的作用

 

对尿频、自汗者有较好的食疗效果，特别适用于脾胃虚寒的乙肝患者食用。

 

5、选择合适的粽子

 

粽子中含有许多糯米，黏性大，老人和儿童的肠胃功能相对较弱。

 

如过量进食，极易造成消化不良以及由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。

 

如果一定要吃尽量选择小粽子，尤其是含有粗粮、薯类的粽子、不加油不加肉的粽子，吃时要细嚼慢咽，便于消化。

 

 

 6、 最好在早、午餐时吃

 

睡前2～3小时是不宜作加餐吃，容易给胃肠道带来负担。

 

端午我们还是可以品尝美味的粽子，必须留意少油、少盐、少糖、多纤维的饮食原则，也不要狼吞虎咽。

 

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所谓肝炎指的是肝功能异常的患者。这个 病必须引起足够的重视，严重与否于病情有关。

 

平时要注意这些情况

 

1、严格戒酒 

 

肝炎患者必须戒酒，因为酒中的主要成分为乙醇，它进入人体后，需要经肝代谢，其代谢产物乙醛对肝细胞具有较强的毒性。

 

 

2、情绪乐观 

 

中医认为“肝为将军之官”，性喜顺达。长期郁愤，可以导致肝气郁结，引起生理功能的紊乱。

 

情绪乐观，这样才能减轻病痛，促进机体免疫机能的增强，最终战胜疾病。

 

3、适当营养 

 

无论是否患病我们都要注重营养的摄入，对于肝炎患者就更需要注意了。适当的营养可以保障机体的恢复，但是要注意不能过量。

 

 

4、合理用药 

 

乱用药物必定会加重肝脏的代谢负担。

 

5、劳逸结合

 

如果劳累过度会消耗大量营养和氧气，导致肝脏能量供应大幅度减少，削弱肝脏的抗病力。

 

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那天，我因为肝囊肿的问题，通过线上问诊的方式找到了一位肝胆外科的医生。一开始，我对这个医生并不了解，但是随着沟通的深入，我渐渐感受到了他的专业和耐心。

在问诊的过程中，我详细描述了我的病情，包括饮食、生活习惯等。医生非常认真地听我讲述，不时地点头，偶尔会提出一些问题。他对我的问题都给予了详细的解答，让我感到很安心。

医生告诉我，我的肝囊肿目前不需要药物治疗，但是需要戒酒，并且定期复查。听到这个建议，我虽然有些失落，但也很感激医生能够坦诚地告诉我真相。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议去做了。戒酒对我来说是一个很大的挑战，但是为了健康，我决定坚持下去。同时，我也定期去复查，每次医生都会给我详细的指导。

这段时间，我深刻体会到了医生的品质。他不仅专业，而且非常关心患者的感受。他的建议总是那么中肯，让我在治疗过程中感到很放心。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的治疗建议，还学到了很多关于健康的知识。我相信，在医生的帮助下，我的病情一定会得到控制。

我总是认为自己很健康，直到那天体检报告上出现了“肝上有点东西”的字眼。我的心一下子揪了起来，脑海中浮现出各种可怕的猜测。是肿瘤吗？我开始在网上疯狂搜索相关信息，结果却让我更加焦虑。幸运的是，我在京东互联网医院找到了一个专业的医生，他耐心地解答了我的疑问并给出了详细的治疗方案。

通过视频问诊，医生告诉我，根据CT平扫和B超结果，肝上的小囊肿和轻微脂肪肝并不需要过于担心。肝囊肿大多数情况下是良性的，直径只有5mm也不用处理，只需要每隔6-12个月复查腹部彩超或者上腹部CT即可。至于脂肪肝，如果肝功能没有异常，也可以观察，平时注意清淡低脂饮食，注意体重控制。医生还提醒我，如果肝功能有异常，就需要服用保肝药并减重。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，坚持健康饮食和适量运动。每隔一段时间，我都会通过京东互联网医院进行复查，确保自己的肝脏健康。现在，我已经完全摆脱了焦虑和恐惧，感谢那位医生和京东互联网医院给予我的帮助和支持。

我是一名小说家，平日里总是沉浸在虚构的世界中，直到那天我被现实狠狠地打击了。3月份的体检报告显示我的肝囊肿和甲胎蛋白都有所升高，虽然没有明显的不适症状，但我还是感到非常担忧。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在南京市的一家医院，我遇到了我的主治医生。我们进行了一次详细的线上问诊，医生告诉我，甲胎蛋白的升高可能与肝脏疾病、胰腺癌或其他恶性肿瘤有关，但也可能是由于其他原因引起的。医生建议我再次进行检查，以排除任何潜在的健康问题。

我开始了一段漫长而焦虑的等待，直到4月份的复查结果出来。幸运的是，我的甲胎蛋白水平已经降至正常范围内。医生告诉我，这可能是由于肝囊肿引起的假阳性结果，或者是我的身体已经自行恢复了正常状态。无论如何，我都松了一口气。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该定期进行体检，及时发现并处理任何潜在的健康问题。同时，互联网医院和线上问诊也为我们提供了便利和高效的医疗服务，使得我们可以在家中就能得到专业的医疗帮助。

我一直以为自己身体很好，直到那天晚上突然出现了剧烈的腹痛。我试图忍住，但疼痛越来越强烈，最后我被迫去医院。医生告诉我，我有一个7*4mm的肾结石和一个左肝囊肿。听到这个消息，我感到非常害怕和无助。幸运的是，医生建议我可以先观察，定期复查。虽然我还没有完全摆脱担忧，但至少我知道现在该怎么做了。

在等待复查的日子里，我开始思考自己的生活方式。我意识到自己经常忽视身体的信号，总是忙于工作和生活的琐事。现在，我决定改变这种状态，开始关注自己的健康。我开始每天锻炼，改善饮食习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。虽然这些改变并不容易，但我知道这是我必须做的。

通过这次经历，我也更加了解了互联网医院和线上问诊的重要性。在我最需要帮助的时候，医生通过网络为我提供了专业的建议和指导。这不仅节省了我的时间和精力，也让我感到安心和放心。我希望更多的人能够利用这些资源，及时发现和处理健康问题。

我从小就有胆结石的困扰，经常在右上腹感到隐痛。最近，我的病情似乎有所恶化。去医院复查时，医生告诉我除了胆结石外，我的肝上也出现了问题。CT报告显示我有肝内胆管结石和肝囊肿。听到这个消息，我不禁感到一阵恐慌。毕竟，肝脏是人体的重要器官之一，任何问题都可能对我的健康造成严重影响。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决方案。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。他详细地解释了我的病情，并给出了相应的治疗建议。首先，他告诉我肝囊肿是良性的，不需要特殊处理。其次，对于肝内胆管结石，他建议我先服用熊去氧胆酸，定期复查B超。如果症状反复发作或加重，就需要考虑手术切除胆囊。

在整个治疗过程中，医生强调了饮食的重要性。他建议我保持规律的饮食习惯，注意营养均衡，并控制体重在正常范围内。这些都可以帮助我减少胆结石的形成和发展。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了如何更好地管理自己的健康。虽然肝内胆管结石和肝囊肿听起来很可怕，但只要按照医生的指导进行治疗和调理，我相信我可以有效地控制病情，过上健康的生活。

我是一名肝癌患者，手术后3个月复查时发现肝部有囊肿。起初我非常担心，害怕这是否意味着肝癌复发。于是我通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生告诉我，肝囊肿通常是良性的，不必过于担心。他们建议我做增强CT或B超以获取更清晰的图像。同时，医生也关心了我的肝功能和营养状况，提醒我如果白蛋白低，可能会出现无力、食欲不振等症状，需要适当补充蛋白质。

在医生的指导下，我决定购买一些蛋白粉来补充营养。医生还告诫我，如果肝功能不佳，可能需要服用护肝药物。整个在线问诊过程非常顺利，医生专业、耐心地解答了我的问题，消除了我的疑虑和恐惧。

我从小就对自己的身体格外关注，毕竟父母都在医药行业工作。最近，我在体检中被告知肝囊肿有好几个，心中不免有些担忧。为了节省时间和金钱，我选择了在东城区的某互联网医院进行线上问诊。起初，我对这种方式持怀疑态度，但迫于无奈，只能尝试。

在与医生交流时，我被告知不需要吃药，仅需观察。然而，我并不能安心，因为我总是担心自己的健康问题会被忽视。于是，我开始频繁地向医生发送消息，请求开具处方或用药建议。医生回复说需要上传片子才能更准确地判断，但我并没有专业的设备，只能在家中拍摄。医生也表示理解，但仍然坚持不需要药物治疗，除非是多囊肝这种遗传病。

我感到非常失落和无助，仿佛花了冤枉钱。同时，我也开始思考，为什么医生总是那么冷漠和不耐烦？难道他们不关心患者的感受吗？我决定写一篇小说来表达我的心声。

在小说中，我创造了一个与我相似的主人公，同样因为肝囊肿问题而选择线上问诊。不同的是，他的医生并不是那么专业和负责，反而总是敷衍了事。主人公的焦虑和不安逐渐加深，直到他遇到了一位真正关心他的医生。通过这位医生的帮助，主人公不仅找到了正确的治疗方案，还学会了如何与医生进行有效沟通。

写作的过程中，我深入了解了肝囊肿的相关知识，也明白了医生在面对大量患者时的压力和挑战。虽然线上问诊有其局限性，但如果我们能够更好地理解和配合医生，相信会有更好的治疗效果。

我母亲最近总是感到疲惫无力，食欲不振，经常有恶心和呕吐的现象。我们本以为是消化系统出了问题，带她去了一家当地的医院做了全面的检查。结果却让我们大吃一惊，医生告诉我们她有肝囊肿！

我们一家人都很着急，毕竟肝脏是人体的重要器官，担心这个肝囊肿会对她的健康造成威胁。由于我平时对互联网医院和线上问诊比较了解，于是决定在网上寻求专业的医生意见。通过京东健康的平台，我找到了一个有着丰富经验的肝病专家。

在与医生的交流中，我向他描述了我母亲的症状和检查结果。医生很耐心地解释说，肝囊肿是一种常见的肝脏疾病，多数情况下是良性的，不需要过于担心。然而，他也强调了定期复查的重要性，以防囊肿增大或出现其他并发症。

我问医生是否需要吃药，医生说药物治疗对肝囊肿的效果并不明显，主要还是靠平时的调理和注意事项。他建议我们采取清淡饮食，避免油腻和刺激性食物，同时也要注意休息，避免过度劳累。半年后再去复查一次，看看囊肿的变化情况。

我母亲的肝囊肿并不是很大，医生说暂时不需要手术治疗。我们一家人都松了一口气，但也知道不能掉以轻心。从此以后，我们开始更加关注我母亲的饮食和生活习惯，定期带她去做检查。通过京东健康的线上问诊服务，我们不仅节省了时间和精力，也得到了专业的医疗建议。

那天，阳光明媚，我像往常一样，带着289122号CT片子，来到了京东互联网医院寻求帮助。

我清楚地记得，当我向医生描述了我的病情，并出示了CT片子后，医生的脸上露出了专业的笑容。他没有急于下结论，而是耐心地询问了我的一些基本情况，然后开始仔细查看我的病例。

医生提醒事项中的几点让我印象深刻，他强调了医生必须完整查看患者病例后才开始诊疗行为的重要性，这让我感受到了医生的严谨和专业。他还提到，为6岁以下儿童开具处方时，必须确认患儿有监护人和相关专业医师的陪伴，这让我对医生的责任心更加敬佩。

在沟通过程中，我发现医生不仅医术高超，而且非常善于倾听。当我提到肝囊肿的问题时，他耐心地解释了肝囊肿小于8cm一般不需要治疗，并告诉我长在肝门区这个位置也没问题，不会向外挤压。这些话让我放下心来。

然而，当我看到医生提供的CT片子时，发现没有肝脏部分，我有些担心。于是，我预约了医生的门诊，希望他能够亲自给我解释。

在门诊中，医生详细地为我分析了病情，并告诉我可以考虑手术，做肝囊肿开窗。虽然手术这个词让我有些紧张，但医生的专业和耐心让我逐渐放松下来。

当我询问医生哪天出门诊时，他告诉我每周四上午。我立刻在网上挂号，并询问了住院的相关事宜。医生告诉我需要等床位，这让我有些失望，但我还是决定听从医生的安排。

在整个诊疗过程中，我感受到了医生的专业、耐心和关心。他不仅为我提供了治疗方案，还为我解答了心中的疑问。我相信，在医生的指导下，我的病情一定能够得到很好的控制。

我是一名年轻的白领，生活节奏快，压力大。最近总是感到右腹部不适，尤其是在手淫后更明显。担心自己可能患上了什么严重的疾病，于是我决定去医院做个全面的检查。经过一系列的检查，医生告诉我，我有肝右叶小囊肿和右肾部结节。听到这个消息，我非常害怕，心中充满了疑问和恐惧：这两种病会不会相互影响？需要治疗吗？

在与医生的交流中，我了解到肝右叶小囊肿是良性的，类似于一个小水泡，通常不需要特殊治疗，只需要定期复查即可。至于右肾部结节，医生建议我做进一步的检查以确定其性质。同时，医生也提醒我，手淫过度可能会导致植物神经兴奋，引起胃口不开、消化不良等问题，需要适当节制。

在医生的指导下，我开始了定期复查的生活，并且注意控制手淫的频率。虽然一开始我对自己的身体状况感到很焦虑，但通过与医生的交流和了解，我逐渐放下了心中的负担，开始积极面对生活中的挑战。