近年来，随着我国二胎政策的放开，越来越多的妈妈选择再要一个宝宝。很多前次妊娠剖宫产的妈妈，都会有这样的顾虑，那就是：一次剖宫产，次次剖宫产吗？

 

 

我的回答是：前次剖宫产的孕妈妈仍然有机会本次妊娠阴道分娩。那么哪些妈妈适合剖宫产后阴道分娩（VBAC）呢？今天就让我们来分析一下。

 

理论上，只要产妇没有VBAC禁忌症、产妇无需催产（如妊娠超过41周）或孕期没有特别的妊娠期并发症都可以试行VBAC。那么，我们首先要了解哪些是“VBAC的禁忌症”。这些禁忌症包括：有子宫破裂史、古典剖宫产术疤痕和其他阴道分娩的绝对禁忌症。

 

有数剧表明有子宫破裂史的妇女在分娩过程中再次发生子宫破裂的概率远高于一般孕妇，可高达5%。而对于子宫切口为倒T或是J切口、低位竖直切口以及子宫切口裂伤的产妇，现有的数据尚不支持其行VBAC的安全性。前置胎盘作为阴道分娩的禁忌症当然也不能行VBAC了。虽然看起来VBAC的禁忌症没有几条，但是有许多的因素会导致VBAC的产妇发生子宫破裂的概率升高。

 

这些因素有分娩时间间隔过短（距离上次分娩时间间隔少于12个月）、过期妊娠（妊娠超过42周）、产妇年龄≥40岁、肥胖、低Bishop评分、巨大儿及超声显示子宫下段肌层厚度变薄等等。为了规避这些可能导致VBAC失败的因素，我们需要进行有计划的产前检查，及早规划分娩方式。

 

比如：在孕18～21周行超声检查确定胎盘位置，如发现存在低位胎盘，应在孕32～34周再次行超声检查，明确胎盘位置，尽早地确定VBAC的可行性；同时，孕妇要尽量控制体重、注意饮食，适当运动、避免胎儿过大。即我们常说的：管住嘴、迈开腿。

 

 

计划性的VBAC分娩是保障产妇与胎儿安全的关键

 

VBAC应在具有持续性产时监护能力、能立即进行剖宫产以及能进行新生儿复苏的大医院进行；并建议行VBAC的产妇接受一对一的看护。同时需要定时监测母体症状和体征，评估宫颈扩张情况和连续胎心监护。因此选择有资质的医院十分重要，切不可贪图方便或便宜而随意在当地医院行VBAC。

 

另外，需要催产的产妇也不建议行VBAC。这是因为与自发的VBAC相比，VBAC分娩中使用催产素发生子宫破裂的风险会增加2～3倍，转为剖宫产的风险增加约1.5倍。当然啦，有过两次剖宫产史的孕妈妈，第三次分娩还是剖宫产吧，毕竟子宫上都两条疤痕了，若阴道分娩，那就风险太大了。

孕33周白带褐色分泌物可能是宫颈息肉、先兆早产、低置胎盘等因素引起的，需要针对因素暂时观察、药物治疗。

1.宫颈息肉：出现宫颈息肉时，由于息肉质地脆，毛细血管丰富容易引起破裂出血，导致白带褐色分泌物，可以先暂时观察，分娩之后再治疗。

2.先兆早产：出现先兆早产时，有部分的胎盘可能从子宫壁剥离从而引起出血，如果出血量比较少，会表现为白带褐色分泌物的症状，需要及时通过药物来进行治疗，遵医嘱使用黄体酮注射液、硫酸镁注射液等药物。

3.低置胎盘：低置胎盘由于子宫下段不断的伸展，会导致出血症状。可以遵医嘱使用止血药物来进行治疗，比如肾上腺色综片、酚磺乙胺片等药物治疗。如果存在细菌感染的情况下，需要遵医嘱使用抗生素进行治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟片等。此时需要警惕早产，可以使用激素类药物来促进胎儿肺成熟，比如醋酸地塞米松片。

出现以上情况时应该及时就医，明确病因后及时采取治疗措施。

对不少妈妈来说，早孕反应，意味着嗜睡乏力，意味着食欲不振，意味着无穷无尽的呕吐，严重影响妈妈们的生活质量。为此，很多妈妈们感到十分痛苦，积极地寻找能控制早孕反应的方法，那么，有什么方法可以减轻早孕反应这一系列的症状么？

 

俗话说，知己知彼，方能百战不殆。想要战胜早孕反应，详细的了解它是十分重要的。

 

 

是什么原因引起早孕反应的呢？

 

迄今为止，引起早孕反应的原因尚未明了，但是，很多学者认为早孕反应的发生与妈妈体内激素水平的变化以及精神心理因素相关。

 

对早孕反应影响最大的激素是人绒毛膜促性腺激素HCG，研究发现，早孕反应最严重的时候往往是体内的HCG水平最高的时候。

 

此外，体内的肾上腺皮质功能的下降与呕吐的发生也有一定的联系。除了体内的激素变化之外，妈妈们的精神状态也与早孕反应的发生息息相关。严重的早孕反应多发生在有恐惧心理的妈妈身上。

 

 

下面有一些建议，能够减轻早孕反应的症状，希望能对妈妈们有所帮助。

 

1心理疏导：对于妈妈们来说，一个良好的心理状态有助于减轻早孕反应的症状。与亲朋好友多多交流，家属尤其是丈夫的关心，可以给妈妈更多的温暖，温暖的家庭是妈妈坚强的后盾。

 

2.调节饮食：在孕早期，妈妈们的胃口较差，应选择一些自己喜欢的食物，饮食多样化，补充充足的营养物质。同时少食多餐，避免食用脂肪含量高的食物，减少对胃肠道的刺激。

 

3.适量运动：适量运动可以愉悦身心，减轻压力，减轻厌食反应。妈妈在家中可适当做做轻松的家务，或是出门散散步，这些都有助于愉悦身心，减轻早孕反应的发生。

 

4.注意休息：妈妈应该注意休息，避免过度劳累，想要顺利的度过孕期，充足的休息是必不可少的。

 

5.心理疏导：早孕反应一般在停经12周之后就会自行消失，所以不必太过担心，如果早孕反应过于严重，无法正常进食甚至出现脱水的情况，应及时到医院就诊，对症支持治疗。

 

综上所述，早孕反应的发生与妈妈们体内的激素水平和精神状态息息相关。愉悦的心情，合理而美味的膳食，是减轻早孕反应的重要法宝，如果早孕反应十分严重，妈妈们不要犹豫，及时向医生寻求帮助。

 

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现在都在提倡母乳喂养，那么母乳喂养的好处，你知道么？

​​1、母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育。

由于母乳具有多方面的优点，且营养均衡、配比最佳，是其他食物不具有或不完全具有的优点；母乳中特别是初乳，含有婴儿所需要的丰富营养，是任何乳制品不可替代的优质乳，婴儿能吮吸到母乳，对婴儿的健康成长是十分有益的。对婴儿来说，母乳的各种营养不但配得刚刚好，由于婴儿的肠胃消化及肾脏排泄功能还没发育完全，无法承受过量的蛋白质与矿物质。早产儿更需要母乳，越早的早产儿，各器官系统功能越不成熟，早产儿被称为“超级母乳”，为早产宝宝量身定制，帮助宝宝保持健康和发育。

2、母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力、免疫力和减少过敏现象的发生。

有母乳中，尤其是初乳中含有大量的婴儿需要的免疫因子和母传抗体，能在婴儿免疫系统发育尚不完善的情况下有效抵御病原微生物的感染，让婴儿少生病或不生病。同时，母乳喂养可大大降低和减少婴儿的各种过敏现象的发生。如果使用其他替代品喂养，就难免产生各式各样的过敏现象，导致婴儿吃不香、睡不安、生活不适，影响婴儿健康成长。在某种程度上，母乳对早产儿、病患婴儿来讲，不仅仅是一种食物，更是一种治疗的药物。

 

3、母乳喂养有利于增进母子情感。

母乳喂养对于婴儿的人格发展与亲子关系的培养更有极密切的关系。哺乳的过程中，婴儿和母亲有皮肤对皮肤，眼对眼的接触，利于母婴间感情交流，满足了婴儿对温暖、安全及爱的需求，同时母亲也能充分享受到为人母的满足，增加母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情。

4、母乳喂养安全性

母乳喂养干净、安全、无毒，无任何副作用，是其他任何食品都无法比拟的，它是天下新妈妈与生俱来的为婴儿提供的“安全粮仓”，且比其他喂养品成本低廉，经济实惠。

5、母乳喂养有利于婴儿肠道正常菌群的建立

婴儿出生后，吸吮妈妈乳房时，首先接触到的是妈妈乳头上需要氧气才能生存的需气菌，继之时乳管内的不需要氧气也能存活的氧气菌，然后才能吸吮到乳汁，这个过程能够促进婴儿肠道正常菌群的建立。

 

6、母乳喂养有利于产妇恢复身体健康。

新妈妈通过生产，使身体、精神都发生了变化，如果产后能采用母乳喂养法，就能帮助产妇的子宫恢复减少阴道流血，预防产妇产后贫血，促进身体康复。同时，还有助于推迟新妈妈再妊期等。

7、母乳喂养可以减少女性患卵巢癌、乳腺癌的机率。

已有研究指出，经过调查、统计和分析发现，将母乳喂养和非母乳喂养的新妈妈进行比对，凡使用了母乳喂养的新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的机率要大大低于非使用母乳喂养的新妈妈们。

8、母乳喂养可有效地消耗怀孕时积累的脂肪

母乳喂养可促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳期佩戴合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。

9、增加目前成就感

母乳喂养的母亲富有成就感，更自信，尤其对子女的教育等事务更有信心。

2022年12月，中国出生缺陷干预救助基金会联合雀巢（中国）有限公司及新生儿领域知名专家共同发起的早产儿关爱专项基金项目“早安天使”正式启动。作为爱心企业代表，京东集团副总裁、京东健康营养保健事业部总经理杨叶受邀出席线上启动仪式并发言。

 

发布会上，中国出生缺陷干预救助基金会秘书长薛敬洁为京东健康颁发《“早安天使”早产儿关爱专项基金爱心企业》证书。

 

 

据悉，“早安天使”早产儿关爱专项基金旨在发动全社会力量，关注早产儿群体，通过对早产儿救助、公益宣教科普、对相关领域医务人员开展学术交流、对为母婴健康及成长做出突出贡献的单位和个人进行表彰等多项举措，呼吁全社会关爱早产儿及其家庭。

 

杨叶介绍，京东健康是国内特医食品品类最全的线上零售渠道。针对早产儿群体，通过提供便捷的购买方式和专业的医疗指导服务，京东健康能够帮助众多家庭获得营养支持。以雀巢早启能恩为例，自2022年1月起至11月30日，京东健康已经为超过6.6万个早产儿家庭提供了营养“补给”，同时也帮助雀巢为目标人群提供了精准触达和专业服务。

 

 

未来，京东健康将搭建“早安天使”专区，为用户提供来自三甲医院的妇产科、儿科专家的在线咨询服务，同时设置“早产儿养育百宝箱”专栏，为更多新手爸妈提供知识科普及辅助，并与更多合作伙伴一起满足更多早产儿家庭的营养健康需求。此外，京东健康承诺，每销售一罐雀巢早启能恩产品，将同步向专项基金捐赠1元，用于改善早产儿近远期健康状况、提高生命质量。

 

杨叶表示，京东健康将以更开放、积极的心态，与专业的品牌一起深入特医食产品领域的研究与探索，为更多需要的家庭提供更科学、专业的营养解决方案。

常见病中，由于乳腺癌是摸到的，大家警觉度较高；而子宫颈癌由于大力推行“六分钟护一生”，近年来也有明显下降的趋势。唯独卵巢癌，摸不到，也没有感觉，预后又奇差无比，是妇癌急需攻克的疾病。

 

在世界范围内，卵巢癌是妇女常见癌症的第8位，是除乳腺癌之外，妇女发病率第二位。即使是女性癌症，唯一上升的也是卵巢癌，并且上升的都是年轻女性，患者平均年龄为52岁，比世界平均年龄年轻11岁。

 

仅靠光追踪巧克力囊肿、子宫内膜异位症是不够的！

 

 

百分之十的女性都有过子宫内膜异位症，如巧克力囊肿、深部子宫内膜异位症等，不论症状大小，一定要积极治疗，因为医学界普遍认为，子宫内膜异位症是卵巢癌、类子宫内膜癌、亮细胞癌等两类癌症的高危因素，子宫内膜异位症患者患上这两类癌症的风险比非子宫内膜异位症高4倍。

 

该报告还指出，卵巢癌患者中同时患有子宫内膜异位症的比例高达25%，这表明子宫内膜异位症与卵巢癌高度相关，不要因为囊肿较小，还未达到需要处理的大小而不去处理，医学不是大小相加，不是所有小的都可以通过追踪观察得到。

这种症状还需要注意是否是卵巢癌。

卵巢癌是一种妇科癌症，病程变化快，易复发，但最难发现，由于卵巢位于骨盆内，因此在卵巢癌的早期阶段，不会出现明显的症状，6成卵巢癌患者确诊时已经是晚期，晚期患者复发几率高达4-5成；另外，3成患者由于身体不适，无法找到病因，辗转就医才被确诊为卵巢癌，这表明卵巢癌“不易察觉，难以诊断”。所以，如果您有下列问题，建议您进行进一步的检查：

 

 

腹胀痛：如前所述，腹部胀痛感，是指肿瘤压迫周围组织，再加上腹水状态，使病人经常感到腹胀。如果女性出现不明原因的腹胀痛，请尽快到妇产科做检查，尤其在绝经期后一定要注意此警讯。

 

腰背痛：当卵巢癌细胞与周围组织发生粘连或浸润时，压迫周围组织的神经，引起下腰痛，痛的感觉是隐隐作痛，直至变钝，再煮开后转为剧烈疼痛。

 

经期过短或过短：当卵巢的正常组织被癌细胞破坏时，会使病人的经期缩短或停止，并导致病人的身体虚弱，免疫力下降。

 

雌激素紊乱：当雌激素过高引起卵巢肿瘤时，会出现月经紊乱，性早熟，后阴道停止出血；而雄性激素过多引起卵巢癌，则象征女性是男性。

蛋白尿其实对于肾脏不好的人群来说不是很陌生的疾病，但是为什么会出现蛋白尿，是身体缺少什么造成的呢？如果得了这种疾病我们应该做呢？

 

什么是蛋白尿？

蛋白尿就是我们的尿液中出现了大量的蛋白，称之为蛋白尿。它通常是肾脏出现问题的患者比较容易得的一种疾病，通常患者的尿液中会出现大量的泡沫且不容易散去。

什么原因引起的？

1. 肾脏有问题

 

肾脏出现问题就会导致肾脏的过滤作用变差，因为肾脏是产生尿液的器官，因为过滤作用出现受损就会导致蛋白质比较容易漏出来，进而在尿液中就会出现大量的蛋白质，就会出现蛋白尿。

 

2. 身体过度劳累

 

蛋白尿的出现除了与肾脏出现问题有关也与身体的过度劳累有关系。在人体经过大量的劳动之后，就会流出很多的汗液，而且人的精神也是处于紧张的状态，若是在劳累之后还要食用大量含有蛋白质的食物也是会出现蛋白尿的。

 

3. 体位出现改变

 

蛋白尿和体位的改变也有一定关系，在站立和行走的时候，尿液中的蛋白质就会变多，但是躺下来之后，尿液中的蛋白质就会减少，还有的患者甚至还会出现没有蛋白质的情况。

症状

1. 尿液中有泡沫

 

如果是蛋白尿的出现，最明显的就是尿液中会出现大量的泡沫而且不容易散开。还有部分患者若是排尿比较急的时候也会出现泡沫，但是这种泡沫消失得比较快。如果出现排出的尿液中出现大量的泡沫且不易散去，就建议去医院查一下是不是尿中的蛋白质增多了。

 

2. 会出现水肿、困乏等现象

 

如果是因为肾脏出现问题而导致的蛋白尿，部分的患者可能会出现身体乏力，水肿等现象，有部分患者还会出现血压升高等症状，而且我们的身体的抵抗力也会因此变得很差，我一定要及时检查确定是不是肾病引起的蛋白尿，积极配合治疗采取合适的治疗方案进行治疗。

 

出现了蛋白尿我们一定及时的去医院做检查，积极配合医生进行合理的治疗。但是在治疗的同时我们也要注意饮食习惯，应该控制蛋白质的摄入量，我们可以选择一些优质的蛋白，既可以保持蛋白质的补充也可以保持身体的健康。

 

 

我们在平时的时候就可以多保护自己的肾脏，不要过度的劳累，尽量避免蛋白尿的出现。

人体内有很多重要的电解质，包括钾、钠、钙、铁、镁等，镁虽然名气不大，但它也是人体内一种重要的矿物质，参与人体多种生理活动。

 

镁元素作为人体所必需的重要的阳离子，能够调节机体免疫功能，可直接抑制活性物质释放致敏物质，能够预防骨质疏松，对神经系统和心脑血管亦能起到保护作用等。缺少镁也会给人体带来疾病，如心血管痉挛、心律失常等心血管疾病、偏头痛和免疫力减退等。

 

 

缺镁的人抗癌能力会更差吗？

 

镁除了在骨骼和肌肉功能中的作用外，还是参与体内多种生化反应的大量酶的主要辅助因子。新陈代谢、能量产生、DNA、RNA、蛋白质和抗氧化剂的合成、肌肉和神经功能、血糖控制和血压调节都需要镁。

 

发表在权威医学国际期刊《CELL》上的最新一项研究显示，只有镁离子浓度足够高，T细胞才能有效清除异常的细胞，免疫系统才能有效发挥作用。研究表明，血清中镁水平低的癌症患者，免疫疗法的效果较差，实验细胞模型中，肿瘤局部镁水平的提高，使得T细胞对癌细胞免疫反应得到了加强。这也意味着，镁元素在癌症免疫治疗中起到关键的积极促进作用，而缺镁的人，抗癌能力可能更差。

 
有临床研究表明，低镁水平与直肠癌和胰腺癌的高风险相关，也有研究表明，镁、锌和硒等矿物质的缺乏都与癌症风险增加有关。因此人们应该适量补充富含锌、镁和硒的食物/营养素，以降低患癌症的风险。

 

 

如何正确补充镁？

 

1) 通过食物补充镁

 

通过合理膳食，均衡营养是补充镁的最佳方法，一般来说，如果能做到健康饮食，其实就能保证人体镁的需求，那么，哪些食物富含镁呢？

 

镁最佳的来源包括新鲜绿叶蔬菜，如菠菜、豌豆、玉米、南瓜、西红柿等；大麦、荞麦等谷物；香蕉、无花果等水果；比目鱼、金枪鱼等鱼类；还有奶制品。

 

2) 镁补充剂

 

镁的推荐每日摄入量随年龄而变化，但在 19 至 51 岁之间，成年男性为 400-420 毫克，成年女性约为 310-320 毫克。如果因为营养不良或其它原因导致镁摄入量不足，需要在医生指导下服用镁补充剂。

 
尽管镁补充剂的耐受性很好，但在某些情况下，它们仍然会产生副作用。一些最常见的副作用包括：消化问题、腹泻、恶心和呕吐。如果人们在服用这种矿物质补充剂时出现任何副作用，那么将它们与食物一起服用将能够防止副作用。但是，如果副作用的症状持续存在，请去看医生以确定具体原因。

 

镁补充剂可能会干扰其他药物的吸收或降低其有效性，同时，其他药物也会增加尿镁排泄，这可能会增加缺乏症的风险。例如，应在补充镁之前至少 2 小时或之后 4 至 6 小时服用抗生素，以帮助最大限度地提高疗效。或者服用双膦酸盐以防止骨质流失的人应确保在服用其他药物之前或之后至少 2 小时服用镁补充剂。

 
总之，镁是人体不可或缺的一种重要矿物质，但人们常忽略了它，从而导致不适或一些慢性病，严重者甚至会降低人体免疫力，从而可能诱发癌症，因此，大家在补充钙、维生素D等其他营养素的同时，不妨也重视一下镁的补充。

血管是运输营养物质的管道，血液则是运输营养物质的顺风车。血液中不但会存在营养的物质，还会夹杂一些代谢产生的杂物。血液的浓稠程度在很大程度上都决定着我们的健康程度。

 

 

血液变得粘稠之后流动的速度也就降了下来，下降后的速度会导致杂物的堆积，不但会破坏血管壁内的细胞群，还是容易形成栓子类的物质。栓子类的物质如果不稳定发生了掉落，会使远段细小的血管发生堵塞。血液变浓稠时，脸上也会出现一些不寻常的症状，一起来了解一下。

  
血液的浓稠程度受到多种因素的影响。血液中的各种物质大部分都是溶解在水中，如果水的含量降低会使血液的浓稠程度增加。正常情况下如果我们不喝水，或者喝水量比较少，血液的浓度就会升高。尤其当我们处在天气炎热的地方，出汗量比较大而水分又没有得到补给时，血液的浓度就会增加的更厉害。当我们处在病理状态比如休克时，血量丢失的比较多时也会使血液变粘稠。

  
血液中的营养物质或者杂质数量增多会使浓度变高。我们比较熟知的营养物质有糖类还有脂类。糖类浓度在血液中达到一定上限就会使全身机体处在高糖状态。

 

 

高糖状态下我们无法过多对糖分进行吸收，于是就通过尿液的这种形式排了出去。尿液量增加的同时主要造成了水分的大量丢失，因为糖分是要溶解在一定量的水中才能被排出。由于丢水丢的比较多，血液的浓度也就变高了。

  
血液中脂类物质的漂浮对血管壁的损害比较大。当我们血管壁内的细胞受到损伤时会出现创口，创口激发填补过程，会使脂类物质趁机沉积到管壁上。

 

杂质的沉积使得管壁的内径变得越来越小，小的内径会使血液流动的速度变慢，还会使血液变得浓稠。

 

血液速度慢下来以后，运送氧分的能力也就下降了很多，会因为缺血缺氧而使我们的面部发生一些改变。

  
迹象一，嘴唇颜色发生改变

 

嘴唇的颜色能给我们提供很多信息。中医上的望诊主要看嘴唇的颜色，当出现贫血或者休克的时候我们的嘴唇因为血液供应比较少会变得苍白。

 

因为嘴唇属于远离心脏等大器官的部位，所以缺血缺氧时出现异常表现会比较早。当血液中的杂质浓度变高，血液速度减慢时，远段的这些部位就会发生缺氧、缺血的表现。这时候嘴唇的颜色就变深了，表现为深紫色或者蓝紫色。

  
迹象二，不自觉地流口水

 

正常情况下美食对我们的诱惑会让我们的口水增多，但是有些朋友会发现晚上睡觉的时候口水不不自觉地流出来。如果是面部肌肉天生存在一些问题，或者肌肉里神经出了问题可能会引起流口水的表现。

 

同样的，当血液中杂质浓度高时也会影响到口腔内的微小血管。血管能够为神经的正常工作提供养料，缺血缺氧会使口水不能被很好地吸收。所以就出现了不自觉流口水的情况。

  
迹象三，看东西变得模糊

 

我们的眼睛是构造精密的器官。眼睛对物体正常的显示与投映都需要良好的血液供应。眼球上有很多管径非常小的血管。当血液浓度过高时，会使氧分无法到达这些细小的血管。

 

血管缺血、缺氧时就会发生营养不良，甚至还会出现萎缩。发生病变的微小血管无法正常工作，所以我们在看东西的时候会发现变得有些模模糊糊。当我们看东西突然变得模糊时就要去测一测血糖和血脂的浓度了。

  
脸是我们每天都会关注的地方，血液杂质浓度变高时一些细微的症状也会表现在脸上。当出现这些异常表现时，我们要注意对血液中糖的浓度和脂类的浓度进行检测一下。

乙肝五项检查之前需要注意好好的休息，一定要有足够的睡眠，而且还需要避免在前一天吃一些油腻，辛辣以及酒类，不然都会容易造成指标出现一些不准确的情况，尤其是需要注意在检查之前不能吃东西，一定要空腹进行检查，一般乙肝五项指标的结果需要医生来看。

 

乙肝五项检查是我们常见的检查项目，也是每个人这一生中都需要做的检查项目，而且健康人一般在三年左右就要检查一次，要是已经患有乙肝的话，就要三个月到半年的时间检查一次，才能知道自己身体的情况，那么，乙肝检查前要注意些什么，乙肝五项指标怎么看。

1，首先乙肝五项检查之前一定要避免吃药，尤其是对肝损害的药是绝对不能吃的，比如：解热镇痛类、激素类药物等等，其次要注意检查前不能饮酒，也不能吃油腻的东西，一些辛辣刺激性的食物都尽量避免使用，患者在检查前一晚的晚餐一定要保持清淡比较好，而且在检查乙肝五项之前一定要空腹检查，这样检查的结果会更加准确，而且检查前一晚一定要有充足的睡眠质量，就可以保证第二天有足够的精神，也可以让自己的身体保持在健康的水平上，对检查的准确性也会有很好的帮助。

 

2，一般乙肝五项检查的第1项是乙肝表面抗原，可以判断体内是否存在乙肝病毒，第2项是乙肝表面抗体，能够判断体内是否有保护性抗体，第3项是乙肝е抗原，判断是否感染病毒及传染性，第4项是乙肝е抗体，可以判断病毒复制是否受到抑制，第5项是乙肝核心抗体，用来判断是否感染过乙肝病毒，一般只要配合医生进行检查，就可以很快得到详细的检查报告，只要拿到报告之后让坐诊医生看一下，就可以知道自己的身体情况是怎么样的，要是出现了异常的情况，就要积极的进行治疗。

最后，乙肝五项检查的时候一定要选择正规的医院，最好是去专业的肝病医院就诊，才能确保自己的检查结果更加准确，也可以对之后的病情治疗起到很好的帮助，而且看乙肝五项指标的话，一定要找专业的医生，一般普通人是看不懂的，不能自己胡乱的猜测。

甲状腺疾病是内分泌系统中常见的疾病，近年来，随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，甲状腺疾病的发病率逐年上升。特别是女性，由于生理特点，更容易受到甲状腺疾病的影响。

有流产、不孕或早产史的女性是甲状腺疾病的高发人群。这是因为甲状腺疾病会影响女性的生殖系统，导致内分泌紊乱，从而影响受孕和妊娠过程。

为了保障母婴健康，建议备孕女性在孕前进行甲状腺功能检查，及时发现并治疗甲状腺疾病。如果妊娠期间发现甲状腺功能异常，应立即就医，避免对母婴造成不良影响。

甲状腺疾病的种类繁多，常见的有甲亢、甲减、甲状腺结节等。其中，甲亢会导致代谢亢进，出现心慌、手抖、体重减轻等症状；甲减则会导致代谢减慢，出现怕冷、体重增加、乏力等症状；甲状腺结节则可能导致甲状腺肿大，甚至恶变。

针对甲状腺疾病的治疗，主要包括药物治疗、手术治疗和放射性碘治疗等。药物治疗主要是通过服用甲状腺激素或抗甲状腺药物来调节甲状腺功能；手术治疗则是针对甲状腺结节或甲状腺癌等疾病，通过手术切除甲状腺或部分甲状腺；放射性碘治疗则是通过放射性碘破坏甲状腺组织，从而达到治疗的目的。

除了药物治疗和手术治疗外，日常保养也非常重要。患者应保持良好的生活习惯，避免熬夜、压力过大等不良因素，同时注意饮食营养，适当补充碘元素，以促进甲状腺健康。

对于甲状腺疾病患者来说，定期体检是非常重要的。通过体检可以及时发现病情变化，调整治疗方案，降低疾病风险。

总之，甲状腺疾病对女性健康的影响不容忽视。我们要提高对甲状腺疾病的认识，加强预防意识，及时发现并治疗甲状腺疾病，保障母婴健康。

我和老婆一直都很小心，做了所有的产前检查，孕期也很顺利。可就在32周的时候，突然间出现了频繁的宫缩，伴随着剧烈的腹痛和肚皮紧绷。我们立即就医，住进了医院开始了漫长的保胎之旅。

一开始，医生给我们用了各种药物，包括硫酸镁、安保、阿托西班等等，试图抑制宫缩。可每次药效过后，宫缩又会反弹，疼痛也会加剧。我们甚至尝试了心痛定这种强效的药物，但效果依然不理想。老婆的精神状态也越来越差，整夜整夜地无法入睡，担心宝宝的健康。

在这期间，我们也经历了很多次的低谷。有一次，医生摸了摸老婆的肚子，发现宫颈口已经开了2cm，立即将她推进产房。我们都很害怕，担心宝宝会早产。幸好，医生说还可以保胎，于是我们又开始了新的治疗方案。

在医生的指导下，我们调整了用药方式，增加了黄体酮的口服，继续使用硫酸镁和心痛定。同时，医生也提醒我们要注意休息，避免过度劳累和刺激。我们每天都在等待，希望宝宝能在母体中多待一天，多成长一天。

最终，宝宝在32周+3天的时候出生了，体重只有1835g。虽然早产，但幸运的是，宝宝和老婆都很健康。我们非常感激医生和护士的精心治疗和照顾，也深深体会到，孕期保健和及时就医的重要性。

孕期对于孕妈妈来说，是一个既兴奋又充满挑战的阶段。在这期间，孕妈妈们不仅要关注自身的身体健康，还要保证腹中胎儿的健康发育。为了帮助孕妈妈们度过一个更加轻松、健康的孕期，本文将为大家介绍八种对孕期健康有益的食物，帮助孕妈妈们增强体质，远离疾病困扰。

1. 动物肝脏：孕期缺铁性贫血的克星

孕期缺铁性贫血是常见问题，如果不及时补充铁元素，可能导致早产等问题。动物肝脏富含铁元素，如猪肝、鸡肝等，孕妈妈每周适量食用，可以有效预防和缓解缺铁性贫血。

2. 南瓜：防治妊娠水肿、高血压的佳品

南瓜富含多种维生素和矿物质，具有很好的利尿消肿作用。孕妈妈食用南瓜，可以有效预防和治疗妊娠水肿、高血压等孕期并发症。

3. 马铃薯：缓解孕吐、防治妊娠高血压

马铃薯中含有丰富的维生素B6，可以帮助孕妈妈缓解孕吐、防治妊娠高血压。孕妈妈可以将马铃薯切成小块，蒸熟后食用。

4. 芹菜：清热凉血、镇静降压

芹菜具有清热凉血、醒脑利尿、镇静降压的作用。孕妈妈食用芹菜，可以帮助降低血压，对缺铁性贫血以及由妊娠高血压综合征引起的并发症也有一定的防治作用。

5. 富含VC的果蔬：预防先兆子痫

先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症。富含VC的新鲜蔬菜和水果可以帮助孕妈妈预防先兆子痫，每天摄入量最好不低于85毫克。

6. 葵花子：降低流产风险

葵花子富含VE，可以促进脑垂体前叶促性腺分泌细胞功能，增加卵巢机能，促进精子的生成及增强其活力。孕妈妈适量食用葵花子，可以降低流产风险。

7. 蜂蜜：改善睡眠、预防便秘

蜂蜜具有很好的保健作用，可以帮助孕妈妈改善睡眠、预防便秘。孕妈妈可以在睡前饮用一杯蜂蜜水，或者每天早晨起床时饮用蜂蜜水。

8. 冬瓜和西瓜：消除下肢水肿

冬瓜和西瓜都具有利尿消肿的作用，可以帮助孕妈妈消除下肢水肿。孕妈妈可以将冬瓜和鲤鱼一起熬汤，或者食用西瓜来缓解水肿。

在孕期，孕妈妈们可以根据自身情况选择适合自己的食物。同时，孕妈妈们也要注意饮食搭配，避免同时食用相克的食物，如动物肝脏不可与VC同时食用，芹菜不可与兔肉、鸡肉一起食用、西瓜不可与羊肉一起食用、豆腐不可与蜂蜜同食等等。如果身体出现不适，应及时就医。

宝宝缺钙是常见的儿童疾病之一，主要表现为多汗、夜惊、烦躁、枕突以及各种骨骼的改变。其中，因缺钙而表现的多汗也被称为‘盗汗’或‘夜汗’，特别是在夜间睡熟后更为明显。为了帮助家长更好地了解和预防宝宝缺钙，本文将从以下几个方面进行阐述。

一、宝宝缺钙的原因

1. 遗传因素：家族中有缺钙病史的宝宝更容易发生缺钙。

2. 营养不良：宝宝摄入的钙质不足，如母乳不足、辅食添加不及时、食物中钙含量低等。

3. 活动量不足：缺乏户外活动，晒太阳时间不足，导致体内维生素D生成减少，影响钙的吸收。

4. 某些疾病：如慢性腹泻、消化吸收不良等疾病会影响钙的吸收和利用。

二、宝宝缺钙的表现

1. 多汗：宝宝经常出现头部、背部、胸部等多处出汗，尤其在夜间更为明显。

2. 夜惊：宝宝夜间睡眠不安稳，易惊醒，表现为哭闹、摇头等。

3. 烦躁：宝宝情绪不稳定，易怒、易哭闹。

4. 枕突：宝宝头部出现枕突，即头顶部分凸起。

5. 骨骼变形：宝宝骨骼发育异常，如鸡胸、X型腿、O型腿等。

三、预防宝宝缺钙的方法

1. 适量补充钙剂：根据宝宝年龄和体重，选择合适的钙剂进行补充。

2. 适量补充维生素D：维生素D有助于钙的吸收，可适量补充。

3. 多晒太阳：每天保证宝宝有足够的户外活动时间，让皮肤充分接受阳光照射。

4. 适量摄入富含钙的食物：如牛奶、奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。

5. 注意饮食均衡：保证宝宝摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质。

四、宝宝补钙注意事项

1. 选择合适的钙剂：根据宝宝年龄和体重选择合适的钙剂，如葡萄糖酸钙、乳酸钙等。

2. 不要过量补充：过量补充钙剂会导致宝宝出现消化不良、便秘等症状。

3. 注意饮食搭配：补钙的同时，要注意饮食搭配，保证宝宝摄入足够的其他营养物质。

4. 定期检查：定期带宝宝去医院进行体检，及时发现并治疗缺钙症状。

新生儿颅内出血的预防方法

新生儿颅内出血是一种严重的疾病，预防措施至关重要。以下是一些有效的预防方法，帮助降低新生儿颅内出血的风险。

1. 做好孕期保健

孕期保健是预防新生儿颅内出血的关键。孕妇应定期进行产检，及时发现并处理可能导致早产、窒息等问题的因素。此外，孕妇应保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒，避免接触有害物质，保证充足的睡眠和营养摄入。

2. 提高产科技术

提高产科技术是预防新生儿颅内出血的重要手段。产前对胎儿进行监护，及时发现并处理宫内缺氧等问题。分娩过程中，医护人员应熟练掌握各种分娩技术，避免产伤，降低新生儿颅内出血的风险。

3. 预防早产

早产是新生儿颅内出血的重要危险因素。孕妇应避免早产，如出现早产迹象，应及时就医。医生会根据孕妇的具体情况，采取相应的治疗措施，如药物治疗、宫颈环扎术等，以预防早产。

4. 产后护理

产后护理也是预防新生儿颅内出血的重要环节。新生儿出生后，医护人员应密切关注其生命体征，及时发现并处理新生儿窒息等问题。同时，加强新生儿喂养、保暖等护理措施，有助于降低新生儿颅内出血的风险。

5. 日常保健

除了以上措施，日常保健也是预防新生儿颅内出血的关键。孕妇和新生儿应保持良好的生活习惯，避免接触有害物质，保证充足的睡眠和营养摄入。此外，孕妇和新生儿应定期进行体检，及时发现并处理相关疾病。

总结

新生儿颅内出血是一种严重的疾病，预防措施至关重要。通过做好孕期保健、提高产科技术、预防早产、产后护理以及日常保健等措施，可以有效降低新生儿颅内出血的风险，保障母婴健康。

子宫肌瘤是女性常见的妇科疾病，尤其在30至50岁年龄段的女性中较为常见。针对子宫肌瘤的治疗，腹腔镜手术因其创伤小、恢复快等优点，已成为临床治疗的主要手段之一。

一般来说，进行子宫肌瘤腹腔镜手术后，患者需要大约一个月的时间才能恢复正常。具体恢复时间可能因个体差异、肌瘤大小、手术方式等因素而有所不同。

在手术过程中，医生会在患者的腹部切开1至3个1.0cm的伤口，然后通过这些小切口将内镜手术所需的各种器械放入子宫腔，对肌瘤进行切除。这种微创手术方式可以最大程度地减少对患者的创伤，从而加快术后恢复。

术后，患者通常在5至7天内可以实现基本恢复。腹壁切口处的缝线可以在术后一周左右拆除，此时患者可以从事日常生活和脑力劳动。但为了确保完全康复，患者仍需避免过多强度的运动和体力劳动，不能携带重物，也不能过早同房。

术后24小时内，患者可以正常进食。术后三天即可出院。在术后一个月内，患者可以在办公室工作，恢复正常工作。如果进行体力活动，需要在术后两个月内逐步恢复。

为了促进术后身体恢复，患者需要注意适当休息，避免早产和剧烈运动。同时，适当增加富含蛋白质的食物摄入，有助于术后身体恢复。此外，患者还需禁止洗澡和性生活一个月，并根据医生的指示给予替硝唑、头孢呋辛等抗生素预防感染。术后复查也很重要，以便及时了解病情变化。

手术切除的组织应送病理检查，以便了解肌瘤的性质。同时，患者还需定期复查，以便跟踪病情变化，及时发现并处理可能出现的问题。

早产儿是新生儿中较为特殊的一群，他们的出生时间通常在37周以前。28周早产儿的体重范围十分广泛，第10百分位的体重为972克，而第90百分位的体重则高达1799克。

怀孕28周的胎儿体重大约为1千克，顶臀长约为25厘米，身长约35厘米。此时胎儿的皮下脂肪不多，皮肤呈现粉红色，表面覆盖着胎脂。眼睛半张开，四肢活动良好，呼吸运动存在，出生后可存活。然而，28周早产儿容易患上特发性呼吸窘迫综合征，需要新生儿科给予积极的配合和救治。

28周早产儿成活力有限，容易出现各种并发症，如呼吸系统、消化系统和神经系统等问题。因此，如果出现早产情况，需要新生儿科给予积极的配合和救治，同时也要促进胎肺成熟。此外，早产儿体重差异40%来自双亲的遗传因素，与孕妇的遗传因素、孕前体重、妊娠时年龄和胎次有关。

28周早产儿出生后，家长需要注意不要操之过急，给孩子吃太多奶容易导致消化不良。早产儿器官发育不完善，容易受到外界环境的影响。因此，建议将室内温度控制在22℃至26℃之间。

早产儿在NICU住院治疗期间，需要密切关注呼吸、消化和神经系统等方面的状况。出院后，儿童保健门诊需要长期随诊早产儿的生长发育情况。如果后期喂养方式得当，体重等指标在大于第10百分位线以上，就可以有早产儿生长发育曲线图辅助观察。

为了提高早产儿的生存率和生活质量，家长需要了解早产儿的护理知识，包括合理喂养、保暖、预防感染等方面。此外，家长还需定期带早产儿进行体检，及时发现并处理潜在问题。

那天，我正怀着34周的身孕，因为先兆早产的问题，心里既焦虑又不安。在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊，希望能得到专业医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，这里医生的专业性和服务态度让我印象深刻。当我留言咨询时，很快收到了回复，一位亲切的医生助理告诉我，他们会尽快将我的情况转达给主任。

第二天，主任助理与我取得了联系，他详细询问了我的宫缩情况，并让我提供了胎监数据和病历资料。在了解了我的症状后，主任给出了专业的建议，让我放心了很多。

在主任的指导下，我学会了如何监测宫缩频率，并按照他的建议调整了日常的生活习惯。虽然宫缩压一度升高，但在主任的帮助下，我通过设备的复位，宫缩压很快就降了下来。

在治疗期间，主任不仅关注我的病情，还经常与我沟通，了解我的感受和需求。他告诉我，孩子动的频繁和下体疼痛可能是由于宫颈管长度的问题。他建议我在出院后继续监测宫缩情况，如有不适及时就诊。

这次线上问诊的经历让我感受到了互联网医疗的便利，也让我对主任的医术和品质深感敬佩。在这里，我不仅得到了及时的诊疗建议，还得到了温馨的关怀和鼓励。

我怀孕五个月了，最近总是有褐色分泌物，很担心。前几天我去医院做了检查，医生说我的宫颈变短了，可能是先兆早产的表现。医生开了保胎药并让我卧床休息一周再复查。回到家后，我发现有很多褐色的组织，肚子也有些胀胀的。这种情况需要再去医院吗？我这有没有宫颈粘液组织呢？

我开始感到非常焦虑和恐惧，担心我的宝宝会有问题。于是我决定再次去医院进行检查。医生告诉我，褐色分泌物可能是之前出血积在宫腔或阴道的，暂时可以继续观察，但如果还出现，就需要就诊。医生也说了我的宫颈管变短可能和先兆早产有关，但理论上没有小于25，暂时还好。医生建议我再次就诊，可能需要住院静脉用药。

我非常感谢医生给我的建议和帮助。通过这次经历，我也学到了很多关于孕期保健的知识。希望我的经历能帮助到其他孕妇，提醒她们在孕期要格外小心，遇到问题及时就医。

早产儿由于出生时间过早，往往体重较轻，需要在温箱中度过一段时间，这对宝宝的健康成长不利。因此，预防早产至关重要。

1. 定期产检，早发现早干预

怀孕后，准妈妈应定期进行产检，以便及时发现可能的早产迹象，如子宫颈张开、多胎妊娠、子宫肌瘤、子宫畸形、以往有早产史等。通过早期干预，可以有效降低早产风险。

2. 适度运动，避免久站和负重

怀孕期间，准妈妈应适度运动，避免久站和负重。尤其是有子宫颈张开迹象的准妈妈，更应避免长时间站立，以免加重子宫负担，导致早产。

3. 适量休息，保持良好心态

怀孕期间，准妈妈应保持良好的作息规律，保证充足的休息。尤其是孕晚期，应适当减少活动量，避免剧烈运动和过度劳累。

4. 注意子宫收缩，及时就医

孕期出现子宫收缩，可能是早产的信号。准妈妈应密切关注子宫收缩情况，如出现频繁、规律且持续的收缩，应及时就医。

5. 发烧及时就医，避免感染

发烧是感染的症状，孕期发烧可能导致早产。准妈妈应避免自行用药，应及时就医，由医生判断病因并给予治疗。

预防早产，需要准妈妈和家人的共同努力。通过科学的生活方式，可以降低早产风险，为宝宝的健康成长保驾护航。