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女人为什么要多吃西红柿

女人为什么要多吃西红柿
发表人:绿色医疗倡导者

众所周知,西红柿是一种营养丰富、口感鲜美的蔬菜,它不仅富含维生素C、维生素E和番茄红素等营养成分,还具有多种保健功效。近日,美国《医学日报》报道了一项新研究,该研究显示,每天多吃一些西红柿,对于女性来说,尤其有助于保护乳腺健康。

这项研究由美国新泽西州立罗格斯大学与俄亥俄州立大学合作完成,研究人员召集了70名绝经后女性参与实验。实验期间,这些女性每天坚持食用富含番茄的饮食,摄入量至少为每天25毫克的番茄红素。经过10周的实验,研究人员对参与者体内脂联素(一种能够调节葡萄糖的激素,与乳腺癌风险密切相关)的含量进行了评估。结果显示,在坚持食用富含番茄红素的饮食10周后,参与者体内的脂联素含量平均增加了9%,从而降低了患乳腺癌的风险。

专家表示,由于番茄红素是脂溶性物质,因此熟吃西红柿比生吃效果更好。此外,西红柿的皮和核中也含有丰富的番茄红素,所以在食用时最好保留。

除了乳腺癌,西红柿还有许多其他保健作用。例如,它可以帮助降低高血压、预防心血管疾病、延缓衰老、增强免疫力等。以下是一些关于西红柿的保健作用和食用建议:

1. 降低高血压:西红柿中的钾元素有助于降低血压,预防高血压。

2. 预防心血管疾病:西红柿中的抗氧化物质可以清除体内的自由基,预防心血管疾病。

3. 延缓衰老:西红柿中的番茄红素具有抗氧化作用,可以延缓衰老。

4. 增强免疫力:西红柿中的维生素C和维生素E可以增强免疫力,预防疾病。

5. 日常保养:西红柿可以做成面膜、敷脸,具有美白、保湿、抗氧化等功效。

总之,西红柿是一种非常有益健康的蔬菜,女性朋友们在日常饮食中可以适当增加西红柿的摄入量,以保持乳腺健康。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

乳癌病疾病介绍:
乳腺肉瘤为一种发生在乳腺的间叶组织特殊的恶性肿瘤,较少见,常起病隐匿,某些分型易误诊,表现为乳腺无痛性肿块,可出现短期内迅速增大。根据病理检查结果,常分可为两种。一种是无上皮成分的乳腺肉瘤,如骨肉瘤、血管肉瘤、纤维肉瘤及脂肪肉瘤等,另一种即为乳腺癌肉瘤,是源于上皮组织的恶性肿瘤--癌与乳腺肉瘤以任意成分、任意比例组成的混合病变,如叶状囊肉瘤。乳腺肉瘤主要指前一种,不能治愈,主要以手术切除为主。
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    我整个人都崩溃了。从未想过自己会得癌症,尤其是在这个年纪。焦虑、恐惧、无助……各种情绪交织在一起,让我夜不能寐。幸好,在这个信息时代,我找到了互联网医院,通过线上问诊,遇到了这位医生。他的专业、耐心和温暖,给了我莫大的安慰和信心。

    在他的指导下,我进行了扩切和前哨淋巴结活检,结果显示淋巴结没有转移,这是一个好消息。接着,进行了免疫组化和FISH检测,结果显示三阴性乳腺癌,ki67比较高。医生告诉我,虽然三阴性乳腺癌和高ki67值是预后不好的因素,但我的肿瘤小,淋巴结没有转移,这是预后比较好的因素。因此,需要尽快进行化疗,AC到T共八周期,并在半年内进行放疗。每三个月复查一次,共3年;第4-5年每半年复查一次;5年后需要每年复查一次。同时,建议进行BRCA1/2基因检测,如果阳性化疗结束可以加奥拉帕利治疗。

    虽然前路漫长,但我已经做好了准备。感谢这位医生,感谢互联网医院,让我在最需要的时候找到了专业的帮助和支持。

    乳腺癌就医指南 常见症状 乳腺癌的早期症状可能不明显,但随着肿瘤的增长,可能会出现以下症状:乳房肿块、皮肤凹陷或皱褶、乳头溢液、乳头或乳晕的改变等。需要注意的是,乳腺癌也可能没有任何明显的症状,定期的乳腺检查非常重要。 推荐科室 乳腺外科或肿瘤科 调理要点 1. 定期进行乳腺检查,包括自我检查和专业检查; 2. 如果发现异常,及时就医; 3. 根据医生的建议进行治疗,可能包括手术、化疗、放疗等; 4. 在治疗期间,保持良好的心态和饮食习惯; 5. 完成治疗后,按照医生的建议进行定期复查和随访。

  • 我姐姐的乳腺癌报告让我感到非常焦虑。看到那些专业术语和数字,我完全看不懂。最让我困惑的是“分型”,我不知道这意味着什么。于是,我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些解释。然而,结果并不理想,直到我找到了这个在线问诊平台。

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    乳腺癌就医指南 常见症状 乳腺癌的早期症状可能不明显,但随着病情发展,可能会出现乳房肿块、皮肤凹陷或红肿、乳头溢液或疼痛等症状。高风险人群包括女性、有家族史的人、晚婚晚育或未生育的女性等。 推荐科室 乳腺外科或肿瘤科 调理要点 1. 定期进行乳腺自我检查和专业检查;2. 如果发现异常,及时就医;3. 根据医生建议进行手术、化疗或放疗等治疗;4. 保持良好的生活习惯,包括健康饮食、适量运动和避免吸烟等;5. 在治疗期间,注意休息和心理调适,避免过度焦虑和压力。

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    医生详细解释了化疗和内分泌治疗的过程和注意事项。我们了解到,化疗一般需要4~6个周期,每个周期间隔3个礼拜。内分泌治疗则是通过口服药物来进行,价格便宜且可以医保报销。医生还给我们提供了一些健康指导,强调了加强营养的重要性。

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    乳腺癌就医指南 常见症状 乳腺癌的早期症状可能不明显,但随着病情发展,可能出现乳房肿块、皮肤凹陷、乳头溢液等症状。高风险人群包括有家族史、早期初潮、晚期绝经、未生育或晚期生育等女性。 推荐科室 乳腺外科 调理要点 1. 定期进行乳腺自检和专业检查; 2. 如果发现异常,及时就医; 3. 根据医生建议进行手术、化疗、放疗或内分泌治疗; 4. 在治疗过程中,注意营养和休息,保持良好的心态; 5. 完成治疗后,定期复查,预防复发和转移。

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    回想起这段经历,我深深地体会到互联网医院的便利性和重要性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在第一时间得到了专业的医疗建议。现在,我已经开始按照医生的建议进行调理,希望能够早日恢复健康。

    乳腺增生就医指南 乳腺增生 乳腺增生是一种常见的乳腺疾病,多见于女性。其主要症状包括乳房肿块、疼痛、乳头溢液等。易感人群为20-50岁的女性,特别是处于生育期和更年期的女性。 推荐科室 乳腺外科 调理要点 定期进行乳房自我检查和专业检查,及时发现问题。 避免过度刺激乳房,包括穿着过紧的内衣、频繁按摩等。 保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适量运动、避免熬夜等。 如果有疼痛或不适,可以服用一些缓解症状的药物,如布洛芬等。 在医生的指导下,进行必要的治疗和手术。

  • 体检常见的十种病:如何通过互联网医院及时发现和治疗

    在日常生活中,我们经常忽视自己的健康,直到出现明显的症状才去医院就诊。然而,许多疾病在早期阶段是可以被有效预防和治疗的。随着科技的发展,互联网医院和线上问诊已经成为了我们日常健康管理的重要工具。本文将介绍体检常见的十种病,并探讨如何利用互联网医院及时发现和治疗这些疾病。

    1. 高血压

    高血压是一种常见的慢性疾病,长期不控制会导致心脑血管疾病。通过互联网医院的在线咨询和远程监测功能,患者可以及时了解自己的血压情况,并得到专业医生的指导和建议。

    2. 糖尿病

    糖尿病的早期发现和治疗对于防止并发症至关重要。互联网医院提供的在线健康管理服务可以帮助患者更好地控制血糖水平,减少并发症的风险。

    3. 高血脂

    高血脂是心脑血管疾病的主要危险因素之一。通过互联网医院的在线问诊和远程监测,患者可以及时调整饮食和生活习惯,降低血脂水平,预防心脑血管疾病的发生。

    4. 肥胖

    肥胖不仅影响外貌,还会增加多种慢性疾病的风险。互联网医院提供的在线营养咨询和运动指导可以帮助患者制定科学的减肥计划,达到健康的体重目标。

    5. 骨质疏松

    骨质疏松是一种常见的老年病,但年轻人也可能患上。通过互联网医院的在线骨密度检测和专家咨询,患者可以及时发现和治疗骨质疏松,预防骨折等并发症的发生。

    6. 乳腺癌

    乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一。互联网医院提供的在线乳腺自检指导和专家咨询可以帮助女性及时发现乳腺异常,进行早期诊断和治疗。

    7. 前列腺癌

    前列腺癌是男性最常见的恶性肿瘤之一。通过互联网医院的在线前列腺自检指导和专家咨询,男性可以及时发现前列腺异常,进行早期诊断和治疗。

    8. 结直肠癌

    结直肠癌是常见的消化系统恶性肿瘤。互联网医院提供的在线肠镜检查和专家咨询可以帮助患者及时发现结直肠癌的早期征兆,进行早期诊断和治疗。

    9. 心脏病

    心脏病是全球范围内的主要死亡原因之一。通过互联网医院的在线心电图检测和专家咨询,患者可以及时了解自己的心脏健康状况,预防心脏病的发生和发展。

    10. 慢性阻塞性肺疾病(COPD)

    COPD是一种常见的呼吸系统疾病,主要由吸烟引起。互联网医院提供的在线肺功能检测和专家咨询可以帮助患者及时发现和治疗COPD,改善呼吸功能和生活质量。

    总之,互联网医院和线上问诊为我们提供了一个便捷、快速和高效的健康管理平台。通过这些工具,我们可以及时发现和治疗体检常见的十种病,预防慢性疾病的发生和发展,提高生活质量和寿命。

  • 我还记得那天,阳光明媚,空气清新。可我的心情却像被乌云笼罩一般。刚做完乳腺癌手术的我,发现肺部有个小结节。恐惧和焦虑像潮水般涌来。是不是癌症已经转移了?我该怎么办?

    在这个信息爆炸的时代,我首先想到的是在线问诊。通过京东互联网医院,我找到了一个专业的医生进行咨询。我们开始了对话。

    医生问我有没有症状,我回答说没有。然后他让我上传血常规检查报告。接着,他问我这个结节是如何发现的。我告诉他这是乳腺癌前做检查时发现的,但我不知道肺上这个结节有没有影响。

    医生听完我的描述后,安慰我说这个结节很小,形态也没有恶性的特征。并且,我的癌前检查也没有显示肺癌或转移的情况。最主要的就是随访观察,包括我的抽血检查。他的话让我放下了心中的大石头。

    我感激地向医生道谢,并答应会定期随访。这个在线问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院不仅方便快捷,还能提供专业的医疗服务。

    肺结节就医指南 常见症状 肺结节的早期症状通常不明显,可能在体检或其他检查中偶然发现。一些人可能会出现咳嗽、呼吸困难、胸痛或血痰等症状,但这些症状也可能是其他疾病引起的。 推荐科室 肺科 调理要点 1. 定期随访和检查,包括CT扫描和血液检查。 2. 如果结节较大或有恶性征象,可能需要进行活检或手术治疗。 3. 保持良好的生活习惯,包括戒烟、避免空气污染和保持健康的饮食和运动习惯。 4. 如果有咳嗽或呼吸困难等症状,可以使用止咳药或支气管扩张剂等药物进行缓解。 5. 如果结节是由感染引起的,可能需要使用抗生素进行治疗。

  • 我还记得那天,医生的话像一把利剑,刺穿了我的心脏。乳腺癌,一个我从未想过会与自己相关的词汇,突然间成为了我生活的主题。恐惧、无助、焦虑交织在一起,压得我喘不过气来。幸运的是,我找到了一个在线医生平台,开始了我的求医之路。

    在平台上,我遇到了一个非常专业的医生。他详细地解释了我的病情,告诉我乳腺癌最有效的治疗方法是手术治疗为主的综合治疗。然而,我的情况比较特殊,需要先化疗控制病情,然后再手术。医生建议我使用tcbHP的方案化疗,并且强调了曲妥珠和帕妥珠的重要性。

    在医生的指导下,我开始了化疗。每次化疗都是一场战斗,身体的不适让我感到非常疲惫。但是,医生的鼓励和支持给了我很大的力量。我也意识到,除了药物治疗外,心态的调整同样重要。于是,我开始尝试一些放松技巧,如冥想和瑜伽,来帮助自己更好地应对治疗过程中的压力。

    经过一段时间的化疗,我的病情得到了控制。医生建议我去北京的中国医学科学院肿瘤医院/国家癌症中心做手术。虽然这意味着我需要离开家人和朋友,去一个陌生的城市接受治疗,但我知道这是我康复的最佳选择。手术后,我又回到了当地的县级医院继续化疗。整个治疗过程中,医生和护士们都给予了我无微不至的关怀和照顾。

    现在,我已经康复了。回想起那段艰难的时光,我深深地感激在线医生平台和所有帮助过我的医生和护士。他们的专业知识和人文关怀,让我在最黑暗的时刻找到了光明。

    乳腺癌就医指南 常见症状 乳腺癌的早期症状可能不明显,但随着病情发展,可能会出现乳房肿块、皮肤凹陷或皮肤变厚、乳头分泌物等症状。女性、有家族史、年龄较大的人群更容易患上乳腺癌。 推荐科室 乳腺外科 调理要点 1. 手术治疗是乳腺癌的主要治疗方法,早期发现、早期手术可以提高治愈率。 2. 化疗可以控制病情,延长生存期,常用的化疗方案包括tcbHP等。 3. 靶向治疗,如曲妥珠和帕妥珠,可以针对特定类型的乳腺癌细胞,提高治疗效果。 4. 放疗可以杀死残留的癌细胞,防止复发。 5. 心理调适同样重要,保持积极乐观的心态,合理安排生活和工作,减轻压力,有助于提高治疗效果和生活质量。

  • 我从未想过自己会面临这样的困境。乳腺癌的诊断像一道闪电划破了我的生活。每天都在与时间赛跑,希望能找到最好的治疗方案。今天,我例假提前了10天,血常规显示白细胞低。明天就要进行化疗了,我感到非常焦虑和无助。幸运的是,我找到了一个在线的医生,他非常专业和耐心地解答了我的问题。

    在我们的交流中,我了解到白细胞低可能会影响化疗的效果,甚至可能会推迟治疗。医生建议我立即打升白针,并在输液港现场加号。虽然我对这个过程有些担忧,但医生的指导让我感到安心和放心。

    当我到达医院时,医生已经帮我加好了号。然而,在插针的过程中,我发现输液港贴着的胶布地方有些皮肤过敏痒。医生告诉我这可能是由于个体差异或对某些材料的过敏反应。虽然这并不是一个大问题,但它让我意识到在治疗过程中需要注意的细节。

    通过这次在线问诊,我不仅解决了自己的问题,也学到了很多关于乳腺癌治疗的知识。我感激医生的帮助和支持,并希望更多的人能够利用互联网医院这样的平台来获取专业的医疗建议和服务。

    乳腺癌就医指南 常见症状 乳腺癌的早期症状可能不明显,但随着病情发展,可能会出现乳房肿块、皮肤凹陷或红肿、乳头分泌物等症状。女性、尤其是40岁以上的女性是高风险人群。 推荐科室 乳腺外科或肿瘤科 调理要点 1. 定期进行乳腺自检和专业检查,早期发现和治疗乳腺癌至关重要。 2. 化疗前应确保白细胞计数在安全范围内,必要时使用升白针来提高白细胞水平。 3. 在治疗过程中,注意个人卫生,避免感染。 4. 遵循医生的治疗方案,按时服药和接受治疗。 5. 保持良好的心态和生活习惯,增强身体抵抗力。

  • 我是一个30岁的女性,最近在洗澡时无意中摸到自己胸部有一个樱桃般大小的硬块。起初我并没有太在意,毕竟我知道女性在月经前后会有乳房胀痛和肿块的情况。但是这个硬块并没有随着月经的结束而消失,反而似乎变得更大了。我的心开始不安起来,担心这是否是乳腺癌的征兆。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,选择了在线问诊服务。很快,一位经验丰富的医生接待了我。通过文字交流,我向医生描述了我的症状和担忧。医生首先安慰我说,乳腺增生在这个年龄段是很常见的现象,并不一定意味着有恶性病变。但是为了排除其他可能性,医生建议我进行乳腺超声检查。

    我按照医生的建议,预约了当地一家医院的乳腺科进行检查。检查结果显示,我的乳腺增生并没有恶变的迹象。医生告诉我,平时要注意保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和精神压力,定期进行乳腺自我检查和专业检查,以便及早发现任何异常情况。

    这次经历让我深刻体会到,面对健康问题,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时,京东互联网医院的在线问诊服务也让我感受到了便捷和高效。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到专业的医疗建议和指导。

    乳腺增生就医指南 常见症状 乳腺增生是女性常见的乳腺疾病,主要表现为乳房肿块、疼痛或胀痛等症状。这些症状通常会在月经前后加重,但也可能在其他时间出现。乳腺增生多见于20-45岁的女性,尤其是经常处于精神紧张、生活不规律或营养不良的女性更容易患病。 推荐科室 乳腺科 调理要点 1. 定期进行乳腺自我检查和专业检查,及早发现任何异常情况。 2. 保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和精神压力。 3. 饮食上要注意摄入足够的维生素E和B族维生素,多吃新鲜水果和蔬菜。 4. 可以适当服用一些中药调理乳腺增生,如逍遥丸、乳癖消等。 5. 如果症状严重,可以考虑手术治疗或其他专业的医疗干预措施。

  • 我从未想过,自己有一天会成为癌症患者。记得那天,我在网上预约了医生的号,结果因为时间段选错了,只好退号。重新预约时,却发现已经不能预约了。那种无助和恐惧,难以言表。我知道我需要尽快进行第二次化疗的预约检查和入院事务,但一切都变得那么困难。

    我拨通了医生的电话,希望能得到帮助。医生很耐心地听完了我的情况,告诉我可以直接去医院现场挂号,或者在出院后通过云诊室再次预约。虽然我很感激医生的建议,但我还是担心无法及时完成检查,毕竟我们来自外地,路途遥远。

    在医生的指导下,我最终决定等到下周二再去医院现场挂号。虽然这段时间内我会非常焦虑,但我知道这是目前最好的选择。感谢医生对我的帮助和理解,希望更多的人能够通过互联网医院或者线上问诊得到及时的医疗服务。

    乳腺癌就医指南 常见症状 乳腺癌的早期症状可能不明显,但随着肿瘤的增长,可能会出现乳房肿块、皮肤凹陷或皮肤红肿等症状。易感人群包括女性、尤其是40岁以上的女性、有家族乳腺癌史的人群等。 推荐科室 乳腺外科或肿瘤科 调理要点 1. 定期进行乳腺自我检查和专业检查; 2. 保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动等; 3. 如果确诊,及时接受医生的治疗方案,可能包括手术、化疗、放疗等; 4. 在治疗期间,注意休息,避免过度劳累; 5. 在医生的指导下,合理使用药物,如Tamoxifen等。

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