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端午节期间,粽子是必不可少的美食。粽子作为中国传统的节日食品,承载着丰富的文化内涵。然而,粽子并非所有人都适宜食用,特别是对于一些特殊人群,过量食用粽子可能会导致消化不良、血糖升高、胃病复发等问题。
首先,让我们了解一下粽子的营养成分。粽子的主要成分是糯米,富含碳水化合物、蛋白质和脂肪,但膳食纤维含量较低。因此,对于需要控制体重、血糖的人群,应适量食用粽子。
以下是一些不适合吃粽子的人群:
1. 老人和儿童:糯米粘性大,老人和儿童的消化能力较弱,过量食用粽子可能导致消化不良、胃酸过多、腹胀、腹痛等症状。
2. 糖尿病患者:糯米血糖指数较高,糖尿病患者过量食用粽子可能导致血糖升高,加重病情。
3. 胃肠道病患者:粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质,增加消化酶的负荷,可能导致慢性胃炎、食道炎患者旧病复发。
4. 心血管病患者:某些粽子含有高脂肪、高胆固醇的食物,可能加重心血管负担,诱发心绞痛和心肌梗塞。
5. 痛风病患者:某些粽子含有高嘌呤的食物,可能导致痛风病情加重。
对于正常人来说,如何健康地享用粽子呢?
1. 早晨不宜空腹吃粽子,糯米难消化,易引发胃病。
2. 吃粽子时最好能同时喝茶水,帮助吞咽和消化。
3. 吃粽子时最好搭配蔬菜水果,缓解肠胃不适。
4. 粽子要充分加热变软才能吃,不能与冰啤酒共食。
此外,在挑选粽子时,应注意以下几点:
1. 看外观:粽角端正,扎线松紧适当,无明显露角,粽体无外露。
2. 看标签:标签上应标明产品名称、净含量、配料表、生产日期、保质期、厂名、厂址、产品执行标准号。
3. 看营养成分标签:营养标签上标示每100克所含的热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物与钠的含量。
4. 购买真空包装的粽子时,注意观察有漏气或鼓气的粽子不要买。
总之,在享受美食的同时,也要关注健康。根据自己的身体状况和需求,选择合适的粽子,适量食用,才能真正享受端午节的快乐。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那天,我因为血糖控制不稳定,决定尝试线上问诊。在河北保定,我选择了京东互联网医院,希望能够找到一位专业的医生给我提供帮助。
通过与医生的沟通,我详细描述了我的病情,医生非常耐心地听我讲述,并给出了专业的诊断和建议。他告诉我,糖尿病患者需要养成定时定量进食的习惯,饭后半小时适量活动,将空腹血糖控制在七左右,餐后两个小时的血糖控制在十左右。
医生还为我开具了处方,并详细解释了每种药物的作用和用量。他告诉我,这些药物可以帮助我控制血糖,减少并发症的风险。
在药师审核通过后,我按照医生的指导去药店购药。虽然价格略高,但我相信这是为了我的健康考虑。在药店,我遇到了一些困扰,因为我不太清楚具体要如何操作。幸运的是,药店工作人员非常热情,耐心地为我解答了疑问。
通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医疗的便利性。医生的专业和耐心让我对未来的治疗充满信心。我相信,在医生的指导下,我的病情一定会得到有效控制。
那是一个阳光明媚的午后,我带着孩子的小书包,里面装满了对未知的期待和一丝不安。孩子今年9岁,一型糖尿病的确诊已经两年了。自从来到上海,我们就在这里开始了新的生活。然而,随着时间推移,胰岛素的需求量越来越大,而医院的传染病疫情又让我们心生担忧。
在朋友的推荐下,我们尝试了京东互联网医院。一开始,我对这个方式存有疑虑,但医生的专业和耐心很快打消了我的顾虑。那天,我通过手机APP预约了内分泌科的线上问诊。预约成功后,我按照提示填写了孩子的病情信息,并上传了一些检查报告。
很快,医生给我回复了。她详细询问了孩子的病情和生活习惯,并根据病情给出了用药建议。她告诉我,甘精胰岛素和门冬胰岛素各开几支,并提醒我注射量需根据医嘱进行调整。虽然开药的过程有些波折,但医生始终耐心地为我解答疑问,让我感到十分温暖。
在医生的指导下,我顺利地给孩子购买了胰岛素。用药期间,孩子的情况有所改善,我也渐渐适应了这种线上问诊的方式。然而,在一次用药过程中,我发现甘精胰岛素的数量不够了。于是,我又通过互联网医院联系了医生。这次,医生告诉我,由于顶格开药的规定,无法再给孩子开四支甘精胰岛素。她向我解释了原因,并建议我尝试其他品牌或规格的胰岛素。
这次经历让我更加深刻地感受到了医生的专业素养和敬业精神。虽然不能完全满足我的需求,但医生始终站在患者的角度考虑问题,并给予了我真诚的建议。这让我对互联网医疗有了更深的认识,也让我对未来的治疗充满信心。
如今,我已经习惯了通过互联网医院为孩子看病。这种方便快捷的方式不仅节省了我们的时间和精力,还让我们在疫情期间避免了外出风险。我相信,在医生的关爱和指导下,孩子会战胜病痛,健康快乐地成长。
那天,我坐在电脑前,紧张地等待着线上问诊的开始。屏幕那头,是来自内分泌科的***医生,她笑容可掬,让我心中的不安渐渐消散。
我向***医生讲述了我的症状:突然瘦了10多斤,而且体重一直往下掉。体检结果显示甲亢,但没有超标。我担心这是否意味着病情严重,需要立即治疗。
***医生耐心地倾听我的描述,然后细心地询问了我的生活习惯、饮食习惯等细节。她告诉我,瘦得快可能与糖尿病有关,需要进一步检查胰岛功能和糖化血红蛋白。
我按照***医生的建议,预约了医院的检查。几天后,我再次与***医生进行了线上问诊。她告诉我,检查结果显示我确实患有糖尿病,需要用药治疗。
当我询问是否需要长期注射胰岛素时,***医生耐心地解释了糖尿病的治疗原则,并告诉我,短期内我可能需要注射胰岛素,而长期是否需要注射,还需要根据胰岛功能的结果来决定。
在咨询过程中,我感受到了***医生的耐心和专业。她不仅解答了我的疑问,还为我提供了心理支持。她的专业素养让我对治疗充满信心。
虽然目前我还不能完全摆脱病痛的困扰,但我相信,在***医生的帮助下,我一定能够战胜病魔,过上健康的生活。
那是一个普通的午后,我坐在医院的走廊里,看着窗外的阳光,心里却充满了焦虑。我是一名糖尿病患者,近期血糖控制得不是很好,于是决定通过线上问诊的方式寻求帮助。
我选择了某互联网医院,预约了一位内分泌科的医生。预约成功后,我按照约定的时间开始了线上咨询。那位医生非常专业,他详细询问了我的病情,包括血糖值、用药情况等。我如实相告,他说我的血糖控制得不太好,建议我增加检查项目,以便更准确地了解我的病情。
几天后,我再次通过线上问诊与那位医生沟通。他告诉我,我的血糖值仍然偏高,建议我调整用药量,并增加了胰岛素的注射。他还告诉我,如果我有时间,可以来医院进一步检查和治疗。
考虑到实际情况,我决定先通过线上问诊调整治疗方案。医生耐心地为我解答了各种疑问,并告诉我如何调整饮食和生活习惯。在医生的指导下,我逐渐找到了控制血糖的方法。
经过一段时间的努力,我的血糖值终于稳定了下来。我非常感激那位医生的专业和耐心,他不仅帮助我控制了血糖,还让我对糖尿病有了更深的了解。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷,而且医生的专业水平也相当高。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有越来越多的人享受到这种便利的服务。
2024年8月7日,一个普通的下午,我,一个来自黑龙江哈尔滨市的普通市民,因为血糖偏高,通过互联网医院预约了一位内分泌科的医生进行线上问诊。
医生非常专业,询问了我的血糖情况,得知是早上空腹静脉血糖后,他建议我是否有空腹八小时以上。我回答是的,而且血糖值偏高。医生告诉我,这可能已经是糖尿病的迹象了,建议我进行进一步检查。
我解释说,昨晚吃了一些甜食,所以担心是不是单纯的高血糖。医生耐心地告诉我,即使有甜食的影响,这个血糖值也已经很高了,但需要进一步的检查来确认。
我向医生描述了自己的症状,比如经常感到口渴,但也可以不喝水。医生询问了我是否有消瘦的迹象,我回答说没有。医生又问我以前是否查过血糖,我表示没有。
医生建议我进行糖化血红蛋白、肝功、肾功、尿常规、空腹胰岛功能等检查。我询问是否可以今天下午进行这些检查,医生告诉我,糖化血红蛋白不能空腹,但肝功和尿常规需要早上空腹进行。我了解到我们医院上午可以进行这些检查,于是决定明天去。
整个过程中,医生都非常耐心,详细地解答了我的问题,让我对病情有了更深入的了解。我非常感谢这位医生,他的专业和耐心让我感到非常安心。
糖尿病是一种常见的慢性疾病,影响着全球数以百万计的人们。近日,一项由法国巴黎比沙医院的研究团队进行的新研究发现,每天饮用足够的水分,尤其是每天4杯水(每杯227克),对于预防高血糖症(前期高血糖)具有积极作用。
这项研究历时9年,调查了3615名男女参试者。研究人员在研究开始时对参试者的血糖水平进行了评估,随后每3年进行一次健康调查,内容包括日常的饮水习惯、饮酒情况以及糖饮料的摄入等。研究期间,共发现565例高血糖症患者。结果显示,与每天饮水不足16盎司(约合454克)的参试者相比,每天饮水超过34盎司(约合964克)的参试者,高血糖症的风险降低了21%。
罗南·鲁塞尔博士,该研究的负责人,指出,虽然研究并未证明喝水不足与高血糖症之间存在直接的因果关系,但研究结果表明,增加饮水量确实有助于降低患高血糖的风险。鲁塞尔博士还提到,人体水分调节激素后叶加压素与糖尿病之间可能存在关联。饮水不足会导致后叶加压素上升,进而引起血糖升高。
值得注意的是,甜饮料不能替代水。甜饮料的摄入更容易导致肥胖和血糖失控。因此,鲁塞尔博士建议,对于有血糖偏高倾向的人,应尽量控制饮酒量,并增加水分摄入。
此外,美国埃默里大学医学院的詹姆斯·R·加文博士表示,饮水不足与高血糖症之间的关联性需要进一步研究。他指出,饮水不足对2型糖尿病的影响与过量摄入胆固醇相似,都是2型糖尿病的高风险因素。
总之,这项研究为我们提供了新的视角,提醒我们在日常饮食中注重水分摄入,这对于预防高血糖症和糖尿病具有重要意义。
对于糖尿病患者来说,除了合理的饮食和运动,保持充足的水分摄入也是必不可少的。同时,我们还应关注血糖监测,定期进行体检,以便及时发现并控制病情。
最后,提醒大家,虽然增加饮水量有助于预防高血糖症,但并不能完全替代药物治疗。糖尿病患者应在医生指导下进行综合治疗。
那天,我因为耳鸣住院,医生在检查后告诉我血糖有些高。我感到很困惑,因为我并没有糖尿病的家族史,也没有其他明显的不适。我找到了一位内分泌科的医生进行线上咨询。
医生非常耐心地听我描述了症状,询问了我的生活习惯和饮食习惯。他告诉我,我的血糖水平已经达到了糖尿病的诊断标准,但还处于早期阶段。
医生建议我先进行一些检查,包括糖耐量实验和胰岛素释放实验,以确定我是属于一型还是二型糖尿病。他还详细地给我讲解了糖尿病的饮食控制方法,包括如何选择食物、如何烹饪等。
我按照医生的建议去做了检查,并且开始调整我的饮食习惯。在接下来的几周里,我按时监测我的血糖水平,并且根据医生的建议调整了我的饮食。
经过一段时间的努力,我的血糖水平有所下降,我感到身体也好了很多。我对这位医生充满了感激,他的专业知识和耐心让我对糖尿病有了更深的了解,也让我更有信心去控制我的病情。
那天,我像往常一样,打开了我的手机,准备在网上找一家可靠的互联网医院进行咨询。屏幕上跳出了京东医生的头像,我犹豫了一下,还是决定试试。
“你好,我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音听起来温和而专业。
我简要地描述了我的病情,他耐心地听我讲述,然后开始询问一些细节问题。我感受到了他的专注和对我的尊重。
“医生,请您帮我开具处方或用药建议。”我诚恳地请求。
他沉默了一会儿,然后说:“是要开胰岛素吗?”我点了点头。
“需要开几支?”他继续问。
我回答:“10”。
“我试试看这么多能不能保存。”医生尝试着操作。
“超大处分没法保存,最多只能保存5支。”他回答道。
我点了点头,表示理解。
“麻烦您帮忙开处方。”我再次请求。
“好的,稍等一下。”他答应道。
不一会儿,他发来了处方详情,我仔细阅读了所有的信息。
“处方创建=”
“处方已送达药师审核。”
“点击卡片后您可直接预约药品,用药期间如有不适请及时线下就诊。”
“定期监测血糖哦。”
我仔细思考了他的建议,然后决定按照他的指示行事。
然而,不久后,我发现了一个问题。我经常需要购买胰岛素,但每次都只能买一小部分,这让我感到非常不便。
“咋回事呀?”我疑惑地问道。
“上次不是买过了吗?”医生询问。
“经常。”我回答。
“经常买。”我补充道。
“问一下客服看看。”医生建议。
“咋回事?”我追问。
“问了客服没有?”
“他说让我换个。”我回答。
“他说让我换个店。”
“搜索到的只有这一个,怎么换呀?”我感到困惑。
医生耐心地给我解答了我的疑问,并告诉我医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。
那天,阳光明媚,我如往常一样,踏进了京东互联网医院,心中却有些忐忑,因为近期我的身体状况似乎有些变化。在等待的过程中,我遇到了一位内分泌科的专家***医生。
我向***医生说明了我的情况,提到了家族病史和上周的抽血检查。***医生耐心地询问了我的身高体重,当我告诉他我162cm,92斤时,他开始细致地分析我的检查结果。
当我提到空腹胰岛素和c肽的检查结果不好时,***医生询问了餐后两小时的血糖情况,但遗憾的是,我没有这个结果。***医生对此表示了疑惑,并建议我进行空腹血糖检查。
在接下来的对话中,***医生用通俗易懂的语言解释了我的病情,他告诉我,目前我的血糖是正常的,但可能存在胰岛素抵抗的情况,这让我意识到自己可能处于糖尿病前期。
听到这个消息,我有些担忧,但***医生安慰我说,只要空腹血糖正常,就不用担心太多。他建议我明天再次去医院做空腹血糖检查,并将结果发给他的邮箱。
当我再次来到医院,内心充满了期待和紧张。检查结果很快就出来了,我按照***医生的指示,将结果发给了他。他回复了我,告诉我空腹血糖在正常范围内,餐后血糖也一切正常。
这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和高效。在***医生的耐心指导下,我不仅得到了专业的治疗建议,还学会了如何更好地关注自己的健康。
那天,阳光正好,我带着一丝不安和期待,踏入了京东互联网医院。作为一名来自河北邯郸市的糖尿病患者,我深知糖尿病带来的困扰,而这次线上问诊,是我寻求帮助的第一步。
医生您好,我妈妈血糖一直偏高,最近总是觉得嘴干。
您好,血糖高确实会导致口干,需要控制血糖。
妈妈前年才查出糖尿病,一直在镇医院拿药,但感觉效果不明显,而且尿也特别多。
血糖控制需要空腹和餐后都测量,家里没有血糖仪,都是去医院测。
根据您描述的情况,血糖肯定偏高。我建议您带她去就近的三甲医院内分泌科检查。
嗯,我知道了。我还想问问,有没有什么好一点的药可以吃?
当然有,但是需要根据检查结果来调整。
那平时饮食应该注意什么呢?
定时定量饮食,尽量少喝粥类,勤监测血糖。
嗯,我明白了。我想问一下,网上说喝驼奶对血糖有好处,真的可以喝吗?
喝纯奶就行。
那我去医院需要做什么检查呢?
需要查血糖、血脂、糖化血红蛋白、尿常规、尿生化。
医生,您真是太专业了,谢谢您的建议。
不客气,祝您和家人身体健康。