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尿频、睡眠差、易疲劳,可能是阳虚和阴虚内热引起的

尿频、睡眠差、易疲劳,可能是阳虚和阴虚内热引起的

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边,手里拿着手机,屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸一口气,点击了咨询医生。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”

医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。有无既往病史:过敏史。肝肾功能异常,(女)哺乳期,妊娠期,(男)备孕期的问题?”

我犹豫了一下,然后回答:“3”。

医生接着问:“请问是哪里不舒服呢?把具体的症状、想要解决的问题详细描述一下,我帮您对症分析一下。”

我简要地描述了我的症状:尿频、睡眠差、容易犯困。

医生又问:“吃过药物治疗了吗,还是在别的地方看过?”

我摇了摇头:“没有做任何治疗,也是最近才开始。”

医生沉默了一会儿,然后问我:“白天还是晚上尿频比较?”

我回答:“白天和晚上都挺明显的。”

医生接着说:“1.大便不成型 2.怕冷 3.口渴 4.小便黄 5.喝冷饮 6.手足出汗 7.晚上睡觉时出汗 8.口干口苦9.心情抑郁,10.熬夜。 如果你有上面哪项症状。请把序号写下来。”

我仔细回想了一下,然后回答:“2,4,10”。

医生说:“怕冷阳虚,小便黄阴虚内热比较明显了,熬夜损伤肝肾。”

听到这些,我心中一紧,不知道该怎么办。

医生建议我:“方便拍个舌头的照片(让舌头对着光线明亮方向拍照,尽量不要使用美颜,舌体尽量自然伸出来,也可以多拍几张对比一下),传一下看看舌象。”

我按照医生的要求拍了照片,然后传了过去。

医生看了照片后说:“舌苔粉色,可以艾灸,温阳补肾。”

我有些疑惑:“可以自己就可以做吗?”

医生回答:“可以。”

我心中一阵欣喜,终于找到了解决问题的方法。

经过一段时间的艾灸和调整生活习惯,我的症状明显好转。我深刻体会到了健康的重要性,也感谢京东互联网医院为我提供了便捷的医疗服务。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有的话,一定要及时就医,不要像我一样拖到症状加重才意识到问题的严重性。

肾虚引起的尿频、睡眠差、易疲劳 常见症状 肾虚可能导致尿频、睡眠质量下降、易疲劳等症状,尤其是阳虚和阴虚内热引起的肾虚更为常见。易感人群包括长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等生活习惯不良者。 推荐科室 中医科或肾内科 调理要点 1. 艾灸可以帮助温阳补肾,改善肾虚症状; 2. 饮食上应注意多吃温补食物,如羊肉、黑豆等; 3. 避免过度劳累和熬夜,保持良好的生活习惯; 4. 可以服用六味地黄丸等中药调理肾虚; 5. 定期进行体检,及时发现和治疗肾虚问题。
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