我总是觉得耳朵里面有东西在动，痒得难受。每次用棉签掏，总能掏出一些白色的小颗粒。起初我并没有太在意，直到有一天，耳朵里开始起皮，越来越严重。我开始担心，难道我得了什么怪病？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我是否经常掏耳朵，我说也没有很经常。医生告诉我，这是慢性外耳道炎的症状，需要及时治疗。听到这个消息，我不禁有些紧张，毕竟我从来没有听说过这种病。

医生给了我一些建议，包括使用水杨酸酒精滴耳液滴耳朵，连续用一周后间隔三四天再用。同时，必要时要去耳鼻喉科清理耳道。我问医生什么时候算是“必要时”，医生说根据具体情况而定，可能是耳朵里有东西堵住的时候。我心想，希望不要到那个时候吧。

医生还提醒我，不要掏耳朵，耳朵里不要进水。这些都是我以前从未注意过的细节。现在想想，可能正是因为这些不良习惯，才导致了我的耳朵问题。

我按照医生的建议进行治疗，虽然过程中有些不适，但总体来说还是比较顺利的。现在，我的耳朵已经基本恢复正常了。回想起来，这次经历让我更加重视自己的健康，尤其是那些看似微不足道的生活习惯。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。