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心悸、血压正常,可能是压力大和睡眠问题?

心悸、血压正常,可能是压力大和睡眠问题?

我还记得那天,心悸的感觉就像一只无形的手在我的胸口轻轻拍打,既不疼也不痒,却让人无法忽视。这种感觉在我接种完第二针新冠疫苗后开始出现,起初我并没有太在意,认为可能是疫苗的副作用,过几天就会消失。然而,随着时间的推移,这种心悸的感觉并没有减轻,反而越来越频繁,甚至在我平静的状态下也会出现。

我开始感到焦虑,担心自己是否患上了某种心脏疾病。于是,我决定去京东互联网医院咨询一位医生。通过视频通话,我向医生描述了我的症状,包括心悸、血压正常、睡眠质量不佳等。医生听完后,首先安慰我说我的血压和心率都是正常的,可能是压力大和睡眠问题引起的。

他建议我每天晚上睡觉前洗个热水澡,做做身体按摩,听听轻音乐,学会自我放松。同时,他也提醒我,如果实在感觉有心悸、心慌的症状,可以考虑购买稳心颗粒,每日三次,每次一袋用温水冲服。最后,医生还强调了改善睡眠质量的重要性,告诫我晚上不要喝酒、咖啡、饮料、茶,也不要玩手机或上电脑,因为这些都会影响睡眠。

听完医生的建议,我感到一丝安慰。虽然我仍然担心自己的健康状况,但至少现在我知道该怎么做了。从那以后,我开始认真执行医生的建议,调整自己的生活习惯,尽量减少压力,改善睡眠质量。慢慢地,我的心悸症状开始减轻,生活也逐渐回归正常。

这次经历让我深刻认识到,健康是最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况,遇到问题及时寻求专业的医疗帮助。同时,也要学会自我调节,保持良好的生活习惯,才能拥有一个健康、快乐的生活。

想问问大家有没有出现过类似的症状呢?如果有,希望你们也能及时就医,不要忽视自己的健康。毕竟,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

心悸与压力、睡眠问题的关系 常见症状 心悸是一种常见的症状,可能由多种原因引起,包括压力大、睡眠问题等。易感人群包括经常熬夜、工作压力大的人群。 推荐科室 心血管内科或神经内科 调理要点 1. 保持良好的睡眠习惯,避免熬夜,保证每晚7-8小时的睡眠时间。 2. 学会自我放松,例如洗热水澡、做身体按摩、看书、听轻音乐等。 3. 避免过度的精神紧张和压力,适当进行运动和休息。 4. 如果症状严重,可以考虑服用稳心颗粒来缓解心悸症状。 5. 在日常生活中,避免喝酒、咖啡、饮料和茶,尤其是在睡前半小时内不要玩手机或上电脑,以便更好地入睡。
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文章 总心慌能不能打新冠疫苗?

我总心慌,像有一只小鹿在胸口不停地跳跃。每当这感觉来临,我就像被困在一个无形的牢笼里,无法呼吸,无法逃脱。这种感觉已经伴随我很长时间了,尤其是在最近几个月里,频率越来越高,强度也越来越大。有时候,我甚至会在半夜惊醒,心跳如雷,汗水浸湿了衣衫。

我知道我需要去看医生,但总是拖延。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,讲述了新冠疫苗的安全性和有效性。我突然想起,自己还没有接种疫苗。于是,我决定先去京东互联网医院咨询一下,是否可以在心慌的情况下接种疫苗。

我打开了京东互联网医院的APP,选择了心血管科,很快就被接入了一个在线医生。医生问了我一些基本问题,包括我的年龄、性别、是否有过敏史等等。然后,他问我关于心慌的详细情况。我告诉他,心慌已经持续了很长时间,最近变得越来越频繁和强烈。医生听完后,建议我做一个心电图检查,并且告诉我,如果检查结果正常,那么接种新冠疫苗应该是安全的。

我按照医生的建议去做了心电图检查,结果显示我的心脏功能正常。医生告诉我,这可能是由于我小时候得过心肌炎留下的后遗症,但不影响我接种新冠疫苗。他还建议我可以服用一些药物来控制心慌的症状,例如倍他乐克和中药颗粒。

我开始按照医生的建议服用药物,并且在一周后再次去看医生。医生告诉我,我的心慌症状已经有所改善,可以考虑接种新冠疫苗了。我感到非常高兴,因为我知道接种疫苗对我来说是非常重要的。

在接种疫苗的那一天,我仍然有些紧张。虽然医生已经告诉我,心慌不会影响接种疫苗的安全性,但我还是担心会出现什么意外情况。然而,接种过程非常顺利,我甚至没有感到任何不适。医生告诉我,接种后可能会出现一些轻微的副作用,例如发热、头痛等,但这些都是正常的反应,不用担心。

现在,我已经接种了新冠疫苗,感觉非常安心。虽然心慌的症状仍然存在,但我知道我正在做正确的事情来保护自己和身边的人。同时,我也意识到,健康问题不能被忽视,需要及时就医和治疗。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答让我在面对健康问题时不再感到孤单和无助。

如果你也遇到了类似的问题,或者有任何健康方面的疑虑,我建议你也去京东互联网医院咨询一下。他们的服务真的很好,能够帮助你更好地理解和管理自己的健康状况。记住,健康是最重要的财富,我们都应该好好珍惜和保护它。

心肌炎后遗症就医指南 常见症状 心肌炎后遗症的常见症状包括心慌、心电图异常等,易感人群为曾经患有心肌炎的个体。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 使用倍他乐克和中药颗粒进行调节; 2. 可以考虑使用万爽力和辅酶Q10; 3. 需要长期服药; 4. 在心慌时可以打新冠疫苗,但需要注意有过敏的几率; 5. 平时应注意休息,保持低盐低脂的饮食习惯。

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文章 黑咖啡真的能减肥吗?

我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟,渴望自由却无能为力。每天早上醒来,第一件事就是喝一杯黑咖啡,希望它能给我带来一丝清醒和力量去面对新的一天。最近,我听说黑咖啡还能帮助减肥,于是更加依赖它了。

然而,我的体重并没有下降,反而开始出现了其他问题。我的心跳加速,手脚发抖,整个人都变得异常焦虑。这种感觉就像有一只无形的手在扼住我的喉咙,让我喘不过气来。

我知道我需要寻求专业的帮助。于是,我打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的在线咨询。医生问我了很多问题,包括我的饮食习惯、运动情况和咖啡的摄入量等等。我一一回答,心中充满了期待和恐惧。

医生告诉我,黑咖啡确实有提神和减肥的效果,但过量摄入会导致一系列不良反应,包括心悸、失眠和焦虑等。我的症状正是由于长期大量饮用黑咖啡引起的。他建议我逐渐减少咖啡的摄入量,并增加运动和改善饮食习惯。

我感到一丝安慰,但更多的是恐惧。我不知道自己能否戒掉咖啡的依赖,也不知道如果没有它,我该如何面对生活的压力和挑战。医生似乎看出了我的担忧,他温柔地告诉我,改变需要时间和毅力,但只要我愿意尝试,就一定能找到更健康的生活方式。

我决定听从医生的建议,开始了我的改变之旅。每天早上,我仍然会喝一杯咖啡,但我会控制好量,避免过量。同时,我也开始了规律的运动和健康的饮食。虽然一开始很难,但随着时间的推移,我发现自己变得更加健康和自信。

现在,我不再是那只被困在笼子里的鸟,而是一只自由飞翔的鹰。我感谢医生和京东互联网医院的帮助,也感谢自己有勇气去改变。生活中总会有各种挑战和困难,但只要我们愿意面对和改变,就一定能找到属于自己的自由和幸福。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线咨询,或者去京东互联网医院寻求专业的帮助。记住,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

黑咖啡与减肥 常见症状 黑咖啡并不是一种疾病,而是一种饮品。然而,过量摄入咖啡因可能导致心跳加速、失眠、焦虑等不适症状,特别是对于咖啡因敏感的人群。 推荐科室 如果出现上述不适症状,建议就诊于心血管内科或神经内科。 调理要点 1. 适量饮用黑咖啡,避免过量摄入咖啡因。 2. 结合健康饮食和适量运动来达到减肥目的,黑咖啡仅能起到辅助作用。 3. 如果有心脏病、焦虑症等基础疾病,应在医生指导下饮用黑咖啡。 4. 注意黑咖啡的质量和来源,避免添加有害物质的产品。 5. 在使用任何减肥产品或方法前,应先咨询医生或营养师的意见。

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文章 孩子长得慢又瘦小,怎么办?

我记得那天下午,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我和儿子小明的脸庞。小明瘦小的身影蜷缩在沙发上,手指不停地拨弄着玩具车的轮子。我心中一阵酸楚,眼前浮现出他在学校被同学嘲笑的场景。

“妈妈,我为什么长得这么慢?”小明抬起头,眼神中充满了疑惑和无助。我强忍住泪水,轻声安慰他:“宝贝,妈妈会带你去看医生,找出原因的。”

第二天一早,我带着小明来到了京东互联网医院。我们在等待区坐下,周围的环境安静而舒适,仿佛所有的焦虑都被这宁静的氛围所消解。医生很快就叫了我们的名字,我们走进了诊室。

医生是一位中年女性,面容温和,眼神中透露着专业和关怀。她详细询问了小明的饮食习惯、运动情况和睡眠质量。小明低着头,声音细弱地回答着问题。我心中不禁感慨,孩子的成长问题,何尝不是父母的责任呢?

医生建议我们给小明补充一些营养品,并且要注意他的饮食结构和生活习惯。我们离开诊室时,医生还给了我们一些建议和注意事项,包括多做纵向运动、保证充足的睡眠和合理的饮食安排。

回家的路上,小明的脸上终于有了一丝笑容。我知道,这只是一个开始,但我也深信,只要我们坚持下去,总会有好的结果的。

几个月后,小明的身高和体重都有了明显的改善。每当我看到他在阳光下奔跑、玩耍的身影,心中总会涌起一股暖流。感谢京东互联网医院的医生们,他们不仅治愈了小明的身体,也治愈了我内心的焦虑和无助。

如果你也有类似的问题,不妨来京东互联网医院咨询一下。毕竟,健康没有小事,及时就医才能让我们更好地享受生活。儿童生长发育迟缓就医指南 常见症状 儿童生长发育迟缓的常见症状包括身高、体重增长缓慢,甚至停滞不前。易感人群主要是儿童,尤其是那些营养不良、缺乏运动、睡眠不足的孩子。 推荐科室 儿科或儿童保健科 调理要点 1. 多运动,尤其是纵向运动,如跳绳、篮球等; 2. 饮食要均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物; 3. 保证充足的睡眠,十点以前入睡; 4. 可以服用一些补锌的药物,如补锌口服液; 5. 如果需要,可以在医生指导下使用神曲消食口服液或龙牧壮骨颗粒等药物来辅助治疗。

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文章 晚上躺下就胡思乱想,多年失眠,怎么办?

夜幕降临,城市的喧嚣渐渐消退,我却无法安然入睡。躺在床上,思绪如潮水般涌来,胡思乱想,无法自拔。这种情况已经持续了多年,失眠、多梦、甚至遗精,仿佛我的大脑从未真正休息过。每当我试图寻找原因,内心总是充满了焦虑和疑惑:究竟是内分泌失调还是神经搭错线了?

我曾经为容貌而焦虑过,青少年时期的我总是担心脸上的疤痕会影响我的社交生活。这种焦虑感伴随了我很长一段时间,直到我开始工作,生活的压力和责任让我不再那么在意外表。然而,失眠的问题却始终困扰着我,影响了我的日常生活和工作效率。

在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我决定在线上咨询一位医生。医生问我是否有紧张和焦虑的事情,我坦诚地告诉他我的过去和现在的状态。医生耐心地听完后,建议我进行一些检查,以确定是否存在内分泌失调或其他潜在的健康问题。

经过一系列的检查和测试,医生最终诊断出我是肾虚所致的失眠和多梦。医生开具了一些中成药的处方,并详细解释了如何正确服用。同时,医生也建议我调整生活习惯,保持规律的作息时间,避免过度使用电子设备,尤其是在睡前。

在医生的指导下,我开始了治疗和生活方式的改变。每天晚上,我都会按照医生的建议进行放松和冥想,帮助自己更好地入睡。随着时间的推移,我的失眠症状逐渐减轻,多梦和遗精的情况也得到了改善。现在,我终于可以安心地入睡,享受一整夜的深度休息。

回顾这段经历,我深刻地体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体,直到出现问题才开始重视。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

失眠与焦虑的调理指南 常见症状 失眠、多梦、胡思乱想、焦虑、抑郁等症状,常见于青少年和成年人,尤其是面临压力和挑战的人群。 推荐科室 神经内科或心理科 调理要点 1. 建立规律的作息时间,避免过度使用电子设备和咖啡因。 2. 学习放松技巧,如深呼吸、瑜伽或冥想。 3. 如果有必要,可以考虑使用安眠药或抗焦虑药物,但需在医生指导下使用。 4. 保持良好的社交生活和积极的生活态度,寻求专业的心理咨询和支持。 5. 饮食上注意均衡,避免过度摄入刺激性食物和饮料,适量补充维生素B和镁等有助于睡眠的营养素。

医者荣耀

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文章 如何改善皮肤黄和气色差?

我坐在电脑前,手指轻敲键盘,心中却充满了焦虑。最近,我的皮肤变得黄黄的,气色也很差。每次照镜子,看到的都是一个疲惫不堪的自己。月经量少,失眠更是让我精疲力尽。这些问题困扰着我,让我感到非常无助。

在朋友的推荐下,我来到了京东互联网医院,希望能找到解决问题的方法。医生**接待了我,问我主要想改善哪一方面。我告诉他,皮肤黄和气色差是我的主要问题。医生很耐心地询问了我的身体状况,包括是否处于备孕、怀孕或哺乳期,有无食物、药物过敏史及肝肾功能异常等情况。幸好,我没有这些特殊情况。

医生建议我可以使用维生素C来改善肤色,或者葡萄籽也可以起到一定的作用。对于月经量少的问题,他推荐我使用大豆异黄酮进行调理。至于失眠,褪黑素可能会有所帮助。医生还提醒我,在使用任何产品之前,一定要仔细阅读产品说明书中的禁忌和注意事项,并在出现不良反应或过敏反应时及时就医。

我感激医生的建议,决定按照他的指导进行调理。同时,我也开始关注自己的生活习惯,尽量保持良好的作息和饮食习惯。希望通过这些努力,我的身体状况能够有所改善。

在这个过程中,我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体,直到出现问题才开始后悔。所以,平日里我们要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

如果你也有类似的问题,希望我的经历能对你有所帮助。让我们一起关注健康,珍爱生命吧!

改善皮肤黄和气色差的方法 常见症状 皮肤黄和气色差可能与脾虚、气虚、血虚或阳虚等中医概念相关,常见于月经量少、失眠等人群。 推荐科室 中医科或营养科 调理要点 1. 使用大豆异黄酮改善月经量少; 2. 使用褪黑素改善失眠; 3. 使用维生素C或葡萄籽改善皮肤黄和气色差; 4. 饮食上注意补充富含维生素C和抗氧化物质的食物; 5. 保持良好的生活习惯和作息规律,避免熬夜和过度劳累。

健康驿站

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赵士超

主任医师

心血管内科

三甲
郑州大学第一附属医院
高脂血症(3例) 血脂异常(1例)
专业擅长:心血管内科领域常见病、多发病、疑难杂症及急危重症的诊断与治疗。对高血压及其并发症;冠心病(心绞痛、心肌梗死和休克等);快速性心律失常(房性和室性早搏、房速和室速、预激综合征、室上性心动过速、房颤、房扑等);缓慢性心律失常植入起搏器;先天性心脏病(卵圆孔未闭、房间隔和室间隔缺损等);瓣膜性心脏病(瓣膜狭窄和返流);肺栓塞;心肌病(扩张型和肥厚型心肌病等);心力衰竭及心血管疾病、糖尿病相关的性功能障碍和高原相关的心血管疾病均有较深的研究和丰富的诊疗经验。 简介 赵士超,男,医学博士,主任医师,研究生导师,国家级知名专家。从事心内科工作近40年,先后在华中科技大学、北京阜外医院进修学习,在荷兰、英国交流学习。在省级、国家级杂志上及SCI发表专业学术论文40余篇,出版专著2部,获河南省科研成果二等奖2项。  社会兼职:中华医学会高原医学分会常委; 河南省医学会高血压学会委员; 河南省老年心血管病学会常委; 河南省医学会行为医学主任委员; 中国性学会中部专家分会(联盟)副会长; 中国性学会中部专家分会(联盟)心理与健康管理专业委员会副主任委员。 河南省健康科技学会性医学专业委员会名誉主委。《 中华行为医学与脑科学杂志》编委。《医药论坛》杂志编委。
好评率:99% 接诊量:1176
童传凤

主任医师

心血管内科

三甲
武汉大学中南医院
高血压(6例) 高脂血症(2例)
专业擅长:冠心病介入治疗、起搏器植入、难治性高血压、心衰、心律失常、心血管危重症疾病诊治等
好评率:100% 接诊量:2902
李圣耀

副主任医师

中医心内科

三甲
中国中医科学院西苑医院
心悸(10例) 高血压(5例)
专业擅长:高血压、冠心病、支架术后心绞痛、高血脂、早搏、房颤、心衰、心脏神经症、更年期综合征、内分泌失调等的中西医结合治疗,对失眠、头痛、心悸、体虚、汗出、焦虑等的调理有独到心得。
好评率:100% 接诊量:510
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