我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我当时的心情。月经不调已经困扰我很久了，每次来月经时，量都很少，总担心自己的身体出了什么问题。听说益母草膏可以调理月经，我便决定去京东互联网医院咨询一下。

在等待医生的过程中，我的心情像那天的天气一样，忐忑不安。终于，医生接诊了我。我们开始了对话，医生问我有哪些不适症状，我告诉他我想让月经量多一些。然后我问他益母草膏是否有效，应该在什么时候服用。

医生耐心地解释说，益母草膏是一种中成药，具有活血调经的功效，适用于血瘀所致的月经不调、产后恶露不绝等症状。他建议我在月经干净以后服用，如果在经期有明显痛经或月经量较少，也可以在月经期服用。同时，他还提醒我在来月经之前可以口服红糖热水，注意保暖，避免吃生冷辛辣刺激性的食物和油腻性的食物。

听完医生的建议，我感到一丝安慰。至少我知道了如何正确使用益母草膏，也明白了自己需要注意的生活习惯。医生还建议我平衡膳食，多喝温水，规律作息，避免熬夜，劳逸结合，并定期复诊。他的话让我感到很温暖，仿佛他不仅是我的医生，更像是一个关心我的朋友。

在结束问诊后，我对自己的身体有了更多的了解，也对京东互联网医院的服务印象深刻。他们的医生不仅专业，还非常亲切和耐心。这种体验让我觉得，即使在家中也能得到高质量的医疗服务。

现在回想起来，那次咨询虽然只是短短的几十分钟，但对我来说却意义非凡。它不仅解决了我的问题，还让我明白了健康的重要性。希望大家也能像我一样，关注自己的身体，及时就医，不要让小问题变成大毛病。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。