当前位置:

京东健康

产后补钙怎么补?

产后补钙怎么补?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我疲惫的脸庞。9个月前,我迎来了生命中最重要的角色——母亲。然而,随着时间的推移,我开始感到身体的变化,尤其是产后补钙这个问题一直困扰着我。

我决定寻求专业的医疗建议,于是打开了京东互联网医院的APP,选择了妇产科医生**进行在线咨询。医生问我产后多长时间了,是否有不舒服的症状。我告诉她我已经9个月了,除了偶尔的血压低和过敏性体质外,其他都还好。只是感觉自己应该补点钙了。

医生听完我的描述后,建议我在哺乳期补充钙剂。她解释说,哺乳期钙通过乳汁流失很大,补充钙剂可以帮助我维持骨骼健康。同时,她还询问了我的药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史,确认我没有这些问题后,推荐了迪巧(D-cal)成人维D钙咀嚼片,每天1次,每次2粒。

除了药物补充,医生还建议我通过食补来增加钙的摄入。她列举了一些富含钙的食物,如牛奶、骨头汤、芝麻酱、虾皮、紫菜、黑木耳和豆制品等。同时,她也提醒我多晒太阳,促进钙的吸收。

在整个咨询过程中,医生非常耐心和专业,解答了我所有的疑问。她的建议让我感到安心和放心。我决定按照她的建议去做,希望能够早日恢复健康。

这次在线咨询不仅解决了我的问题,也让我意识到健康的重要性。作为一名新手妈妈,我需要更好地照顾自己,才能更好地照顾我的宝宝。感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家中就能得到专业的医疗建议。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线咨询。毕竟,健康没有小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能对你有所帮助。产后补钙指南 常见症状 产后女性由于哺乳期钙流失较大,可能会出现骨质疏松、牙齿松动、肌肉抽搐等症状,特别是那些没有及时补充钙的女性更易受到影响。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 补充钙剂,建议使用迪巧(D-cal)成人维D钙咀嚼片,一天1次,一次2粒。 2. 食补,多吃牛奶、骨头汤、芝麻酱、虾皮、紫菜、黑木耳、豆制品等富含钙的食物。 3. 多晒太阳,促进钙吸收。 4. 注意药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史,避免不适合的补钙方法。 5. 定期复查,确保补钙效果和身体健康状况。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 骨折恢复期能喝酵素或许康宝莱减肥吗?

我还记得那天,手臂上缠着厚重的石膏,心情像被压在石膏下一样沉重。骨折恢复期的日子总是那么漫长,尤其是当你想尽快回到正常生活轨道时。我的朋友们都在谈论各种保健品和减肥方法,似乎每个人都有自己的秘诀。我也想尝试一些东西来加速恢复和减肥,但我不确定哪些是安全的,哪些可能会影响我的康复进程。

于是,我决定在京东互联网医院上咨询一位医生。医生**的头像出现在屏幕上,他的语气温和而专业,给我一种安心的感觉。我向他描述了我的情况,问他是否可以在骨折恢复期喝酵素或许康宝莱减肥。

“这个没有特别的禁忌可以,”医生**说,“但你需要注意的是,保健品并不是万能的,尤其是在骨折恢复期。”

我有些失望,但也理解他的顾虑。毕竟,我的健康比什么都重要。然而,我还是想知道更多关于保健品和减肥的信息,于是继续追问。

医生**解释说,保健品的效果因人而异,不能代替药品。他还提到,目前唯一被证明有效的减肥药物是奥利司他。但即使是这个药物,也需要在医生的指导下使用。

我感到有些沮丧,似乎所有的希望都破灭了。但医生**的话也让我警醒,健康不能只靠保健品和减肥药物来维持。我们需要更全面的方法来照顾自己,包括合理的饮食和适当的运动。

在结束咨询之前,医生**再次强调了我的康复进程的重要性,并建议我继续按照医嘱进行治疗和康复训练。他的话让我感到安心,也让我意识到,健康是最宝贵的财富,不能轻易冒险。

现在回想起来,那次咨询虽然没有给我带来我想要的答案,但却教会了我很多关于健康和康复的知识。我也更加珍惜自己的身体,开始注重日常生活中的小细节,例如合理饮食、适量运动和良好的睡眠习惯。这些看似微不足道的改变,却对我的康复和整体健康产生了积极的影响。

如果你也在经历类似的困扰,我想告诉你,健康没有小事,任何不适都应该及时就医。同时,也要保持理智和耐心,不能只依赖保健品和减肥药物来解决问题。只有通过科学的方法和全面的照顾,才能真正实现健康和美丽的目标。骨折恢复期的注意事项 常见症状 骨折恢复期的常见症状包括疼痛、肿胀、局部红热等。易感人群主要是骨折患者,尤其是老年人和儿童。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 遵循医生的治疗方案,按时服用药物; 2. 保持良好的营养状态,多摄入富含钙、维生素D的食物; 3. 避免过度活动,注意休息; 4. 在医生的指导下进行适当的康复训练; 5. 不建议在骨折恢复期使用未经医生允许的保健品或减肥产品,例如酵素或许康宝莱等,应以医生的建议为准。

健康饮食指南

人阅读
查看详情

文章 线上问诊:需要开枸橼酸西地那非的处方,医生很专业

我从来没想过自己会在网上找医生开处方。可当我发现自己需要枸橼酸西地那非时,时间和精力都成为了问题。于是,我在京东互联网医院上找到了这位医生。

“什么规格?几盒?”医生问道,语气中透露着专业和关心。我回答说:“50,需要一盒。”

“几片装?”医生继续问。我说:“20片吧。”

在等待处方的过程中,我不禁回想起过去的日子。工作压力大,生活节奏快,身体状况也开始下滑。每当夜幕降临,我总是感到一股无名的焦虑,仿佛有什么东西在我体内蠢蠢欲动。这种感觉让我无法入睡,直到我发现了枸橼酸西地那非这个药物。

“处方详情。”医生打断了我的思绪。接着他说:“处方已送达药师审核。”

我点开了卡片,按照提示预约了药品。医生提醒我:“用药期间如有不适请及时线下就诊。”

“没有20片的,开了10片的两盒。”医生补充道。我点头表示理解,心中感激这位医生的细心和耐心。

“好的,谢谢了。”我说。医生回应:“不必客气,有问题随时咨询我,如果对于我的服务满意,麻烦您给我五星好评。祝您身体健康!”

我深吸一口气,感受着内心的平静。也许这就是为什么我选择在网上找医生开处方的原因吧。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到专业的医疗服务。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊?在忙碌的生活中,我们是否也忽视了自己的身体健康?如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

肾虚引起的勃起功能障碍治疗指南 常见症状 肾虚可能导致勃起功能障碍,表现为无法获得或维持足够的勃起以进行性行为。其他症状可能包括疲劳、腰膝酸软、头晕耳鸣等。易感人群包括中老年男性、长期从事体力劳动者、生活习惯不良者等。 推荐科室 泌尿外科或男科专科 调理要点 1. 药物治疗:枸橼酸西地那非(伟哥)是常用的治疗勃起功能障碍的药物,需在医生指导下使用。 2. 生活方式调整:保持健康的饮食习惯,适量运动,避免过度疲劳和精神压力。 3. 中医调理:可以考虑中医的针灸、推拿、草药等方法来调理肾虚。 4. 心理疏导:勃起功能障碍可能与心理因素有关,进行心理疏导和咨询有助于改善症状。 5. 定期复查:定期复查和评估治疗效果,及时调整治疗方案。

医者荣耀

人阅读
查看详情

文章 刚怀孕能吃这两种药吗?

我还记得那天,阳光透过窗户洒在我的脸上,温暖而柔和。然而,我的心却像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。刚刚做完的孕检结果显示,我已经怀孕了。这个消息本该让我欣喜若狂,但我却被一份深深的恐惧所笼罩。

我想起了之前的症状:宫寒、腰痛,甚至有时候还会出现头晕。这些都让我非常担心。于是,我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询,我遇到了杨医生。他的专业和耐心让我感到安心。

“你好医生,”我在键盘上敲下这几个字,心跳加速,“我刚刚怀孕了,但是我有宫寒和腰痛的症状。请问我能不能吃这两种药?”

杨医生的回复很快:“怀孕就不建议吃了。”我的心一下子沉了下去。看来我的担忧并非多余。

“我宫寒比较厉害,”我解释道,“会不会影响到胎儿?”

杨医生安慰我说:“怀孕以后就不会来月经了。你的症状可能是孕期用药引起的。”

他继续问我一些问题,包括是否有药物或食物过敏、肝肾功能是否正常、有无其他既往病史等等。这些问题让我意识到,怀孕并不是一件简单的事情,需要非常小心和谨慎。

最后,杨医生建议我口服叶酸,预防畸形,并提醒我注意休息,避免劳累,定期产检。他的建议让我感到放心和安慰。

在结束咨询之前,杨医生还送了我一个免费追问包,并鼓励我如果有任何问题再联系他。他的关心和专业让我对未来充满了信心。

现在回想起来,那次在线咨询对我来说是非常重要的。它不仅解决了我的疑虑,还让我更好地理解了孕期的注意事项。感谢杨医生和京东互联网医院,让我在这个特殊的时期得到了及时和专业的帮助。

如果你也遇到了类似的问题,不妨去京东互联网医院咨询一下。他们的医生都非常专业和耐心,会给你最合适的建议。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

孕期用药指南 常见症状 孕期用药可能会引起胎儿畸形、流产等严重后果,特别是对于肾虚腰痛偏于肾阴虚的孕妇来说更需要注意。常见症状包括宫寒、月经停止等。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 孕期避免使用任何药物,除非在医生的指导下使用。 2. 如果确诊怀孕,应立即停止使用所有药物,包括中药和保健品。 3. 在孕期,应口服叶酸预防胎儿畸形。 4. 定期进行产检,及时发现和处理任何问题。 5. 注意休息,避免劳累,保持良好的心态和饮食习惯。

健康解码专家

人阅读
查看详情

文章 鼻子老流白色粘液,怎么办?

我从来没有想过,一个小小的鼻涕问题会让我如此焦虑。每天早上醒来,鼻子里总是有白色粘液,像一条细细的线,拉扯着我的神经。起初,我并没有太在意,认为只是普通的感冒症状。但是,两个月过去了,这个问题依然存在,甚至有时候会伴随着轻微的头痛和嗓子不适。我开始担心,这是否是某种严重的疾病的前兆?

在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院,决定尝试一下。通过在线平台,我很快就联系到了一位耳鼻喉科医生。他的专业和耐心让我感到安心。我们开始了长达一个小时的深入交流。

医生首先询问了我的症状,包括是否有鼻塞、流涕、鼻痒、鼻干、打喷嚏、嗅觉减退等情况。我告诉他,除了白色粘液外,其他症状都没有。然后,他问我是否有发热等情况,我回答说没有。接着,他询问了我之前是否在线下医院就诊过,做过哪些检查或治疗,效果如何?我告诉他,我曾经因为肺部小结节去做过检查,但并没有针对鼻涕问题进行治疗。

医生听完我的描述后,认为我的症状不典型,但不排除鼻炎的可能性。他建议我做一些检查,包括鼻内镜和血常规,以便更准确地诊断问题。同时,他也给了我一些生活方式建议,例如注意适当锻炼,增强机体防御能力;清淡饮食,避免辛辣刺激饮食,控制烟酒,避免刺激鼻咽部;避免长期吹空调,避免受凉等。

在整个咨询过程中,医生始终保持着耐心和专业的态度,解答了我所有的疑问。他的建议和指导让我感到非常安心和放心。虽然我还需要去做一些检查,但我已经不再那么焦虑和恐慌了。

这次在线咨询的经历让我深刻地认识到,健康问题不容忽视,及时就医是非常重要的。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家中就能得到专业的医疗咨询和指导。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们,提醒大家要关注自己的健康,及时寻求专业的帮助。鼻炎就医指南 常见症状 鼻炎的常见症状包括鼻塞、流涕、鼻痒、鼻干、打喷嚏和嗅觉减退等。易感人群主要是抵抗力较弱的人群,尤其是在寒冷季节或感冒后更容易发作。 推荐科室 耳鼻喉科 调理要点 1. 使用鼻腔喷雾剂或滴鼻液,如盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂,帮助缓解鼻塞和流涕症状。 2. 避免接触过敏原,保持室内空气清新,避免长时间吹空调和受凉。 3. 注意饮食,避免辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,增强免疫力。 4. 适当锻炼,增强体质,提高抵抗力。 5. 如果症状严重或持续不缓解,应及时就医,可能需要使用抗过敏药物或其他治疗方法。

绿色医疗倡导者

人阅读
查看详情

文章 五个月大宝宝每天吃一粒400毫克DHA安全吗?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的五个月大的宝宝在摇篮里安静地睡着,脸上带着一丝甜美的笑容。作为一名新手妈妈,我总是担心他的健康问题。最近,我听说DHA对宝宝的脑部发育非常重要,于是决定给他补充一些。

我在网上购买了一瓶DHA软胶囊,每粒含有400毫克的DHA。按照说明书上的建议,我每天给宝宝喂一粒。然而,随着时间的推移,我开始感到不安。400毫克的DHA是否真的适合五个月大的宝宝?我是否在无意中给他带来了潜在的风险?

我决定寻求专业的医疗意见。通过京东互联网医院,我联系了一位儿科医生。我们进行了视频咨询,医生耐心地听取了我的问题和担忧。她的专业知识和亲切的态度让我感到非常安心。

“不可以,”医生说,“五个月大的宝宝每天只需要100毫克的DHA。400毫克的剂量太大了,可能会对宝宝的健康产生负面影响。”

我感到一阵恐慌。我的宝宝已经连续几天吃了超量的DHA。医生安慰我说,偶尔的超量摄入不会立即引起问题,但长期超量可能会导致不良反应。她建议我停止给宝宝喂食这款DHA软胶囊,改用专门为婴儿设计的产品。

我问医生,作为母乳喂养的妈妈,我吃的DHA是否会转化给宝宝。医生解释说,母乳中含有足够的DHA,宝宝不需要额外补充。同时,她也提醒我,宝宝的肝脏和肾脏还不够成熟,无法有效地处理过量的DHA。

我深深地感谢医生的指导。她的专业知识和关心让我避免了可能的健康风险。从那以后,我开始更加谨慎地选择宝宝的营养补充品,并定期与医生进行沟通和咨询。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们都能及时寻求专业的医疗帮助,保护自己和家人的健康。婴儿DHA补充指南 常见症状 五个月大的宝宝如果每天摄入400毫克的DHA,可能会导致过量摄入,引起不良反应,例如消化不良、皮疹等。需要注意的是,DHA的适宜摄入量因年龄而异,婴儿的需求量相对较低。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 婴儿DHA的适宜摄入量为100毫克/天,过量摄入可能会引起不良反应。 2. 母乳喂养的宝宝可以从母乳中获取足够的DHA,不需要额外补充。 3. 如果需要补充DHA,应选择专门为婴儿设计的产品,并按照说明书的建议使用。 4. 在给宝宝补充DHA之前,应先咨询医生或营养师的意见,避免不必要的风险。 5. 注意观察宝宝的反应,如果出现任何不良反应,应立即停止使用并就医。

生命守护者联盟

人阅读
查看详情

友情链接