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17岁还能长高吗?

17岁还能长高吗?

我还记得那天,17岁的我,站在镜子前,盯着自己的身高,心中充满了焦虑。我的朋友们一个个都在长高,而我却似乎停滞不前。这种感觉就像被遗忘在原地,眼看着别人都在向前奔跑。

我决定去找医生,希望能找到解决办法。来到京东互联网医院,我遇见了医生**。他温和的笑容和专业的态度让我感到安心。

“多大年纪了?”他问道。我回答:“17,快18了。”

医生告诉我,骨骼生长线通常在18岁开始闭合,23岁基本完全闭合。但是,他也说我这个年龄阶段还有希望长高。听到这句话,我的心情瞬间变得轻松起来。

医生给了我一些建议:每天晒太阳10到20分钟,注意饮食,多吃富含蛋白质的食物如瘦肉、牛奶、豆制品和鸡蛋。同时,他也建议我多做运动,刺激膝关节的生长。即使只是站着,也可以蹦哒几下,感觉到膝盖有轻微的痛感就可以了。每周至少要运动3到5次,每次20分钟左右。

我问医生,走路算不算运动?他笑着说:“当然算。”

除了这些,医生还提醒我要注意休息,晚上不能熬夜,否则会影响激素的分泌。只要不超过一两点就可以了。

离开医生的办公室,我心中充满了希望和决心。我开始认真执行医生的建议,坚持每天晒太阳、合理饮食和适量运动。虽然有时候会觉得累,但我知道这是为了自己的健康和未来。

几个月过去了,我再次站在镜子前,惊喜地发现自己真的长高了!虽然只有一点点,但对我来说,这是巨大的成就。我感谢医生**,感谢京东互联网医院,感谢他们给了我希望和正确的指导。

现在,我想问问大家,有没有和我一样曾经为身高而烦恼的人?如果有,希望我的经历能给你们带来一些启示和帮助。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

青春期肾虚与身高增长 常见症状 青春期肾虚可能导致身高增长缓慢、体力下降、精神疲惫等症状,主要影响青少年的生长发育和整体健康状态。 推荐科室 内分泌科或儿科 调理要点 1. 保证充足的睡眠,避免熬夜,晚上不超过一两点入睡。 2. 多晒太阳,每天大约10~20分钟,直至皮肤微红。 3. 饮食上注重摄入富含蛋白质的食物,如瘦肉、牛奶、豆制品和鸡蛋等。 4. 适当运动,建议每周进行3~5次运动,每次20分钟左右,包括站立、走路和轻微的蹦跳等。 5. 如果有必要,可以考虑使用一些中药或补品来调理肾虚,但需在医生指导下使用。
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文章 海盐热敷包能缓解老年人腿凉和中年女士宫寒吗?

我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我那张布满皱纹的脸。岁月不饶人,我的腿已经不再像年轻时那样灵活。每当夜幕降临,寒意便从脚底蔓延上来,仿佛要将我整个人都冻结。这种感觉就像是一只无形的手,紧紧地攥住了我的心脏,让我喘不过气来。

我曾经尝试过各种方法来缓解这种不适感:穿厚袜子、喝热水、甚至是用电热毯。但是,效果总是微乎其微。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,介绍了海盐热敷包的神奇功效。据说,它可以改善血液循环,缓解疼痛,甚至对老年人腿凉和中年女士宫寒都有奇效。我心中一动,决定试一试。

我打开京东互联网医院的页面,找到了一位名叫**的医生。我们开始了视频咨询。医生**的语气温和而专业,听完我的描述后,他建议我使用海盐热敷包,并详细解释了其工作原理和使用方法。我心中充满了期待和希望,仿佛看到了光明的未来。

几天后,海盐热敷包终于到货了。我迫不及待地打开包装,里面是一袋袋小小的海盐包。按照医生**的指示,我将它们放入微波炉加热,然后敷在腿上。刚开始,我有些担心会不会烫伤自己,但随着时间的推移,温暖的感觉开始从脚底蔓延上来,直至全身。那种舒适感,简直无法用语言来形容。

从那以后,我每天晚上都会使用海盐热敷包。渐渐地,我的腿不再那么冰冷,疼痛也减轻了许多。更重要的是,我的心情也变得轻松起来。每当我使用海盐热敷包时,总会想起医生**的那句安慰的话:“你不孤单,我们会一直陪伴你。”

现在,我已经成为海盐热敷包的忠实粉丝。每当有朋友或家人抱怨腿凉或宫寒时,我总会向他们推荐这个神奇的产品。因为我知道,它不仅可以缓解身体的不适,更可以带来心灵的温暖和安慰。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,真的建议你们试一试海盐热敷包。它可能会改变你的生活,像它改变了我的一样。老年人腿凉与中年女士宫寒的调理指南 常见症状 老年人腿凉和中年女士宫寒是常见的健康问题,主要表现为四肢发凉、疼痛、月经不调等症状,多与肾虚、气血不足等因素有关。 推荐科室 中医科、妇科、内分泌科 调理要点 1. 使用海盐热敷包改善血液循环,缓解疼痛; 2. 饮食上注意补充温补食物,如姜、红枣等; 3. 适当进行运动,增强体质; 4. 中药调理,例如服用当归、川芎等; 5. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和情绪波动。

健康管理专家

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文章 我总是往坏处想,情绪低落,需要心理帮助

我总是往坏处想,情绪低落,需要心理帮助

在这个喧嚣的城市里,我像一只迷失方向的小鸟,总是担心着明天会发生什么。每当夜幕降临,我独自一人蜷缩在床上,脑海中充斥着各种不好的想法。有时候,我甚至会想象自己得了什么不治之症,尽管我知道这只是我过度焦虑的结果。

我曾经是一个开朗、乐观的人,但自从两年前经历了一系列打击后,我的性格开始发生变化。朋友的背叛、工作的压力、生活的琐碎,所有这些都让我感到无助和孤独。我开始失眠,食欲不振,甚至有时候会暴饮暴食来麻痹自己的情绪。我的大脑像一台超载的电脑,总是运行缓慢,无法集中精力。

我知道我需要帮助,但我不想去医院。每次想到要面对医生和那些繁琐的程序,我就感到一阵恐慌。所以,我决定试试在线心理咨询服务。我在网上搜索了“青少年心理咨询热线24小时电话”,并找到了京东互联网医院的咨询服务。

当我拨通电话时,我的心跳加速,手心出汗。接电话的医生非常友善和专业,她让我感到安心和被理解。我们开始了长达一个小时的对话,她耐心地听我倾诉,分析我的情况,并提供了一些建议和治疗方案。她的专业知识和同情心让我感到非常温暖和放松。

在我们的对话中,医生提到了一些可能的诊断结果,包括抑郁症和焦虑症。她建议我去医院做进一步的评估和测试,以便更好地了解我的情况。虽然我仍然有些担心和抵触,但我知道这是我必须面对的现实。

我感谢京东互联网医院的医生,她的帮助让我重新找回了希望和勇气。现在,我已经开始接受心理治疗,并且正在逐渐恢复我的自信和乐观。生活中总会有困难和挑战,但只要我们勇敢面对,总会有办法克服它们。

如果你也像我一样,总是往坏处想,情绪低落,需要心理帮助,我建议你也尝试一下在线心理咨询服务。它可能会成为你走出困境的第一步。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

抑郁焦虑症就医指南 常见症状 抑郁焦虑症的常见症状包括情绪低落、兴趣减退、体会不到快乐、睡眠少、食欲不振或暴饮暴食、自卑、脑子反应慢等。易感人群为生活压力大、经历过语言打击和朋友背叛的青少年。 推荐科室 心理科或精神科 调理要点 1. 及时去医院面诊医生,进行面对面评估和心理测试。 2. 根据病情制定心理治疗计划,可能包括认知行为疗法、人际关系疗法等。 3. 如果需要,医生可能会开具抗抑郁药物或抗焦虑药物,如SSRI类药物、SNRI类药物等。 4. 建立健康的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食、适量运动等。 5. 学习和实践应对压力和负面情绪的技巧,如深呼吸、冥想、正念等。

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文章 我想知道,成人补钙能不能长高?

我一直都很在意自己的身高,尤其是当我看到那些高挑的男生时,总会有一种自卑感涌上心头。所以,当我在网上看到有人说成人补钙也能长高时,我毫不犹豫地决定去京东互联网医院咨询一下。

我记得那天下午,阳光透过窗户洒进房间,微风吹拂着窗帘,整个世界都显得那么宁静。然而,我的内心却是另一番景象。我忐忑不安地打开了京东互联网医院的APP,开始了我的咨询之旅。

首先,我遇到了医生**。他温和的语气和专业的态度让我感到很安心。他告诉我,成年人补钙并不能直接导致身高增长。身高的增长主要取决于遗传因素、营养因素和运动锻炼等多种因素。即使是骨骼还在发育的青少年,补钙也只是其中的一部分,不能单独依靠它来长高。

我有些失望,但医生**并没有就此结束我们的对话。他详细解释了骨骼发育的过程,告诉我如果骨骺没有闭合,仍然有可能继续长高。然而,这需要通过X线片检查来确定。他的话语中透露着一丝希望,我开始重新燃起了对长高的渴望。

接下来,我又遇到了医生**。他同样专业而耐心地回答了我的问题。我们讨论了各种可能的因素,包括肾虚对身高的影响。他告诉我,肾虚可能会影响到骨骼的健康,但并不是直接导致身高不增长的原因。这个解释让我更好地理解了自己的身体状况,也让我对未来的治疗充满了信心。

最后,我遇到了医生**。他提醒我,身高的增长是一个复杂的过程,不能简单地通过补钙来解决。他建议我保持良好的生活习惯,包括合理的饮食和适当的运动锻炼。他的话语让我意识到,长高不仅仅是依靠某种特定的方法或产品,更重要的是要从根本上改善自己的生活方式。

整个咨询过程中,我感受到了医生的专业和关怀。他们不仅仅是简单地回答我的问题,更是引导我去理解和接受自己的身体状况。虽然我最终没有找到一个简单的方法来长高,但我却收获了更多的知识和信心。现在,我已经开始调整自己的生活方式,希望能够在未来的日子里,看到自己身高的变化。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,欢迎在评论区分享你的经验和感受。同时,如果你也遇到了类似的问题,不妨去京东互联网医院咨询一下,真的很方便!成人补钙与身高增长 常见症状 成人补钙与身高增长的关系主要取决于骨骺是否闭合。一般来说,18周岁左右骨骺开始闭合,之后即使补充钙质也难以再次长高。然而,个体差异存在,有些人可能在20多岁时仍然可以通过特定成分的钙质补充来增加身高。 推荐科室 骨科或内分泌科 调理要点 1. 如果骨骺未闭合,可以通过补充含有肽成分的钙质来尝试增加身高。 2. 进行腕部X线片检查,判断骨骺是否闭合。 3. 遵循医生的建议,选择合适的钙质补充产品。 4. 维持良好的营养和运动习惯,促进骨骼健康发展。 5. 注意个体差异,补钙对身高增长的效果因人而异。

生命守护者联盟

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文章 大豆异黄酮真的会致癌吗?

我记得那天,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我手中的大豆异黄酮保健品。我的心情却像阴天一样沉重。最近,网上流传着大豆异黄酮可能致癌的消息,作为一个长期服用者,我不禁开始担忧起来。

我决定寻求专业的医疗意见,于是打开了京东互联网医院的APP。很快,我就和一位名叫**的医生进行了视频咨询。他的声音温和而专业,仿佛一股清流流入我的心田。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的话语让我感到安心,我开始向他描述我的担忧和症状。他的耐心和专业让我放下了心中的大石头。

“大豆异黄酮真的会致癌吗?”我问道,声音有些颤抖。医生**的回答让我松了一口气:“这个属于保健类药物,有延缓衰老保健的功效,不具备治疗作用。即使长期大量服用,也不会直接导致癌症。”

然而,他也提醒我注意副作用:“如果长期大量服用,有可能会有导致内分泌出现紊乱,会影响月经,甚至会头晕及心烦,注意力不集中等现象,但由于每个人体质不同,也会出现其他副作用因人而异。”

我听完后,心中的一块石头落了地。医生**的解释让我明白了大豆异黄酮的真相,并且也让我意识到,即使是保健品,也需要遵医嘱服用,不要盲目用药。

在这次咨询中,我不仅得到了专业的医疗建议,还学到了如何正确使用保健品。感谢京东互联网医院,让我在家中就能得到优质的医疗服务。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,欢迎在评论区分享你的经验和故事。大豆异黄酮的安全性与使用指南 常见症状 长期大量服用大豆异黄酮可能会导致内分泌紊乱,引起月经不调、头晕、心烦、注意力不集中等症状。易感人群包括女性和有内分泌系统疾病的人群。 推荐科室 妇科或内分泌科 调理要点 1. 避免长期大量服用大豆异黄酮,尤其是未经医生指导的情况下。 2. 如果出现不适症状,应立即停止服用并就医。 3. 在服用大豆异黄酮或其他保健品时,应遵循医生的建议和剂量指导。 4. 坚持健康的生活方式,包括均衡饮食和适量运动,以维持内分泌系统的平衡。 5. 定期进行体检,特别是对于有内分泌系统疾病家族史的人群,应更加关注自身的健康状况。

远程医疗新视界

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文章 我总是很焦虑,睡不好,可能是抑郁症,怎么办?

我总是很焦虑,睡不好,可能是抑郁症,怎么办?

那天,我坐在小城市的公园长椅上,手里紧握着一张纸条,上面写着“121467”。这是我在网上找到的一个测试结果,显示我可能患有中度抑郁症。阳光透过树叶,投下斑驳的影子,仿佛是我的心情的写照——混乱而无助。

我回忆起过去半年来,自己总是莫名其妙地烦躁,对什么事情都提不起兴趣。学习变得困难,晚上怎么也睡不着,白天就一直昏昏欲睡。父母和朋友都说我变了,但我自己也无法解释这种变化的原因。

我决定去看医生,希望能找到答案。走进诊所,医生的问候声打破了我的沉思:“请问您有什么需要咨询的医学问题?”我深吸一口气,开始讲述自己的症状。医生听完后,告诉我可能是抑郁症,并列举了一系列的核心和附加症状。我一一对号入座,心中不禁生出一丝恐惧。

“那我怎么办?”我问道。医生建议我去精神专科医院就诊,并可能需要药物治疗。但我知道这几乎是不可能的。我们这里是一个小城市,没有心理医生,父母也肯定不会让我去看病。他们总是说:“你只是想太多了,没事的。”

我试图向医生解释我的困境,但他只是说:“你这个状态持续有多久了呢?”我回答:“有半年了。”医生建议我平时可以选择一些自己感兴趣能让自己放松的事情做,比如音乐、适量体育运动以及户外活动!按时作息,清淡饮食,自己慢慢调整一下。然而,我已经尝试过这些方法,但似乎没有一丝丝变化。

我离开诊所,心中充满了无奈和绝望。回到家中,我独自一人坐在房间里,思考着如何才能走出这个困境。突然,我想起了京东互联网医院。也许,这是我唯一的希望。

我打开电脑,登录京东互联网医院的网站,开始咨询在线医生。他们耐心地听我讲述症状,提供了专业的建议和治疗方案。虽然我还没有完全摆脱抑郁症的阴影,但至少我知道我不再孤单,有人在关心和帮助我。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要放弃,寻找专业的帮助是非常重要的。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

中度抑郁症就医指南 常见症状 中度抑郁症的常见症状包括情绪低落、兴趣减退、快感缺失、自信心丧失、自责或罪恶感、消极想法或行为、思维迟缓或注意力降低、情绪易激惹或反应迟滞、睡眠改变和食欲改变等。易感人群可能包括长期承受压力、经历过创伤或失去亲人等情况下的人群。 推荐科室 精神专科医院 调理要点 1. 尽快去精神专科医院就诊,接受专业的诊断和治疗; 2. 如果确诊,可能需要药物治疗,例如抗抑郁药; 3. 平时可以选择一些自己感兴趣能让自己放松的事情做,如音乐、适量体育运动和户外活动; 4. 保持规律的作息和清淡的饮食; 5. 如果情况严重,可能需要住院治疗或接受心理治疗等其他形式的治疗。

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