我从来没想过自己会成为肾结石的受害者。直到那天早上，我在跑完步后，右肾和尿道开始疼痛，像被无形的钳子紧紧夹住一样。这种疼痛让我无法集中精力，甚至连呼吸都变得困难。更奇怪的是，疼痛在我睡一觉后竟然消失了，仿佛从未发生过一样。

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生问我是否做过检查，我说没有。然后他问我有没有血尿、发烧或恶心呕吐的症状。我告诉他只有那天早上吐了一次，可能是因为吃的太油了。医生建议我去当地正规医院泌尿外科做尿常规和泌尿系超声检查，以确定是否有结石。

我按照医生的建议去做了检查。结果显示我确实有肾结石，并且已经引起了积水。听到这个消息，我感到非常焦虑和恐惧。医生告诉我，结石的大小和位置决定了治疗方案的选择。他还说，我的生活方式和个人体质可能是导致结石形成的原因之一。我承认自己是肥胖体质，平时也很少运动，经常熬夜。

医生开了一些药给我，并强调每天要喝3升水，多运动。一个月后必须复查，到时候记得查尿常规。他还告诉我，结石引起输尿管梗阻，造成肾形成的尿液无法完全排出，导致积水。从那以后，我开始改变自己的生活方式，少喝饮料，多喝水，增加运动量。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！