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空腹血糖5.1正常吗?

空腹血糖5.1正常吗?

我记得那天早晨,阳光透过窗帘,洒在我脸上,温暖而舒适。然而,我的心情却如同阴霾天气一般,沉重而压抑。因为昨晚我用拜耳血糖仪测量了自己的空腹血糖,结果显示为5.1mmol/L。这个数字在我看来,似乎预示着某种不祥的征兆。

我曾经患有孕期糖尿病,虽然孩子出生后我的血糖恢复正常,但我始终担心自己是否真的“甩糖成功”。每当我看到任何与血糖有关的数字,都会不由自主地联想到那段艰难的时光。所以,当我看到5.1这个数字时,心中不免泛起一丝恐慌。

我决定寻求专业的医疗意见,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的在线咨询。医生**的头像出现在屏幕上,他的面容温和而专业,给了我一丝安慰。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音平静而有力,仿佛在告诉我:“别担心,一切都会好起来的。”

我向他描述了我的情况,包括我之前的孕期糖尿病历史和最近的血糖测量结果。医生**听得很认真,时不时地插入一些问题,似乎在试图了解更多的信息。

“正常的啊,”他最终说,“成人空腹血糖的正常范围是3.9-6.1mmol/L,你的结果完全在正常范围内。”

我松了一口气,但仍然有些疑虑。“那我测出来5.1是正常的对吧?”我问道,希望得到更多的确认。

“是的,完全正常。”医生**的回答很肯定,“不属于糖尿病患者的范畴。”

我想起了上个礼拜抽血测量的结果,虽然也是空腹血糖,但数值比这次高了一些。“上个礼拜抽血测的为何比较高呢?”我问道,希望找到答案。

医生**解释说:“可能跟你前一天的饮食有关。尽量八点之后就不要吃东西了。”

我点了点头,心中的一块石头终于落地了。医生**建议我继续监测血糖,特别是餐后血糖,了解自己的身体状况。他的建议让我感到安心,也让我意识到,健康管理需要长期的关注和努力。

这次在线咨询不仅解答了我的疑问,也让我重新审视了自己的生活方式。我决定更加注重饮食和运动,保持良好的生活习惯。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家中就能得到专业的医疗建议。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的帮助,关注自己的健康。空腹血糖5.1的解读 常见症状 空腹血糖5.1属于正常范围,通常不伴随明显的症状。易感人群包括有糖尿病家族史、超重或肥胖、不良生活习惯等人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 保持健康的饮食习惯,避免过度摄入糖分和高热量食物。 2. 定期进行空腹血糖检测,了解自己的血糖水平。 3. 如果有糖尿病家族史或其他风险因素,应更加关注血糖控制,必要时可以服用降糖药物如二甲双胍等。 4. 增加体育锻炼,帮助身体更好地利用血糖,维持血糖平衡。 5. 减少压力,保持良好的心态,避免因压力过大而导致血糖波动。

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