我和老公已经结婚两年了，虽然我们都很想要一个孩子，但似乎命运并不眷顾我们。每个月的期待和失望交织，让我感到越来越焦虑。直到有一天，我在网上看到了一篇关于备孕的文章，提到了京东互联网医院的在线咨询服务。我决定试一试，毕竟这比去医院排队等待要方便得多。

我打开京东互联网医院的网站，选择了妇科专家进行在线咨询。医生很快就接入了我的请求，开始了我们的对话。她的名字叫做李医生，声音温柔而专业。我向她描述了我们的情况，她耐心地听完后，建议我们首先要确定排卵日，以便在最佳时间同房增加受孕几率。

“排卵日通常在月经周期的第14天左右，但每个人的身体状况不同，可能会有所偏差。”李医生解释道，“你可以通过测量基础体温、观察宫颈黏液变化或使用排卵试纸来判断排卵日。”

我记下了这些方法，并问她：“如果我测到了排卵日，应该在哪天同房？”

“最好是在排卵日当天或前一天同房。”李医生回答，“因为精子可以在女性体内存活三到五天，而卵子则只能存活24小时。”

我点了点头，心中有些疑惑：“那排卵之后还需要同房吗？”

“理论上来说，排卵后48小时内同房也可以增加受孕几率。”李医生说，“但这并不是必须的。”

我又问她：“我听说子宫前位的人更容易受孕，需要抬腿垫高臀部吗？”

“这个说法有一定的道理。”李医生解释，“因为子宫前位的人，精子更容易到达卵子。但是，抬腿垫高臀部并不是必须的，只是可以帮助精子更好地游向卵子。”

我感谢李医生的建议，并问她：“还有其他需要注意的吗？”

“当然。”李医生说，“在备孕期间，夫妻双方都需要保持健康的生活习惯，包括合理饮食、适量运动和充足睡眠。同时，女性朋友也要注意补充叶酸，这对胎儿的神经管发育非常重要。”

我认真地记下了这些信息，并向李医生表达了我的感激之情。她的专业知识和耐心解答，让我感到非常安心和放心。从那以后，我开始认真地记录自己的月经周期和基础体温，尝试各种方法来确定排卵日。虽然还没有成功怀孕，但我相信，只要我们坚持下去，总有一天会迎来我们的宝贝。

如果你也在备孕的路上，希望我的经历能对你有所帮助。记住，保持积极的心态和健康的生活习惯，相信你也能成功！