我从小就有一个尴尬的问题：只要旁边有人，我就尿不出来。这个问题困扰了我多年，尤其是在公共场合，总是让我感到无比尴尬和焦虑。每次去厕所，我都要等到没有人的时候才能顺利排尿，否则就只能憋着，直到找到一个私密的空间。

这次，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了医生李。刚开始，我有些紧张，不知道该如何描述我的问题。但是，李医生非常友善和专业，很快就让我放松下来。

“您有什么不舒服的，请详细描述一下。”李医生问道。我深吸一口气，开始讲述我的困扰。李医生认真倾听，时不时地插入一些问题，帮助我更好地表达自己的感受。

“就尿不出来。”我说，声音有些颤抖。李医生安慰我说：“这个是个人习惯问题，好多人都有这个情况。就是旁边有人排不出来尿，假如你不知道旁边有人，也就尿出来了。”

我感到一丝安慰，但仍然很困扰。李医生继续解释：“这个不是病，确实很烦恼，”他说，“但是你不用担心。这个只能自己慢慢调整，每次排尿的时候全身放松心情。”

我点了点头，心中仍然有许多疑问。李医生似乎看出了我的担忧，继续说：“您还有其他问题需要咨询吗？”

我想了想，问道：“如果我一直憋尿，会不会对身体有害？”李医生耐心地回答：“长期憋尿可能会引起一些问题，比如尿路感染、肾脏问题等。但是，只要你注意及时排尿，避免长时间憋尿，就不会有太大问题。”

我感到一阵轻松，心中的石头终于落了地。李医生最后建议我多做一些放松训练，帮助自己更好地控制排尿。我们结束了咨询，我感谢李医生给予的帮助和建议。

从那以后，我开始尝试李医生的建议，慢慢地，我发现自己的情况有所改善。虽然还不能完全克服这个问题，但我已经不再那么焦虑和尴尬了。每次去厕所，我都会想起李医生的话，告诉自己要放松心情，顺其自然。这个小小的改变，让我的生活变得更加轻松和自在。

如果你也有类似的问题，不妨试试李医生的方法。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！