天天喝奶茶，老出虚汗怎么办？

当前位置：

天天喝奶茶，老出虚汗怎么办？

天天喝奶茶，老出虚汗怎么办？

发表人：

医者荣耀

阅读量：

28人

我从来没想过，天天喝奶茶会让我变成这样。每天早上醒来，枕头都被汗水浸透，白天坐着不动也会出虚汗，浑身没劲。这种感觉就像被抽干了所有的精力，连站起来都需要极大的勇气。

我去社区医院看了下，医生说是免疫力不行，打了两天吊针，感觉没什么效果。回到家，我开始怀疑自己的生活方式，是否是因为最近失业了，找了很久没找到工作，压力太大？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生说我可能是气阴两虚，建议我吃上牡蛎散或者虚汗停，并配合玉屏风。听完医生的建议，我开始反思自己的生活习惯，是否需要做出一些改变。

我开始注意自己的饮食，少喝奶茶，多吃一些滋补的食物。同时，我也开始尝试一些放松的方法，如瑜伽和冥想，来缓解压力。慢慢地，我发现自己的身体状况有所改善，虚汗减少了，精神也好了很多。

回想起来，这段经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到，生活中的一些小习惯可能会对我们的身体产生很大的影响。所以，大家如果有这样的情况，千万不要忽视，及时就医，调整生活方式，才能拥有一个健康的身体。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家又是怎么调理的呢？

气阴两虚的调理与治疗常见症状气阴两虚是一种中医概念，常见于长期过度疲劳、情绪波动大、生活不规律等人群。主要表现为出虚汗、浑身没劲、晚上睡不着等症状。推荐科室中医科或内科调理要点 1. 饮食调理：多吃滋阴补气的食物，如燕窝、枸杞、山药等。 2. 中药调理：服用玉屏风、牡蛎散等中药，帮助调节气阴平衡。 3. 生活习惯：保持规律的作息时间，避免过度疲劳和精神紧张。 4. 心理调节：如果存在抑郁症状，应及时寻求心理科的专业帮助。 5. 适当运动：进行适量的有氧运动，如散步、太极等，帮助改善体质。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

相关文章

文章经常感冒，鼻塞，出汗多，吃玉屏风颗粒能缓解吗？

我总是容易感冒，鼻塞，出汗多，生活质量大打折扣。每次去医院排队挂号，等待看病的时间都让我心力交瘁。直到有一天，我在网上搜索“治疗肾虚的药能和感冒药一起吃吗”，无意中发现了京东互联网医院。我决定试一试，毕竟不用出门就能看医生，太方便了。登录后，我被分配到一位中医科医生。我们开始了视频咨询，医生问我：“请问您要咨询哪方面的健康问题？”我说：“我经常感冒，鼻塞，出汗多。” 医生问我这些症状持续了多久，我回答：“有好久了。”他又问我是否有发烧、出汗多的情况，我说：“没发烧，容易出汗。” 医生详细询问了我的出汗情况，包括出汗的部位和时间。我告诉他：“头部，多些，全身也有；白天，走的快容易出，晚上偶尔。” 医生还问了我其他一些问题，例如是否有眩晕耳鸣、形体消瘦、潮热盗汗等症状。最后，他让我拍了两张舌苔照片，进行舌诊。在分析完我的情况后，医生告诉我：“考虑您有多汗的情况，如果目前您没有发烧，没有其他不适，是可以口服玉屏风颗粒2周，调理一下的。” 我问医生：“这个药能提高免疫力吗？”医生回答：“嗯嗯，这个是有调节免疫力的作用的。” 我按照医生的建议服用了玉屏风颗粒，两周后，我的症状明显改善。感冒的频率减少了，鼻塞和出汗也得到了缓解。医生还提醒我要注意日常调摄，饮食清淡，劳逸结合，注意情绪调节，少思虑，少熬夜，尽量在11点前入睡。我非常感谢京东互联网医院的医生，通过线上咨询，我不仅解决了健康问题，还节省了很多时间和精力。如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院，真的很方便！想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些帮助。

医疗科普小站

文章嗓子总是有东西扎的咳嗽怎么办？

我总是感觉嗓子里有东西扎着，隔一会就开始咳嗽。这种感觉就像有一根细小的针在喉咙里来回刺痛，非常难受。有时候咳得太厉害，甚至会吐出一点东西来。这种情况已经持续了好几天，偶尔一下突然就咳嗽得不能说话，真的很折磨人。我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我有没有其他不适症状，我告诉他除了咳嗽外，偶尔还会有轻微的头痛和乏力感。医生听完我的描述后，认为我可能是急性咽炎引起的。他解释说，受凉、感冒、吃辛辣刺激食物或过敏都可能导致这种情况。由于我有过敏性鼻炎的历史，医生推测过敏可能是主要原因之一。医生建议我可以尝试吃一些抗过敏药物，如马来酸氯苯那敏片或西替利嗪片。同时，他也提醒我要注意休息，多喝水，避免吃辛辣刺激的食物。听完医生的建议，我感到一丝安慰，至少现在我知道自己得了什么病，接下来该怎么做了。在等待药物到货的这几天里，我开始反思自己的生活习惯。是不是因为工作压力太大，导致我忽视了自己的身体健康？是不是因为经常熬夜，导致免疫力下降？这些问题在我脑海中不断浮现，促使我重新审视自己的生活方式。现在，我已经开始调整自己的生活习惯。每天早上，我会喝一杯温水，晚上也会早点休息。虽然这些改变看似微不足道，但我相信只要坚持下去，我的身体一定会变得更健康。如果你也有类似的问题，希望你能及时就医，不要像我一样拖延。健康是最重要的财富，我们应该好好珍惜它。想问问大家有没有出现这样的情况啊？

生命守护者联盟

文章脚趾缝长了个肉疙瘩，可能是疣，怎么处理？

我一直以为脚趾缝长个肉疙瘩只是小问题，直到它开始长大，我的心也跟着悬了起来。每天早晨起床，第一件事就是检查那个肉疙瘩，仿佛它会在一夜之间变成什么可怕的东西。我的朋友们都说那只是个普通的疣，没什么大不了的，但我总觉得这事儿不简单。终于有一天，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的APP，找到了骨科医生进行在线咨询。医生问我疼不疼，我说不疼不痒，只是长得慢。医生告诉我可能是个疣，需要切除并送去病理检查。我心中一紧，想起了各种恐怖的病例，开始担心自己是否也会面临同样的命运。我问医生为什么会长这种东西，医生说原因很多，很多人都切了送去病理检查。我又问是否和免疫力低下有关，医生说有可能。我的心情变得更加复杂，既担心自己的健康，又害怕手术的疼痛和不确定性。在医生的建议下，我决定去医院做手术。手术前，我紧张得连呼吸都变得困难。手术过程中，我闭上眼睛，默默祈祷一切顺利。等到手术结束，医生告诉我切除的肉疙瘩已经送去病理检查，结果还需要等待几天。我心中依然充满了疑虑和不安，担心结果会是什么。几天后，病理检查结果出来了，医生告诉我只是个普通的疣，没什么大问题。我长舒了一口气，心中的石头终于落了地。回想起这段经历，我意识到健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，别像我一样拖延。健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜。

未来医疗领航员

文章我是哪种体质？如何调理？

我总是觉得自己身体不太对劲，尤其是最近，总是感觉疲惫不堪，睡眠质量也很差。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下，看看自己到底是哪种体质，需要怎么调理。在与医生的交流中，我向他描述了自己的症状，包括月经量少、颜色深、有血块等。医生让我拍了一张舌苔的照片，仔细观察后，他告诉我我的舌苔偏白，提示有湿。接着，他问了我一些关于饮食和作息的问题，例如平常吃饭怎么样，香不香？三餐定时吗？有口干、口苦，反酸，嗳气，腹胀什么的吗？我一一回答了他的问题，告诉他我平常大便偏干，手脚心是热的，容易感冒发热咳嗽，腰酸腰痛乏力，怕冷，容易出汗，心烦，容易发火。医生听完后，告诉我我可能是痰湿体质，需要化痰利湿来调理身体。他给了我一些食疗建议，例如多吃白萝卜、荷叶等食物，并教我如何进行摩腹按摩。同时，他也开了一些药方，包括生黄芪、苍术、茯苓、橘红、荷叶、冬瓜皮等中药材，帮助我化痰利湿。在整个咨询过程中，我感到非常安心和放心。医生不仅专业知识丰富，而且非常耐心地解答了我的所有问题。他的建议也非常实用，我可以在日常生活中轻松地实施。通过这次咨询，我不仅了解了自己的体质，还学到了很多关于如何调理身体的知识。我深深地感谢京东互联网医院和那位医生，正是他们的帮助，让我找到了正确的调理方法，重新拥有了健康的身体和愉快的心情。如果你也有类似的问题，不妨也来京东互联网医院咨询一下，相信你也会像我一样，找到适合自己的调理方法，重获健康和快乐。

医疗故事汇

文章小孩感冒不吃药怎么办？

我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我心里的忧虑。我的小宝贝，四岁的儿子，突然开始流鼻涕、咳嗽，整个人都蔫了。作为一个母亲，看到孩子生病，心就像被揪住了一样疼。我带他去医院看病，医生开了一堆药，但小宝贝就是不肯吃。每次一拿起药，他就开始哭闹，甚至还把药吐了出来。看着他那委屈的眼神，我也心疼得不行。无奈之下，我决定在京东互联网医院上寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常耐心的医生。她先是安慰我说，感冒主要是由病毒引起的，需要时间来恢复。然后她建议我先带小宝贝去医院做个血常规检查，查明原因后再对症治疗。我按照医生的建议，带小宝贝去做了检查。结果显示，他的免疫力比较低，可能是因为最近天气变化大，身体还没适应。医生给他开了三种药物，分别是抗病毒药、止咳药和增强免疫力的药物。为了让小宝贝更容易接受药物，我在网上找了一些小技巧。比如说，我把药粉混在他喜欢吃的果泥里，或者用小勺子喂他吃药。虽然过程中还是有很多挣扎和眼泪，但总算是让他吃下了药。在接下来的几天里，我每天都给小宝贝喂药，观察他的病情变化。同时，我也注意让他多休息，多喝水，保持室内空气流通。慢慢地，他的症状开始减轻，精神也越来越好。这次经历让我深刻地体会到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康，及时采取措施。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在孩子生病时不再感到无助和焦虑。如果你也有类似的情况，不妨也试试在京东互联网医院上寻求帮助。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

健康驿站

相关问诊

手指被铁网刮伤，伤口较深，已经使用红药水，想了解云南白药的使用情况和注意事项。患者女性

就诊科室：

总交流次数：18

医生建议：对于手指刮伤，首先需要就医，避免感染和其他并发症。云南白药可以用于外伤的止血和消炎，但需要在医生的指导下使用。同时，保持伤口清洁，避免接触污染物。改善生活方式也很重要，包括清淡饮食，忌辛辣食物，油腻食物，避免过度劳累。

脚底被铁钉扎破出血，走路疼痛，伴有老茧，如何处理和预防？患者女性

就诊科室：护理咨询

总交流次数：23

医生建议：如果脚底被铁钉扎破出血，应及时就医，清理伤口并接种破伤风疫苗。对于老茧，可以使用去除老茧的产品辅助治疗。避免使用刺激性强的药物，如有不适请停止使用。保持伤口清洁，避免再次受伤。

孩子三岁，咳嗽一个星期，想了解小儿咳嗽糖浆的使用情况和注意事项。患者女性

就诊科室：

总交流次数：8

医生建议：对于小儿伤风咳嗽，在使用小儿咳嗽糖浆前，应先咨询医生并注意观察孩子的咳嗽情况。使用时要遵循药品说明书或医生的建议，避免过量使用。同时，保持室内空气流通，避免孩子接触刺激性气体和粉尘，多喝水，保持良好的生活习惯。

相关内容

人免疫缺陷病毒感染性肾损伤

快速问医生

推荐医生

陈念

主任医师

感染内科

江苏省人民医院

慢性肝炎(5例) 胆汁性肝硬化(2例)

专业擅长：感染性疾病，尤其是病毒性肝炎、肝衰竭、重型肝炎、自免肝等疑难肝病，中枢神经感染，发热待查，黄疸待查及肠道传染病的诊治

好评率：100% 接诊量：1537

邱伟华

主任医师

普通外科

上海交通大学医学院附属瑞金医院

专业擅长：单孔腔镜甲状腺微创治疗的开拓者，擅长消化道肿瘤、疑难复杂性甲状腺肿瘤综合治疗、无疤痕微创腔镜甲状腺手术和甲状腺疾病诊治。已经完成甲状腺手术超过10000例，完成单孔腔镜甲状腺手术1500例。

好评率：99% 接诊量：1812

贾泽明

副主任医师

普通外科

中南大学湘雅医院

术后疼痛(1例)

专业擅长：擅长结直肠疾病如肠癌，肠道息肉等疾病，以及肛门疾病如痔疮，肛瘘等的外科诊治，擅长腹腔镜下结直肠癌手术，尤其擅长低位直肠癌的保肛技术。致力于低位直肠癌手术的保肛、保功能（性功能，排便、排尿等功能），以期提高患者术后生存质量。

好评率：100% 接诊量：1462

健康小工具

友情链接

名医汇挂号

在线问大夫

京东互联网医院

上海市第一人民医院