我总是感觉嗓子里有东西扎着，隔一会就开始咳嗽。这种感觉就像有一根细小的针在喉咙里来回刺痛，非常难受。有时候咳得太厉害，甚至会吐出一点东西来。这种情况已经持续了好几天，偶尔一下突然就咳嗽得不能说话，真的很折磨人。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我有没有其他不适症状，我告诉他除了咳嗽外，偶尔还会有轻微的头痛和乏力感。医生听完我的描述后，认为我可能是急性咽炎引起的。他解释说，受凉、感冒、吃辛辣刺激食物或过敏都可能导致这种情况。由于我有过敏性鼻炎的历史，医生推测过敏可能是主要原因之一。

医生建议我可以尝试吃一些抗过敏药物，如马来酸氯苯那敏片或西替利嗪片。同时，他也提醒我要注意休息，多喝水，避免吃辛辣刺激的食物。听完医生的建议，我感到一丝安慰，至少现在我知道自己得了什么病，接下来该怎么做了。

在等待药物到货的这几天里，我开始反思自己的生活习惯。是不是因为工作压力太大，导致我忽视了自己的身体健康？是不是因为经常熬夜，导致免疫力下降？这些问题在我脑海中不断浮现，促使我重新审视自己的生活方式。

现在，我已经开始调整自己的生活习惯。每天早上，我会喝一杯温水，晚上也会早点休息。虽然这些改变看似微不足道，但我相信只要坚持下去，我的身体一定会变得更健康。

如果你也有类似的问题，希望你能及时就医，不要像我一样拖延。健康是最重要的财富，我们应该好好珍惜它。想问问大家有没有出现这样的情况啊？