我一直以为自己是那个幸运的男人，直到那一天，我的世界被打破了。每周两三次的性生活，时间却总是在两三分钟内结束。这种情况已经持续了一段时间，尤其是自从我开始频繁使用手淫后，问题变得更加明显。我开始感到焦虑和沮丧，担心这会影响我的婚姻和自尊心。

我决定寻求帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我一些私人的问题，包括我的性生活频率和持续时间，以及是否有晨勃和夜间勃起等情况。我坦诚地回答了所有问题，尽管有些问题让我感到尴尬和不适。医生还询问了我的日常生活习惯和身体状况，例如是否有畏寒肢冷、手脚发凉、阴囊潮湿、大便干燥或稀等症状，以及是否有失眠多梦、睡浅易醒、烦躁易怒、容易出汗等问题。我告诉他我有大便稀、失眠、烦躁易怒和怕冷的症状。

医生进一步问我是否有手心发热、口干、耳鸣、乏力健忘、易疲劳、头晕、腰痛膝酸、夜间盗汗（睡觉出汗）和性欲旺盛等症状。我承认我有口干、乏力、健忘、疲劳和性欲旺盛的问题。医生让我拍照给他看我的舌苔照片，以便更精准地判断我的病情。

医生告诉我，我属于肾阳虚肾气不足，心理因素也对此有很大影响。他建议我口服参茸鞭丸调理，并配合喷剂使用，效果会更好一些。他还提醒我平时多运动，增强体质，少熬夜，少喝酒，少吃生冷辛辣油腻的食物，饮食清淡一些，不要看不良小说电影图片。医生还强调了保持心情舒畅的重要性。

我按照医生的建议开始了治疗，并且注意调整自己的生活方式。经过一段时间的调理，我的情况有了明显的改善。现在，我不再为此感到焦虑和沮丧，我的自信心也逐渐恢复了。我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！