我还记得那天晚上，疲惫的我在电脑前打着字，眼皮子已经开始打架了。加班熬夜已经成了家常便饭，皮肤也开始反抗，暗沉、干燥，甚至出现了细纹。看着镜子中的自己，我不禁心生恐惧：这还是那个曾经光彩照人的我吗？

第二天一早，我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生**接待了我，温柔的语气让我感到一丝安慰。我向她描述了我的症状，她问了我一些基础问题，包括是否有过敏史、肝肾功异常或其他基础疾病史，以及是否处于哺乳期、妊娠期或备孕期。我如实回答，幸好我都没有这些问题。

医生**建议我补充复合维生素，特别是维生素E和C。她解释说，维生素E是体内重要的抗氧化剂，能够改善皮肤弹性、延缓衰老，并与免疫、生殖、神经等系统的正常功能密切相关。维生素C也是一个很好的抗氧化剂，能够帮助皮肤抵御自由基的伤害。

我担心会不会引起便秘，医生**告诉我一般情况下不会，但个体差异不同，服用前要仔细阅读产品说明书中的禁忌和注意事项，服用过程中如果出现不适，应及时就医。

我感谢医生**的建议，决定开始补充维生素。从那以后，我每天都会按时服用复合维生素，慢慢地，我的皮肤开始恢复光彩，细纹也逐渐消失了。虽然加班熬夜仍然是我的生活常态，但我知道如何更好地照顾自己了。

如果你也像我一样经常加班熬夜，导致皮肤差，建议你也去京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议，帮助你恢复健康的皮肤。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！